Чего ожидать от 18 недели беременности

Что происходит с малышом

рост плода 12,5–14 см, вес 150 г.

Плод быстро подрастает. Раскройте ладонь своей руки. Сейчас ваш кроха как раз поместился бы на ней. А вот как идет развитие вашего ребенка:

• продолжается минерализация скелета, все кости укрепляются;
• развиваются мышцы;
• формируется слой подкожного жира;
• разрабатываются крошечные суставы на пальчиках рук и ног;
• плод часто «тренируется», совершает рефлекторные движения (сосет пальчик, поворачивается, имитирует дыхание и заглатывает околоплодную жидкость);
• над маленькими зачатками молочных зубов появляются зародыши коренных – до того как прорежутся некоторые из них, может пройти не один десяток лет!

Развитие плода

• Продолжается укрепление костной системы плода.
• Сформированы фаланги пальцев рук и ног, а на них уже появился узор, который является отличительным для каждого человека, это будущие отпечатки пальцев.
• На 18 неделе беременности у малыша активно формируется жировая ткань в организме.
• Сетчатка глаза малыша становиться более чувствительной. Он может ощутить разницу между тьмой и ярким светом.
• На 18 неделе активно продолжает развиваться головной мозг. На 18 неделе беременности продолжается развитие головного мозга: увеличивается количество нервных клеток, углубляются борозды и извилины. Вокруг нервов начинает образовываться миелин (специальная оболочка). Он защищает нервы от повреждений и ускоряет передачу импульсов от головного и спинного мозга к органам и тканям плода.
• На коже малыша начинают активно формироваться складки.
• Легкие в данный момент не функционируют, в этом нет никакой необходимости, ведь ребенок живет в водной среде.
• К 18 неделе беременности заканчивают формироваться и занимают окончательное положение внешние и внутренние половые органы малыша. Если у вас будет девочка, то у нее уже к этому моменту полностью сформировалась и правильно заняла свою позицию матка и фаллопиевы трубы. У мальчиков полностью сформировались и правильно расположились его половые органы.
• Малыш начинает различать звуки. Воспользуйтесь моментом и познакомьте его с музыкой. Ребенка не пугают ни шум кровяного потока через пуповину, ни стук вашего сердца. Однако громкие звуки его страшат.
• У основания шеи малыша появляется тимус (вилочковая железа). Он производит лимфоциты — клетки иммунной системы, которые будут защищать организм плода от «агрессоров». Хорошо работает иммунная система, готовя организм плода к самостоятельной жизни, и уже способна продуцировать иммуноглобулин и интерферон, а именно они помогают плоду сопротивляться всевозможным инфекциям и вирусам.
• Продолжает свое формирование меконий (первородный кал). Он состоит из остатков амниотической жидкости, которая активно захватывается плодом, а также из продуктов секреции пищеварительного тракта.

Ощущения мамы

Если вы здоровы, а ваш вес – в норме, наверняка вы чувствуете себя просто потрясающе. Живот еще не настолько вырос, чтобы совсем замедлить походку. Правда, могут быть и неприятные моменты:

• изжога – из-за ослабления мышцы между желудком и пищеводом;
• пигментные пятна на лице (это «шалят» гормоны);
• запоры и частые мочеиспускания (подросшая матка давит на кишечник и мочевой пузырь);
• трудности засыпания (почти любая поза кажется неудобной);
• частые повышения кровяного давления;
• небольшое ухудшение зрения;
• чувство, будто пупок побаливает изнутри.

Некоторые неприятные ощущения можно ослабить или устранить (читайте рекомендации ниже), что-то нужно просто перетерпеть.

Животик

Как выглядят животики на восемнадцатой неделе? У всех по-разному. Одни мамочки будто мячик проглотили, у других живот словно вытягивается сверху донизу. Это все нормально. Иногда по форме живота даже пытаются угадать – родится девочка либо мальчик. И все-таки точно вам сможет сказать только специалист УЗИ, если на этой неделе вам назначат такое исследование и ребенок захочет поделиться секретом.

Фото животиков

Фото УЗИ

Выделения, боли, осложнения

• Ваша грудь готовится через несколько месяцев накормить малыша и поэтому вырабатывает молозиво. Не сцеживайте его, это может спровоцировать маточные сокращения.
• Сейчас у вас могут заметно усилиться выделения из влагалища. Это вариант нормы, если только слизь белая и без неприятного запаха. Коричневые, кровянистые, желтые выделения говорят о различных проблемах.
• Когда совсем чуть-чуть тянет живот или побаливает поясница – знайте, что все нормально. Так «отзывается» растяжение связок и мышц, поддерживающих вашу матку. Но если что-то болит по-настоящему, посетите или вызовите врача.
• Замершая беременность и выкидыш возможны на любом сроке. В этом случае часто возникают различные осложнения, нарушения самочувствия и здоровья женщины. Будьте внимательны к своим ощущениям.
• Еще одно осложнение, иногда довольно тяжелое – поздний токсикоз. Прочтите о нем и проверьте себя здесь.

Посещайте врача вовремя

Если вы еще не прошли очередное плановое обследование, врач назначит несколько анализов крови:

• на уровень ХГЧ;
• на содержание альфа-фетопротеина в крови;
• на свободный эстриол.

Эти специфические анализы укажут на отсутствие/наличие множества пороков развития плода, и поэтому они очень важны.

Если результаты анализов не соответствуют норме, не пугайтесь. Один «плохой» анализ еще ни о чем не говорит. Вы могли неверно подготовиться, в лаборатории возможны ошибки. Даже неправильно установленный срок беременности может дать несоответствующие стандартным показателям результаты. В любом случае неудовлетворительное по своим показателям исследование должны повторить, чтобы исключить все возможные ошибки.

Упражняемся!

18-я неделя – самое подходящее время для особой гимнастики. Ее еще называют упражнениями Кегеля. Чтобы понять суть, идите в туалет и во время мочеиспускания напрягите мышцы так, чтобы оно прекратилось. Это и есть основное упражнение. Делайте их правильно:

• предварительно опорожните мочевой пузырь;
• не задерживайте дыхание;
• примите удобное положение.

Последняя рекомендация относительна – во время упражнений вы можете стоять, сидеть либо лежать, выбирайте, как удобнее. Эта специфическая гимнастика укрепляет мышцы тазового дна, влагалища и мочеиспускательного канала.

Посмотрите видео:

Тренируем мышцы промежности. Рекомендация от кундалини йоги – используйте упражнения Кегеля каждый раз при мочеиспускании 8 раз. Рекомендации от родильного класса по естественным родам по методу Брэдли – от 100 до 200 упражнений Кегеля в день. Как ввести в привычку? В любой момент времени, когда вы что-либо ждете (очередь в кассу, в метро, красный свет на дороге, звоните по телефону) практикуйте упражнения Кегеля

Что происходит на 18 неделе

На сроке 16–18 недель проводится второй скрининг. В отличие от первого триместра скрининг второго периода беременности начинается с анализа крови – «Тройной тест», после чего проводится и ультразвуковое исследование. Подробнее о скрининге второго триместра читайте На этой неделе произойдет еще одно удивительное событие – вы почувствуете первые толчки ребенка, если это не произошло раньше.

Когда? Малыш начал шевелиться еще в конце второго месяца беременности, но так как ребенок еще слишком мал и слаб, но эти толчки были вами неощутимы, а к восемнадцатой неделе беременности малыш уже развит настолько, что может ручками и ножками дотягиваться до стенок матки, удары становятся сильнее и женщина начинает что-то чувствовать.

Не расстраивайтесь, если вы этого не чувствуете, все очень индивидуально:

некоторые женщины начинают чувствовать шевеление раньше, особенно если были уже в анамнезе роды или выкидыши, а другие женщины могут почувствовать шевеление ребенка где-то к 24 неделе.

Сроки ощущений еще зависят от структуры женского тела, как правило, худые женщины чувствуют толчки раньше и отчетливее, а более полненькие чуть позже.

Как это может быть? Не ожидайте, что вы сразу почувствуете полноценные толчки, все-таки ребенок еще слишком слаб и это более будет похоже на перистальтику кишечника, на легкое шевеление или бурление в области живота.

Очень часто женщины принимают действительное за желаемое, а может быть и наоборот, шевеление настолько слабое, что женщина не сразу может понять что конкретно происходит.

Спустя два месяца вы точно почувствуете полноценные и весьма ощутимые удары.

Как часто? Сначала это будет редко, но постепенно частота ударов и их интенсивность будут возрастать. Считается, что своего максимума частота ударов достигает примерно на седьмом месяце беременности, на восьмом и девятом частота снова снижается, так как ребенок уже подрос и ему не хватает места.

За сутки происходят около двухсот толчков, больше всего малыш активен с 8 часов вечера до восьми часов утра, а днем его укачивают движения мамы

Следует обратить свое внимание на очень частые или, наоборот, отсутствие толчков ребенка, после того, как вы уже их чувствовали, об этом следует сообщить врачу

Где можно почувствовать? На пятом и шестом месяце беременности шевеления можно почувствовать в любом месте живота, так как ребенку еще хватает места и он свободно переворачивается в животике у мамы. На поздних сроках, когда ребенок перевернется вниз головой, вы начнете ощущать толчки ближе к центру живота, под грудную клетку или в правом подреберье, потому что, как показывают результаты ультразвукового исследования, большинство деток лежат спинкой влево. На девятом месяце возможно ощущение икоты ребенка.

Подробнее о том, почему необходимо следить за шевелениями ребенка, читайте здесь.

УЗИ на 18 неделе беременности

УЗИ на пятом месяце беременности проводится с целью раннего выявления возможных дефектов развития плода, назначения коррекционных мероприятий. Кроме того, на данном сроке с высокой степенью вероятности врач может установить пол будущего малыша. При проведении ультразвуковой диагностики исключают такие нарушения, как:

• врожденные пороки сердечно-сосудистой системы;
• хромосомные патологии;
• аномалии развития.

При осмотре маточной полости устанавливается тип плацентации – особенность и место прикрепления плаценты к стенке матки. На основании полученных данных специалисты оценивают риски возможных нарушений. Параллельно проводится и оценка степени физического развития плода

Внимание специалисты обращают на:

• окружность головы;
• окружность грудной клетки;
• лобно-затылочный размер;
• длину бедренной, плечевой кости, предплечья и голени.

Рекомендации и советы для будущей мамы

С этой недели начинайте разговаривать с ребенком, петь ему песенки — он вас внимательно слушает;
На 18 й неделе посетите стоматолога;
Вам нужно пройти важное обследование – УЗИ допплероме трио. С его помощью врачи проверят, достаточно ли кислорода и питательных веществ малыш получает от мамы вместе с кровью;
Правильно питайтесь и следите за своим весом

Возросший аппетит – не оправдание для того, чтобы есть нездоровую пищу;
Делайте наклоны и вращение тазом перед тем, как принять горизонтальное положение;
Чаще посещайте туалет, т.к. переполненный мочевой пузырь создает дополнительное неудобство;
Если вы еще не начали проводить процедуры в борьбе с растяжками, то самое время к ним приступить. Даже если сейчас их еще нет, то профилактика поспособствует тому, что они и не появятся;
Самое любимое и приятное занятие для женщины – поход за покупками. Ваш живот растет, и одежда становится мала на вас. А как приятно подобрать новый гардероб и порадовать себя обновками. При этом соблюдайте следующие правила:

1. Покупайте одежду на размер больше, чтобы носить ее дольше, даже на последних месяцах. 2. Выбирайте одежду из эластичных и натуральных тканей. Она должна тянуться, а коже необходим доступ к воздуху. 3. Дома пригодится одежда мужа, его рубашки и джемперы, которые он уже не носит. 4. Покупайте качественное поддерживающее белье. 5. Приобретите также несколько пар обуви на плоской подошве и на небольшом устойчивом каблуке.

• Не забывайте о своем муже, он ведь тоже нуждается и во внимании, и в нежности, и в ласке. Помните, что отцовские чувства просыпаются позже материнских, поэтому не заставляйте мужа проявлять их, если их еще нет;
• Посвятите свое время приятным делам: чтению, посещению театров, музеев и кино. Оформите свою комнату так, чтобы она была теплой и уютной. Почаще смотрите на что-нибудь прекрасное. Красота, как и звук, имеет определенные физические свойства и, положительно воздействуя на эндокринную, сосудистую системы матери и ребенка, приводит к оздоровлению всего организма.

Во II триместре (4–6 месяцы) тоска по беззаботной жизни постепенно уходит, появляется страх за ребенка. На этом этапе будущих мам обычно тревожат заразные болезни, отвратительная экология, нечуткие врачи, а также любые недомогания; расстраивают рассказы о несчастных случаях, статьи и телесюжеты о патологиях, возникает растерянность из-за того, что авторитетные источники информации о беременности нередко противоречат друг другу.

Проблемы 18-й недели беременности

Проблемы 18-й недели беременности

18-я неделя беременности — практически половина срока. Животик заметно округлился, а будущая мама чувствует себя относительно неплохо. На текущем сроке нужно помнить о некоторых проблемах, с которыми может столкнуться женщина, чтобы знать, как правильно реагировать при появлении нежелательных симптомов.

Гестоз

Гестоз, или поздний токсикоз, обычно проявляется в третьем триместре, но его предвестники могут появиться заранее. В отличие от раннего токсикоза, гестоз может привести к сложным последствиям: от заболеваний почек до летального исхода. От того, как рано были выявлены предвестники осложнений и назначено лечение, во многом зависит состояние мамы в последние месяцы беременности.

На 18-й неделе (по акушерским расчетам) будущей маме стоит внимательно отнестись к некоторым симптомам, которые могут быть предвестниками гестоза, а именно:

• высокое давление;
• боли в спине, локализующиеся по бокам;
• отеки лица, ног, рук, туннельный синдром запястья;
• нарушение зрения;
• сильные головные боли, сопровождаемые ощущением тяжести в затылочной области головы.

Предлежание плаценты

Плацента — важный орган, работающий только во время беременности, позволяющий плоду получать от материнского организма все необходимые вещества. На 18-й неделе беременности во время УЗИ, в некоторых случаях женщина может услышать, что плацента полностью или частично перекрывает зев матки.

Предлежание или низкое расположение плаценты — потенциально опасная ситуация, требующая тщательного контроля со стороны гинеколога. Такое расположение грозит кровотечениями, которые опасны для жизни как матери, так и ребенка.

Отслойка плаценты

В норме плацента плотно прилегает к стенке матки для обеспечения плода необходимыми питательными веществами. В некоторых случаях, по разным причинам, она может частично отслаиваться, в результате чего возникает угроза прерывания беременности, кровотечения.

Видов и вариантов отслойки плаценты много, часто женщина может даже не подозревать о происходящем. На 18-й неделе беременности во время УЗИ врач может обнаружить начавшийся процесс. По результатам исследования женщине будет назначено лечение, основанное на уровне отслойки, состоянии плаценты, расположении отошедшего края и других факторах

Будущей маме важно тщательно выполнять назначения, сохранять спокойствие

Признаками отслойки плаценты на 18-й неделе могут быть:

• пульсирующие боли в животе;
• появление кровянистых выделений;
• начавшееся кровотечение.

Замирание беременности

Риск замирания беременности на 18-й неделе заметно ниже, чем на предыдущих сроках, но остается. После сильного стресса, употребления запрещенных препаратов или веществ, в результате удара или другой причины, плод может прекратить свое развитие и погибнуть.

После гибели плода женскому организму нужно около 2-х недель, чтобы начать процесс очищения. За это время в теле женщины может произойти инфицирование матки, что чревато серьезными последствиями. Для минимизации осложнений необходимо провести чистку как можно быстрее.

Симптомами замершей беременности на 18-й неделе служат:

• появление сильной, возрастающей при нажатии боли в животе;
• повышение температуры тела выше 37,5 градуса по Цельсию;
• появление выделений красного или коричневого цвета, обнаружение в выделениях сгустков гноя.

18-я неделя беременности — практически половина срока. Незначительные неприятные ощущения не мешают будущей маме наслаждаться своим положением. Живот уже достаточно округлился, и по нему можно легко понять, с какой стороны находится малыш.

Женщина начинает замечать за собой, что часто ее рука находится на животе, будто поглаживая будущее чадо. Походка постепенно становится “утиной”, а спать получается только на боку, положив ногу на подушку.

Некоторые мамы уже чувствуют, как будущий кроха усиленно пинает стенки матки, а другие пока прислушиваются к каждому звуку и ощущению. Совсем скоро каждая беременная начнет не только слышать движения малыша, но и ощущать его силу.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

18 неделя беременности – что происходит с мамой?

Рассказывая беременной о том, какие изменения несет с собой 18 неделя беременности, что происходит с материнским организмом в это время, врачи обращают внимание на относительный «штиль» в самочувствии будущей мамы. К этому времени она полностью привыкает к своему положению и начинает наслаждаться данным состоянием

Если был токсикоз, то к данному периоду он остается позади – беременная может полностью расслабиться и не переживать по этому поводу.

Беременность 18 недель – развитие плода и ощущения

Когда восемнадцать недель беременности уже позади, многие будущие мамы с радостью встречают долгожданное явление – первое шевеление. Одни беременные описывают его как легкое приятное щекотание, другие фиксируют небольшие постукивания по передней брюшной стенке, предлагая послушать их и супругу. Уловить их на таком сроке очень сложно, и чаще на 18 неделе беременности они появляются у повторнородящих женщин.

Необходимо отметить, что отсутствие шевелений на данном сроке не является признаком нарушений. Врачи всегда указывают на индивидуальные особенности развития беременности. Кроме того, существуют и факторы, оказывающие влияние на этот параметр:

• телосложение беременной;
• степень ее физической активности.

Живот на 18 неделе беременности

Живот на пятом месяце беременности имеет небольшие размеры, но уже заметен для окружающих и близких женщины. Детородный орган с каждым днем увеличивается, а его дно поднимается выше к диафрагме. Матка на 18 неделе беременности (ее дно) устанавливается на уровне 2,5 см ниже пупка. Постепенно из-за увеличения объема детородного органа происходит смещение центра тяжести тела вперед.

В результате на сроке 18 неделя беременности у женщины происходит изменение походки: плечи самопроизвольно начинают отводиться назад. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, врачи рекомендуют использовать специальные поддерживающие трусы или шорты, возможно использование бандажа. Это позволит разгрузить поясничный отдел позвоночника, тем самым уменьшив неприятные ощущения и боли в спине.

Выделения на 18 неделе беременности

В норме на сроке 18 недель могут наблюдаться исключительно физиологические выделения из полости влагалища. Они светлые, имеют однородную консистенцию, прозрачны, с беловатым оттенком. Объем их может немного увеличиваться. Изменение же цвета, характера, присоединение других симптомов (зуд, жжение, неприятный запах) указывают на возможные нарушения в репродуктивной системе беременной.

Так, зеленые, желтые, коричневые выделения из влагалища у беременной являются признаком инфекции половых путей. Частым нарушением при беременности является кандидоз – заболевание, сопровождающееся появлением творожистых выделений белого цвета. Одновременно с ними женщина фиксирует зуд, жжение. К усиленному размножению грибка, провоцирующего заболевание, приводит физиологическое изменение гормонального фона, которое сопровождает беременность. Нередки в это время и половые инфекции, которые требуют соответствующего лечения:

• уреаплазмоз;
• трихомониаз;
• хламидиоз;
• гонорея;
• сифилис.

Боли на 18 неделе беременности

Частым явлением 5 месяца беременности являются болезненные ощущения в области спины и поясницы. Обусловлены они возросшей нагрузкой на позвоночный столб. Чаще беременные фиксируют их в вечерние часы и после длительных нагрузок. Ходьба, прогулки, подъем по лестнице могут провоцировать появление боли. Для того чтобы снизить их интенсивность, врачи советуют:

• использовать бандаж;
• чаще отдыхать, принимая горизонтальное положение;
• делать специальные упражнения для спины.

Большую обеспокоенность врачей вызывает ситуация, когда на пятом месяце беременности тянет низ живота. Данная симптоматика указывает на повышение тонуса маточной мускулатуры, что чревато прерыванием беременности. На фоне таких явлений нередки и кровянистые выделения из полости влагалища, которые могут быть признаком частичного отслоения плаценты. Данная ситуация требует срочной медицинской помощи, госпитализации беременной и установления динамического наблюдения за состоянием ее здоровья.

Необходимые исследования

Будущим мамам на сроке беременности 18 недель необходимо сдать кровь для тройного теста (второго пренатального скрининга), конечно же, при условии, что это не было сделано ранее. Если данное исследование даст неудовлетворительные результаты, гинеколог может направить пациентку к генетику и на УЗИ (по плану второе обязательное УЗИ проводится на сроке 20-22 недели). В ходе ультразвукового сканирования врач оценивает состоянии внутренних органов плода (они уже хорошо визуализируются), определяет, отвечают ли его размеры сроку беременности, осматривает плаценту и пуповину, проверяет маточно-плацентарный кровоток, измеряет приблизительное количество околоплодных вод, проводит контроль шейки матки и т.д.

Если будущей маме предстоит плановый визит к врачу, ей необходимо сдать мочу для общего анализа. Беременные часто жалуются, что им надоедает постоянно «носиться с баночками», но не даром это исследование является обязательным. Без него невозможно оценить функцию почек, своевременно выявить инфекционно-воспалительные процессы в мочевыводящих путях и одно из самых тяжелых осложнений беременности – гестоз или поздний токсикоз.

Каковы ощущения беременной?

Гормональные изменения активно отражаются на внешности и внутреннем самочувствии женщины. Волосы могут стать излишне жирными, лоснящимися или сухими, меняется их цвет. Кожа у большинства покрывается пигментными пятнами, прыщами, родинки становятся более темными.

У некоторых женщин появляется насморк. Это происходит из-за отеков носовых перегородок. Порою он защищает женщину от неприятных запахов, но лучше проконсультироваться с доктором, чтобы предотвратить возникновение хронического ринита.

Эмоциональные перепады также исчезают, женщина начинает более спокойно реагировать на окружающих. Однако при этом они очень ранимы. Так, при просмотре детского мультика женщина может расплакаться, или обидеться на супруга. На такой «эмоциональной» волне проходит весь срок, не только 18 неделя беременности.

Что происходит с интимными отношениями? Под влиянием гормонов меняется отношение к сексу. Женщина может более страстно возжелать близости с супругом или стать равнодушной

Врачи обращают внимание, что активность и регулярность секса полезна женскому организму. Во-первых, оргазм по своей природе напоминает схватки

Во-вторых, укрепляется эмоциональная близость между супругами. В-третьих, ребенок чувствует любовь своих родителей, получает положительные эмоции.

Равнодушие к сексу может означать или фригидность, или защитную реакцию. Если причина первая, то нужно обоим супругам обратиться к сексологу. Если причина вторая, то здесь возможен риск угрозы выкидыша, поэтому женщина чувствует апатию к сексуальным отношениям.

У беременной могут появиться боли в пояснице, что связано со смещением центра тяжести или травмами позвоночника. Улучшить самочувствие поможет плавание (избегайте бассейны с хлорированным воздухом), гомеопатические мази, легкий массаж, бандаж для беременных, теплое одеяло, специальные упражнения. Не забудьте проконсультироваться у гинеколога, так как ситуация может иметь более серьезные последствия, чем кажется.

18 акушерская неделя беременности может сопровождаться ухудшением зрения. Если это явление возникло у здоровых женщин, то после родов все неприятные «новообразования» исчезнут. У беременных мам с нарушением зрения могут добавиться расстройства иного характера. Например, расслоение сетчатки (мушки перед глазами). Тогда сделают прижигание сетчатки глаза, что никоим образом не повлияет на развитие плода.

При неправильном несбалансированном питании и отсутствии режима возникнут запоры, изжога, повышенное газообразование. Исключайте продукты, от которых пучит живот. Питайтесь часто, но маленькими порциями не менее шести раз за день. Чтобы не мучил запор, пейте больше воды, но не больше двух литров (тридцать пять миллилитров на килограмм веса). При постоянной изжоге обратитесь к врачу за безопасным для плода лекарством.

Иногда в 18 недель беременности болит живот. Ноющая постоянная боль или рези могут означать повышение тонуса матки, поэтому сразу идите к врачу. При ранних признаках лечение может быть на дому при помощи таблеток и свечей, но если боли сопровождаются с кровянистыми выделениями, тогда беременную госпитализируют.

Чаще всего у женщин может сохраниться низкое давление. Причиной является понижение гемоглобина

Здесь важно пройти анализ крови, чтобы узнать содержание железа и исключить появление анемии. Если женщина абсолютна здорова, а головокружения остались, то это говорит о нехватке чистого воздуха

Больше гуляйте по лесу подальше от загазованных районов.

По внешним изменениям у женщины увеличиваются грудь и живот. Грудь становится менее болезненной. Живот на 18 недели беременности приподнимается, так как вес мамы прибавляет около пяти-шести килограммов. Хотя есть худенькие женщины, беременность которых до седьмого месяца незаметна.

У мам с заметным животиком возникает дискомфорт со сном. Если женщина во сне занимает позу, которая давит на плод, то сразу просыпается от неприятных ощущений. Зато с четвертого месяца многие мамы могут порадоваться первым едва заметным шевелениям плода. УЗИ многих родителей радует новостью о поле ребенка.

Что происходит с мамой на 18 неделе беременности?

Многие женщины продолжают часто вставать по ночам в туалет. Возможно, это доставляет некоторый дискомфорт, но скоро все пройдет. Гораздо важнее для нормального сна найти удобную позу, которая позволит вам хорошо выспаться. А вот это уже сделать все труднее и труднее, поскольку живот продолжает увеличиваться в размерах

Кстати, обратите внимание на то, что спать на спине начиная с восемнадцатой недели не рекомендуется, чтобы заметно потяжелевшая матка не передавливала большую полую вену, которая проходит в области поясницы

По акушерским меркам считается, что для того, чтобы определить если не число, то, по крайней мере, неделю, когда можно будет ожидать появления на свет будущего малыша, достаточно к той неделе, когда вы впервые почувствовали его движения, добавить ровно 22 недели. Впрочем, ради справедливости нужно сказать, что женщины редко донашивают беременность до 40 недели, так что все это весьма и весьма приблизительно.

Как протекает 18 акушерская неделя беременности?

Каждую неделю женщина набирает примерно по 500 грамм. Сюда входит рост самого ребенка, увеличение объема околоплодной жидкости, прирост мышц матки и увеличение подкожного жира у самой женщины. Таким образом природа заботится о том, чтобы малыш не страдал в случае непредвиденного голода.

Что происходит с организмом будущей мамы? Под тяжестью растущей матки на 18 неделе начинают растягиваться связки, а так же мышцы брюшины, поэтому женщины зачастую жалуются на тянущие ощущения в нижней части живота с обеих сторон. Чаще всего они возникают, когда женщина встает со стула или поднимается с кровати, когда она чихает, либо кашляет, иными словами, в любой момент, когда брюшная стенка, так или иначе, испытывает напряжение. Эти боли очень легко можно отличить от напряжения матки при угрозе самопроизвольного прерывания беременности, поскольку они не периодичны и не имеют продолжения.

Важно! Если на 18 неделе у вас появилась тяжесть или боль в пояснице, то рекомендуется, прежде всего, пройти обследование на предмет выявления пиелонефрита, ведь под тяжестью матки, сдавливающей мочевой пузырь, моча довольно часто забрасывается обратно в мочеточники. Поэтому данное заболевание очень обычно для будущих мам и срок беременности 18 недель не является в этом смысле исключением

Отеки при беременности

Часто именно на восемнадцатой неделе беременная женщина впервые замечает у себя отеки нижних конечностей или лица. Но, к сожалению, отеки возникают не только на наружных органах, они могут скрываться и внутри. А все дело в том, что натрий, входящий в состав обычной поваренной соли препятствует выводу жидкости из организма. Вот поэтому, если вы заметили, что у вас на ногах остаются следы от носков или же кольцо к вечеру снимается с трудом, то это является сигналом к тому, что вам нужно сократить потребление этого продукта.

Задержка жидкости и накопление ее в тканях организма приводят к различным осложнениям при беременности, проблемам со зрением, почками, давлением и так далее. Вот поэтому врачи особенно внимательно следят за тем, чтобы будущая мама не набирала излишки веса. Ведь это может быть связано именно с возникновением внутренних отеков.

Питание будущей мамы

Собственно, никаких особых рекомендаций по питанию на 18 неделе не существует. Сейчас будущая мама должна придерживаться того же самого режима питания, что и в течение всего второго триместра до этого момента. Не следует недоедать, нужно следить за тем, чтобы пища содержала достаточное количество белков, железа, фтора, кальция и других необходимых вашему малышу микроэлементов, а также – витаминов. Источником железа являются томатный сок, говяжья печень, гречневая каша – включайте их в свой рацион.

18 неделя беременности может принести с собой усиление запоров. Однако это не означает, что нужно хвататься за слабительные. Во время беременности вообще не следует бесконтрольно принимать лекарственные препараты, лучше всего решать проблемы при помощи естественных природных средств. Что касается запоров, то бороться с ними помогают чернослив, курага, стакан кефира на ночь, жидкая горячая пища.

Подводим итоги.

Если вы ждёте малыша, то важно не перенапрягаться, оставаться спокойными, чтобы не происходило. Рацион тщательно должен быть подобран специалистом, для того чтобы избежать негативных последствий

Занятия спортом для беременных необходимы.

Посещать туалет следует сразу же, как вы этого захотели. Массаж ног стоит просить делать каждый раз, когда вы чувствуете тяжесть. Не забывайте наблюдаться постоянно у вашего лечащего врача, не игнорируйте его предписания. Больше спите и ведите активный образ жизни. Ни в коем случае не нервничайте, все должно быть позитивно и в розовых очках. Сейчас для вас главное — это ваш ребенок.