Спринцевание

Показания

Врачи-гинекологи назначают промывание влагалища отваром ромашки при следующих заболеваниях женских половых органов:

• Кандидоз, более известный под названием «молочница». Молочница у женщин носит характер грибковой инфекции и в большинстве случаев является причиной снижения иммунитета в организме женского пола. Дрожжеподобные грибы рода Candida находятся в составе нормальной микрофлоры половых органов, рта, толстой кишки практически у всех здоровых людей. Кандидоз наступает, когда эти грибки начинают быстро размножаться при определенных условиях. Появляются белые или кремовые творожистые выделения из влагалища, сопровождающиеся зудом и жжением. Отвар ромашки, благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам, помогает в лечение молочницы наряду с медикаментозной терапией.
• Эрозия шейки матки. К заболеванию приводят механические повреждения нижнего сегмента матки, аборты, тяжелые роды, половые инфекции, понижение иммунитета женского организма. Эрозия в запущенной форме тяжело поддается лечению, и спринцевание отваром из маточной травы тут вряд ли поможет. В этом случае врачом-гинекологом назначается коагуляция, криодеструкция или диатермокоагуляция. При начальной же стадии эрозии использование отвара ромашки для спринцевания является эффективным средством, действующим наравне с таблетками и свечами.
• Нарушение менструального цикла. Нерегулярные или обильные менструальные выделения у женщин могут являться причиной распространения инфекции в органах мочеполовой системы и свидетельствовать о начале воспалительного процесса. В этом случае намеренное введение различных лечебных антибактериальных растворов во влагалище, и в том числе отвара из ромашки является эффективным средством, ведь растение богато веществами, оказывающими антибактериальное и противогрибковое действие.
• Воспаление мочевого пузыря или цистит. Причин возникновения этого заболевания множество. Это ослабление иммунитета, венерические заболевания, невыполнение правил гигиены, но самой главной причиной является переохлаждение ног и малого таза. Отвар ромашки, используемый для спринцевания, оказывает при цистите дезинфицирующий эффект, помогает восстановить поврежденные ткани и снять воспаление, предотвратить дальнейшее развитие инфекции.

Диагностировать гинекологическое заболевание и назначить лечение может только врач, в том числе и спринцевание отваром ромашки.

Чем нужно спринцеваться и чем нельзя

Нужно спринцеваться в зависимости от проблемы специально подобранными составами:

• с бактерицидным эффектом (ромашка, кора дуба, Мирамистин, Хлоргексидин, Креолин, марганцовка) применяются при воспалительных процессах (различные кольпиты);
• соды – для лечения молочницы;
• спринцевания с Бифидумбктерином показаны для восстановления флоры после применения антибактериального лечения.

Приготовленные средства нельзя хранить более шести часов, так как их лечебный эффект уйдет.

Йодовый раствор

Применяется при различных воспалительных процессах, так как способен уничтожать патогенных микробов. Для приготовления необходимо добавить на 1 л кипяченой теплой воды (при 36-38 градусах) 5 г спиртового раствора. Делать спринцевания нужно не более 5-7 дней один раз в сутки.

Бифидумбактерин

Препарат выпускается в виде порошка, поэтому перед применением необходимо растворить состав в воде. В составе бифидобактерии, которые сходны по своему действию на организм с лактобактериями. Препарат используется для нормализации микрофлоры после лечения вагинитов различной природы, в том числе после молочницы.

Для проведения спринцевания необходимо растворить 5-10 доз в теплой воде (800 мл), использовать сразу после приготовления, так как при хранение раствора количество полезных бактерий уменьшается.

Креолин

Это раствор, который содержит ихтиол, канифоль, мыла. Используется в ветеринарии, однако иногда его применяют и для спринцеваний.

Для приготовления раствора необходимо растворить столовую ложку жидкости в 1 л воды. Использовать тотчас же после приготовления. Курс терапии – 5-7 дней.

Димексид

Оказывает противовоспалительный и противомикробный эффекты. Можно делать тампоны с раствором или спринцевания. Для приготовления раствора необходимо взять 1 часть Димексида и 4 части воды. Смешать и использовать для спринцеваний. Курс – около недели.

Как спринцеваться Мирамистином

Спринцеваться Мирамистином можно для получения противовоспалительного эффекта, для профилактики половых инфекций. Готовить раствор не нужно, достаточно взять его из баночки в неразбавленном виде.

Когда поможет и как Хлорофиллипт

Используется для лечения воспалительных заболеваний влагалища, в том числе при наличии микрофлоры, устойчивой к антибиотикам. Для проведения спринцеваний необходимо взять одну столовую ложку спиртового (не масляного) раствора Хлорофиллипта и разбавить 1 л кипяченой воды.

Как делать процедуру с ромашкой

Для приготовления раствора с ромашкой необходимо две столовые ложки сухого растения залить 1 литром кипятка. Дать постоять около часа, затем процедить через сито или марлю. Использовать для спринцеваний.

Спринцевания марганцовкой

Для спринцеваний нужно приготовить слабый раствор, для этого в 1 л теплой кипяченой воды необходимо поместить несколько кристаллов марганцовки

Очень важно не переборщить с концентрацией, так как сильный раствор может привести к ожогу слизистых

Процедура с содой и перекисью водорода

Для приготовления раствора соды следует 10 г порошка растворить в 500 мл воды. Не хранить в таком виде.

При спринцевании перекисью водорода необходимо взять 10 мл жидкости на литр воды.

Фурациллин

Для проведения спринцеваний можно использовать уже приготовленный аптечный раствор, он стерильный и необходимой концентрации. Перед применением необходимо только Фурациллин подогреть на водяной бане до 36-37 градусов.

Когда нежелательно проводить спринцевание

Важно понимать, что спринцевание приводит к вымыванию естественной смазки, вследствие чего ткани влагалища могут быть сухими, также отмечается риск нарушения кислотности и последующего развития раздражений органов. К тому же длительное проведение курса приводит к нарушению защиты слизистых оболочек

Прежде всего, женщины после 45 лет должны отказаться от процедуры из-за серьезных гормональных изменений.

От процедуры желательно отказаться в следующих случаях:

• менструация;
• отсутствие каких-либо профилактических или лечебных показаний;
• запланированный визит к врачу, когда нужно знать точную картину заболевания;
• в первый месяц после родовой деятельности или аборта;
• беременность;
• острые воспаления.

В период беременности спринцевание нежелательно по следующим причинам:

• оказание влияния на матку;
• компоненты введенного раствора могут негативно повлиять на плод;
• отмечается риск негативного влияния на развитие плода, который защищен от внешних факторов;
• наблюдается риск начала и развития женских заболеваний;
• могут произойти преждевременные роды.

Спринцевание с использованием препаратов или народных средств может проводиться только по показаниям и с учетом определенных рекомендаций. Только, если знать, как делать спринцевание в домашних условиях, можно рассчитывать на благоприятный результат и улучшение женского здоровья.

Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с различными гинекологическими заболеваниями. После тщательного осмотра врач назначает необходимый курс лечения, иногда в комплекс терапии входит спринцевание. Суть этой процедуры заключается в том, чтобы вводить во влагалище лекарственные растворы на протяжение определенного времени. Спринцевание нужно делать, полагаясь только на рекомендации врача. Эта безобидная, на первый взгляд, процедура может негативно влиять на состояние вашего здоровья, если проводить ее неправильно или без конкретных показаний. Во время не стесняйтесь детально расспросить, как правильно спринцеваться и что для этого вам понадобиться. Для достижения нужного эффекта очень важен индивидуальный подход.

Независимо от клинических показаний, из-за которых вам назначили эту процедуру, существуют общие рекомендации, как правильно спринцеваться в домашних условиях. Чтобы спринцевание пошло вам на пользу запомните следующее:

1. Следите за правильной температурой воды. Она должна быть теплой. Категорически противопоказано спринцевание холодной или горячей водой;
2. Придерживайтесь назначенных вам сроков лечения. Не продлевайте курс спринцеваний самостоятельно. Делая эту процедуру больше 7 дней
   , вы рискуете нанести серьезный урон нормальной микрофлоре влагалища;
3. Для проведения спринцевания лучше всего использовать кружку Эсмарха. Многие женщины пользуются резиновыми грушами, спринцовками или 20 кубовыми шприцами без иглы, но недостаток использования этих приспособлений состоит в том, что жидкость выходит во влагалище под давлением. Это может привести к попаданию раствора за шейку матки и развитию воспалительных процессов;
4. Тщательно промывайте после процедуры кружку Эсмарха или спринцовку. Желательно перед спринцеванием прокипятить наконечник в течение 1-2 минут;
5. Выберите удобную для вас позу. Процедуру можно проводить, лежа в ванной или сидя на стульчаке унитаза;
6. Будьте максимально аккуратны при введении жидкости во влагалище, не делайте резких движений, не торопитесь. Появление болезненных ощущений должно служить сигналом к прекращению спринцевания;
7. Точно соблюдайте пропорции при приготовлении раствора. Концентрация лекарственных веществ должна быть в дозе, назначенной вашим лечащим врачом. Превышение допустимой дозы чревато появлением раздражения или даже ожога слизистых. Если лекарственного вещества недостаточно, то спринцевание не будет эффективным;

Эффективность препарата

Фурацилин — противомикробное средство, производное нитрофурана, которое воздействует на грамположительные и грамотрицательные микроорганизмы. При локальном использовании способно незначительно всасываться, выводится органами мочевыделения и печенью. Выпускается в форме таблеток и готового раствора. Чтобы лекарство не утратило своих лечебных свойств таблетки необходимо хранить в сухом, темном месте с соблюдением температурного режима: не более 25 градусов. После завершения срока годности лекарством пользоваться нельзя.

Действие Фурацилина не направлено на борьбу с грибками, поэтому лекарство используют только в качестве дополнения к другим медикаментам, подобранным врачом. Официальные показания к использованию препарата:

• наружное использование показано при гнойных ранах, пролежнях, ожогах, небольших повреждениях кожных покровов: ссадинах, царапинах, порезах, трещинах;
• местная терапия блефарита, конъюнктивита, фурункулов, отита, ангины, стоматита, гингивита.

Фурацилин помогает уменьшить неприятные симптомы вагинального кандидоза у женщин: зуд, жжение, белые, творожистые выделения, чувство дискомфорта

Чтобы достичь должного лечебного воздействия необходимо также направить усилия на укрепление иммунной системы, исключить источник стресса, нормализовать сон, режим труда и отдыха. Первостепенное значение имеет соблюдение диеты: из рациона исключают сахаросодержащие продукты, газированные напитки, компоты на сахаре, любые источники глюкозы, жирную, острую, жареную пищу.

Фурацилин предназначен для локальной терапии молочницы и в большинстве случаев хорошо переносится пациентами. В редких случаях сообщалось о развитии таких нежелательных реакций: местных аллергических проявлений, покраснения, зуда, отека, дерматитов. Описанные или любые другие нежелательные реакции — показание для отмены использования лекарства и консультации с лечащим врачом.

При наружном использовании передозировка маловероятно. Если была превышена рекомендованная доза препарата, описанные побочные реакции могут усиливаться.

3 Техника проведения процедуры

Кружка Эсмарха и спринцовка

Спринцевания при молочнице не требуют посещения женской консультации, их разрешается проводить в домашних условиях дважды в день. Непосредственно перед проведением манипуляции необходимо провести туалет наружных половых органов. Приготовленный лекарственный раствор нужно довести до температуры тела и перелить в чистую стерильную спринцовку или кружку Эсмарха.

Процедуру рекомендуется проводить в позиции полулежа на спине, предоставив жидкости свободный выход из половой щели. Лучшим местом для этого является ванна. В случае ее отсутствия разрешается проведение манипуляции в сидячем положении с разведенными в стороны бедрами или сидя на корточках. Но при таком способе обработки раствор омывает лишь часть влагалищных складок, и процедура обладает более низкой эффективностью.

Алгоритм процедуры:

1. 1. Половые губы нужно раздвинуть пальцами в стороны и медленно ввести во влагалище предварительно обработанный вазелином наконечник спринцовки или кружки Эсмарха на глубину около 7 см. Правильно введенный наконечник должен достигать заднего свода влагалища или касаться маточной шейки.
2. 2. Далее следует вводить целебный раствор во влагалище, при этом регулируя скорость и напор введения во избежание дискомфорта.

При спринцевании с помощью кружки Эсмарха лечебный раствор самопроизвольно течет по трубке во влагалище из закрепленной на высоте около 75 см от поясницы емкости под влиянием силы земного притяжения. При использовании спринцовки нужно пальцами сжимать ее стенки, а это сложно выполнять в лежачем положении. Продолжительность спринцевания при молочнице должно продолжаться не дольше 15 минут.

Для спринцеваний в домашних условиях рекомендуется применять именно кружку Эсмарха.

Для повышения лечебного эффекта от применения препаратов после окончания процедуры рекомендуется полежать в течение 25-30 минут, предварительно осушив наружные половые органы чистой салфеткой. Для предупреждения повреждения слизистой оболочки вульвы рекомендуется уклоняться от сильных растирающих движений. После использования спринцовку или кружку Эсмарха необходимо хорошо вымыть с помощью дезинфицирующих растворов и прокипятить в течение нескольких минут.

Профилактика молочницы

Ошибочным, считается мнение о том, что молочницу нельзя профилактировать.

Для того, чтобы избежать данного патологического процесса необходимо соблюдать несколько основных правил в повседневной жизни:

Следует избегать частой смены половых партнеров. При наличии непостоянной половой связи следует использовать барьерным метод контрацепции, именно презерватив в настоящее время является единственным эффективным средством при данной патологии. Такие методы как химическая контрацепция оказываются не всегда эффективными, кроме того они могут способствовать нарушению микрофлоры влагалища.
Предотвратить половые контакты с больным лицом.
При появлении молочницы в системном проявлении следует использовать индивидуальные предметы посуды и гигиенических средств. Полотенца у каждого члена семьи должны быть собственными.
Своевременное лечение системных заболеваний в организме, при длительном приеме антибактериальных средств стоит включить в лечение и антимикробных препаратов

Часто болеющим людям стоит обращать внимание на состояние иммунитета, при его снижении требуется применение иммуностимуляторов и иммуномодуляторов.
Осуществлять правильный подбор белья. Нижнее белье нельзя использовать из искусственных материалов, размер должен точно соответствовать

Частота смены также должна быть регулярной, нельзя носить одни трусы больше двух дней. В период менструации белье меняется гораздо чаще. Предметы гигиены так же меняют через определенное время, главное, чтобы промежуток между сменой не составлял более 4 часов.
Тщательно относится к подбору средств для мытья, это не должны быть высокоаллергенные средства с большим количеством красителей и отдушек. Для предотвращения развития молочницы рекомендуют использовать средства специализированного назначения или относящиеся к категории гипоаллергенных. Хорошо себя зарекомендовали специализированные детские средства.
Нельзя длительное время ходить в сыром белье, после купания одежду нужно менять, не допуская длительного хождения в ней. Так как, во-первых, это провоцирует рост бактерий из-за создания теплых и влажных условий, а во-вторых, есть вероятность попадания во влагалище бактерий или грибов, содержащихся в воде. Вытирание, как и подмывание необходимо выполнять в определенном направлении. Движения должны совершать в направлении от лобка к заднему проходу.
Большое внимание уделяется процедуре спринцевания, как одному из частых факторов в развитии кандидоза. Данную манипуляцию нельзя делать чаще одного раза в неделю. Повышение количества провоцирует вымывание всей бактериальной флоры, а, следовательно, и заселение только наиболее приспособленной.
Гигиенические процедуры следует проводить только с чистыми руками, перед и после каждого похода в туалет, также рекомендуется мыть руки и вытирать насухо.
Соблюдать режим питания. Необходимо помнить, что залогом здоровья является не только количественное питание, но и качественное. Поэтому оно должно быть сбалансированным и натуральным. Следует включать в рацион больше фруктов, витаминов, белка и сложных углеводов. Нельзя употреблять большое количество сладкого, острого, соленого. Простые углеводы и продукты с большим количеством сахара провоцируют рост гриба.
Алкоголь и спиртные напитки должны быть так же исключены из рациона.
Рациональный прием гормональных препаратов. Это особенно касается гормональной контрацепции.

С определением кандидоза знакомы почти все представительницы женского пола. Эта ненавистная болезнь мучает зудом, рыбным запахом, иногда выделениями. Какова же почва ее появления у женщин? Ведь даже при 100 % соблюдении гигиены, использовании дорогих импортных лекарств, признаки молочницы появляются снова.

От чего так происходит? В первую очередь надо хорошо разбираться, что сигнализирует о появлении кандидоза. Знание начальных признаков и мер профилактики болезни поможет скорее вылечиться и надежнее предохраниться от нее.

Особенности спринцевание травами в гинекологии при заболеваниях

Спринцевания травами проводят в зависимости от заболевания: при молочнице выбирают содовый раствор, перекись водорода, при воспалении – чистотел, отвар ромашки, коры дума. При миоме и эндометриозе они неэффективны. С целью защиты от венерических заболеваний отдают предпочтение не травам, а антисептическим растворам с Хлоргексидином, Мирамистином, перекисью.

При молочнице

Для устранения основных симптомов заболевания (зуда, жжения) рекомендуется проводить спринцевания с помощью содового раствора. Для его получения необходимо 10 г порошка растворить в 200 мл теплой кипяченой воды. Щелочная рН жидкости снизит имеющуюся кислотность во влагалище при молочнице, рост кандид прекратится. Помимо этого механическое вымывание патогена из влагалища значительно улучшит самочувствие.

Также можно использовать раствор с перекисью водорода. Для приготовления нужно взять 30 мл 3% перекиси и развести в 100 мл воды.

При воспалении

Воспалительный процесс во влагалище можно попробовать купировать различными способами:

• чистотел – оптимально добавлять небольшое количество травы в заранее приготовленный ромашковый или дубовый раствор для борьбы с воспалением;
• отвар ромашки – столовую ложку травы заварить в 200 мл кипятка, выдержать 15-20 минут и затем процедить через марлю;
• отвар коры дуба – столовую ложку измельченного сырья на стакан воды, выдержать на небольшом огне в течение получаса, дать постоять еще час;
• марганцовка – нужно приготовить слаборозовый раствор.
• перекись водорода – из расчета 30 мл 3% на 100 мл кипяченой воды.

Для борьбы с воспалением в гинекологии часто используются различные антисептические растворы, например, Хлоргексидин, Мирамистин, Цитеал и другие.

При эндометриозе

Спринцевания при эндометриозе не помогут избавиться от заболевания, так как причина патологии при этом не устраняется. Поэтому проводить орошения влагалища только с этой целью не следует. Если же эндометриоз сочетается с другими патологиями, спринцевания проводятся теми веществами, которые избавляют от сопутствующего недуга.

При миоме

Повлиять на рост миоматозных узлов с помощью спринцеваний невозможно. Фиброматозные узлы являются следствием нарушения гормонального фона у женщины, на что местным воздействием не повлиять.

Как профилактика венерических заболеваний

Для того чтобы защитить себя от половых инфекций, проводить спринцевания нужно сразу же после секса. Чем позже проведена процедура, тем меньше ее результативность. Женщинам рекомендуется проводить спринцевания влагалища, мужчинам – небольшое количество антисептического раствора заливать в уретру. Для этого применяются не травы, а Хлоргексидин, Мирамистин, перекись водорода.

Смотрите в этом видео о том, когда и как делают влагалищные спринцевания:

Зачем нужно проводить спринцевание?

Лечебно-профилактическое спринцевание это процесс орошения стенок влагалища специальными растворами. В качестве основы для орошения могут быть использованы растворенные в воде антисептические и антибактериальные препараты, отвары лекарственных трав, а также растворы с щелочной и кислотной pH. В гинекологической практике влагалищное спринцевание является лечебно-профилактической манипуляцией, помогающей бороться с инфекционно-воспалительным поражением половых путей бактериальной, грибковой и вирусной природы.

Очень часто данную манипуляцию назначают женщинам в составе комплексной терапии, комбинируя ее с установкой влагалищных тампонов, использованием суппозиториев, таблеток и ванночек. Активные компоненты используемых растворов, при введении распределяются по слизистой оболочке влагалища и оказывают терапевтический эффект. Кроме того, вводимые жидкие среды эффективно вымывают болезнетворные микроорганизмы и продукты их распада при наличии инфекционно-воспалительного процесса. Простота данной манипуляции позволяет делать спринцевание влагалища в домашних условиях самостоятельно, руководствуясь наставлениями лечащего врача.

Всегда ли полезно промывание?

Хотя спринцевание и является одним из методов, избавляющих от кандидоза и других гинекологических болезней, эта процедура имеет ряд противопоказаний.

1. Можно ли промывать влагалище лекарственными растворами при беременности? Ответ будет отрицательным, ведь химические вещества, входящие в состав растворов, могут отрицательно повлиять на плод.
2. Не проводится процедура во время менструации, после аборта, и если с момента родов не прошло 30 дней.
3. Врач никогда не разрешит процедуру спринцевания женщинам, страдающим воспалительными заболеваниями половых органов – эндометритом или аднекситом.

Главное правило: строго следовать рекомендациям специалиста. Никогда нельзя прибегать к самолечению. Промывание влагалища можно делать только после предварительной консультации с гинекологом.

Следует знать, что эту процедуру нельзя выполнять на протяжении длительного времени (более 2-3 недель). Длительное спринцевание вредно, потому что во время процедуры защитный секрет влагалища вымывается полностью, а это влечет за собой нарушение микрофлоры половых органов и развитие аллергии, что ухудшает состояние больной и делает затруднительным терапию патологии.

Такая процедура, как спринцевание, выполненная неправильно, может закончиться травмой шейки матки или влагалищной стенки. Когда женщины спринцуются бессистемно, это приводит к развитию эндометриоза и бактериального вагинита. При спринцевании необходимо строго соблюдать рекомендации врача, тогда процедура поможет в борьбе с молочницей.

Для избежания рецидивов необходимо проводить профилактику кандидоза, выполняя правила личной гигиены, не злоупотреблять антибиотиками, которые нарушают микрофлору пищеварительного тракта и провоцируют усиленное размножение патогенных грибков, исключить факторы, которые способствуют развитию заболевания.

Отвар и настой травы для спринцевания

Процедуру спринцевания можно проводить в домашних условиях самостоятельно. Сделать это можно несколькими способами, но самыми удобными и эффективными являются следующие:

• Удобно расположиться на дне ванной, приняв горизонтальное положение. При этом ноги следует закинуть на борта ванны и согнуть в коленях.
• Лечь на кровать и согнуть ноги в коленях, при этом подложив под таз медицинское судно. Отрезок полиэтиленовой пленки позволит предотвратить попадание отвара на постель.
• Сесть на корточки над тазом или небольшой ванночкой. Можно присесть над унитазом, слегка согнув колени и наклонившись вперед.

Для эффективного лечения отвар ромашки должен вводиться во влагалище в течение 15 минут. Желательно делать такие лечебные манипуляции в вечерние часы, перед отдыхом. В тех случаях, когда гинеколог назначает проводить спринцевание несколько раз в день, после проведения процедуры необходимо принять горизонтальное положение, расслабиться и отдохнуть в течение получаса.

Введение раствора во влагалище из отвара маточной травы, несмотря на всю пользу этого растения, оказывает влияние на микрофлору влагалища. Именно поэтому курс лечения, подразумевающий такую процедуру, не может превышать 14 дней.

Для того чтобы уменьшить вероятность отрицательного влияния спринцевания при лечении молочницы в домашних условиях на влагалище, нужно тщательно соблюдать рекомендации по правильной методике его проведения:

Перед проведением процедуры тщательно вымойте область промежности теплой водой с детским мылом.Также нужно вымыть руки.
Приготовленный раствор должен иметь температуру 37–43 °C.
Наберите готовый раствор в гинекологическую спринцовку или кружку Эсмарха с наконечником для спринцевания.
Процедуру лучше всего проводить лежа на спине в ванной, закинув ноги на ее бортики.
Нанесите на вульву и промежность небольшое количество стерильного масла, смажьте им наконечник спринцовки.
Убедитесь в том, что в спринцовке или кружке Эсмарха нет воздуха, который может попасть внутрь влагалища.
Осторожно введите наконечник во влагалище по задней стенке на глубину до 4–5 см.
Если вы проводите процедуру с помощью гинекологической спринцовки, легонько выдавите из нее раствор, не создавая высокого давления поступающего во влагалище раствора. Если вы проводите процедуру с помощью кружки Эсмарха, поднимите ее на 30–40 см выше уровня влагалища и позвольте раствору вытекать под действием гравитации.
После окончания процедуры вытяните наконечник, сядьте и покашляйте (чтобы из влагалища вытек весь лечебный раствор).
Повторно проведите гигиенические процедуры в области влагалища и промежности.
Прокипятите наконечник, промойте спринцовку или кружку Эсмарха для следующего использования.. Спринцевания по Снегиреву проводятся следующим образом

Берете любую противовоспалительную траву для спринцевания — ромашку, календулу, чабрец или ту, что вы заготовили с лета, — 2 ст. ложки с горкой общего сбора заливаете кипятком в термосе. Оставляете отвар для спринцевания на 4—6 часов, затем процеживаете и выливаете в емкость, где находится 7—8 л (не менее!

Спринцевания по Снегиреву проводятся следующим образом. Берете любую противовоспалительную траву для спринцевания — ромашку, календулу, чабрец или ту, что вы заготовили с лета, — 2 ст. ложки с горкой общего сбора заливаете кипятком в термосе. Оставляете отвар для спринцевания на 4—6 часов, затем процеживаете и выливаете в емкость, где находится 7—8 л (не менее!