Как правильно называется молочная железа у мужчин? виды заболеваний желез, симптомы и лечение

Как лечатся заболевания этой кости?

Травмы и заболевания этой кости ни в коем случае не должны оставаться без внимания. Расположение ее рядом с жизненно важными органами способствует распространению воспаления или инфекционного процесса на легкие, средостение, сердце.

Лечение болезней проводится после детального обследования, которое может включать в себя:

• рентгенографическое исследование грудины и грудной клетки;
• КТ или МРТ;
• ПЭТ КТ;
• лабораторные исследования крови;
• биопсия и пр.

Терапия назначается в соответствии с результатами диагностики, и может существенно различаться даже при идентичных заболеваниях, но у разных людей. На выбор тактики лечения влияет возраст больного, индивидуальные особенности его состояния здоровья, причины заболевания/травмы этой кости, степень тяжести и/или распространенности патологического процесса и другие факторы.

Топ 5 упражнений для похудения грудных мышц для мужчин

Представляем Вашему вниманию пятерку лучших упражнений.

Классические отжимания от пола

Отжиманиям под силу хорошо проработать большую и малую грудные мышцы, переднюю зубчатую, широчайшую спины, а также плечи. Включаются в работу также прямая и косая мышцы живота. Это упражнение является первым в формировании рельефных мышц. Подробную технику отжиманий и 3 облегченных варианта смотрите тут.

1. Ложимся на пол, и, опираясь на носки и ладони, отжимаемся от пола, сгибая и распрямляя руки в локтях.
2. Тело держим вытянутым, прогибов не допускаем.

Выполняем двенадцать повторений в несколько подходов. Время на расслабление мускулов между подходами — тридцать секунд.

Кто не в состоянии делать классический вариант, выполняйте отжимания от стены или с колен.

Жим гантелей лежа

Жим отлично прорабатывает и подтягивает грудь у мужчин, придавая мышцам рельеф.

3 варианта Жима лежа и разницу между ними смотрите тут.

1. Поднимите гантели с пола.
2. Упирая плашки гантелей в бёдра, лягте на гимнастическую скамью.
3. Ноги, согнутые в коленях под прямым углом, стоят на полу. Руки сгибаем в локтях и располагаем гантели на груди.
4. Выжимаем гантели, поднимая руки вверх.

Выполняем двенадцать – пятнадцать повторений в несколько подходов

Время отдыха между подходами — тридцать секунд.Осторожно! Наклоняться за гантелями нельзя, чтобы не создавать лишней нагрузки на поясницу

Разводка гантелей лежа на наклонной скамье

Изменяя угол наклона скамьи, мы можем нагружать разные части грудных мышц у парней. Чтобы подкачать верхнюю часть грудных мышц, нужно опустить угол скамьи, а чтобы нагрузку получила нижняя часть мышц, угол скамьи нужно поднять на тридцать – сорок градусов относительно горизонтального положения. Такое движение помогает похудеть в области подмышек.

1. Возьмите гантели с пола, присев с прямой спиной. Поднимаемся, выпрямляя ноги в коленях. Упирая плашки гантелей в бёдра, ложимся на гимнастическую скамью.
2. Перемещаем гантели в область груди. Разводим гантели, поднимая их вверх и в стороны.
3. Руки располагаем таким образом, чтобы локти всё время были направлены вниз.

Выполняем двенадцать повторений и делаем несколько подходов. Время расслабления между подходами — одна минута.

Упражнение пуловер

Выполняется в положении лёжа. Работаем с одной гантелью. Нагружаем и растягиваем грудные, разрабатываем мышцы плеча.

1. Ложимся поперёк скамьи, располагая верхнюю часть спины на скамье. Корпус находится перпендикулярно ей, ноги стоят на полу, образуя в коленях прямой угол.
2. Возьмите гантель за гриф обеими руками, согнутыми в локтях, и расположите в области солнечного сплетения. На выдохе опускаем гантель за голову и возвращаем к исходному положению.
3. Тело представляет собой устойчивую и неподвижную конструкцию – работают только руки в плечевых суставах.

Делаем двенадцать повторений в несколько подходов. Время между подходами – одна минута.

Отжимания на брусьях

Упражнение отлично убирает жир в области грудной клетки у мужчин и приводит ее в порядок, нагружает нижнюю и среднюю часть грудных мышц и плечи. Способствует формированию мужского торса и отлично сжигает калории.

1. Располагаемся на брусьях на прямых руках. Ноги, согнутые в коленях поджимаем, заводя одну ступню за другую.
2. Локти разводим и опускаемся вниз, наклоняясь вперед.
3. На протяжении выполнения отжиманий локти не разгибаем и к корпусу не прижимаем. Чтобы дать хорошую нагрузку грудным мышцам, нельзя глубоко опускаться между брусьями.

Подтягиваемся вверх и опускаемся десять раз с несколькими подходами.Важно! Между подходами нужно энергично потрясти руками, чтобы мускулы расслабились

Причины развития патологии

При наличии ложной гинекомастии мужские грудные железы увеличиваются из-за разрастания подкожно-жировой клетчатки и поддерживающих перегородок из соединительной ткани. Поэтому заболевание носит другие названия: жировая гинекомастия, псевдогинекомастия, липомастия, адипозомастия (adipis в переводе с латинского означает «жир»).

Локальные отложения жира у мужчин в области груди могут быть вызваны рядом факторов:

• наличие избыточной массы тела;
• прием препаратов для бодибилдинга, некоторых медикаментов;
• гормональный дисбаланс (сниженная функция щитовидной железы, подростковый и пожилой возраст, атрофия яичек, хорионкарцинома);
• новообразования надпочечников, яичек, гипофиза;
• заболевания печени (цирроз, алкогольная дистрофия);
• рак бронхов.

В большинстве случаев ложная гинекомастия формируется у пациентов мужского пола с сильным избыточным весом и ожирением. И лишние килограммы, и дисбаланс гормональной системы могут привести к повышению содержания женских половых гормонов в крови мужчины. Этому способствует и ароматаза (жировой фермент), трансформирующий тестостерон в эстроген.

Из-за повышенного содержания эстрогенов тело пациента вскоре становится частично похожим на женское, так как излишняя жировая ткань накапливается на ягодицах, бедрах и животе.

Высокое содержание эстрогенов также может наблюдаться при приеме гормональных лекарств, злокачественных новообразованиях бронхов. Нарушение печеночной функции способствует утилизации тестостерона и ослаблению их способности дезактивировать женские половые гормоны. Это также сказывается на повышении концентрации и преобладании эстрогенов.

Причины ложной гинекомастии особенно характерны для зрелых мужчин, но не исключается развитие заболевания у новорожденных мальчиков, подростков и стариков.

В пубертатном периоде рост мужской груди происходит из-за нестабильности гормональной системы, причем вероятно возникновение смешанной (истинной и ложной) гинекомастии, при которой происходит рост не только жировой, но и железистой грудной ткани. По этой причине липомастия у подростков сложнее других поддается лечению. Проблема усугубляется плотными перемычками соединительной ткани, которые удерживают жировую ткань даже при похудении.

Уход

Женская грудь – весьма важный и очень чувствительный орган репродуктивной системы, требующий тщательного ухода и повышенного внимания.

Обратите внимание на следующие полезные рекомендации по уходу:

1. Поддержать здоровье груди помогут регулярные гигиенические процедуры, особенно важные в период грудного вскармливания. Для ухода за кожей груди стоит выбирать косметику на натуральной основе, не злоупотребляя гормональными средствами.
2. Контрастные обтирания и воздушные ванны благотворно влияют на состояние груди.
3. Бюстгальтер следует выбирать по размеру, отдавая предпочтение изделиям из натуральных тканей, с плоскими швами, без выпирающих косточек.
4. Следует оберегать грудь даже от легких травм. Самые незначительные повреждения могут привести к злокачественным образованиям в будущем.
5. Регулярный самоосмотр и посещение маммолога помогут контролировать состояние здоровья груди и обнаружить заболевание на ранней стадии.

Правильный уход за грудью и своевременные обследования помогут вам сохранить красоту и здоровье на долгие годы.

Грудная клетка – строение и основные функции

Основная функция грудной клетки – защита внутренних органов. Эта костная структура защищает от механических ударов легкие, сердце, спинной мозг и трахею, а также часть пищевода. Особенность структуры заключается в том, что она постоянно движется и меняет в нормальном диапазоне свое расположение из-за того, что происходит изменение размера легких за счет вдоха и выдоха.

Строение ГК включает:

Несколько видов костей с мягкими тканями. Больше всего насчитывается реберных костей – 12 пар ребер, которые закреплены с правой и левой стороны симметрично. Так как ребра грудной клетки крепятся к грудным позвонкам и грудине, это создает мощный защитный каркас.
Передняя часть грудной клетки состоит из грудины и тканей хрящей, с помощью которых ребра закрепляются. Заднюю часть грудной клетки формирует 12 хребтовых позвонков грудного отдела и ребра, которые крепятся суставами смешанного типа.
Подвижность грудного отдела и грудной клетки лимитирована суставным креплением. Также на этот фактор влияет состояние мягких тканей

В комплексе, мышечно-костные крепления создают мощный каркас в любой из частей грудной клетки, что позволяет защитить внутренние органы при падениях или любых других физических повреждениях.
Важно обозначить границы ГК. Многие люди ошибочно полагают, что грудная клетка ограничивается лишь областью ребер в сердца, но это неверное утверждение

Верхняя часть грудной клетки начинается в зоне плечей, а первые ребра находятся сразу под ключицами с левой и правой стороны. По этой причине их практически невозможно прощупать.
Нижние ребра крепятся практически у начала поясницы и защищают другие жизненноважные органы – печень и почки.

Из указанного можно понять, что ребра грудной клетки имеют большой диапазон крепления, начиная с области ключиц, заканчивая поясничным отделом.

Заболевания и патологии

К пятнадцати годам у представителей мужского пола полностью формируются грудные железы. Но существуют факторы, провоцирующие определенные изменения:

• гормональные нарушения;
• воспалительные процессы;
• хронические заболевания.

• нарушение обмена веществ в мужском организме;
• ожирение;
• продолжительный прием таких видов медикаментов, как антидепрессанты, метилдол, винкристин, реланиум, а также эстрогены;
• цирроз печени;
• тяжелые почечные заболевания.

Чаще всего развитие данного состояния связано с нарушением обмена вещества и гормонального уровня.

Симптомами данного заболевания являются закупорка протоков и образование кист небольшого размера. В качестве лечения обычно назначают продолжительный курс приема небольших доз половых гормонов.

Иногда гинекомастия в сочетании с неблагоприятными факторами – воздействием канцерогенов, облучением грудной клетки и длительным нахождением в условиях высоких температур, может привести к развитию злокачественных новообразований. Но онкологические поражения, согласно статистике, встречаются не часто.

Для идеального здоровья грудных желез мужчине следует вести здоровый образ жизни, активно заниматься спортом и контролировать питание. При первых признаках их увеличения, следует обратиться к доктору, который подберет оптимальный терапевтический курс, исходя из индивидуальных особенностей.

Симптоматика опухоли груди у мужчин

Мужчинам, как и женщинам, с увеличением возрастного порога необходимо тщательно следить за состоянием здоровья. Развитие опухоли происходит без видимых предпосылок, поэтому не стоит пренебрегать здоровьем.

Зачастую злокачественная опухоль проявляется совсем не раковыми признаками: происходит увеличение подключичных, надключичных или подмышечных лимфоузлов. Спустя некоторое время заметны изменения в виде уплотнений молочной железы. Тяжело рассмотреть первые признаки, если мужчина страдает избыточным весом. При таком диагнозе самостоятельная диагностика затруднительна.

Недоразвитость молочных желёз влечёт быстрое распространение опухоли в близко расположенные ткани, захватывая и органы, находящиеся рядом. С распространением раковых клеток появляются дополнительные признаки, указывающие на заболевание организма.

Проявление признаков болезни зависит от общего состояния организма, а также возраста мужчины. Не всегда это рак. Гинекомастия – заболевание, при котором происходит увеличение груди, когда грудная ткань начинает разрастаться. Это явление безвредно.

Но даже при незначительном подозрении на любые изменения важно вовремя получить консультацию врача и исключить признаки начинающего ракового заболевания

Симптомы грудного ракового образования

Стоит уделить внимание своему телу после приёма душа или ванны. Тело расслабляется, кожа становится мягкой и эластичной

Обратите внимание на отражение в зеркале. При обнаружении одного из симптомов обратитесь к врачу для получения информации и рекомендаций.

Симптоматика:

• уплотнение или припухлость тканей под ареолой;
• болезненные ощущения в области груди;
• изменение внешнего вида кожи: покраснения, шелушения, сморщивание, образование впадин и язвочек;
• сосок выглядит как воронка, направленная внутрь;
• ранки на ареоле или самом соске;
• ареола меняет цвет, форму, размер;
• увеличение лимфоузлов в подмышечной впадине;
• различные выделения прозрачного либо со следами крови цвета из соска. Возможно выделение серозных, гнойничковых и других выделений.

При обнаружении любого признака важно вспомнить, были ли подозрительные пятна на мужской рубашке, возникали ли ощущения боли в груди при занятиях спортом, вызывает ли болезненные ощущения прикосновение одежды. Первые симптомы бывают безболезненными

При регулярном осмотре тела при ранних признаках выявляется болезнь у пациента достаточно быстро

Первые симптомы бывают безболезненными. При регулярном осмотре тела при ранних признаках выявляется болезнь у пациента достаточно быстро.

Лечение гинекомастии

По методике лечения гинекомастии большинство пациентов можно разделить на три группы:

• У первой категории мужчин имеется небольшое уплотнение в груди и вокруг ореола. В этом случае удаление гинекомастии осуществляется через разрез около ореола и под местной анестезией.
• Второй категории сильной половины человечества характерно наличие уплотнение по всей поверхности груди, а также под мышками. Тогда удаление гинекомастии осуществляется с применением липосакции и изъятии тканей через разрез вокруг ореола.
• У третьей категории пациентов уплотнения присутствуют не только на груди и под мышками, но на животе и руках. При этом удаление гинекомастии подразумевает липосакцию туловища и груди, а также ореола. Такое лечение гинекомастии необходимо для сохранения естественных и симметричных форм. В некоторых случаях лечение гинекомастии предполагает избавление от лишнего веса до и после хирургического вмешательства

Любые медицинские процедуры, которые включает в себя лечение гинекомастии, считаются менее эффективными, чем пластическая операция. Незначительное уменьшение грудных желез зафиксировано при использовании антиэстрогена. Данный метод считается менее болезненным. Лечение необходимо начинать на ранних стадиях. Если гинекомастия после операции по прошествии года сопровождается увеличением в области груди фиброзной и жировой ткани, то маловероятно, что медикаментозное лечение возымеет действие. Как правило, пациенты остаются недовольными внешними и внутренними ощущениями в области молочной железы после подобного воздействия. Мужчины, перенесшие хирургическое вмешательство, удовлетворены ее результатами в большей степени, гинекомастия после операции практически исчезает. При этом важны и значительно сокращенные сроки лечения.

Возникновение гинекомастии в подростковом возрасте и ее прогрессирование в течение ближайшего года, может рассматривать медикаментозное лечения, как основной и рекомендуемый вариант воздействия на болезнь

Важно не упустить этот момент не только с точки зрения предотвращения прогрессирования заболевания, но и со стороны эмоционального развития молодых людей. Подростковая гинекомастия очень болезненно сказывается на психологическом комфорте

Диеты и упражнения не смогут устранить гинекомастию. Если в области груди преобладают жировые ткани, то потеря веса, безусловно, поможет решить проблему. Накачивание грудных мышц с целью улучшения внешнего вида при гинекомастии может привести к более заметным уплотнениям. Только у женщин при серьезных силовых тренировках значительно уменьшается грудь, в мужском теле этого не происходит.

Очень сложно внешне оценить количество избыточной ткани при гинекомастии. План хирургического вмешательства основан не только на удалении молочной железы, но и лишней кожи.

При наличии у пациента большого количества рыхлой и обвисшей кожи лечащий врач может рекомендовать ее удаление. Такого вида операции оставляют рубец вокруг ореола, а также горизонтальной формы и в виде якоря. В большинстве случаев удаление кожи не требуется, за исключением тех, у кого серьезные потери веса или особо крупные уплотнения.

Человеческая кожа обладает удивительной способностью сокращаться после хирургического вмешательства. По этой причине, лечащий врач может рекомендовать повременить с удалением кожи. В этом случае увеличенные участки молочной железы убираются хирургическим путем, назначается лечение, и только по прошествии некоторого времени повторно поднимается вопрос о необходимости удаления лишней части кожи

Для соблюдения пропорциональности хирургу необходимо уделять внимание не только груди, но и всей верхней части тела. Наиболее вероятны нарушения пропорций после операций у пациентов, страдающих избыточным весом

Грудь в неонатальном периоде: отклонения

• Втянутые соски. В некоторых случаях выворачивание сосков отсутствует (они втянутые). Такое состояние обычно вызвано фиброзом связок и гипопластической системой протоков, скрепляющих сосок в перевернутом положении. Оно генетически предрасположено (встречается в семье у 50% пациентов), возникает у мужчин и женщин и имеет клиническое значение только в том смысле, что представляет механическую проблему для женщин, пытающихся кормить грудью младенца. Если втянутые соски впервые появляются в подростковом или взрослом возрасте, это может указывать на инфекцию или злокачественное новообразование.
• Гинекомастия новорожденных. Падение уровня материнских эстрогенов в кровотоке новорожденных стимулирует их гипофиз к выработке пролактина. Это приводит к одностороннему или двустороннему увеличению груди у 70% новорожденных Такое состояние называется гинекомастия новорожденных. Гистологически это выглядит как гипертрофия протоковой системы. Появляются ацинусы и наблюдается увеличение кровоснабжения железы. Процесс часто сопровождается выделением мутной жидкости, похожей на молозиво, состоящей в основном из воды, жира и погибших клеток. Эти изменения происходят в равной степени среди новорожденных мужского и женского пола и спонтанно регрессируют в течение нескольких недель, когда продукция неонатального пролактина снижается, и железы становятся неподвижными.

Борьба со стрессом

Люди по-разному борются со стрессом: одни посещают спортзал, другие, напротив, бегут к холодильнику. Однако ученые из шведского университета, результаты исследования которых были опубликованы в издании Swigg, утверждают, что для того, чтобы унять тревогу, мужчине достаточно прикоснуться к груди своей партнерши. Причем такая процедура будет полезной для обоих. Дело в том что во время массажа груди в организме вырабатывается гормон удовольствия – окситоцин, способный снять симптомы стресса и депрессии.

Прежде чем прийти к таким выводам, ученые из Швеции провели эксперимент, в котором приняли участие 100 мужчин в возрасте от 20 до 50 лет. Специалисты попросили испытуемых полюбоваться женской грудью, а затем и прикоснуться к ней. Проанализировав полученные данные, эксперты выяснили, что уровень стресса при прикосновении снизился на 70%. Удивительно, но оказалось, что грудь является более эффективным средством от тревоги, чем дыхательная гимнастика. Для того чтобы это доказать, ученые разделили волонтеров на две группы. Первая группа дотрагивалась до груди в течение 5 минут, а вторая выполняла дыхательные упражнения. В итоге у участников первой группы был выявлен более низкий уровень гормонов стресса.

Неприятные ощущения в левой молочной железе – интрамаммарные причины

Давайте по порядку рассмотрит возможные причины боли в молочной железе слева. И начнём с боли, которая напрямую связана с патологией молочной железы (интрамаммарная):

Травма. Если вы травмировали молочную железу, то пока не заживут кровоподтеки, грудь будет «ныть и болеть». Возможен вариант, когда после заживления ушиба молочной железы и исчезновения боли, она возвращается вновь.

Это может свидетельствовать о том, что формируются жировой некроз молочной железы (локальное омертвение жировой ткани женской груди и замещение ее рубцовой). Помимо болевых ощущений, для жирового некроза молочной железы характерно появление уплотнения. На ощупь образовавшийся «комок» практически ничем не отличается от злокачественной опухоли. Кроме того, маммография довольно часто «не может дать вразумительный ответ» – это жировой некроз или рак.

Узнайте больше: Гематома молочной железы. Может ли травма спровоцировать рак груди?

Операция на груди. Любое хирургическое вмешательство на молочной железе, будто то увеличение ее размеров, уменьшение или реконструкция, не обходится без разрезов кожи. Пока они не заживут и не «утихнут процессы регенерации», не стоит надеяться на то, что неприятные ощущения в молочной железе исчезнут. По аналогии с травмой, в случае формирования рубцовой ткани боль может исчезнуть на время, а затем появится вновь.

Патология молочных протоков и инфекция. Внутри системы млечных протоков может развиться несколько доброкачественных, но довольно болезненных состояний. Одно из них так называемый субареолярный абсцесс, локализующийся под кожей околососкового кружка молочной железы.

Другая патология протоков, вызывающая чувство дискомфорта, напряжения, болезненности, ощущения увеличения размера груди – это дуктэктазия молочной железы (или эктазия млечных протоков), для которой характерно расширение протоков и закупорка их густым секретом. Кроме того, кисты и фиброаденомы по мере своего роста могут давить на ближайшие структуры, и это может стать причиной дискомфорта в молочной железе слева.

Гормональные причины. Кратковременные неприятные ощущения в молочной железе могут быть связаны с менструальным циклом. Их причина – выброс эстрогена и прогестерона (женских гормонов). Прием оральных контрацептивов, лечение бесплодия или заместительная гормональная терапия – все это также может стать причиной болезненности молочной железы. Хотя, как правило, «гормональная» боль ощущается в обеих молочных железах, тем не менее возможен вариант, когда в одной железе присутствует выраженная боль, а в другой боль практически не ощущается..

Гипотериоз (низкий уровень гормонов щитовидной железы в организме) связывают с развитием некоторых доброкачественных заболеваний грудной железе (например, при гипотиреозе, риск развития мастопатии повышается в 3.8 раза). По статистике, каждая третья пациента с гипотиреозом обращается к врачам с жалобами на боль в груди, в сосках, а также появлением выделений из сосков.

Узнайте больше: Причины возникновения боли в сосках у женщин

Инфекция/воспаление. Если вы подозреваете, что у вас мастит (воспаление молочной железы), обязательно обратитесь за врачебной помощью. Возможно, вам придется принимать антибиотики или другие препараты, чтобы решить эту проблему.

«Комки» и «шарики». Наконец, если вы обнаружите комки или бугристости в груди (вне зависимости от того, меняют ли они свои размеры в период менструального цикла или нет), мы рекомендуем не откладывать поход к специалисту. Только врач может определить, является это новообразование доброкачественным или злокачественным. Для этого ему потребуется один из методов лучевой диагностики, а иногда и биопсия.