Причины и методы лечения анэякуляции (отсутствия эякуляции)

Диагностика

Если нет семяизвержения при половом акте, следует обращаться к урологу, андрологу или репродуктологу. Первая задача – отличить истинную анэякуляцию от ложной, ретроградной. Основными диагностическими методами являются ТРУЗИ и микроскопическое исследование мочи, полученной после оргазма. Если в ней будут обнаружены сперматозоиды (более 15 в поле зрения лаборанта), то анэякуляция ложная.

УЗИ поможет выявить закупорку протоков, патологические изменения простаты и семенных пузырьков. Если у врача есть сомнения, то назначают рентгеноконтрастное исследование для проверки проходимости жидкостей по протокам.

Для более детального осмотра простатической части уретры и шейки мочевого пузыря изнутри проводят уретроцистоскопию. Во время исследования врач может оценить состояние устьев семявыводящих протоков. При необходимости назначают МРТ малого таза.

Если протоки проходимы, а сперматозоидов нет, то потребуется проверка работоспособности яичек: УЗИ мошонки, анализ крови на тестостерон, гормоны гипофиза, гипоталамуса, надпочечников.

Нарушения эякуляции

Не всегда процесс эякуляции завершается активным выбросом достаточного количества спермы. Поскольку механизм семяиспускания работает за счет взаимодействия рецепторных зон периферии, спинального эякуляционного центра, гипоталамо-гипофизарного комплекса, коры головного мозга, то нарушение в одном из уровней приведет к отклонениям в эмиссии спермы.

Преждевременная эякуляция

Преждевременной (ранней, гиперэякуляцией) принято называть эякуляцию, происходящую еще до начала полового контакта либо почти сразу после введения члена. Относительная форма диагностируется в том случае, если оргазм происходит настолько быстро, что мужчина не получает удовлетворения. Преждевременная эякуляция, возникающая по причине сильного перевозбуждения, называется ложной.

Поскольку главной внешней рецепторной зоной, запускающей процесс семявыделения, является головка члена, то ее повышенная чувствительность (гиперестезия) ускоряет эякуляцию. Гиперчувствительность может быть врожденной либо спровоцированной воспалительными заболеваниями (хронический баланопостит, фимоз).

Основной внутренней чувствительной зоной является семенной бугорок. Воспаления в районе данного анатомического образования, а также простато-везикулярного комплекса (предстательная железа, семенные пузырьки) приводят к повышенной чувствительности нейрорецепторов. В результате возникает гиперрефлексия, провоцирующая преждевременное семяизвержение. Причиной может быть воспаление простаты, колликулит, хронический уретрит.

Читайте, как операция по денервации головки полового члена помогает мужчинам, страдающим преждевременной эякуляцией.

О различных причинах преждевременной эякуляции и методах увеличения продолжительности полового акта рассказывает врач уролог-андролог, пластический хирург Р. Ю. Петрович

Преждевременной эякуляцией также сопровождается ряд патологий спинного мозга, например:

• Поперечный миелит;
• Грыжи и протрузии дисков;
• Опухоли.

Ранней эякуляции при вышеперечисленных заболеваниях сопутствует гиперрефлексия мочевого пузыря, выражающаяся императивными позывами (когда резко хочется писать). Преждевременное семяизвержение, вызванное повреждениями подкорковых структур мозга, происходит на фоне невроза, депрессий, кардиалгий.

Замедленная эякуляция

Если половой акт или иной тип сексуальной стимуляции длительно или вообще не приводит к семяиспусканию, то диагностируется замедленная эякуляция. В основном ее провоцируют причины психологического характера, когда мужчину что-то отвлекает. Член при этом не падает за счет стимуляции спинальных эрекционных центров, но поток импульсов от головного мозга прерывается.

Из физиологических причин замедленного семяизвержения наиболее часты следующие:

1. Осложнения после трансуретральных операций.
2. Повреждения тазовых нервов.
3. Сахарный диабет.
4. Сниженная чувствительность головки.
5. Простатит.
6. Прием антидепрессантов.

Анэякуляция

Анэякуляция диагностируется при отсутствии спермы по окончании полового акта. Патология может проявляться в нескольких формах:

• Абсолютная (асперматизм) – сперма и оргазм отсутствуют при любых видах стимуляции;
• Относительная – эякуляция не происходит только при интравагинальной стимуляции члена;
• Ложная: ретроградная (сперма оказывается в мочевом пузыре) и обструктивная (эякулят не выбрасывается из-за полной или частичной непроходимости семявыводящих каналов).

Механизм ретроградной эякуляции — сперма не выбрасывается из уретры, а из-за перенаправления потока попадает в мочевой пузырь

Причинами отсутствия семяизвержения могут послужить врожденные пороки семенных протоков, воспалительные заболевания и травмы половых органов, эндокринные патологии.

Семяизвержение во сне

Непроизвольная эякуляция, происходящая во сне, называется поллюцией. Процесс совершается рефлекторно, контролировать его невозможно. Поллюция является естественным способом избавления от нереализованного сексуального желания, которое днем сдерживается сознанием. Одновременно происходит сброс гормонов, спермы, выделение эндорфинов. У подростков поллюции могут повторяться по несколько раз в неделю, у взрослых средняя частота составляет 1-2 раза в месяц.

Патологические ночные эякуляции характеризуются частыми повторениями и сопутствующими симптомами в виде болей в паху, выделений из уретры. Причинами в основном выступают те же воспалительные заболевания, которые провоцируют ранее семяизвержение.

Физиология преждевременной эякуляции

В медицине эякуляция считается преждевременной, если она происходит до введения члена во влагалище либо в пределах 1-2 минут после начала фрикций. То есть половой акт, длящийся дольше 2 минут, считается полноценным. Средняя длительность, по данным различной медицинской литературы, составляет от 2 до 10 минут.

Как долго длится ваш секс вместе с прелюдией за вечер?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Преждевременная эякуляция – самая частая сексуальная дисфункция. Однако сами мужчины часто необъективны и жалуются на преждевременное семяизвержение во всех случаях, когда не в состоянии контролировать длительность полового акта.

Чаще к преждевременной эякуляции относят ситуации, когда оргазм наступает быстрее, чем хотелось бы. О патологии здесь речи не идет. Просто мужчина хочет улучшить качество своей сексуальной жизни и личные отношения.

Особенности преждевременной эякуляции (для увеличения нажмите на инфографику)

В каком возрасте возникает. У большинства юношей первые половые акты заканчиваются преждевременно из-за перевозбуждения и избытка тестостерона. С приобретением опыта их продолжительность обычно нормализуется, но не у всех. Если у мужчины с рождения короткая уздечка головки или повышена ее чувствительность, то без вмешательства проблема преждевременного семяизвержения останется на всю жизнь. После 30-40 лет ранняя эякуляция возникает из-за венерических, нейрогенных и психогенных заболеваний.

В любом возрасте может случаться временное, эпизодическое преждевременное семяизвержение из-за перевозбуждения, например, после долгой разлуки, с новой партнершей, в непривычной обстановке.

Как проявляется. Преждевременное семяизвержение происходит спонтанно, еще во время прелюдии или после нескольких фрикций. В любом случае мужчина остается психологически подавленным. Быстрый оргазм не приносит полноценного удовлетворения, скорее досаду. Возникают сложности с личной жизнью.

Схематически быстрая эякуляция выглядит следующим образом:

Врачи выделяют 5 признаков преждевременного семяизвержения:

• Постоянно или периодически эякуляция возникает до введения члена во влагалище или ранее, чем через 2 минуты после.
• Мужчина не может контролировать момент семяизвержения.
• Ситуация вызывает психологический дискомфорт, вплоть до невроза.
• Постоянная или периодическая невозможность удовлетворить партнершу.
• Возникновение конфликтов на сексуальной почве.

По совокупности всех признаков врач диагностирует преждевременное семяизвержение.

Так что же такое эякуляция у женщин?

Женская эякуляция на сегодняшний день не изучена полноценно из-за того, что мало женщин готовы общаться на данную тему. Ведь чтобы разобраться в этом процессе, необходимо узнать как можно больше об ощущениях, которые испытывает представительница прекрасного пола во время оргазма. Кроме этого, чтобы узнать, что собой представляет эякулят, его необходимо взять на изучение сразу после полового акта. Сделать это довольно-таки трудно, поэтому так много вопросов до сих пор не полностью изучены.

Стоит запомнить, что женская эякуляция ни в коем случае не мешает интимной жизни партнеров. Она не навредит ни женщине, ни мужчине. Но есть другая проблема, которая гораздо важнее. Большое количество женщин, которые ощущают эякуляцию, чувствуют стеснение от этого процесса. В результате они не могут полноценно расслабиться во время половой близости, что мешает им достигнуть пика оргазма.

В такой ситуации есть один выход: поделиться своими переживаниями с партнером. Если он плохо осведомлен об этом явлении, стоит рассказать ему, что такое женская эякуляция. Ведь это естественный процесс, которого не стоит стыдиться. Выделение жидкости не говорит о патологиях или нарушениях, поэтому не нужно беспокоиться. Многое зависит и от мужчины, так как он должен показать своей женщине, что его не смущает данный процесс. Только так она сможет полноценно расслабиться и получить удовольствие. Оба партнера должны принять естественное явление, чтобы насладиться прелестями интимной жизни.

Эта жидкость многим женщинам не знакома, ее мало изучали. Ведь не у всех представительниц прекрасного пола во время оргазма она появляется. Это не значит, что они не могут ее произвести. Природа создала женщин, и каждая из них индивидуальная. Поэтому у кого-то происходит этот процесс, а кто-то не знает, что это такое.

Несмотря на ряд теорий, было выяснено, что жидкость появляется из уретры. Но она не представляет собой мочу, как многие думают.

Эякулят взяли на анализ, после чего в лабораторных условиях было установлено, что в этой смеси есть простатная фосфорная кислота. Именно этот компонент есть в сперме мужчин.

Несмотря на то, что исследовать такую жидкость сложно, было выявлено и то, что это не моча, хоть и является щелочью. Это связано с тем, что в ней нет мочевины и креатинина, которые являются главными составляющими мочи. Это и доказывает, что во время женской эякуляции выделяется совершенно другая жидкость.

Стоит также отметить, что эякулят не имеет цвета, он абсолютно бесцветный. Когда он попадет на одежду, высохнет, то пятна не останутся, что нельзя сказать о моче. А вот схожесть этой жидкости с мужской спермой может и быть доказательством, что производит ее железа Скина. Но выделение осуществляется не через влагалище, а через урину.

Поэтому, если мужчине не нравиться женская эякуляция, так как он считает, что это моча, тогда стоит рассказать ему, что это совершенно другая жидкость. Возможно, он будет относиться к этому процессу по-другому.

Профилактика

Профилактические методы актуальны только по отношению к органической задержке эякуляции. К таковым относятся:

• Регулярные профилактические осмотры у уролога, защищенный секс;
• Поддержание в тонусе тазовой мускулатуры;
• Защита паховой области от травм во время занятий спортом или на опасном производстве;
• Контроль хронических заболеваний, особенно это касается сахарного диабета;
• Отказ от вредных привычек, рациональное питание.

У некоторых мужчин задержка эякуляции связана с патологическим рефлексом, который выработался в результате длительной и частой мастурбации. В таких случаях необходимо прекратить данную практику, дать нервным окончаниям отдых 2-3 недели, а затем вступать исключительно в естественные сексуальные отношения.

Задержка эякуляции может возникнуть у мужчин как побочный эффект от даосских практик, в ходе которых путем определенной техники достигается торможение оргазма. Некоторые «совершенствуются» до такой степени, что нарушается нормальный рефлекс семяизвержения.

Лечение преждевременного семяизвержения

В некоторых случаях достаточно уменьшить употребление алкоголя или других возбуждающих напитков (энергетики, кофе), чтобы восстановить полноценную сексуальную жизнь.

При психологических причинах положительный результат достигается путем налаживания доброжелательной коммуникации между партнерами/супругами. Уменьшить чувствительность пениса и увеличить продолжительность акта помогает использование презерватива или смена позы. Но подобные рекомендации действенны лишь при отсутствии проблем с физическим здоровьем. Выбор терапии зависит от причины патологии и ее степени тяжести.

Консервативное лечение преждевременной эякуляции

В эту группу входят 3 основных направления:

Применение местных мазей, кремов с анестетиком (преимущественно лидокаин).

Такой метод прост в использовании и помогает снизить чувствительность головки полового члена

Важно грамотно подобрать дозировку, и четко придерживаться указанной врачом схемы лечения. При передозировке возможен обратный результат — онемение члена и отсутствие эрекции

Психосексуальная терапия

Активно используются 2 поведенческих приема — «стоп-старт» и «техника сжатия». Они помогают распознать чувство скорой эякуляции и замедлить его. Также терапия направлена на контроль уровня сексуального возбуждения. Методы входят в комплексную терапию приобретенного преждевременного семяизвержения.

Прием медикаментов

Используются антидепрессанты, противотревожные средства. Также хороший результат дает назначение селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Их побочное действие приводит к задержке семяизвержения.

При выявлении инфекционных заболеваний урогенитальной области назначается курс антибактериальных и противовоспалительных медикаментов. Дополнительно могут быть назначены витаминные комплексы.

Хирургическое лечение преждевременного семяизвержения

Операция — крайний метод, который используется только при выявлении врожденной ПЭ. Для определения необходимости оперативного вмешательства обязательно проведение лидокаинового теста.

1. Денервация головки пениса — микрохирургическое вмешательство, в ходе которого проводится коррекция нервов полового члена.
2. Френулотомия (пластика короткой уздечки).
3. Инъекции гиалуроновой кислоты.

Основной недостаток оперативных способов лечения — наличие восстановительного периода и возможность рецидива. На данный момент оптимальным и эффективным методом терапии считается прием СИОЗС

Также важно улучшение межличностных отношений и создание комфортной обстановки

Расстройства эякуляции, которые не связаны с заболеваниями внутренних органов, носят чаще временный и полностью обратимый характер. Для этого мужчине нужно лишь более внимательно относиться к собственному здоровью. Для своевременного выявления и лечения инфекционных заболеваний рекомендуется регулярно посещать андролога или уролога. Иногда бывает достаточно разъяснительной беседы с врачом.

Важно избегать умственного перенапряжения, обогатить рацион питания полезными продуктами, и побороть вредные привычки. Если справиться с психологическим дискомфортом не получается самостоятельно, не бойтесь обратиться за помощью к врачу-психотерапевту

Как избавиться от преждевременной эякуляции?

Если мужчина всерьез задумывается о том, как избавиться от преждевременной эякуляции, ему не нужно пытаться самостоятельно решить эту проблему. Лечение преждевременного семяизвержения можно качественно провести только после того, как специалист-андролог точно установит причину этого состояния. Если известно, какой именно фактор повлиял на нарушение сексуальных функций мужчины, можно говорить о том, что делать и как избежать таких проблем.

Определяя схему, как лечить преждевременную эякуляцию, врач может предложить использовать при сексуальных контактах специальные презервативы со смазкой, которая продлевает период полового акта. Даже обычный презерватив в некоторой степени снижает чувствительность, поэтому это может пригодиться тем, кого интересует, как предотвратить появление такой проблемы.

Лечение ранней эякуляции при повышенной чувствительности головки полового члена проводится путем осуществления обрезания, то есть удаление крайней плоти. Такое лечение преждевременной эякуляции позволяет в несколько раз продлить продолжительность сексуального контакта. Обрезание – наиболее оптимальный выход, если врач определяет, как лечить преждевременное семяизвержение при фимозе, баланопостите.

Врач может порекомендовать, как бороться с преждевременным семяизвержением, молодым людям, которым необходимо приобретать опыт, чтобы преодолеть эту проблему. Можно практиковать некоторые упражнения, способствующие обретению контроля над процессом семяизвержения. К примеру, мужчина может некоторое время практиковать мысленное отвлечение от процесса в тот момент, когда чувствует приближение эякуляции. Иногда снизить чувствительность позволяют определенные позы при осуществлении полового акта.

Как избавиться от преждевременного семяизвержения с помощью других методик, подскажет специалист при проведении личной консультации. Если мужчина ищет наиболее эффективное средство от преждевременной эякуляции, врач может посоветовать специальные препараты для лечения преждевременного семяизвержения. Принимать таблетки от преждевременного семяизвержения следует на протяжении длительного времени. При лечении этого состояния практикуется также применение местных анестезирующих средств. Ни в коем случае нельзя делать это бесконтрольно, так как прием препаратов может назначаться в комплексе с другими методами лечения.

Кроме указанных выше методов лечения при преждевременной эякуляции практикуется введение гиалуроновой кислоты, использование геля с анестетиком. При влиянии на состояние здоровья мужчины психогенных причин ему показаны сеансы психотерапии. В некоторых случаях целесообразно применение фитотерапии, акупунктуры, физиотерапии. Если все методы консервативной терапии  оказываются неэффективными, врач может принять решение о применении хирургических методов лечения.

Профилактика раннего семяизвержения включает соблюдение общих принципов здорового способа существования, а также упорядоченную половую жизнь.

Доктора

специализация: Андролог / Уролог

Нагорская Екатерина Николаевна

5 отзывовЗаписаться

Подобрать врача и записаться на прием

Сиалис
Простамол Уно
Простанорм
Гентос
Спеман
Биопрост
Витапрост
Ликопрофит

Лечение нарушений эякуляции

Лечение нарушений эякуляции зависит от причины болезни. Больному назначают медикаментозные препараты, физиотерапию, а также консультирование психолога.

Для лечения преждевременного семяизвержения необходима помощь психолога. Мужчине нужен положительный настрой, создает его аутотренинг. Применение данной методики позволяет устранить любые отрицательные мысли во время полового акта. Один из самых эффективных способов увеличения продолжительности занятий сексом — упражнение «стоп-старт». Выполняется оно следующим образом: при мастурбации мужчина должен остановить стимуляцию, не доходя до оргазма. Выждав некоторое время, он снова прибавляет скорость, повторяя описанные действия.

Если преждевременное семяизвержение вызвано повышенной чувствительностью головки, рекомендуется увеличить контакт ее кожи с внешними раздражителями. Для этого нужно держать ее открытой, оттягивая крайнюю плоть. Постепенно кожа огрубеет, и дискомфорт исчезнет. Чувствительность головки снижают с помощью обрезания, популярного в некоторых религиозных традициях.

Для удлинения полового акта мужчине следует освоить несколько техник пролонгации:

• сжимание пениса у основания,
• сжимание уздечки на головке,
• оттягивание мошонки.

Пролонгирующее действие оказывают мази, спреи и кремы, но они не каждому мужчине подходят. Из медикаментозных препаратов назначают антидепрессанты, альфа-адреноблокаторы, транквилизаторы.

Семяизвержения во сне, вызванные физиологическими причинами, исчезают самостоятельно после урегулирования половой жизни. Патологические поллюции требуют медикаментозного лечения. Если расстройство спровоцировано неврозом или неврастенией, больному ставят двустороннюю поясничную блокаду. Помимо этого, врач назначает нейролептики и седативные препараты.

Когда причиной патологии стал простатит, колит или другое воспаление, проблема устраняется лечением первичного заболевания. При диагностировании колликулита, поллюции исчезнут после прижигания семенного бугорка 20%-м раствором азотнокислого серебра. Манипуляцию проводят в стационаре с применением уретроскопа. Повторяют процедуру спустя 10 дней. Справиться с патологическими поллюциями помогут физические упражнения, занятия плаванием.

При отсутствии семяизвержения больному следует пройти КТ и МРТ, чтобы исключить наличие опухоли. Также необходимо сдать анализ на патогенную микрофлору. Если анэякуляцию, вызванную венерическими заболеваниями, не лечить, у мужчины начинаются серьезные нарушения потенции. При анатомических дефектах справиться с проблемой поможет хирургическая операция.

При выявлении ретроградной эякуляции, половой акт лучше осуществлять при наполненном мочевом пузыре. Нарушение лечат с помощью стимуляции предстательной железы, физиотерапии, рефлексотерапии, а также фармацевтическими препаратами. Медикаменты назначают только при отсутствии анатомических дефектов и невралгических нарушений. Лекарствами, которыми лечат ретроградную анэякуляцию, являются Мидодрин, Имипрамин, Эфедрин сульфат, Бромфенирамин малеат.

Отсутствие эякуляции тяжело вылечить, если проблема спровоцирована сахарным диабетом, либо является осложнением, вызванным операцией на уретре, поскольку нервные окончания мочевого пузыря могут оказаться поврежденными. Оплодотворить яйцеклетку в таком случае получится только искусственным путем.

При врожденном характере патологии больному назначают операцию, временить с этим нельзя. Прежде всего врач проводит обследование, чтобы убедиться в отсутствии сопутствующих заболеваний, являющихся противопоказанием для хирургического вмешательства. К состояниям, когда операция не рекомендуется, относятся:

• аденома простаты,
• патологии органов пищеварения, дыхательной системы,
• заболевания сердечно-сосудистой системы,
• воспаление мочевого пузыря,
• сахарный диабет в стадии декомпенсации,
• инфаркт, перенесенный за последние 6 месяцев,
• сужение уретры.

Успех лечения любого нарушения эякуляции зависит от психологического настроя мужчины и поддержки сексуальной партнерши.

2 Причины

Выделяют две группы причин, вызывающих развитие преждевременной эякуляции:

• психологические;
• физиологические.

Выяснением причин развития и диагностикой этого патологического состояния должен заниматься квалифицированный специалист: психолог, уролог или сексопатолог.

Среди психологических факторов отмечают:

1. 1. Страхи. Очень часто быстрое семяизвержение развивается из-за неудачи во время первого полового контакта, при боязни не доставить наслаждение партнерше, быть осмеянным, отвергнутым. Фобии обуславливают развитие психологических расстройств, отрицательно влияющих на интимную жизнь и длительность сексуальных актов. Лечением таких нарушений занимаются психологи.
2. 2. Постоянные стрессы. К развитию быстрой эякуляции способны привести регулярные стрессовые ситуации, недосыпание, депрессивные состояния, напряженная работа.
3. 3. Перевозбуждение. Является наиболее распространенной психологической причиной, приводящей к быстрому семяизвержению. Чаще это состояние наблюдается у молодых мужчин (до 30 лет), которые только начали вести сексуальную жизнь, реже — у взрослых. По причине перевозбуждения в коре головного мозга растет напряжение, приводящее к эякуляции и оргазму.
4. 4. Отсутствие взаимопонимания у половых партнеров. Преждевременное семяизвержение может возникать из-за недовольства совместной жизнью, чувством страха перед предстоящими отношениями и изменами.
5. 5. Внешние факторы. Причиной могут быть неудачные условия для секса.

Физиологические факторы быстрого семяизвержения:

1. 1. Повышение чувствительности головки полового члена. Является самой распространенной причиной преждевременной всех возрастов. Это патологическое состояние может быть как врожденным, так и приобретенным (фимоз, баланопостит).
2. 2. . Причиной быстрого семяизвержения является воспаление в семенных пузырьках. В них происходит накопление сперматозоидов, стенки образований постепенно становятся более тонкими и очень чувствительными. В результате даже незначительное сексуальное возбуждение заканчивается семяизвержением. Хронический везикулит практически всегда сопутствует воспалению предстательной железы — простатиту.
3. 3. Заболевания внутренних органов. Эту причину возможно выявить только после проведения специальных обследований и анализов. Преждевременную эякуляцию способны вызывать врожденные и приобретенные нарушения кортикальной и субкортикальной структур, повреждения пояснично-крестцового отдела спинного мозга, травмы костной ткани, воспалительные процессы мочеполовой системы.
4. 4. Гормональные сбои. Быстрое семяизвержение развивается в результате недостаточности тестостерона, избыточного выделения пролактина и других эндокринологических патологий.
5. 5. Отравление. К неполноценному половому контакту приводят хронический алкоголизм, табакокурение и другие интоксикации. В некоторых случаях причиной быстрой эякуляции является прием антибиотиков и других лекарственных препаратов.

Чем полезно и вредно семяизлияние

В наше время большинство врачей считает мнение о физиологической пользе воздержания пережитком прошлого, результатом научного невежества. С одной стороны, длительное отсутствие интимной жизни действительно негативно сказывается на потенции, ведь благодаря регулярным эякуляциям предстательная железа прочищается. Уже десятидневный отказ от половой близости влияет на подвижность сперматозоидов, тем самым нарушая оплодотворяющую способность мужчины. Со временем застоявшаяся сперма расщепляется и заново поглощается организмом, нанося ему вред.

Добровольная или вынужденная сексуальная абстиненция грозит:

• Аденомой предстательной железы и простатитом.
• Застойными явлениями в области малого таза.
• Развитием онкозаболеваний половых органов.
• Постоянной моральной неудовлетворенностью.

Эякуляция – это своего рода эмоциональная «разрядка», которая позволяет справиться с накопленным в течение дня стрессом, раздражением. Периодическое семяиспускание снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышает иммунитет, улучшает метаболизм и общее самочувствие, препятствует ожирению.

С другой стороны, нездоровое сексуальное поведение может гораздо больше навредить, чем воздержание. Дело в том, что в сперме содержится лецитин, важнейший компонент мозга, а также калий, фосфор, железо и половые гормоны. Потеря последних вследствие эякуляции плохо отражается на жизненной энергии мужчины.

При семяизвержении представители сильного пола теряют примерно 226 млн сперматозоидов. Одну унцию эякулята по биологической ценности можно сравнить с 60 унциями крови. К слову, уже несколько десятилетий ведется разговор о пользе мужского семени для половой партнерши. Считается, что сперма, всасываясь через стенки женского влагалища, улучшает его бактериальный состав, усиливает синтез эстрогена.

Результатом частых эякуляций становятся:

1. Половая неврастения. В ходе клинических исследований выяснилось, что семяиспускание временно угнетает нервную систему. Соответственно, чрезмерная сексуальная активность с выделением семенной жидкости ведет к психогенным половым расстройствам.
2. Преждевременное старение организма. В данном случае процесс старения связан с гормональным фоном мужчины. Если у женщин во время оргазма уровень тестостерона повышается, то у мужчин после эякуляции его концентрация падает. В связи с андрогенной недостаточностью биологический возраст будет опережать календарный.
3. Снижение шансов на зачатие. По утверждениям сексологов, частые семявыделения (более 8-10 раз в неделю) ухудшают качество эякуляционной жидкости. Сперма становится полупрозрачной, способность к оплодотворению яйцеклетки снижается.
4. Нервное и физическое истощение организма. Когда происходит эякуляция, из надпочечников в кровь выбрасывается адреналин, затем появляются сильная усталость, апатия, рассеянность, после оргазма мужчине требуется немало сил на восполнение запасов спермы. Доказано, что постоянное семяиспускание ведет к малокровию, нарушению усвояемости пищи, астеническому телосложению.

Таким образом, специалисты не считают сперму вредной, ненужной секрецией вроде мочи, которая должна регулярно выделяться из организма посредством эякуляции. По мнению профессора фон Грубера, последствиями излишней половой активности могут стать депрессивные состояния, мышечная слабость, ухудшение памяти, а усиленное потоотделение ведет к обезвоживанию.

Помните, проблемы с семяизвержением обходят стороной тех, кто заботится о состоянии своего здоровья и своевременно реагирует на малейшие отклонения от нормы. Живите полноценной половой жизнью и не превращайте занятия любовью в рутину!

Рекомендации и полезные советы

В большинстве случаев неорганические расстройства эякуляции (не связанные  какими-либо заболеваниями) носят обратимый характер и проходят полностью при минимальной коррекции образа жизни и пищевого рациона. Даже если мужчина нуждается в специализированной терапии, соблюдение приведенных ниже советов и рекомендаций поможет ускорить период выздоровления и быстрее вернуться к полноценной интимной жизни.

1. 1. В рационе мужчин, испытывающих трудности с эякуляцией, должно быть достаточно продуктов, богатых магнием и цинком. К таким продуктам относятся все виды морепродуктов, орехи, петрушка и кинза, различные семена, печень, бобовые культуры.Продукты питания, богатые цинком
   2. Курение и частое употребление спиртных напитков негативно влияет на сексуальную функцию мужчины. Почти в 12% случаев восстановить нормальную продолжительность полового акта можно, отказавшись от курения и исключив алкоголь из рациона.

   3. Положительно на половые возможности мужчин влияет умеренные физические нагрузки. При преждевременной эякуляции особенно полезны занятия в воде и плавание. Для укрепления тазовых мышц, а также лонно-копчиковой мышцы, показано выполнение специализированных упражнений, например, тренировки по Кегелю. Выполнять такие упражнения лучше обоим партнерам.

      Полезны умеренные физические нагрузки

   4. Если мужчина имеет лишний вес, необходимо принять меры для коррекции массы тела, так как ожирение является одним из основных факторов раннего наступления мужского климакса, который, в отличие от климактерического периода у женщин, всего имеет патологические причины.

Мужской климакс

Большое значение имеет эмоциональное спокойствие мужчины, поэтому важно избегать стрессовых ситуаций, поддерживать благоприятный психологический климат в семье и на работе и обращаться за квалифицированной психологической помощью в случаях, когда самостоятельно справиться с депрессией и иными психогенными расстройствами не получается

Видео – Урологи о преждевременном семяизвержении у мужчин

Преждевременное семяизвержение – достаточно распространенная проблема, с которой, по статистике специалистов в области сексологии, хотя бы раз в жизни сталкивался каждый мужчина. Очень часто ранняя эякуляция не имеет каких-либо органических причин и проходит самостоятельно после устранения провоцирующих факторов (стрессы, плохое питание, физическое перенапряжение, хронический недосып и т. д.). Если расстройства эякуляции имеют патологические причины, лечение проводится с применением протоколов комплексной терапии с учетом первичного заболевания и сопутствующих осложнений.