Питание при геморрое

Какие продукты разрешены

Питание больного геморроем в домашних условиях должно состоять из:

• продуктов с большим количеством пищевых волокон;
• напитков с высоким процентом углекислоты;
• продуктов с высоким содержанием органических кислот;
• сахаристых веществ и соленых блюд (вне обострения заболевания).

Кроме того, диета при геморрое и трещинах заднего прохода предусматривает дробный прием пищи и небольшой объем порций. Следует есть не менее пяти-шести раз в сутки. Такие рекомендации вызваны тем, что при попадании пищи в желудок происходит рефлекторная стимуляция нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Это способствует более легкому опорожнению кишечника. Для пациентов с геморроем недопустимы большие перерывы между приемами пищи. Кулинарные рецепты блюд могут предусматривать любую термическую обработку:

• отваривание;
• запекание;
• легкое обжаривание.

Однако при наличии каких-либо заболеваний ЖКТ нужно отказаться от чрезмерно жаренной пищи.

В меню обязательно должны быть включены салаты из сырых овощей и фруктов. Желательно при приготовлении блюд использовать растительные масла, а от тугоплавких животных жиров отказаться. Вторые блюда нужно готовить из нежирных сортов птицы и мяса. Очень важным моментом в диете при геморрое является достаточное потребление жидкости. В день нужно выпивать в среднем около 2 л воды.

Источники пищевых волокон

Схема питания при геморрое предусматривает употребление в достаточном количестве овощей, фруктов и листовой зелени. Например, в рацион нужно включать:

• кабачки;
• тыкву;
• морковь;
• свеклу;
• помидоры;
• огурцы.

Благоприятно действуют на работу ЖКТ эти же овощи, но приготовленные в отварном или тушеном виде. Также полезно употреблять сухофрукты из слив, абрикосов, инжира. Салаты готовят с большим количеством зелени (петрушка, базилик, укроп, руккола).

При геморрое лучше есть хлебобулочные изделия с отрубями. Вместо выпечки, рекомендуется галетное печенье типа «Мария» или «Зоологическое». В меню обязательно должны входить крупы, вот список круп:

• овсяная;
• гречневая;
• ячневая;
• пшеничная;
• перловая.

Вне обострения заболевания очень полезны измельченные орехи (арахис, миндаль, фисташки), в том числе кокос. Рекомендуются салаты из морской капусты, способствующей усилению перистальтики кишечника.

Для восполнения дефицита пищевых волокон многие диетологи рекомендуют добавлять в блюда специальные биодобавки, например, уже готовую клетчатку. В супермаркете для этого можно приобрести отруби: пшеничные, овсяные, соевые, из смеси круп. Рекомендуемая начальная доза отрубей при геморрое составляет не более одной чайной ложки трижды в день. Каждые три дня дозу постепенно увеличивают.

Максимальное количество отрубей не должно превышать шести столовых ложек в день. Перед употреблением продукт заливают кипятком и дают настояться 15-20 минут. Однако отруби нельзя есть в период обострения геморроя и перед операцией, поскольку они могут механически повреждать воспаленные геморроидальные узлы

Также следует с осторожностью использовать продукт в меню у беременных и детей.

Пища с органическими кислотами

При геморрое нужно обязательно есть продукты с высоким содержанием органических кислот. К ним относятся:

• кисломолочные продукты;
• кислые на вкус фрукты;
• сливовый, персиковый соки.

Из кисломолочных продуктов лучше выбирать свежие и имеющие высокую кислотность. Наиболее предпочтительны ацидофилин, кефир, простокваша.

Напитки с высоким процентом углекислоты

При склонности к запорам можно с лечебной целью курсами принимать минеральные воды. Показаны следующие из них:

• «Ессентуки 17»;
• «Ессентуки 4»;
• «Джермук».

Воду лучше пить в количестве 200-300 мл за полтора часа до завтрака, обеда и ужина. Курс лечения составляет две-три недели.

Сладкие и соленые блюда

Несмотря на то, что при геморрое не рекомендуют есть сладкую выпечку, торты и пирожные, все же в небольшом количестве разрешаются некоторые виды сладостей. Можно в качестве десерта употреблять такие продукты:

• мед;
• карамель;
• сливовый или абрикосовый джем;
• зефир;
• пастилу;
• мармелад.

Также в рацион и мужчинам, и женщинам можно добавлять блюда с повышенным содержанием соли. Они способствуют ускоренному продвижению пищевого комка по пищеварительному тракту. Так, диета при геморрое для женщин на каждый день (как и для мужчин) может включать сельдь, соленья, в небольшом количестве маринованные овощи и фрукты. Однако при грудном вскармливании лучше отказаться от маринадов.

Продукты, употребление которых не рекомендовано

Диета при обострении геморроя подразумевает употребление перетертой еды, постных овощных супов пациенту также будет рекомендовано отказаться от употребления таких продуктов питания:

• От рисовой крупы и манки рекомендовано воздерживаться. Данные крупы могут провоцировать развитие запоров и ухудшить нормальное функционирование кишечника.
• При геморрое с кровью ни в коем случае нельзя употреблять пряности, чрезмерно жирную и острую пищу, копчености, различные консервы и полуфабрикаты.
• От употребления пищи, в состав которой входят пшеничные отруби придется воздерживаться.
• Для того, чтобы немного разгрузить желудочно-кишечный тракт рекомендовано снизить употребление животного белка и жиров. Не рекомендовано принимать в пищу баранину, утиное мясо, свинину, жирные сорта говядины. Употребление простых углеводов также придется свести к минимуму.
• Придется воздерживаться от употребления блюд из картофеля.
• Отказаться от употребления промышленных сладостей: пирожных с заварным или белковым кремом, тортов, шоколадных конфет.
• Употребление различных солений, маринадов, грибов также находится под запретом.

Подходящий рацион подбирают опытным путем, внимательно наблюдая за реакцией организма на тот или иной продукт. При обострении болезни для пациента не должно быть никаких поблажек, диета должна быть соблюдена в строгом соответствии с рекомендациями врача.

Как выглядит примерный рацион питания

При обостренном геморрое врачи настоятельно рекомендуют соблюдение, так называемой, бесшлаковой диеты. При развитии запоров пациент должен соблюдать диету №3.

В первый день рекомендовано употребление:

1. Завтрак: отарного яйца в сочетании со свежими овощами, заправленными растительным маслом. Небольшой кусочек хлеба из муки грубого помола.
2. Полдник: употребление небольшого количества нежирного молока или зефира со стаканом ягодного морса.
3. На обед пациент может съесть небольшое количество ненаваристого овощного бульона или борща, заправленного нежирной сметаной. На десерт допускается употребление фруктового желе.
4. На ужин можно приготовить пшеничную или гречневую кашу с приготовленными на пару куриными котлетами.

Примерное меню для второго дня:

1. Перед употребление пищи пациент выпивает стакан чистой воды и ложку растительного масла.
2. На завтрак можно съесть немного овсянки со светлым медом или небольшое количество салата с рукколой, укропом, свежими огурцами и отварным яйцом. Также рацион можно дополнить омлетом, который приготовлен на пару в сочетании с небольшим количество сыра.
3. В течение дня пациент может выпить 200-300 мл компота из сухофруктов или яблок со сливами.
4. Обед: небольшое количество овощного супа, рыбное филе, запеченное в духовке.
5. Десерты: ягодное желе, фруктовый салат, заправленный нежирным йогуртом или творожная запеканка из постного творога.
6. Ужин: овощное рагу без картофеля, отварная курица.

Ежедневное меню необходимо в обязательном порядке согласовывать с учетом вкусовых пристрастий пациента

Особое внимание уделяют способу приготовления пищи: ее рекомендовано готовить на пару или отваривать. Дробное питание позволяет нормализовать стул и предотвращает развитие запоров

Рацион не обязательно включает в себя только каши и отварную грудинку. Даже правильное питание может быть вкусным и разнообразным.

Диета при геморрое для очищения кишечника

Для того чтобы очистить кишечник, можно воспользоваться одним из следующих средств. Хороший эффект при запоре дает жидкая пища, поэтому для очищения кишечника от лишних каловых масс можно использовать однодневные или двухдневные питьевые диеты на соках и бульонах. Эффективны для очищения кишечника фрукты, ягоды, овощи, кисломолочные продукты (однодневный кефир). Смесь кефира с любыми зелеными овощами (брокколи, сельдерей, огурец) или зеленью дает хороший слабительный эффект, при этом полезные бактерии внутри кишечника сохраняются

Эффективное средство для лечения запора — курага и чернослив, но их нужно кушать с осторожностью, не больше 10 ягод в сутки, иначе эффект будет слишком выражен

Для нормализации работы кишечника с утра на голодный желудок выпивайте 1-2 стакана холодной кипяченой или дистиллированной воды, через 20 минут — 1 чайную ложку оливкового масла, а еще через 20 минут уже можно завтракать. А вот про черный чай и кофе придется на время забыть — лучше пейте зеленый чай, свежевыжатые соки и ягодные компоты.

При запорах и геморрое вам нужно подружиться с гречневой, овсяной, перловой и ячневой кашей, в них можно добавлять горсть овсяных или пшеничных отрубей, которые улучшают работу кишечника (предельная норма отрубей — не больше 2-3 столовых ложек в сутки). Также при запорах и геморрое откажитесь от трехразового питания в пользу дробного 5-6 разового небольшими порциями, так вы снизите нагрузку не только на кишечник, но и на желудок. Сократите потребление соли — она растягивает стенки сосудов и удерживает воду в организме, что также способствует появлению запоров и геморроя.

Диета для мужчин на каждый день

Итак, что едят при геморрое? Самая простая диета при геморрое с меню на неделю, с рецептами представлена ниже.

Понедельник:

1. Завтрак должен состоять из яблока, творога, овсяной каши с крупными хлопьями, в которую можно добавить отруби (1 ст.л.).
2. Во время второго завтрака съедается салат из чернослива, яблок и свеклы, который заправляется натуральным йогуртом.
3. Обед — овощной суп-пюре, хлеб и салат из огурца и капусты. Плюс котлета, которую готовят на пару.
4. Полдник должен включать в себя фрукты стакан натурального йогурта.
5. Ужинать рекомендуется рыбой с гречкой.

Вторник:

1. Завтракать необходимо творогом, в который добавить сухофрукты и киви.
2. Второй завтрак лучше составлять из салата, который приготовлен из моркови, яблока и сельдерея, заправленный растительным маслом.
3. Обед может состоять из запеченной курицы и салата (перец, брокколи, морковь).
4. Полдник составляется из брынзы и томатов. В этот же приём пищи разрешается употребление одного кусочка хлеба.
5. Ужинать необходимо фруктовым салатом, заправленный мёдом. По желанию добавляется кефир.

Среда:

1. Завтрак — омлет (два яйца и зелень), можно добавить дополнительно перец и томаты. Перед завтраком можно съесть гроздь винограда.
2. Второй завтрак включает себя запеченное яблоко, фаршированное творожной массой.
3. Обед состоит из борща, который отваривается на куске говядины, съедать мяса при этом разрешено не более 70 г.
4. Полдник включает в себя винегрет и хлеб из отрубей.
5. Ужинать рекомендуется печёночными оладьями с добавлением сметаны.

Четверг:

1. Завтрак включает в себя сэндвичи с свекольной икрой и салата, приготовленного из огурцов, томатов и зелени, заправлять который можно растительным маслом.
2. Завтракать второй раз можно ягодно-фруктовым смузи (250г.).
3. Обедать рекомендуется супом под названием «хлодник», состоящий из редиса, отварных яиц и огурцов и зелени. Дополнительно к супу можно съедать кусочек хлеба.
4. Полдник — печенье с кефиром.
5. Ужин состоит из куриной грудки, предварительно отваренной, употреблять можно с бульоном.

Пятница:

1. Завтрак состоит из запеканки из творога, из питья — компот.
2. Капустно-морковный салат со сметаной на второй завтрак.
3. Обед может включать в себя фаршированный перец. Дополнительно можно приготовить тушёную стручковую фасоль. Добавить еще можно кусочек хлеба из отрубей.
4. Полдник состоит из паровой котлеты и кусочка подсохшего хлеба.
5. Ужинать следует запеченной рыбой и греческим салатом, запить рекомендуется кефиром.

Суббота:

1. Завтракать нужно пшеничной кашей и свекольным салатом.
2. Второй завтрак состоит из фруктового салата и стакана ряженки. Обедать следует голубцами (2шт.) и гречневой кашей.
3. Полдник включает в себя салат из редиса, огурцов и зелени, заправлять его можно сметаной.
4. Ужин состоит из творога и кефира.

Воскресенье:

1. Завтрак — мюсли с чашкой чая, можно добавить галетное печенье.
2. Обедать рекомендуется супом с фрикадельками и салатом из огурцов, томатов и капусты.
3. Полдник состоит из кефира, орехов и сухофруктов.
4. Ужинать следует куриными сердцами, отрубным хлебом и адыгейским сыром.

Диета при геморрое у мужчин должна начинаться с очистки кишечника, потому следует сутки поголодать, употребляя при этом большое количество жидкости. Это приведет к тому, что каловые массы будут разжижены и смогут безболезненно выйти из организма.

После того, как кишечник будет очищен, следует начать применять в пищу различные каши, которые варить нужно на воде. Также не забывать съедать большое количество фруктов и овощей.

Чтобы диета при геморрое для мужчин не надоедала, её можно разнообразить. Придерживаясь рекомендаций по содержанию в блюдах необходимых веществ можно готовить любые понравившиеся блюда.

Например, можно варьировать с кашами, выбирать любые овощи. Мясо, приготовленное на пару, может быть тоже любым.

Сочетание различных ингредиентов, которые будут внесены в меню на основе имеющейся стандартной диеты, смогут сделать приёмы пищи вкусными полезными и разнообразными.

На нашем сайте представлена разносторонняя информация о заболевании геморрой.

• Здесь вы прочтёте: можно ли ездить на велосипеде, как правильно ходить и бегать, принимать ванну, купаться в водоёмах и ходить в баню;
• В предлагаемых разделах вы найдёте информацию о: пользе спорта при лечении болезни, йога при геморрое и комплекс полезных упражнений;
• Следующие полезные материалы: вредно ли кофе при геморрое, берут ли с заболеванием на срочную службу в армию, в каких случаях при болезни дают больничный.

Теперь вы точно знаете, какую диету нужно соблюдать при геморрое.

Перечень полезных продуктов

Диетическое меню состоит исключительно из полезных продуктов, в которых содержится вещества, укрепляющие сосудистые стенки и устраняющие застой. Пациенты, которые страдают геморроем должны обязательно придерживаться здорового питания.

Среди полезных продуктов отмечены:

Продукты которые следует включить в рацион

• сушеные фрукты;
• отруби полезны при геморрое;
• хлебобулочные изделия из муки грубой переработки;
• кисломолочная продукция (очень полезен кефир йогурт при геморрое);
• галетное печенье;
• настой шиповника;
• овощные плоды и фрукты при геморрое – источник витаминов, микроэлементов, клетчатки;
• перловка;
• продукты пчеловодства;
• пастила;
• заливной язык, рыба или мясо (не жирные).

Если регулярно потреблять продукты из представленного списка, то проблем с пищеварением и запорами не будет, а эффективная терапия поспособствует уменьшению размеров геморроидальных узлов. Благодаря полезности рациона сосудистые стенки становятся крепче,что позволяет избежать заболеваний.

Рецепты полезных блюд

Салат с вареной свеклой – хорошее блюдо в период болезни. Вареная свекла уменьшает воспаление, да и в целом полезна для ЖКТ. Для приготовления салата понадобятся:

Чернослив заливается кипятком и распаривается в течение 30 минут. На терке натираются свекла и яблоко. Пропаренный чернослив мелко нарезается и добавляется к натертым ингредиентам. Далее салат заправляется медом и сметаной.

Тушеная капуста при геморрое – полезная диетическая добавка. Для любителей сырой капусты, которую есть нельзя, такое блюдо вполне подойдет. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 кочан капусты;
• 1 помидор;
• 1 луковица;
• 1 морковь;
• 2 ст. л. подсолнечного или оливкового масла;
• 1 стакан воды;
• ⅓ ч. л. соли.

Очищаем морковь, луковицу и томат. Морковь натираем на терке. Мелко шинкуется капуста. Лук и помидор мелко нарезаются, и в течение 5 минут обжариваются на подсолнечном (или оливковом) масле. На сковороду высыпается капуста, жарится в течение 5 минут, затем солим. Залитая водой капуста под крышкой тушится в течение 30–40 минут в зависимости от степени готовности капусты.

Меню на каждый день

Диета у мужчин при геморрое должна удовлетворять потребности организма в необходимом количестве витаминов, минералов, белков и жиров. Углеводы, особенно быстрые, лучше свести к минимуму. Недельное меню при геморрое у мужчин:

­

Особенности протекания патологии

Геморрой — заболевание, при котором вены вокруг анального отверстия со временем начинают терять тонус и сильно расширяются. Симптоматически это выражается в появлении боли и зуда во время опорожнения кишечника, в запущенных случаях даже кровотечения.

Часто первые признаки заболевания игнорируются людьми, но со временем это приводит к усугублению ситуации. Увеличенные в размерах вены без надлежащего лечения можно увидеть невооруженным глазом — они имеют темно-синий или бурый цвет. Образование узлов вызывает ощущение инородного тела в анальном отверстии, зуда и тяжести.

Не имеет значения находится ли человек в движении, или пребывает в состоянии покоя — обострение заболевания дает о себе знать, причем в неподходящий момент. Часто геморрой протекает вместе с появлением трещин в анальном отверстии и парапроктитом — сильным воспалительным процессом в прямой кишке

В любом случае, важно начать терапию как можно раньше, ведь только своевременно назначенное лечение позволит избежать появления осложнений

Примерное недельное меню

Питание при геморрое у мужчин и женщин не имеет различий. Основа диеты – сбалансированность, разнообразие продуктов. Недельное меню выглядит примерно так:

• с утра на выбор – кашу со сливочным маслом или добавлением сухофруктов, яйцо всмятку + мягкий сыр, овощной салат с кусочком отварной рыбы, омлет с брокколи или сладким перцем;
• ланч – винегрет, яблочно-творожная запеканка или морковно-творожное суфле, ряженка с отрубями, сырники со сметаной (все из обезжиренного сырья), творог с изюмом;
• в обед – борщ без картошки и паровая телятина с овощами или кислые щи и запеченная треска, бульон нежирный, свекольник и отварная грудка индейки, салат из свежих овощей, молочный суп и отварная рыба или курица с тушеными овощами;
• полдник – салат с йогуртом, отруби с кефиром, ленивые вареники, морковь, протертая с медом и сметаной;
• на ужин – омлет и салат из овощей, телятина с черносливом, рыба с овощами, рагу из курицы с бурым рисом, овощные котлеты со сметаной.

По дням недели, можно менять на свое усмотрение:

1. Понедельник

• утром в соответствии с правилами диеты – омлет, салат с оливковым маслом, хлеб с отрубями, зеленый чай с медом;
• ланч – печеное яблоко с галетой;
• обед – постные щи с обезжиренной сметаной, мясо на пару, овощная икра, морс;
• вечером – овощные голубцы, крупеник из гречи, зеленый чай;
• на ночь – кефир с сухофруктами.

1. Вторник

• первый завтрак – некрепкий чай с сахаром, омлет с овощами, салат из фруктов;
• второй – сок с печеньем;
• на обед – свекольник, отварная курица с винегретом, отвар шиповника;
• ужин – запеченная с овощами рыба, салат из моркови, яблока, чернослива, кефир;
• на ночь – три штучки инжира.

1. Среда

• с утра – омлет, пюре из сухофруктов с отрубями, чай с печеньем;
• ланч – яблоко с крекерами;
• днем – овощной суп, рыба с салатом, томатный сок;
• на ужин – овощные котлеты со сметаной, крупеник из гречи, сливовый сок;
• перед сном – кефир с черносливом.

1. Четверг

• на завтрак – творог, гречка с молоком, отвар цикория;
• ланч – фрукты с йогуртом;
• обед – бульон с фрикадельками, овощное рагу с индейкой, сок;
• вечером – салат из свеклы с орехами, фаршированный перец, сок;
• сухофрукты с кумысом.

1. Пятница

• с утра – овсянка с черносливом, галеты, творог, напиток из цикория с медом;
• второй завтрак – салат из чернослива с медом и орехами;
• днем – перловый суп, отварная курица с винегретом, компот;
• вечером – телятина с черносливом, галеты, чай из шиповника;
• на ночь – простокваша с инжиром.

1. Суббота

• первый завтрак – гренки со сливовым конфитюром, мягкий сыр, чай;
• второй – пюре из сухофруктов с галетой;
• обед – морковный суп-пюре, рыба, запеченная с овощами, компот;
• ужин – запеченные кабачки со сметаной минимальной жирности, печенье с соком;
• перед сном – ряженка с черносливом.

1. Воскресенье

• утром – овсянка, салат, сыр, напиток из цикория;
• ланч – печеные яблоки с галетами;
• обед – суп-пюре из стручковой фасоли, говядина на пару с овощами, цельнозерновой хлеб, морс;
• вечером – фруктовый салат с соком;
• на ночь – кефир.

Основные правила

Обработка пищи

Кулинарная обработка пищи может быть любой, но следует отдавать предпочтение еде, которая варилась или готовилась на пару. Можно готовить запеченные в фольге (без образования корочки, которая излишне раздражает кишечник и хуже переваривается) блюда. Куски должны быть порционными или цельные. Не рекомендуются блюда из фарша и пюре, т.к. они не стимулируют кишечную перистальтику.

Рацион питания

Питание при геморрое должно быть дробным и небольшими порциями, 5-6 раз в день. Частое потребление пищи в небольшом количестве улучшает функционирование кишечника, еда лучше переваривается, а значит и усваивается, моторика кишечника нормализуется и восстанавливается регулярный стул.

Не менее важным моментом в питании при заболевании является тщательное пережевывание пищи, что предупреждает попадание в кишечник крупных частиц, которые не перевариваются и повреждают слизистую прямой кишки.

Температурный режим

При геморрое пища должна быть около 15-60°C, т.е. не слишком холодной или, напротив, горячей. Продукты с высокой или низкой температурой раздражают пищеварительный тракт, что отражается на моторной активности кишечника.

Употребление жидкости

Потребление свободной жидкости в день должно быть не менее 1,5л. Вода делает каловые массы мягче, предотвращает их застой в кишечнике, а следовательно и запоры.

Пить необходимо натощак или до приема пищи. Предпочтение следует отдавать натуральным сокам и морсам, минеральным водам без газа, зеленому чаю.

От приема чая и кофе желательно отказаться (в них содержится много кофеина, что способствует застою каловых масс).

Также не следует забывать и о кисломолочных напитках, которые не только восполняют объем недостающей жидкости в организме, в частности в желудочно-кишечном тракте, но и поддерживают рост и развитие нормальной микрофлоры кишечника.

Алкоголь

Алкогольные напитки при геморрое следует исключить. Алкоголь способствует дегидратации, то есть вытяжению жидкости из кишечника, отекам, сгущает кровь, в том числе и в венах прямой кишки. Все это усугубляет состояние организма при геморрое.

Растительная клетчатка

В суточном рационе питания должна содержаться клетчатка (не менее 50% от дневной нормы пищи). Клетчатка притягивает воду, размягчает каловые массы, увеличивает их объем, что способствует мягкому опорожнению кишечника. Кроме того, клетчатка «собирает» токсины и выводит их из организма, а также является оптимальной питательной средой для микрофлоры кишечника.

Особенности диеты

Для всех, у кого геморрой не отягощён прочими заболеваниями и состояниями организма, подходит вышеупомянутая диета. Но есть небольшие нюансы, обусловленные половой спецификой человеческого организма.

Для женщин

Чаще всего геморрой воспаляется у женщин во время беременности. Поэтому при выборе диетических блюд в меню следует выбирать наиболее полезные для будущего малыша, и отказываться от запрещённых на время беременности продуктов, даже если они разрешены при геморрое

К примеру, отруби стоит вводить с осторожностью, а фрукты только те, что не вызовут аллергических реакций

Для мужчин

При геморрое у мужчин петрушка в меню точно не помешает

У мужчин геморрой часто сочетается с простатитом. Поэтому в диету надо включать:

• Петрушку, хрен, пастернак;
• Лук и чеснок;
• Морепродукты;
• Семена тыквы.

При внутреннем геморрое

В грецком орехе высоко содержание здоровых жиров, белка и клетчатки

Нужно принять все необходимые меры, чтобы избежать воспалений и раздражения прямой кишки. С этой целью полезно есть салаты из отварной свёклы и моркови, в которые можно добавлять изюм, дроблёные орехи, яблоки. Полезны также любые сухофрукты и чеснок.

На ночь рекомендуется выпивать стакан тёплой кипячёной воды с кусочком лимона и столовой ложкой мёда или стакан сыворотки.

При наружном геморрое

В данном случае важно отказаться от всех специй и приправ, включая пряные травы. Употребление соли следует уменьшить вдвое

Раз в неделю проводится «бессолевой» день.

Помимо варки и тушения, мясо и рыбу можно готовить на гриле и запекать в фольге или рукаве.

При хроническом заболевании

В спокойные периоды вне обострений питание должно быть таким, чтобы помогло исключить возможность перетекания болезни в хроническую фазу. Диета становится менее строгой. В неё по согласованию с лечащим врачом можно включать следующие продукты:

• Молотые орехи;
• Слабосолёную рыбу нежирных сортов — максимум 200г в день;
• Салаты из морской капусты. Выбирать стоит те, где капуста в собственном соку или в масле с добавлением овощей. Салаты с майонезом, грибами или копчёной рыбой запрещены.

При воспалении

При острых воспалениях геморроя важность правильного питания многократно возрастает. Больному необходимо придерживаться ещё более строгой диеты, чем обычно

На время обострения следует резко сократить порции и выпивать минимум три литра жидкости в сутки. Один день в неделю нужно воздержаться от пищи полностью.

При запоре

Если геморрой сочетается с запором, выпивайте на ночь по стакану кефира

При запорах надо пересмотреть приведённую выше диету, исключив из неё следующие продукты:

• Картофель и прочие овощи, богатые крахмалом;
• Содержащие большое количество клетчатки продукты.

Всю пищу нужно принимать в тёплом виде. Горячая и холодная еда раздражает кишечник, способствуя возникновению запоров.

Для нормализации стула можно выпивать на ночь стакан кефира, в которую добавлена ложка растительного масла.

При кровотечении

При геморрое с кровотечениями следует придерживаться тех же правил питания, что и при его воспалении. Вся пища должна быть мягкой и по возможности перетёртой. Орехи запрещены. Некоторые специалисты рекомендуют глотать по 2–3 целых зубца чеснока в день, утверждая, что они обладают прижигающим действием.

Питаться надо так, чтобы не спровоцировать расстройства желудка

Поэтому свёклу и прочие продукты, обладающие слабительным эффектом, вводят в меню с осторожностью

При геморрое и трещинах заднего прохода

При трещинах заднего прохода откажитесь от свёклу в пользу помидоров

При геморрое, осложнённом трещинами, не рекомендуют свёклу и сухофрукты — они вызывают диарею. Вместо них, в меню разрешено добавлять свежие помидоры.

Для размягчения каловых масс утром натощак нужно выпивать стакан тёплой кипячёной воды. Еду запивать нельзя, тёплые напитки пьют через полчаса после еды, холодные — за полчаса.

Запрещенные продукты

Лечебное питание при геморрое подразумевают исключить такие продукты из рациона, которые усиливают газообразование, способствуют активации процессов гниения и брожения в кишечнике, что ведет к замедленной эвакуации каловых масс.

Также не рекомендуется употреблять продукты с большим содержанием крахмала и вязкие каши (замедляют моторику кишечника). Чрезмерное количество в пище белков и жиров животного происхождения неблагоприятно сказывается на пищеварении и ухудшает перистальтику кишечника.

Излишек поваренной соли приводит к повышенной вязкости крови, ее застою в сосудах и тромбообразованию, что провоцирует обострение заболевания. Экстрактивные вещества, пряности, эфирные масла, продукты распада жиров при жарении, холестерин, танин активизируют желчеотделение, заставляют поджелудочную железу и желудок работать с удвоенной силой, замедляют моторную функцию кишечника, поэтому должны быть исключены из диеты.

Список запрещенных продуктов:

• пшеничный хлеб, сдобная выпечка, изделия из слоеного теста;
• жареные яйца и сваренные вкрутую;
• макаронные изделия (вермишель ограниченно);
• картофель, бананы, редис, редька, чеснок, лук, грибы, бобовые;
• крепкий чай, кофе, какао, кисели;
• шоколад, пирожные с жирным кремом;
• барбарис, айва, черника;
• пряности (перец, хрен, горчица);
• животные жиры в большом количестве, кулинарный жир;
• жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
• консервы и мясные и рыбные, солености и копчености;
• наваристые бульоны;
• рис, саго, манная крупа.