Нервный срыв: признаки и симптомы

Как протекает нервный срыв

Фиона Томас, автор книги «Депрессия в эпоху цифровых технологий», считает, что ее срыв произошел из-за того, что она много на себя взяла.

«У меня был тяжелый случай выгорания, который не диагностировался в течение года или около того», – говорит Томас. «Все это прошло без лечения, и в 2012 году у меня была диагностирована депрессия. Мой мозг полностью развалился до такой степени, что я кричала на свою команду безо всякой причины (в то время я была менеджером) и даже в какой-то момент я поехала по встречной полосе, не осознавая этого.

Когда я в конце концов взяла две недели отдыха, все стало еще хуже. Во время отдыха мой разум и тело полностью сдались и я не могла выполнять элементарные действия, отвечать на телефонные звонки, одеваться или принимать душ. А закончилось все тем, что я не выходила на работу почти год и затем уволилась».

Томас сейчас здорова, но что действительно сделало ее счастливой? «Для меня огромная часть выздоровления заключалась в том, чтобы обработать свои эмоции, и наличие блога стало поворотным моментом. Писательское творчество позволило мне выразить себя более кратко, насколько я могла, посредством разговора, и это заставило меня не только быть более открытой в отношении моей психической болезни, но и фактически овладеть ею и научиться принимать ее как часть своей жизни».

В другом случае, N считает, что ее срыв развивался с детских лет. «У меня было тяжелое детство, – объясняет она. «У моей мамы были деструктивные отношения с однополым партнером, и у меня были проблемы с алкоголем в подростковом возрасте. Когда мне было 16 лет, она была заключена в тюрьму, и в этом же году мой отец покончил с собой.

В 22 года у меня появился ребенок, в 23 года я открыла свой бизнес, а к 25 годам, когда казалось, что все в жизни идет хорошо, я почувствовала, что внутри весь мой мир разваливается. Это были очень странные ощущения, я чувствовала, что все мои эмоции крайне обострены, и у меня были периоды суицидального характера.

Хотя это был разрушительный период, но для меня он стал началом духовного пути. Мой взгляд на жизнь полностью изменился.

Мне поставили диагноз биполярного расстройства средней тяжести и я принимала лекарства, но, похоже, они не действовали на меня и, в дальнейшем, я не принимала никаких препаратов. Теперь мой диагноз – пограничное расстройство личности, я почти справляюсь с этим сама, но срывы у меня случались. Тем не менее, теперь я гораздо лучше осознаю, когда у меня возникает что-то подобное, и я научилась справляться с этим – почти».

Итак, нервный срыв: симптомы и последствия

Для начала лучше диагностировать симптомы, когда вы на грани нервного срыва, чем после самого нервного обострения приобрести различные негативные последствия.

Основные симптомы нервного срыва, когда вот-вот он наступит:

  • Частая тревожность, пустые страхи;
  • Мнительность, обидчивость, плаксивость;
  • Затяжные депрессии и подавленность;
  • Различные невротические состояния;
  • Курение и злоупотребление алкоголем и психотропными препаратами;
  • Нарушение сна;
  • Нервно-психическое перенапряжение;
  • Постоянная усталость и недосыпание;
  • Нарушения в работе ЖКТ, без видимых причин;
  • Приступы паники, истерии…
  • Гневливость и раздражительность;
  • Нарушения дыхания и сердечной деятельности;
  • Частая смена настроения и навязчивые мысли…

Частые последствия нервного срыва: Хотя реакции острого нервного расстройства и является некой психологической защитой, направленной на эмоциональную разрядку, дабы защитить психику от разрушения, тем не менее нервный срыв часто имеет крайне негативные последствия, как в психической, так и в физической сферах человеческого организма.

  • Ухудшение физического и психического здоровья, вплоть до развития патологии и госпитализации;
  • Нарушение в межличностных отношениях, как в семье, социуме, так и на работе;
  • Возникновение зависимостей: от курения, переедания и алкоголизма, до игр и наркомании;
  • Развитие неврозов и психозов;
  • Чрезмерная раздражительность, агрессивность и конфликтность, которая может смениться полной апатией, пассивностью и тяжкой депрессией;
  • Нервно-психическое истощение;
  • Суициды и насилия….

Признаки нервного срыва у мужчин и женщин

У разных людей, тем более у мужчин и у женщин может быть совершенно разный нервный срыв и его признаки.

Признаки нервного срыва у мужчин могут быть более срыты, чем у женщин, т.к. сильный пол склонен не показывать свои чувства и эмоциональность, что может иметь самые негативные последствия как на психику, так и на физику мужчины.

Когда женщина на грани нервного срыва, это можно заметить «невооруженным глазом». У них начинаются слезы, истерика, гнев и словесная агрессия…

В то время, как признаками нервного срыва у мужчин гнев становится яростью, часто превращаясь в физическую агрессию, направленную как на предметы, так и на животных и на людей.

Лечение нервного срыва и его последствий

Если вы на грани нервного срыва или он уже произошел и появились какие-либо негативные последствия (невротические, эмоционально-психологические, психосоматические, вегетативные, физические), то вам необходимо пройти курс лечения нервного срыва.

Если у вас острая фаза нервного расстройства, то врач-психотерапевт может назначить вам соответствующие лекарственные препараты (успокоительные, антидепрессанты, транквилизаторы — в зависимости от тяжести и «остроты» нервного срыва и предполагаемых последствий).

Для полного излечения от последствий нервного срыва и исключения его рецидива, необходима безлекарственная психотерапия, например когнитивная, рациональная, поведенческая терапия, гештальт-терапия или трансактный анализ…а также, некоторые психотренинги.

Профилактика нервных срывов

Чтобы избежать нервных срывов в своей жизни, нужно принять простые профилактические меры — в первую очередь — научиться не накапливать негативную энергию в своей психике и, если уже что-то накопилось, то научиться самостоятельно и вовремя отрабатывать эти негативы.

Простые правила профилактики нервных срывов:

  • Избегать по возможности стрессовых (конфликтных) ситуаций, либо изменить отношение к ним;
  • Чтобы не накапливать негативную энергетику, заняться психогигиеной: использовать техники релаксации и отработки накопленных негативов;
  • Банально следить за своим физическим здоровьем и питанием;
  • Вести здоровый образ жизни: избавиться от вредных привычек;
  • Поднять свою самооценку, повысить жизненную «Я»-позицию и просто — полюбить себя;
  • Правильно структурировать свое время: не доводить себя до «эмоционального выгорания» на работе и психофизического перенапряжения в быту — своевременно отдыхать (спать).
  • Избавиться, если есть, от неврозов и депрессивных расстройств;
  • Избавиться от излишней тревожности и мнительности — изменить мышление
  • Периодически посещать своего психолога

Помощь психолога при нервном срыве (онлайн прием)

Онлайн психодиагностика нервов и психики:

Читайте психологические статьи в журнале по психологии человека, и избегайте нервных срывов:

  • Нервное истощение: симптомы

Как перестать нервничать и бояться

Как без лекарств успокоить нервы

Лечение нервов

Неврастения: симптомы

Причины появления нервного расстройства у взрослых

Согласно статистическим данным, в группу риска людей подверженных различным расстройствам нервной системы, входят представители обоих полов в возрасте от двадцати до пятидесяти лет. Это связано с тем, что большинство людей этого возраста ежедневно сталкиваются с различными событиями, которые оставляют своеобразный отпечаток на нервной системе. Каждому человеку знакомо словосочетание «завал на работе», при котором нервное напряжение выплёскивается в виде негативного отношения к окружающим и близким.

По мнению специалистов, нервный срыв в данном возрасте может быть вызван различными катастрофическими событиями, которые привели к получению физических или психических травм. Помимо этого, нервное расстройство может быть следствием расставания с супругом, а также различных бытовых конфликтов. Нередко к развитию рассматриваемого эмоционального состояния приводят различные профессиональные трудности и заболевания сложно поддающееся лечению. Финансовое положение и социальный статус также имеют важную роль в этом вопросе. Значительно реже нервные срывы проявляются при нарушении правильного распорядка дня.

Любое нервное напряжение рано или поздно заканчивается срывом

Когда начать лечение нервного срыва

  • Вы (вдруг) становитесь перевозбуждены — Вы спите очень мало и плохо, имеются нарушения сна, часто меняется настроение, говорите в убыстренном темпе, в магазине стали больше тратить, совершать не нужные, импульсивные покупки, ощущаете спутанность мыслей, ощущение необъяснимой тревоги. Все это может произойти после того, как Вы некоторое время ощущали подавленность и грусть.
  • Имеется история проблем с психическим здоровьем, и вы чувствуете скольжение в направлении психического расстройства.
  • Вас посещают мысли о самоубийстве

Если вы обеспокоены о ком-то другом, то вам действительно нужно убедиться, что человек получит профессиональную помощь как можно скорее. Необходимо незамедлительно принять меры по организации терапии. В таких случаях состояние требует активной терапии которую лучше начать в условиях стационара. После стабилизации состояния, человека лучше перевести на домашний режим.

Терапевтический прогноз

Излечение нервного срыва обычно заканчивается полным выздоровлением и восстановлением всех физиологических функций нервной системы и всего организма в целом.

Если пациент полноценно выполняет все рекомендации лечащего врача, то в течение от 10 до 30 дней удаётся устойчиво стабилизировать даже сложные состояния. А через 3-6 месяцев, если за это время не было дестабилизации состояния, человек считается здоровым.

В редких очень тяжелых случаях и в случаях позднего обращения к врачу лечение может затягиваться и зависит от индивидуальных особенностей формирования нервной системы.

Возьмите под контроль свое лечение нервного срыва!

Звоните+7495 1354402

Мы сможем помочь Вам полноценно восстановиться

Рекомендуемые ссылки:Лечение расстройств высшей нервной деятельностиКак похудетьПищевая зависимость

Признаки общего тревожного расстройства

Чувство тревоги знакомо каждому, это часть нашей жизни. Нет ничего страшного в беспокойстве перед важным собеседованием или публичным выступлением, но всё хорошо в меру. 

Когда тревога перерастает в психическое расстройство, она никуда не исчезает, а становится вашим верным спутником.

Стоит запланировать поход к специалисту, если на протяжении нескольких месяцев вы замечаете за собой следующие признаки:

  • перманентное беспокойство и нервозность;
  • быстрая утомляемость;
  • трудности с концентрацией;
  • раздражительность;
  • напряжение в мышцах;
  • неспособность управлять своим беспокойством;
  • проблемы со сном (тяжело уснуть, сложно проснуться, а сон — беспокойный и прерывистый).

Проблему можно распознать не только по общей тревожности. Существуют и более конкретные проявления:

1. Паническое расстройство — неожиданные приступы необоснованного страха (панические атаки), которые сопровождаются болью в груди, учащённым сердцебиением, одышкой или головокружением. Признаки панических атак зачастую имитируют симптомы сердечного приступа.

2. Социальное тревожное расстройство (социальная фобия) — возникновение сильного страха и повышенной тревожности в связи с различными социальными ситуациями (новые знакомства, публичные выступления, приём пищи в общественном месте).

3. Обсессивно-компульсивное расстройство — непроизвольное появление навязчивых мыслей (обсессий), от которых человек пытается избавиться с помощью ритуалов — навязчивых действий (компульсий).

4. Посттравматический стресс — продолжительная повышенная тревожность (несколько месяцев), непреодолимое чувство страха и беспомощности после психологической травмы (ограбление, изнасилование, смерть близкого человека).

5. Фобии — ярко выраженные навязчивые страхи, которые не получается преодолеть самостоятельно.

Лечение нервного срыва

Нервный срыв, что делать? Часто люди не понимают, как выйти из такого состояния и продолжать жить, если, например, уволили с работы, возникла тяжелая жизненная ситуация, изменил(а) любимый(ая), настигла неожиданно болезнь.

При нервном расстройстве будет целесообразно обратиться к хорошему специалисту для решения своих проблем: психотерапевту, психологу или к невропатологу (неврологу).

Как справиться с нервным срывом?

Лечение нервного срыва осуществляется, исходя из конкретных причин, которые его спровоцировали, а также выраженности актуальных проявлений. Нельзя халатно относиться к своему состоянию, поскольку грани психики довольно хрупки, и существует вероятность серьезных последствий от нервного срыва для дальнейшей жизни пациента.

Так же следует обратить внимание на профилактические меры, поскольку лучше будет не допускать таких ситуаций, чем с ними потом справляться. Каждый человек сможет избежать эмоционального недуга, если научится следовать определенным рекомендациям

Профилактика нервного срыва включает:

— соблюдение режима дня и сбалансированной диеты;

— чередование физических и умственных нагрузок с отдыхом;

— не рекомендуется работать на износ и из-за всего нервничать;

— следует избегать профессиональной деятельности с конфликтными клиентами или сотрудниками;

— нужно постоянно повышать себе самооценку.

Мало кто из людей задумывается, что при выборе профессии, некоторые сферы деятельности будут сопряжены с постоянными стрессами, а значит, нервного срыва избежать будет достаточно сложно. Безусловно, никто не даст гарантии, что на какой-то работе можно будет обойтись без стрессовых ситуаций, негативно влияющих на психику человека, но все же есть такие области, выбрав, которую можно обеспечить себе комфортную деятельность.

К таким профессиям относятся: математик, архивариус, туристический агент, специалист в сфере охраны природы, лесник и другие. Уровень стресса в этих сферах деятельности минимален, а плюсы этих профессий — отсутствие постоянной необходимости контактировать с другими людьми, которые любят создавать стрессовые и конфликтные ситуации. Особо требуется отметить деятельность туристического агента. Несмотря на то, что эта сфера деятельности включает общение с большим количеством людей, существование вероятности развития конфликтных ситуаций в этой отрасли относительно невысоко. Важным преимуществом данной профессии является также спокойный темп работы.

Обобщая данные, полученные в исследованиях, психологи рекомендуют при выборе профессии учесть продолжительность рабочей недели, взвесить вероятность конкуренции и возможность развития конфликтных ситуаций, а также необходимость иметь дело с эмоционально неустойчивыми клиентами (начальниками или сотрудниками).


Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Кто подвержен срывам

У каждого человека индивидуальный уровень устойчивости к стрессу. Если один способен легко перенести увольнение или развод, то другой может потерять мотивацию к жизни. Подобные реакции никак не связаны с силой воли или умением мыслить позитивно.

На то, как поведет себя человек в той или иной ситуации, можно судить по его характеру и здоровью. Среди основных факторов риска можно выделить:

  1. Генетическую предрасположенность. В семье уже есть люди с психическими заболеваниями, особенно с шизофренией.
  2. Ранее диагностированную депрессию.
  3. Наличие гормональных нарушений.
  4. Заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе наличие вегето-сосудистой дистонии.
  5. Проблемы с работой щитовидной железы.
  6. Тревожный или невротический тип личности.
  7. Наличие наркотической или алкогольной зависимости.
  8. Неправильное питание. Нехватка витаминов группы В, Е, калия, магния и аминокислот провоцирует появление эмоционального срыва.

Симптомы нервного срыва

В зависимости от пола и возраста, симптоматика может иметь различия, однако, во всех случаях, к нервному расстройству подводит психосоматика.

Люди, которые работают день и ночь без выходных и праздников какое-то время могут держаться. Но, если такой ритм длится месяц, два и больше, с каждым днём физическое и психическое истощение приближает кульминацию.

Первым «звоночком» должна стать бессонница. Далее, следует потеря вкуса к еде, и как следствие – отсутствие аппетита. Снижение внимания, и зацикленность лишь на одной проблеме, которую человек безуспешно пытается решить, говорит о запредельной усталости.

Нередко к нервному срыву приводит увольнение с работы. Особенно это болезненно на фоне тяжёлого материального положения и ответственностью перед близкими.

Развод супругов может вызвать нервный срыв как у партнёров, так и у их детей, если семья не найдёт способов мирного разрешения конфликта.

Внезапная смерть близкого человека переживается намного тяжелее, если в течение длительного времени организм подвергался чрезмерным нагрузкам.

Симптомы нервного срыва у женщин

Проследить симптомы начинающегося нервного срыва у женщин несложно. Психика у женщин слабее, и они от природы более эмоциональны. В преддверии нервного срыва, эмоциональность обостряется. Слёзы чередуются криками, истериками и немотивированной злостью. Появляется словесная невоздержанность и даже ярость.

В период беременности и послеродовой период, организм женщины подвергается гормональным перестройкам. Это вносит свою лепту в формирование нервного срыва. На всё это накладывается беспокойство за ребёнка, недовольство своей внешностью и опасение за будущее. Беременная женщина может стать излишне подозрительной, эмоциональной, и любая мелочь может вывести её из себя.

У мужчин

Симптомы нервного срыва у мужчин заметить сложнее. Как правило, мужчины скрывают свои неудачи и неприятности, и точно так же поступают со своими эмоциями, до поры до времени, им это удаётся, пока не наступит предел. Нервный срыв у мужчин проявляется в ярости и агрессии. Мужчина абсолютно теряет контроль над собой, и им движет жажда разрушить всё вокруг себя. Не стоит в такие моменты находиться близко к мужчине, и пытаться его успокоить. Если срыв уже начался, то остановить его уговорами – невозможно, и даже опасно.

У подростка

Особо опасен нервный срыв в подростковом возрасте. Симптомы нервного срыва у подростков нередко списывают на гормональную перестройку и обычные подростковые проблемы. Тем не менее следует внимательно отнестись к детям. Ведь их психика ещё не сформировалась полностью и не защищена опытом, который есть у взрослых. Школа, повышенная психоэмоциональная нагрузка, хроническое недосыпание и физическое переутомление приводит к истощению нервной системы.

️ анорексия;

️ плаксивость;

️ депрессия;

️ резкая смена настроения.

Всё это может указывать на близость нервного срыва. Особенно этим страдают подростки, от которых родители слишком много требуют. Нередко родители стремятся оградить ребёнка от дурного влияния улицы, и расписывают каждую минуту своего ребёнка

Всё внимание родителей направлено на образование и развитие ребёнка, но его психическому состоянию не уделяется должное внимание. Самостоятельно подросток не может выйти из этого состояния, и без помощи родителей ему не справится

У ребенка

Симптомы нервного срыва у ребенка также недооценивают. Да, детская психика довольно гибкая и дети быстро забывают неприятности. Однако, часто повторяющиеся нервные срывы могут вызвать тяжёлые психические заболевания, и необратимые изменения в психике.

Многие дети не любят детский сад, но у родителей порой нет выбора. Тем не менее, если ребёнок приходит домой подавленный, плачет, нужно поговорить с ребёнком и узнать причину его расстройства.

️ заикание;

️ энурез;

️ нервный тик.

Это уже серьёзные симптомы и их игнорирование может привести к беде. Не займёт много времени поговорить с другими родителями, которые водят малышей в тот же детский сад, и выяснить, не жалуются ли их дети на воспитательницу? Даже если у других детей всё в порядке, будет нелишним отвести ребёнка к детскому психологу. Возможно, ребёнок словами не сможет объяснить что его мучает, но у детских психологов есть свои методы, чтобы выявить психоэмоциональное состояние ребёнка.

Симптомы приближения нервного срыва

Условно они делятся на три группы:

  1. Физические:

    • проблемы со сном;
    • диарея или запоры;
    • депрессия, панические атаки;
    • учащенное сердцебиение, нарушение ритма, одышка;
    • нередко возникающие головные боли;
    • потеря веса и аппетита;
    • утрата либидо;
    • периодические провалы в памяти.
  2. Поведенческие:

    • человек ведёт себя странно;
    • настроение быстро изменяется от плохого к хорошему, и наоборот;
    • повышается агрессивность.
  3. Эмоциональные:

    • пониженное настроение, депрессия;
    • появление чувства тревоги;
    • потеря чувства уверенности в себе или возникновение чувства превосходства;
    • появление тяги к вредным привычкам;
    • потеря всякой заинтересованности в работе или учёбе;
    • возникновение мыслей о суициде.

В развитии пограничного состояния выделяют три стадии:

Первая – появление неоправданного подъёма и прилива сил. Вторая стадия возникает, когда человек начинает понимать, что не в состоянии решить поставленные задачи. При этом обостряются хронические болезни, появляется депрессия, усложняется общение с родственниками, знакомыми. Третья – это кульминация нервного срыва, во время которой человек полностью теряет веру в свои возможности, отгораживается от всех или ведёт себя агрессивно, чувствует свою ненужность, думает о суициде.

Данное патологическое состояние связано как с изменениями психической и эмоциональной сфер, так и с физическим здоровьем человека. Во время него могут появляться сбои в функционировании вегетативной нервной системы, сопровождающиеся паническими атаками, выраженной потливостью и другими симптомами. Затем поражается сердечно-сосудистая система: повышается давление, появляются боли в области сердца, аритмия. В данном случае врачебная помощь необходима во избежание тяжёлых осложнений. Патологические изменения могут происходить и в пищеварительной системе. Они проявляются потерей аппетита, приступами тошноты, запорами или диареей. Указанные симптомы не требуют специального лечения и исчезают вслед за ликвидацией нервного срыва.

Расстройство вегетативной нервной системы

Нарушение функционирования вегетативной (автономной или ганглионарной) нервной системы считается актуальной проблемой современной медицины.

Автономная нервная система, являясь составным элементом нервной системы, обеспечивает регуляцию сосудистого тонуса, функционирование внутренних органов, иннервацию рецепторов, желез, скелетной мускулатуры и непосредственно нервной системы.

Основной причиной, провоцирующей расстройства вегетативной автономной нервной системы является дисфункция систем организма и отдельных внутренних органов. Среди других причин можно выделить наследственный фактор, малоподвижный стиль жизни, злоупотребление алкоголем или жирной пищей, некоторые инфекционные заболевания, инсульт, аллергия и травмы.

Расстройства вегетативной автономной нервной системы протекают по-разному. Они могут проявляться ослаблением сосудистого тонуса, снижением терморегуляции, обменными и нейроэндокринными нарушениями, расстройствами дефекации, мочевыделительной и половой функции. Также вследствие увеличения возбудимости симпатического отдела может наблюдаться учащение дыхания, сердцебиения, повышение артериального давления, мидриаз, тревожность, понижение массы тела, зябкость, запоры. При ваготонии отмечается брадикардия, снижение артериального давления, появляется сужение зрачков, склонность к обморокам, ожирению и потливости.

Вегетативная дисфункция при органической патологии головного мозга сопровождает любую форму церебрального нарушения и наиболее проявлена при поражении внутреннего отдела височной области, гипоталамуса или глубоких стволовых структур мозга.

Лечение расстройства вегетативной нервной системы осложнено разнообразием клинических проявлений, что затрудняет постановку верного диагноза. Поэтому, с целью диагностики используются следующие виды исследований: электроэнцефалограмма, электрокардиограмма и холтеровское мониторирование, компьютерная томография, фиброгастродуоденоскопия, а также лабораторные анализы.

Проведения выше описанных исследований позволяет досконально изучить общую картину симптоматики и назначить грамотное лечение расстройства вегетативной нервной системы.

В первый черед пациентам рекомендуется изменять собственный жизненный стиль, а именно: освободиться от вредных привычек, откорректировать режим питания, научиться полноценно отдыхать, начать заниматься спортом,. Изменить образ жизни следует не временно, а на постоянной основе. Помимо рекомендаций о здоровом существовании больным прописывается медикаментозное лечение, направленное на нормализацию функционирования всех органов и систем. Назначаются дневные транквилизаторы, а на ночь снотворные средства, а также сосудистые препараты и физиотреапию. Кроме того, эффективным считается прием витаминно-минерального комплекса, прохождение курса массажей.

Диагностика и лечение нервного срыва

Наша задача — предоставить Вам правильную медицинскую оценку нервного срыва и, прежде всего, успокоить Вас. Не стоит паниковать, данные состояния успешно лечатся, особенно когда человек своевременно обращается за помощью к специалисту.

При получении медицинской помощи, необходима качественная оценка общего состояния всей нервной системы человека, а не только психической сферы. Поэтому диагностику таких состояний должны проводить врачи смежных специализаций: невролог и врач-психотерапевт, либо психиатр. Совершенно не верная позиция некоторых врачей, что в таких ситуациях достаточно только врача-психотерапевта или психиатра

Это очень важно! Необходимо определить основную истинную причину сбоя в работе нервной системы, а не только её психической составляющей. Как только причина правильно определена, врач может назначить соответствующие мероприятия по избавлению от этого

К сожалению, нервные срывы могут представлять и скрытые опасности. В некоторых случаях они несут осложнения в виде различных телесных недугов, затрагивая различные отделы головного мозга. Для успешного излечения требуется хорошая диагностическая база, которой располагает Брейн Клиник. От полноты и качества диагностический мероприятий зависит исход заболевания. Мы рекомендуем начать лечение нервного срыва как можно раньше. Не редкость когда пациенту достаточно разового посещения врача и выполнения не сложных рекомендаций в домашних условиях.

Проявление нервного срыва

  • временные нарушения поведения;
  • панические атаки;
  • неврозы;
  • фобии;
  • депрессии (снижением фона настроения);
  • астенические состояния;
  • расстройства сексуальной сферы.

Все это перечисление симптомов болезненного состояния человека и не являются окончательными диагнозами, не отображают истинную причину формирования и проявления этих ощущений.

Жалобы при нервном срыве

  • Предъявлять жалобы на физическое состояние здоровья, но при этом продолжать работать и выполнять свои обязанности;
  • Избегать социальные обязательства и хандрить;
  • Изменение в привычках: еды, режима сна и отдыха, соблюдения гигиены и др.
  • Нарушение в сексуальной сфере (потеря удовлетворенности, снижение либидо, отсутствие желания и др.);
  • Снижение фона настроения (депрессии);
  • Нарушения сна (бессонница, сонливость, ощущение не выспанности);
  • Могут иметь место ряд других необычных или неблагополучных форм поведения (раздражительность, агрессия, нервозность).
Сопутствующие жалобы
  • различными болями в разных частях тела,
  • головными болями,
  • быстрой утомляемостью,
  • бессонницей,
  • ощущениями тревоги,
  • повышенной нервозностью и раздражительностью.

При этом могут обостряться следующие заболевания: заболевания позвоночника, заболевания костно-мышечного аппарата, заболевания желудочно-кишечного тракта, заболевания сердечно-сосудистой системы.

Признаки нервного срыва

Данное расстройство встречается как у женщин, так и у мужчин, но фемин более подвержены эмоциональным проблемам. Женщины гораздо чаще сталкиваются со стрессовыми ситуациями и не способны эффективно справляться с этими негативными переживаниями. Зачастую предрасположены к сильным нервным срывам фемин в возрасте 30 – 40 лет.

Психологи выделяют три стадии нервного срыва. На первой индивид испытывает воодушевление. Он посвящает себя полностью какой-то деятельности и полон энергии. Человек не прислушивается к сигналам тела о том, что чрезмерно расходует свои нервные силы.

На второй стадии чувствуется усталость, отмечается истощение невротического характера, возникает раздражительность и злость.

На третьей стадии появляется пессимистический настрой и апатия. Человек становиться озлобленным, не решительным, вялым.

Основные признаки нервного срыва:

— внутреннее напряжение, которое постоянно присутствует у человека;

— отсутствие интереса к различным делам, развлечениям и желания радоваться жизни;

— просьбы людей провоцируют агрессивное поведение;

— частая бессонница;

— потеря или набор веса;

— состояние усталости, подавленности;

— тревожность, ипохондрические мысли, мнительность;

— раздражительность и обидчивость;

— враждебное отношение к окружающим;

— возникновение пессимизма, депрессии, апатии;

— рассеянность, невнимательность;

— зацикленность на неприятной ситуации или человеке; трудности в переключении на что-либо другое.

Последствия нервного срыва

Для данного состояния может быть много последствий. К ним относят:

— ухудшение физического здоровья (скачки давления, нарушение сердечного ритма, возникновение язвы, головных болей, фобий, депрессии, психических нарушений или тревожных расстройств);

— у некоторых людей наблюдаются конфликты и ухудшаются отношения с обществом, возникают зависимости – алкогольная, никотиновая, наркотическая, пищевая (булимия);

— человек способен совершать необдуманные поступки, быть более обидчивым и гневливым, возможны суицидальные попытки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector