Как лечить расстройство кишечника у взрослого

Функциональный запор или диарея

Эти состояния, как и другие кишечные расстройства функционального характера, принято выделять только в том случае, когда их появление не связано с заболеваниями или стойкими патологическими изменениями кишечника. Как запор, так и разжижение стула могут возникать отдельно друг от друга или время от времени чередоваться.

Чаще всего причиной нарушения частоты дефекаций и консистенции стула служит неправильное питание: избыток или дефицит растительной клетчатки, злоупотребление высокоуглеводистой пищей (сладкое), несвежие продукты, недостаток жидкости и прочие. Также причиной может быть и стрессовая ситуация, резкое изменение привычного режима дня, прием некоторых лекарственных препаратов.

Симптомы. Для функциональной диареи характерно отсутствие боли и дискомфорта и метеоризм. Сразу после еды или в ситуации, связанной с повышенной тревожностью, часто наблюдаются стойкие позывы на дефекацию. Вместе с этим стул учащается от 3 до 8 раз за день. Функциональный запор может проявляться в виде снижения частоты дефекаций. При этом наблюдается изменение консистенции стула (слишком плотный, комковатый), может появляться необходимость дополнительного натуживания.

Если запор/диарея продолжают беспокоить в течение нескольких месяцев (от 3 и более), то это серьезная причина для обращения к врачу, так как длительное нарушение частоты и характера стула могут спровоцировать развитие хронического поражения кишечника или быть симптомом другой скрытой патологии.

Лечение функционального запора либо диареи необходимо использовать средства, которые помогут устранить симптомы и наладить работу кишечника.

1. Как при запоре, так и при диарее рекомендуется щелочная минеральная вода без газа. Её используют короткими курсам по 10-14 дней – «Нарзан», «Ессентуки», «Славяновская», «Боржоми».
2. При обоих состояниях желательно использовать препараты и БАД из группы пре- и пробиотиков: Аципол, Бактисубтил, Лактофильтрум, Максилак. Более подробно узнать о препаратах данной группы и подобрать наиболее подходящее для Вас средство можно с помощью этой статьи.
3. Слабительные (Дюфалак, Микролакс, Гутталакс, Нормазе, Гуттасил, Сенна) и противодиарейные (Имодиум, Ломепрамид, Гидрасек) средства следует использовать непродолжительное время, поскольку при функциональных нарушениях они могут оказать негативное влияние на работу кишечника.
4. При функциональной диарее рекомендованы энтеросорбены – Смекта, Энтеросгель, Полисорб, Полифепан.
5. При функциональном запоре можно принимать препараты и БАД с растительной клетчаткой – отруби, микрокристаллическую целлюлозу (МКЦ), препараты на основе ламинарии и подорожника (Мукофальк, Псиллум, ламинарии слоевища).

Что делать и чем лечить расстройство кишечника человека?

Расстройство кишечника — это такое состояние организма человека, когда нарушается работа органов желудочно-кишечного тракта, что всегда сопровождается специфическими симптомами.

Такой недуг может быть у детей и взрослых, хотя взрослого болезнь поражает чуть реже, чем деток, что связано с множеством факторов, но в основном с пищевым рационом человека.

К таким серьезным причинам дисфункции кишечника относят:

1. опухолевые новообразование — постоянные запоры и признаки интоксикации это основные симптомы;
2. дивертикулит — запор постоянно сменяется на понос, и так чередуются длительное время;
3. болезнь Крона — непривычный цвет, запах стула, а также температура будут сопровождать болезнь.

Осложнения

Упадок сил и снижение артериального давления — следствие постоянного поноса.

Если своевременно не лечить кишечное расстройство, то оно может привести к дисбактериозу, что скажется на иммунитете человека — он ослабнет. Тогда организм станет более подвержен даже самой обычной простуде, не говоря уже о вирусной инфекции.

Также, нелеченое или запущенное расстройство пищеварения, при котором наблюдается диарея, может привести к обезвоживанию и потере электролитов, что иногда приводит человека в критическое состояние, требующие срочного медицинского вмешательства.

Также следствием постоянного поноса может стать упадок сил и снижение артериального давления

Поэтому важно быстро реагировать на первые симптомы болезни и своевременно начинать лечение, но делать это нужно только при строгом контроле врача

Лечение

Лечить нарушение пищеварения можно и в домашних условиях. Только по клиническим показаниям больной подлежит госпитализации. Чем лечить нарушения пищеварения, должен рассказать либо терапевт, либо гастроэнтеролог. Так как, пытаясь избавиться от болезни самостоятельно, можно еще больше навредить организму.

Медикаментозный способ

Для лечения запоров врачи назначают слабительные средства:

• Гуталакс;
• Регулакс;
• Микролакс — ее цена и отзывы;
• Глицериновые свечи;
• Дюфалак.

Выбор препарата будет зависеть от причины запора.

Глицериновые свечи Гуталакс Регулакс Микролакс

При поносе назначают такие препараты:

• Имодиум;
• Смекта;
• Лоперамид и другие крепительные препараты.

Для того чтобы устранить тошноту и рвоту, врачи прописывают энтеросорбенты (активированный уголь, Энтеросгель).

Имодиум Лоперамид Энтеросгель

Побочные симптомы расстройства кишечника часто требует поддерживающей терапии, поэтому важно принимать солевые растворы, жаропонижающие при надобности, болеутоляющие. Если проблема вызвана стрессом, то врач может прописать антидепрессанты, после чего расстройство быстро уйдет

Если проблема имеет вирусную или бактериальную этиологию, то уместным будет прием противовирусных и антибактериальных средств

Если проблема вызвана стрессом, то врач может прописать антидепрессанты, после чего расстройство быстро уйдет. Если проблема имеет вирусную или бактериальную этиологию, то уместным будет прием противовирусных и антибактериальных средств.

Любое такое средство должен назначать только врач. Покупая лекарство самостоятельно, вы рискуете больше навредить своему здоровью, чем помочь. Также из-за частого приема лекарств организм иногда становится невосприимчив к данному препарату. Поэтому не стоит самостоятельно злоупотреблять такой «профилактикой».

Диета

Важным этапом в лечении является диета при расстройстве кишечника. В ее основу входит отказ от острой, перченой, соленой, жаренной и жирной пищи, а также алкоголя (курить тоже не желательно до восстановления нормального самочувствия). Человек должен больше употреблять каш и пить достаточно воды. Далее можно будет постепенно вводить фрукты и овощи, так как они богаты клетчаткой.

Мучные изделия следует ограничить, разрешено употребление галетного печенья. Соки, компоты из свежих фруктов, некрепкий чай также будут полезны в небольшом количестве.Недостаток в рационе жидкости – одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство …

Подробнее…

Чаще всего кишечное расстройство, не связанное с патологией внутренних органов, проходит за неделю. Человек полностью восстанавливает силы и излечивается.

Диета, питание при расстройстве кишечника

Диета при синдроме раздраженного кишечника (СРК)

• Эффективность: лечебный эффект через 14 дней
• Сроки: постоянно
• Стоимость продуктов: 1300-1400 рублей в неделю

В данном случае больному не нужно придерживаться строгой диеты

Важно другое: подбор продуктов в соответствии с индивидуальной переносимостью. Если расстройство кишечника выражается преимущественно диареей, то из каждодневного меню следует исключить острые, жареные, жирные, копченые блюда

Негативно на общее состояние больного влияет также кофе, алкогольные и газированные напитки, мучные изделия. Некоторые люди отмечают негативное воздействие на состояние кишечника также продуктов из молока.

Среди рекомендованных для употребления блюд необходимо назвать каши, супы, кисели, овощи в вареном виде. В качестве напитков подойдут травяные сборы.

При расстройстве кишечника с регулярными запорами в каждодневный рацион рекомендуется включить продукты, содержащие клетчатку, овощи, фрукты, блюда из цельного зерна

При наличии аллергии на определенные продукты важно обязательно полностью исключить их из рациона. При запоре животные жиры рекомендуют заменить растительным маслом: подсолнечным либо оливковым

В процессе соблюдения диеты важно скорректировать и способ питания. Принимать пищу нужно небольшими порциями и чаще, чем обычно

Пищу следует употреблять медленно, тщательно жевать и не отвлекаться на другие занятия. Кроме того, наладить деятельность кишечника и ЖКТ в целом помогают регулярные занятия физкультурой.

Существует также немало народных средств, которые эффективно воздействуют на состояние больного. Расслабит кишечную стенку можно с помощью регулярного употребления мяты перечной: можно пить настой листьев либо добавлять их в резные блюда. Расслабить кишечный тракт и снять его воспаление помогает сбор трав, приготовленный из ромашки, хмеля, перечной мяты, диоскореи, алтея лекарственного.

Кроме того, при расстройстве желудка, которое сопровождается поносом, можно заваривать цветки пижмы, траву кровохлебки, плоды ольхи, листья подорожника, траву чистотела, цветки ромашки, семена укропа. Кроме того, рекомендовано употреблять сушеную чернику, картофельный крахмал (одну чайную ложку растворить в половине стакана воды). При диарее можно пить некрепкий зеленый чай, спиртовой настой кожуры молодых грецких орехов.

Для устранения запора рекомендуется употребление кисломолочных продуктов, капусты, свеклы, репы, редьки, абрикосов, слив. Натощак рекомендуется пить морковный сок, а также сок картофеля. Кроме того, позитивное действие на организм больного оказывают ягоды калины, брусники, вишневый сок, отвары сушеных плодов. Полезен отвар льняного семени, листья крапивы, цветков тысячелистника, коры крушины.

Как питаться при расстройстве

Диета при расстройстве желудка следующая. Исключаем:

• первые бульоны;
• молочнокислые продукты;
• жареные и жирные блюда;
• алкоголь;
• свежие овощи;
• овощи, в которых много клетчатки – даже в тушеном виде: капусту, редис, щавель;
• грибы;
• кислые фрукты и ягоды;
• сдоба;
• молоко;
• свежий хлеб.

• картофельное пюре;
• вареный слизистый рис;
• сухарики из белого хлеба;
• вареные яйца;
• вегетарианские супы;
• некрепкий не очень сладкий черный чай;
• вареное или тушеное мясо и рыба;
• кисель из некислых ягод или фруктов.

Последовательность действий при расстройстве желудка

Что делать при расстройстве желудка, и в каком порядке:

1. Оцените объем воды, теряемой с поносом.
2. Оцените свое состояние: мучают ли, кроме поноса, такие симптомы, как боль в животе, которая не проходит после поноса, тошнота, рвота. Если да, то нужно обращаться к врачу, это могут быть опасный для жизни острый панкреатит.
3. Имеются ли следующие признаки: слабость, тошнота, повышение температуры? Поменялся ли характер стула, есть ли в нем зелень, слизь, пена? Это может быть симптомом инфекционного поражения кишечника. Необходимо обращение к врачу-инфекционисту, прием антибиотиков и антисептиков, которые действуют только в пределах кишечника.
4. Можете ли вы пить воду, или из-за рвоты этого делать не удается. Во втором случае обращение в больницу необходимо: жидкость, которую вы потеряли и не восполнили, а также ту воду, которая нужна для поддержания жизни, нужно восполнить внутривенно.
5. Выпейте сорбент.
6. Не спешите принимать пищу. Человек вполне может обойтись без питания сутки при развитии поноса (это не касается детей до 7 лет – им давать пищу обязательно, даже в виде молочных безлактозных смесей). Соблюдайте принципы питания при расстройстве желудка.
7. Если вы можете пить воду, то вам нужно выпить ее в таком объеме: 40 мл/кг веса (это суточный объем) плюс та жидкость, которую вы потеряли с калом и рвотой. При этом нужно следить за мочеиспусканием: оно должно быть, мочи не должно быть мало, ее цвет – светло-желтый.
8. Если вы отмечаете уменьшение количества мочи, или она ярко-желтая, при этом главным симптомом является все-таки понос, а не боль в животе, пейте жидкость. Если через пару часов проблемы с мочеиспусканием не решились, нужно обращаться за медицинской помощью.

Что пить при расстройстве желудка? При поносе теряются жизненно необходимые электролиты, без которых плохо работают внутренние органы. Первыми признаками потери этих ионов являются мурашки, сведение мышц рук, ног, губ. Это значит, что одной водой тут не обойдешься, нужны растворы, которые содержат электролиты.

Приведем несколько рецептов:

• в 1 литре воды растворяем чуть меньше 0,5 чайной ложки соды, 1 чайную ложку соли и 6 чайных ложек сахара;
• подобный вышеуказанному раствор можно приготовить из 100 г изюма, который проваривается в литре воды; в такой раствор также добавляем 1 чайную ложку соли, но только 4 чайные ложки сахара;
• отвар из сухофруктов с сахаром (3 столовых ложки на 1 литр такого компота);
• рисовый отвар.

Жидкость, которую вы будете пить при расстройстве желудка, должна быть теплой – так она всосется в кишечнике и поступит в кровеносное русло, а не пройдет транзитом и выльется с тем же поносом.

Причины нарушения в работе кишечника

При инфекциях причиной нарушений работы ЖКТ является патогенное влияние микроорганизмов – вирусов и бактерий, попавших в организм. Заразиться ими можно после общения с больными людьми, после употребления зараженной еды или в домашних условиях через бытовой контакт.

Многие микроорганизмы устойчивы к воздействию внешней среды и могут длительное время находиться без носителя. Например, энтеровирус может остаться жизнеспособным даже после тщательной обработки еды.

Видео:

Воздействию инфекции больше подвержены дети, чем взрослые, из-за особенностей еще не до конца сформированного ЖКТ и неразвитого иммунитета. Около 90 % детей в возрасте до 5 лет хотя бы раз перенесли ротавирусную инфекцию.

Другой причиной появления признаков расстройства кишечника будет дисбактериоз. В этом случае симптомы расстройства кишечника провоцируют изменения микрофлоры кишечника.

Все микроорганизмы можно разделить на нормальные, условно-патогенные и патогенные. Нормальная микрофлора находится с носителем в отношениях взаимовыгодного симбиоза.

Но когда количество полезных бактерий снижается (на почве дефицита питательных веществ или под влиянием других факторов), то создаются благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры, после чего работа желудка и кишечника нарушается, провоцируя диарею и другие неприятные симптомы.

Непосредственно на пищеварительный тракт влияет и рацион человека. После употребления продуктов плохого качества, жирной, острой или тяжелой еды – даже просто новых блюд – может возникнуть неадекватная реакция организма.

Видео:

В особую группу факторов стоит отнести причины, связанные с неадекватной реакцией нервной системы.

Подобного рода проблемы изучает психосоматика – наука о взаимосвязи психологических проблем с болезнью тела.

Говоря про расстройство кишечника, вызванное стрессами, чаще всего имеют в виду медвежью болезнь или синдром раздраженного кишечника.

Они, как правило, появляются у тревожных людей и могут быть вызваны частыми стрессами, нервной работой и нагруженным графиком.

Пусковым механизмом, как правило, является либо постоянный стресс, либо ситуативная эмоциональная нагрузка: испуг, ожидание тревожной ситуации, нервной нагрузки, страх ответственности.

Психосоматика предлагает объяснение появления подобного механизма в поведении человека: делать так больной начинает, желая на подсознательном уровне таким образом избежать неприятной ситуации.

Когда он волнуется, возбуждение нервной системы влияет на работу желудка и активирует перистальтику кишечника.

Как определить заболевание

При наблюдении симптомов расстройства кишечника необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

При появлении указанных симптомов необходимо обратиться за консультацией к гастроэнтерологу.

Он начинает обследование с личной беседы, выясняет, насколько часто возникают беспокоящие симптомы, чем и как человек питается, какого режима бодрствования и отдыха придерживается.

Затем методом пальпации врач обследует живот пациента, определяя вздутие и активность отдельных зон. Боль может концентрироваться в отдельных зонах живота или распространяться на весь кишечник. Особенно тщательно исследуется состояние толстого кишечника.

Дополнительно врач может рекомендовать обследование у проктолога. Если при опросе пациент жалуется на выделение гнойных и кровяных выделений, обязательно проводится исследование нижнего отдела кишечника с помощью ректороманоскопии. Такое исследование необходимо при хронических запорах. Иногда диагностика требует рентгенологическое обследование и лабораторное изучение состава выделений.

Психотерапия при дисфункции ЖКТ

Помощь психотерапевта необходима в том случае, если заболевание спровоцировано нестабильным психоэмоциональным состоянием. Чаще всего такая помощь необходима больным, страдающим синдромом раздраженного кишечника. Обычно лечение подразумевает разговорную терапию. Во время общения врач определяет проблемные моменты пациента и находит пути их устранения. Подобная методика направлена на снижение стресса и расслабление.

При выраженных болях и расстройстве кишечника психосоматического характера помогает гипноз. Посредством такого воздействия оказывается влияние на сознание больного, врачу удается вывести пациента в стадию ремиссии.

Проводить лечение можно только под руководством грамотного гипнолога, иначе существует риск ухудшения состояния

Заболевания, сопровождающиеся расстройством желудка

Органические заболевания, как уже сказано, имеют под собой вполне конкретную основу желудочно-кишечных расстройств. А все вышеперечисленные факторы только способствуют этому. В первую очередь я бы отметила инфекционный фактор. Установлено, что почти 30% населения заражены Хеликобактер Пилори. Это бактерия, открытая в 1983 году группой австралийских ученых (за что они, кстати, даже Нобелевскую премию получили). Доказано, что она является основной причиной гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Дело в том, что этот микроб научился приспосабливаться к самой мощной защите желудка — соляной кислоте. Он вырабатывает фермент, который разрушает ее вокруг бактерии. После чего она внедряется под слизистую оболочку желудка и размножается там. А поврежденная таким вторжением слизистая очень ранима и легко подвергается воспалению и образованию язв.

Лечение этой инфекции длительное, многокомпонентное, но эффективное. Правда, это не спасает от повторного заражения.

Рассмотрим наиболее частые заболевания желудка, возникающие под действием этих факторов. Это ГЭРБ (гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь), Гастрит(хронический и острый), язвенная болезнь желудка и\или двенадцатиперстной кишки.

ГастроЭзофагеальноРефлюксная Болезнь это состояние, при котором происходит заброс содержимого желудка обратно в пищевод. Соляная кислота оказывает повреждающее действие на незащищенную слизистую оболочку пищевода, вызывая появление воспаления и образование язв. Какие расстройства чувствует пациент при этом? Его беспокоит изжога, усиливающаяся после еды, приема газированных напитков и алкоголя; отрыжка воздухом и срыгивание, а также боли за грудиной при проглатывании пищи. Основной причиной является ослабление мышц в месте перехода пищевода в желудок, так нижнем пищеводном сфинктере. Это группа мышц, которая как плотно сжатое кольцо в норме пропускает пищу только в одном направлении. Если кольцо сжато неплотно, то при повышении внутрибрюшного давления (при метеоризме, беременности, патологии других органов), или при повышении давления в самом желудке (при переедании, злоупотреблении газированными напитками, при повышенном тонусе мышц на выходе их желудка) пища вместе с желудочным соком забрасывается обратно в пищевод.Хронический гастрит в 90% случаев вызывается Хеликобактер пилори. При этом появляются боли в проэкции желудка во время еды, снижение аппетита, отрыжка и изжога, иногда анемия.

Появлению язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, кроме Хеликобактер пилори, способствуют повышение кислотности желудочного сока, прием обезболивающих препаратов группы нестероидных противовоспалительных средств (аспирин, диклофенак, ибупрофен, анальгин и другие), и снижение защитных факторов организма в целом и слизистой оболочки в частности, о чем написано выше. Появляются жалобы на боли в верхней половине живота (иногда очень сильные, режущие-«кинжальные»), «голодные», ночные боли, тошнота и рвота, бледность и потемнение стула. Самым грозным осложнением язвенной болезни считается прободение язвы( то есть появление сквозного дефекта в стенке желудка, и кровотечение, которое может быть достаточно сильным. Длительно существующая язва, в силу того, что на нее постоянно оказывают раздражающее действие желудочный сок и пища, склонна к перерождению в рак. Поэтому при любых подозрениях обязательно покажитесь врачу.

Строение желудочно-кишечного тракта

Меры предосторожности при желудочном расстройстве

Желудочно-кишечный дискомфорт может быть первым проявлением серьезного органического заболевания. Существует ряд так называемых «тревожных симптомов», при которых не стоит покупать таблетки от расстройства желудка и кишечника, а лучше не откладывая обратиться к врачу, чтобы исключить опухолевые заболевания.

К «тревожным признакам» относятся1:

• постоянный дискомфорт в животе;
• быстро прогрессирующая диспепсия (развитие в течение 6 месяцев);
• боль при глотании, ощущение затрудненного прохождения пищи через глотку и пищевод;
• частая рвота, особенно с примесью крови в рвотных массах;
• снижение массы тела на фоне обычного питания и образа жизни.

Особенную настороженность врачей вызывает появление этих симптомов у людей в возрасте старше 45 лет и с отягощенной наследственностью в отношении рака1. В таких случаях обязательно проводят срочное эндоскопическое исследование1.

Внимание!  Симптомы диспепсии, такие как боль в эпигастрии, могут быть первым проявлением инфаркта миокарда1 и острого нарушения кровообращения в кишечнике – заболеваний, требующих экстренной медицинской помощи1. В этих случаях вопрос «чем лечить расстройство кишечника/желудка» не должен стоять вовсе

О необходимости экстренной медицинской помощи говорит появление следующих признаков:

• внезапно появившиеся симптомы диспепсии, которые не связаны с едой и сопровождаются одышкой, потливостью, усиленным сердцебиением;
• если симптомы диспепсии каждый раз возникают при физической нагрузке и проходит в состоянии покоя;
• когда симптомы диспепсии появляются остро, при этом дополняются сильной болью в животе.

Диагностика

Приблизить врача к постановке точного диагноза помогает точное определение локализации неприятных ощущений в животе. Условно весь живот можно разделить на 9 секций, что проиллюстрировано на картинке ниже. На первый взгляд это кажется очень сложно, но давайте разберемся. Деление начинается с проведения двух горизонтальных линий, которые соединяют верхние концы бедер и нижние концы реберных дуг. Таким образом живот можно поделить на три уровня, от верхнего к нижнему: эпигастрий, мезогастрий и гипогатсрий. Далее каждый из этих уровней длиться еще на 3 части, которые выделяются с помощью проведения двух вертикальных линий, которые проводятся вдоль прямых мышц живота. Также чтобы ограничить схему, сверху проводится сплошная линия вдоль реберных дуг. Пунктиром на картинке обозначен купол диафрагмы.

Зачем необходимо деление туловища на секции? Дело в том, что в каждой из этих секций располагаются определенные органы и, определив секций, мы существенно сужаем спектр возможных заболеваний. Например, в области № 7 чаще всего располагается аппендикс, а в 6 и 4 почки.