Готу кола: инструкция по применению. как использовать экстракт готу кола, отзывы и цены

Как применяют центеллу?

Здесь есть много разных вариаций. Трава продается в готовом виде как БАД, входит в состав различных препаратов от разных недугов. Можно делать настойки, масла, получать экстракт готу колы, порошок, который потом добавлять как приправу в пищу. Очень много разных методик использования данного растения. Также входит центелла и во множество косметических средств, которые помогают коже, волосам, ногтям и так далее.

Растение добавляют в пищу в виде порошка, смешивая с другими приправами. Это отлично бодрит, тонизирует организм. Порошок обладает небольшим слабительным эффектом и служит антисептиком. Из листьев готу кола делают чай, в который также кладут женьшень. Такой чай поможет вашей нервной системе, памяти, умственной деятельности. Также для успокоения делаются молочные отвары с травой. Готу кола смешивают с маслами, после чего наносят на кожу головы, еще можно втирать в проблемные зоны, где есть целлюлит.

Все средства на основе готу кола могут помочь хорошо почистить кровь, особенно когда произошла интоксикация алкоголем, никотином, наркотическими препаратами. Потому растение просто показано людям с вредными привычками. Они могут пить готу кола, как чай, чередуя с приемом других трав, которые помогут выгнать токсины и помочь организму начать работать правильно. Можно для чистки использовать БАДы, принимать настойки.

Наше здоровье – бесценный дар. Мир вокруг изобилует растительностью, есть и знания, которые могут современному человеку объяснить, что и как применять. Так, почему бы нам не использовать природные дары, ведь часто они не стоят дорого, да и эффект от них не хуже, нежели чем от новомодных лекарств и косметики.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Меры предосторожности

Готу кола является достаточно безопасной для большинства людей при приеме в соответствии с показаниями в соответствующей дозировке под профессиональным наблюдением. Сырая и натуральная форма готу колы безопаснее, чем ее экстракт или производные. Она также безопасна при нанесении на кожу.

Побочные эффекты готу колы

• Головная боль
• Головокружение
• Сонливость

Как правило, головная боль возникает при высокой дозировке препарата готу кола. Чтобы избежать этого, следует начать с малой дозы, а затем постепенно увеличивать дозировку в течение нескольких дней или недель.

Беременность и лактация

Меры предосторожности в отношении беременных женщин и кормящих матерей с готу колой еще не определены. Поэтому избегайте ее использования во время беременности и кормления грудью

Тем не менее, ее внешнее применение, вероятно, будет безопасным.

Примечание: По данным аюрведы, в готу коле действует галактагог, что способствует улучшению питания грудью и детоксикации молока. Он был использован в аюрведе у кормящих матерей вместе с другими травами галактагогами для улучшения производства молока.

Противопоказания

Готу колу не следует применять при следующих заболеваниях:

• Болезни печени: готу кола может усугубить болезни печени. Если у вас заболевание печени, например, гепатит и т.д., то она вам не подходит.
• Операция: Она может взаимодействовать с другими лекарствами, используемыми во время операции, и продлевать сонливость. Прием должен  быть остановлен не менее чем за 15 дней до запланированной операции.

Немного истории

Растение популярно в азиатских странах, отсюда и название «центелла азиатская». Впервые оно приобрело известность ещё до нашей эры, в аюрведе.

Люди всегда наблюдали за животными. Они замечали, что раненные тигры искали места, где расстилается трава, и катались по ней. В результате раны затягивались быстрее и не начинали гноиться. Возможно по этой причине первым названием готу колы было «трава тигровая».

Почитаемой центелла была в Индии и более всего в Китае. Люди давно заметили, что слоны, которые славятся как долгожители, часто едят это растение. Поэтому индийцы стали употреблять центеллу в пищу, надеясь стать более выносливыми и сильными. Существует легенда, что в Китае один мужчина благодаря употреблению этого растения жил до 250 лет.

Существует много легенд в разных странах, но вывод один: если бы трава не обладала удивительными полезными свойствами, её бы не использовали так долго и активно.

Применение

Центелла азиатская вам необходима, если у вас следующие расстройства и заболевания:

1. Проблемы с памятью, интеллектом, работоспособностью. Экстракт центеллы азиатской при употреблении его в пищу помогает улучшить память и повысить умственную активность.
2. Ожоги, раны, послеоперационные шрамы. Тритерпеноиды, входящие в состав растения, помогают заживлять любые раны. Они укрепляют кожу, восстанавливают поражённую ткань. Если использовать центеллу азиатскую после операции, то велика вероятность, что у вас не останутся глубокие рубцы, ещё растение облегчает последствия ожога при своевременном использовании.
3. Повышение артериального давления. В этом случае советуют принимать травяную смесь «Аван», основным компонентом которой является центелла азиатская. Она помогает снизить давление и активизировать работу сердечной мышцы.
4. Варикозное расширение вен. Если вы начали замечать на своих ногах первые проявления этой болезни, стоит задуматься о применении готу колы.
5. Психические заболевания, эпилепсия, тревожное состояние. Первые опыты с готу колой учёные проводили на людях с повышенным состоянием тревожности. Людей после употребления растения меньше стали раздражать громкие звуки и постепенно их оставляло чувство беспричинной тревоги, улучшался сон. Но имейте в виду, что для достижения такого результата приходилось давать довольно высокую дозу препарата.
6. Старение кожи. Издавна славится центелла азиатская в косметике. Её применяют в составе мазей и кремов для того, чтобы предотвратить или остановить увядание кожи, убрать «апельсиновую корку» на проблемных местах, а также в составе скрабов для лица и масок в целях борьбы с морщинами. Сильно замедляются процессы старения кожи, улучшается обновление волокон коллагена и синтез гиалуроновой кислоты начинает происходить более активно.

Другими показаниями к применению центеллы являются ревматизм, геморрой, дисплазия шейки матки, мочеполовые инфекции, климакс, ожирение, близорукость.

Способ применения и дозировка Готу колы

Для применения внутрь предназначены капсулы и таблетки Готу колы. Они могут приниматься как во время еды, так и в промежутках между приемами пищи.

Дозировка капсул составляет 2 штуки 2 раза в день.

Для местного применения предназначены жидкий экстракт и настой. Их используют при порезах, рубцах, ожогах, ссадинах. Для этого в 1-2 чайных ложках настоя или жидкого экстракта нужно смочить повязку и наложить ее на область раны. Сначала используют слабый раствор, постепенно его концентрацию повышают.

Для приготовления чая необходимо заварить 1-2 чайные ложки сухих листьев стаканом горячей воды и 10-15 минут настаивать.

Возможно одновременное применение наружных и внутренних препаратов Готу колы.

Фармакологическое действие Готу колы

Готу кола или щитолистник азиатский, или ценгелла азиатская растет на Мадагаскаре, в Индии, Индонезии, Китае, Африке. Издавна народы этих мест использовали ее в медицинских целях.

Препарат содержит:

• флавоноиды, которые обладают бактерицидным, желчегонным, кардиотоническим, спазмолитическим, противоопухолевым и радиозащитным эффектами;
• горькие гликозиды, горечи, которые усиливают секрецию желудочного сока, повышают аппетит, улучшают пищеварение;
• гликозиды, являющиеся производнымисахаров;
• сапонины, которые обладают отхаркивающим, гормональным, противовоспалительным свойствами и способны регулировать водно-солевой и холестериновый обмены;
• эфирные масла, которые обладают противовирусным, противовоспалительным, отхаркивающим, антимикробным, успокоительным, стимулирующим пищеварение и аппетит свойствами;
• аминокислоты: глютаминовую, аспаргиновую, гистидин аланин, лизин, треонин;
• алкалоиды, обладающие спазмолитическим, болеутоляющим, успокоительным действиями;
• смолы с бактерицидным и антигнилостным действиями;
• минералы: цинк, магний, кальций, селен, марганец, натрий;
• витамины: С, А, ВЗ, В1, В6, К, бета-каротин.

Добавка действует на центральную нервную систему, улучшает кровообращение в мозге и его снабжение кислородом, улучшая интеллектуальные способности, ускоряя процессы памяти, мышления, снимая головную боль и повышая потенцию.

Кроме того, Готу кола обладает болеутоляющим, ранозаживляющим и мочегонным свойствами.

Данное средство активизирует процесс нормального развития соединительной ткани, угнетает формирование уплотнений, благодаря чему ее можно использовать при различных заболеваниях кожи. Она оказывает заметный эффект при келоидных рубцах, ожогах, ранах.

Готу кола способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, улучшению кровотока, благодаря чему она используется в лечении варикозного расширения вен.

Существуют данные, что препарат способствует улучшению состояния пациентов с заболеваниями сердца и сосудов на фоне сахарного диабета.

Дозировка готу колы

Готу кола используется в виде порошка, экстракта, сока и отвара. Общая дозировка этих форм приведена ниже:

Дозировка порошка готу колы

 Дозировка экстракта готу колы

Дозировка пасты готу кола

Свежая трава готу кола и коровье молоко используются для приготовления пасты. В аюрведе она используется для расаянских целей. Называется Мандукапарни Расаяна. Паста улучшает память, интеллект и когнитивные навыки.

Дозировка пасты готу кола
Дети (старше 10 лет)
1 грамм
Взрослые
3 грамма

Дозы: 1 доза в день должна быть достаточной. Дозировка может быть увеличена в соответствии с допуском к ее дозировке, но не более 6 грамм в день.

Вспомогательное вещество: Принимайте пасту с чашкой коровьего молока.

Лучшее время для приема: на пустой желудок утром.

Примечание: Если вы принимаете пасту готу кола с коровьим молоком, то завтрак не рекомендуется

На обед можно взять легкие вегетарианские блюда.

Осторожно: Если эта доза вызывает головную боль или головокружение, то уменьшите дозировку и постепенно увеличивайте ее по мере адаптации к этой траве. Во-вторых, не следует употреблять жареную, горелую, маслянистую, острую пищу в течение этого времени.

Дозировка сока готу колы

В аюрведе рекомендуется свежий сок манукапарни Свараса (готу кола). Он извлекается путем измельчения и прессования свежей травы.

 Дозировка отвара готу колы

Отвар также можно приготовить с использованием 10 граммов грубого порошка растения готу кола и 200 мл воды. Упаривать его до 50 мл жидкости на медленном огне.

Примечание: Готу кола содержит летучие масла, поэтому ее отвар менее эффективен, чем другие виды использования.

Примечание: любая форма готу колы может вызывать побочные эффекты, поэтому лучше постепенно увеличивать дозировку до оптимальной. Если вы хотите остановить ее прием, дозировка должна постепенно снижаться в течение нескольких дней.

Если головная боль или головокружение сохраняются даже после снижения дозировки, то следует прекратить прием препарата, по крайней мере, на неделю. Затем начните прием заново в малой дозировке, а затем постепенно увеличивайте дозировку.

5 лучших БАДов

Комплексы с экстрактом готу кола выпускаются в форме капсул, жидкости и порошка. Для приема внутрь, конечно же, стоит выбирать первый вариант. Последние две формы идеальны для наружного использования, например, в косметологических целях или же для заживления кожного покрова.

«Гинкго билоба с готу кола» от Элит-Фарм

ТОП-5 лучших БАДов возглавляет препарат от Элит-Фарм «Гинкго билобас готу кола». Этот препарат улучшает мозговую деятельность, идеально подходит для людей, работа которых связана с высокими умственными нагрузками. Невозможно определить, что лучше, гинкго билоба или готу кола. Экстракты обоих растений предупреждают старение, улучшают кровообращение в головном мозге, память и концентрацию внимания. Их действие схожее, поэтому они лишь усиливают терапевтический эффект друг друга.

Gotu Kola, Nature`sSunshine

Второе место по праву принадлежит БАДу американского производства. Он выпускается в форме капсул, в упаковке 100 шт. Этого объема хватает на 25 дней приема. Преимущество БАДав высокой дозировке экстракта готу кола. В одной капсуле содержится 395 мг.

Биолика, экстракт «Грация биол»

Это уникальный комплекс для женщин. В составе содержатся экстракты трав, включая и готу кола, плодов ананаса и зеленых кофейных зерен, которые способствуют сохранению красоты и здоровья представительниц прекрасного пола.

Жидкий экстракт тонизирует, нормализует обмен веществ, уменьшает аппетит, снижает лишний вес, выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины с кишечника, а также стимулирует работу головного мозга.

NSP «Гинкго Готу Кола»

Это проверенное средство для активизации роботы головного мозга и укрепления нервной системы. В составе одной капсулы содержится 100 мг готу кола, 40 мг гинкго билоба и 73 мг кальция.

Solgar, «Экстракт листьев готу кола»

БАД выпускается американской компанией, его цена несколько ниже, нежели препарата «GotuKola» отNature`sSunshine, однако и концентрация готу кола низкая. Всего 105 мг, хотя для профилактики этого достаточно.

Противопоказаний у готы кола мало, а вот полезных свойств уйма. Выбирая БАДы с этой травой в составе, можно оздоровить свой организм. Однако нужно понимать, что наиболее выраженный терапевтический эффект достигается именно при профилактике. Для лечения требуются более серьезные медикаменты.

Спасибо за внимание, подписывайтесь на блог, узнавайте, как поддерживать свое здоровье без лекарств!

Описание

Готу Кола НСП

Готу Кола — уникальное растение, произрастающее в Индии, Китае, Индонезии, на Мадагаскаре, в Африке. Народы этих регионов веками употребляли его в пищу и использовали в целебной практике. Готу кола не имеет ничего общего с орехом кола, в частности, не содержит стимуляторов типа кофеина.

Готу Кола называют «травой памяти», так как оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, рекомендуется при психических заболеваниях, шизофрении, эпилепсии, нервных растройствах. 

Что входит в фитопрепарат Готу Кола НСП?

• гликозиды (glikys «сладкий» + eidos «вид») — группа органических соединений, производные сахаров:
  • сапонины (от лат. sapo — «мыло»), обладающие отхаркивающими, противовоспалительными и гормональными свойствами и способные регулировать водно-солевой и холестериновые обмены;
  • флавоноиды, оказывающие желчегонное, бактерицидное, спазмолитическое, кардиотоническое (повышающее тонус мышцы сердца) действия, имеют радиозащитный и противоопухолевый эффект;
  • горечи, горькие гликозиды, усиливающие секрецию желудочно-кишечного соков и улучшающие аппетит и пищеварение;
• эфирные масла, смесь летучих веществ, обладающих противовоспалительным, противовирусным и антимикробным действием, отхаркивающими, успокаивающими и стимулирующими аппетит и пищеварение свойствами;
• смолы, оказывающие бактерицидное и антигнилостное действие;
• аминокислоты: глютаминовая, серин, аланин, гистидин и незаменимые кислоты (организм не способен их синтезировать) — аспаргиновая, треонин, лизин;
• алкалоиды, использующиеся как спазмолитическое, болеутоляющее и успокаивающее средство;
• минералы: магний, марганец, кальций, селен, цинк, натрий;
• витамины: А, B1, B3, B6, C и K, провитамин A (бета-каротин).

Готу кола или центелла азиатская (Centella asiatica) – растение, благоприятно влияющее на высшую нервную деятельность, оказывающее успокаивающее действие при нервных расстройствах и тревожных состояниях, уменьшающее проявление симптомов депрессии.

Готу кола обладает следующими свойствами:

• снижает артериальное давление и частоту сердечных сокращений;
• повышает уровень гемоглобина;
• укрепляет кровеносные сосуды;
• улучшает мозговое кровообращение и снабжение мозга кислородом (повышаются умственные способности, ускоряется мышление, улучшается память и концентрация внимания);
• обладает ранозаживляющим действием (активизируется деление клеток (митозов) под воздействием активного вещества – азиатикозида. Увеличивается синтез коллагена).

В восточной медицине Готу кола известна как средство, которое способствует восстановлению слизистых оболочек и кожных покровов (небольшие раны, ожоги, порезы), а также заживлению трофических язв. Применяют как стимулирующее и тонизирующее средство, повышающее потенцию.

БАД к пище Готу Кола НСП является дополнительным источником флавоноидов, тритерпеновых сапонинов и эфирных масел.

Растительный препарат Готу Кола НСПприменяют при:

• ухудшении памяти, снижении работоспособности;
• слабоумии у детей;
• повышении внутричерепного давления вследствие затруднения венозного оттока ( после обследования и консультации специалиста);
• наклонности к судорогам в нижних конечностях;
• неврастении;
• депрессивных состояниях;
• вегето-сосудистой дистонии;
• атеросклерозе;
• ишемической болезни сердца;
• гипертонии;
• венозной недостаточности, варикозном расширении вен;
• бронхитах, (отхаркивающее, смягчающее кашель);
• дерматитах;
• длительно не заживающих язвах;
• экземе;
• псориазе;
• ссадинах и порезах;
• климаксе.

Применение Готу Кола НСП: взрослым по 2 капсулы 2 раза в день с приемом пищи.

Противопоказания Готу Кола НСП: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте, при температуре не выше +25°С.

Состав

Обратите внимание!

Компания Nature’s Sunshine Products производит свою продукцию отдельно для каждой страны с учетом норм суточной потребности человека в пищевых веществах, утвержденных службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. В каждой стране существует свое Министерство здравоохранения, поэтому состав, показания и противопоказания одних и тех же продуктов NSP в разных странах могут существенно отличаться.

 Готу Кола НСП

Россия, Беларусь, Казахстан, Грузия, Армения, Монголия

Gotu Kola NSP100 капсул по 395 мг

Состав Готу Кола НСП: (1 капсула): Готу Кола (Hydrocotyle asiatica) — 395 мг. Вспомогательные вещества: желатин.

Украина, Молдова

Состав Gotu Kola NSP: Готу Кола (Hydrocotyle asiatica) — 395 мг.

центелла азиатская, она же gotu kola

Как ни странно, но легенда повествует о жителе Китая, страстного поклонника центеллы азиатской, и постоянно употреблявшего ее в пищу. Благодаря такой вот необычной приверженности к растению, этот человек прожил в полном здравии более двухсот пятидесяти лет! Индусы с давних пор используют центеллу для лечения всевозможных хворей – в народной медицине индусов содержится множество рецептов, имеющих в составе это растение. Согласно их учениям, готу кола стимулирует деятельность головного мозга, улучшает память и мыслительные способности человека. Препараты готу колы способны успокаивать и расслаблять, и согласно аюрведическим учениям, центеллу принято считать растением духовным – приводящее в норму эмоциональное состояние людей и очищающее кровь.

Жители Поднебесной дали другое название этому растению – фонтан молодости назвали они эту травку из-за ее свойств сохранять молодость продолжительное время.  Однако, подобно индусам и прочим жителям Востока, готу кола считается повсюду, и в Китае тоже, травой памяти, или питанием для мозга. Хотя используется растение и его препараты не только в целях мозговой стимуляции и питания, лечит оно так же цирроз с гепатитами различной этиологии, ожирение, снижение потенции, простуду, а также избавляет девиц от «апельсиновой корки», хотя проблем, при которых рекомендован прием препаратов готу кола, намного больше.

состав и принцип действия

Ученые долгое время исследовали состав растения и принципы воздействия центеллы азиатской на организм человека и вот что выяснили.  Готу кола, как и прочие полезные лекарственные растения, обладают собственными защитными силами, иначе говоря, иммунитетом, который так же оказывает позитивное воздействие на организм человека и содержится вся сила растения в его фитонутриентах. В случае использования этого растения для своих нужд, человек подключает свой организм к защитным силам растения. Не воспользоваться подобными природными благами, просто невозможно и люди, конечно же, пользуются — центелла азиатская, она же gotu kola!

Что касается центеллы, то состав ее содержит около семидесяти пяти фитонутриентов, которые являются своеобразными БАДами растения, защищающими от преждевременного старения, многих заболеваний и дегенеративных изменений в организме. В число этих веществ входят органические кислоты с органсульфатами и терпиноидами, большое количество каратиноидов с флавонидами, лигнинами и изофлавонидами. Кроме всего перечисленного витамины всей В-группы в наличии. Мы все знаем, насколько витамины означенной группы важны для здоровья всей нервной системы, снижая депрессивную симптоматику и избавляют от тревоги и страхов. Кроме того, витамины эти наряду с флавонидами оказывают позитивное воздействие на состояние и здоровье кожных покровов, а также слизистых.

отличительные свойства растения

Сапонин, содержащийся в составе растения способствует ускоренному заживлению всевозможных ранок и кожных дефектов. Препараты травы, путем стимулирования нервных окончаний, способствует продуцированию ацетилхолина, который способствует расслаблению.   Полезности, содержащиеся в составе готу кола, обладают и желчегонным эффектом, способствуют избавлению от токсинов и продуктов распада, холестериновому метаболизму, содействуя тем самым очистке сосудов от вредных бляшек. Посредством гликозидов, которые тоже входят в состав полезностей центеллы, улучшается работа миокарда, даже в случае органических поражений клапанов и сердечной мышцы. Давно замечено насколько прием препаратов готу кола позитивно сказывается на состоянии здоровья, даже при наличии кардиосклероза.

То, что в состав травы входят флавониды, делает центеллу просто незаменимой при сосудистых проблемах, особенно самого сердца. Препараты растения с успехом расширяют сосуды сердечные, тем самым улучшая питание миокарда и стимулируя его работу, но главное, действуя на коронарные сосуды таким вот образом — на АД и сердечные сокращения не оказывается никакого негативного воздействия — центелла азиатская, она же gotu kola.                Дальше…

Любисток

Особенности лаванды

Полезная петрушка

Петрушка для лечения и похудения

Чем полезна крапива

Опасные и ядовитые растения

Эффект от применения биодобавки

При правильном применении в соответствии с инструкцией, производитель обещает, что у вас улучшится память и активизируются способности к обучению, поскольку препарат усиливает микроциркуляцию крови и улучшает мозговое кровообращение.

Кроме этого, в инструкции написано, что препарат способен предотвратить преждевременное старение, а также успокаивает нервную систему и повышает энергетические запасы организма.

С помощью «Готу кола» возможно провести очищение организма, входящими в его состав антиоксидантами. В качестве бонуса, при использовании препарата, по свидетельству производителя, вы получите ускоренное заживление ран и ссадин, а также язв и ожогов. Также одним из положительных эффектов добавки является уменьшение проявлений варикоза. Отзывы о цене «Готу кола», скорее, негативные.