Потливость у мужчин

Чрезмерная потливость у мужчин, причины

Нерегулярная гигиена приводит к усилению потоотделения и неприятного запаха

Генерализованный или общий гипергидроз у мужчин проявляется потением всего тела. Их можно разделить на бытовые и медицинские.

Повышенная потливость тела у мужчин, причины бытового характера:

Обильное потоотделение у мужчин может быть из-за одежды. Если одежда подобрана не по сезону, или изготовлена из синтетических тканей, которые очень плохо вентилируются, то следствием этого будет выделение пота. Необходимо использовать в обиходе натуральные ткани: хлопковые, льняные, вискозные

Не забудьте уделить особое внимание к вашему постельному белью, его также стоит сменить на натуральные ткани.

Обувь не менее важна, чем одежда. Если вы склонны к повышенному потоотделению на ногах, выбирайте обувь из натуральной кожи или тряпочные туфли, которые пропускают воздух

Носки надевайте только хлопковые, они позволяют дышать коже. Также если вы обнаружили признаки грибка на ногах, то необходимо заняться его лечением. Грибок может приводить к чрезмерной потливости ног.

Избыточный вес тоже вызывает повышенное потоотделение у мужчин. В большинстве случаев это можно исправить, потому что лишний вес появляется от неправильного обмена веществ, который можно скорректировать правильным питанием и дозированными физическими нагрузками. Стоит включить в свой рацион больше овощей и фруктов, каши и диетические виды мяса. Отдать предпочтение отварным и запеченным блюдам, категорически убрать газированные напитки, чипсы, сухарики, сдобные булочки и макароны из муки мягких сортов.

Повышенная потливость у мужчин вследствие отсутствия гигиены. Когда парень или мужчина отказывается от должного количества принятия душа, то резкая потливость усиливается, и в дополнение возникает неприятный запах. Душ стоит принимать регулярно утром и вечером. Не забывайте про гигиену ног. Старайтесь после душа и днем использовать спрей для ног, охлаждающий и уменьшающий потливость.

Чрезмерное потообразование. Причина может скрываться в рационе питания и играет не последнюю роль в образовании пота. Мужчина сильно потеет, когда не следит за здоровым образом жизни и чрезмерно употребляет кофе, напитки, содержащие алкоголь, сладости, особенно дрожжевые булочки, жирные блюда с острыми специями, то сильное потоотделение неизбежно. При длительном употреблении вредных продуктов большая часть токсинов накапливается в организме, и даже после прекращения их употребления, тяжело от них избавиться и некоторое время еще будет сохраняться потливость.

Распространённые причины, когда поражены мужские эндокринные органы. К ним может относиться поражение щитовидной железы, паращитовидной железы, гипофиза, поджелудочной железы, тимуса, надпочечников. С недостатком функциональной активности щитовидной железы связана причина повышенной потливости, когда по ночам резко бросает в пот.

Причиной потливости может стать употребление жирной пищи и алкоголя

• Инфекционные болезни, при которых обильно выделяется пот не только ночью, но и в дневное время. К ним относятся ВИЧ, малярия, абсцесс легкого, грибковая инфекция. Данные заболевания протекают в хронической форме, их трудно заметить и тяжело избавиться.
• Мужчина быстро сильно потеет — причина кроется в заболеваниях нервной системы. В большинстве случаев это касается мужчину который стал на рубежа после 45 — 50 лет. Нервная система становится не такой устойчивой, и любые стрессы могут сопровождаться чрезмерной потливостью.
• Болезни сердца. К ним склонны мужчины после 60 — 65 лет. Если в анамнезе был инсульт, то на участке головного мозга, отвечающем за подачу сигналов о потоотделении, могло произойти нарушение кровообращения. Ишемическая болезнь сердца — для неё характерны признаки возникновения потливости днём, даже при малой физической нагрузке.
• Опухоли. Новообразования могут  вызывать повышенное холодное потоотделение у мужчин, причины которых могут наблюдаться постоянно. Человек потеет даже ночью, причинами этого могут быть неходжкинская лимфома, поражение серого вещества спинного мозга метастазами или лимфогранулематоз.

Если вы не связываете признаки потливости с заболеваниями и бытовые причины отсутствуют, есть подозрение, что гипергидроз стал наследственным. Чтобы устранить наследственную причину, необходима хирургическая манипуляция. Хирургическим образом снижается работа потовых желез.

Как лечить в домашних условиях

По мнению врачей и народных целителей быстро избавиться от гипергидроза помогут профессиональные средства.

Мази и крема

Для лица можно использовать средства только легкой нежной структуры, не вызывающие пересыхания и раздражения нежной тонкой кожи:

• Спрей Гидронекс (Россия).
• Крем бальзам Живительный с шалфеем (фирма Родники Сибири).
• TianDe с кордицепсом и шалфеем (Китай).
• Ливилин Биобаланс (Израиль).
• Медовея для лица (Дары Кавказа).
• Алгель (Фармтек).
• LAIKOU Snail Nutrition Essence Multi-Effects Extract (Таиланд).
• Самые эффективные дезодоранты для протирания лица: Mineral Line Deo-Crystal (Тайланд), ProFACE Skin Pro Pre (США), HiperDri FACADE (США).

Кроме того, можно самостоятельно создать мази и настойки для снижения гипергидроза с использованием лекарственных трав: ромашки, коры дуба, шалфея, календулы, мяты, хвоща. Все эти растения стабилизируют потоотделение.

Таблетки и медикаментозные препараты

При повышенной нервной возбудимости сначала нужно пропить курсом таблетки Валерьяны, Персен, Тенотен или Глицин. При отсутствии положительного результата врачи рекомендуют для лечения гипергидроза препараты, стабилизирующие потоотделение:

• Беллоид.
• Беллатаминал.
• Серлифт.
• Сертралин.
• Безтропин.
• Гликопирролат.

Если причиной чрезмерной потливости является климакс, назначаются препараты с фитоэстрогенами: Климадинон, Эстровел, Ци-Клим, др.

В большинстве случаев помогают травяные настойки: Диагиперон (в основе зверобой), Боярышника, Пиона, Пустырника, Чаги, Прополиса. Гидронекс. 20 капель разводят в 100 мл воды. Принимают с утра и вечером.

Самым эффективным средством борьбы с тяжелой степенью гипергидроза лица является лечение инъекциями Ботулотоксина. Подкожное введение препарата предотвращает явления чрезмерной потливости на длительное время.

Использование любого из медикаментозных препаратов допустимо согласно предписаниям врача. Самолечение может привести к осложнениям: пиодермии, дерматиту, др. кожным заболеваниям.

Из березовых почек (или молодых листочков)

Рецепт для наружного применения:

• 1 ст. л. измельченного сырья заварить кипятком (300 мл).
• Настоять 20 мин, слить жидкость сквозь сито.

Протирать лицо с утра вместо умывания. Вечером нужно смочить салфетку и приложить к коже на 15 мин.

Из дубовой коры и цедры лимона

Рецепт настоя:

• Залить 500 мл кипятка 2 ст. л. смеси измельченных компонентов (в равных долях).
• Настоять 30 мин. в термосе.
• Отфильтровать.

Очищать лицо от пота ежедневно по 3 раза.

Шалфей + мята

Способ изготовления:

• Смешать сухие растения (по 1 ч. л.), измельчить.
• Заварить на 15 мин. кипятком (250 мл).
• Процедить.

Использовать смоченные раствором салфетки для удаления пота на лице по мере необходимости.

Идеальные варианты

Значительно уменьшить проявления гипергидроза позволяет частое протирание лица соками огурца, яблока, алоэ, облепихи, молочком пчеломаток.

Лечение медицинскими препаратами

Медикаментозная терапия предусматривает использование особых препаратов. Для борьбы с сильным выделением пота на голове назначаются средства на основе формальдегида, белладонны либо успокоительные. Такие препараты могут быть в форме таблеток, капсул, мазей, гелей.

Самые известные и востребованные средства при потливости головы:

1. Формидрон. Это комбинированное средство, характеризующееся антисептическим и дезодорирующим свойствами. Протирать места, где выступает пот, небольшим количеством жидкости раз в сутки. Перед использованием голову вымыть и хорошо высушить. На голове жидкость оставить на полчаса после чего смыть теплой водой. Лечение проводится в течение 7-12 дней.
2. Формагель. Средство характеризуется антисептическим, дезинфицирующим, угнетающим секрецию потовых желез действиями. Средство наносить на пораженные участки после гигиенического душа и высушивания тонким слоем на полчаса. После средство смыть теплой водой. Одной процедуры достаточно для понижения потливости на 7-12 дней. При необходимости обработку возможно повторить.

Среди популярных таблеток выделяют:

• Беллоид;
• Белласпон.

Седативные средства от потливости на голове назначаются при потливости, связанной с психическими заболеваниями. Подбором любого средства занимается только врач, так как самостоятельное решение может спровоцировать проблемы со здоровьем. Также препараты имеют побочные реакции.

Лечение

После осмотра и сдачи анализов специалист ставит диагноз и назначает соответствующие лечение. При неврологическом нарушении будут назначены седативные средства. Для этого может быть назначен ионофорез, именно он нормализует потоотделение и работу сальных желез. Если дискомфорт опять проявляется, курс лечения необходимо повторить. Бороться с потоотделением можно и с помощью филлеров. В индивидуальных случаях, может быть назначена липосакция или эндоскопическая симпатэктомия.

Медикаментозное лечение

Все препараты прописываются специалистом индивидуально, в зависимости от индивидуальных особенностей. В состав таких препаратов могут входить формальдегиды и некоторые успокоительные. Это могут быть мази, гели или таблетки.

Специалисты не рекомендуют избавляться самостоятельно от недуга, так как это лечение может только усугубить проблему.

Лечение народными средствами

Бороться с потливостью можно с помощью народных средств. Использование традиционных средств возможно, только после согласования с лечащим врачом, чтобы избежать осложнений. В борьбе с потоотделением помогут  такие средства:

1. Раствор из соды. В 300 мл кипятка растворить 1,5 ст. л. Соды. Раствору дать остыть, после чего обработать необходимые области тела. Для того чтобы устранить неприятное ощущение полностью, процедуру следует повторять 3-4 раза в день.
2. Ветки сосны или ели. Ветки кипятят в течение 40 минут, настаивают сутки. После чего, готовое средство можно использовать в виде компресса.
3. Отвар из коры дуба и почек березы. Необходимо смешать 3 ст. л. коры дуба и почек березы и залить их кипятком. Всей жидкости необходимо дать настояться, а затем протереть тело.
4. Растирания борной кислотой.
5. Настойка из мелко нарезанных листьев ореха, также будет эффективна.
6. Дегтярное и хозяйственное мыло.
7. Положительный эффект на организм оказывает и чай с мятой, шалфеем и ромашкой

Полезным может быть и контрастный душ. Он укрепит иммунную систему, и нормализует работу сальных желез.

Лечение заболевания

Лечение потливости во многом зависит от причины, которая его вызвала. Поэтому без диагностики это невозможно. Обычно используется медикаментозная терапия. Препараты выбираются в зависимости от специфики проблемы. Это могут быть противовоспалительные, противоглистные, антибактериальные и другие препараты.

Также очень важно нормализовать свое питание. Этот шаг будет полезен при абсолютно любом заболевании. В дополнение к медикаментозным способам лечения можно использовать физиопроцедуры

Они помогут ускорить выздоровление. Кардинальные меры применяются лишь в крайнем случае. Они подразумевают оперативное вмешательство и малоинвазивные методики.

Устраняем негативные факторы

Крайне важно устранить факторы, которые вызывают повышенную потливость. Вполне возможно, что это поможет решить проблему с потливостью

Однако даже если нет, то правильный образ жизни никому не навредит.

Устранение негативных факторов:

Очень важно соблюдать правила личной гигиены. При повышенной потливости голову нужно мыть ежедневно, чтобы волосы были постоянно чистыми

Также очень важно регулярно стирать головные уборы и постельное белье;
Правильный выбор одежды тоже имеет значение. Нельзя носить слишком теплые головные уборы летом и слишком холодные – зимой. Также нужно отдавать предпочтение постельному белью и шапкам из натуральных тканей;
Нормализация питания тоже имеет большое значение. Рацион должен быть полезным и сбалансированным;
Также необходимо нормализовать микроклимат в помещении. Для этого нужно, чтобы в комнате было не теплее 20 градусов и не холоднее 18. Влажность должна быть в пределах 50 %. Очень полезны регулярные проветривания помещений в летнее время;
В жаркую погоду желательно убирать волосы. Не обязательно для этого делать короткую стрижку, можно просто собрать их в пучок или хвост.

Диета

Правильное питание играет очень важную роль. Конечно, для составления детального рациона лучше обратиться к диетологу. Однако есть несколько правил, которые будут полезны абсолютно всем. Правила питания:

1. Необходимо отказаться от острых и пряных блюд. Такая пища вызывает усиленное потение;
2. Также нужно убрать из рациона копчености и соленья. Они негативно сказываются на работе почек и печени, вызывая повышенную потливость;
3. Откажитесь от употребления кофе и газированных напитков. Их можно заменить отваром трав или зеленым чаем с медом;
4. Нужно употреблять больше продуктов, содержащих витамины группы В. К ним относятся яйца, цельнозерновой хлеб, творог и т.д.;
5. Минимизируйте употребление алкогольных напитков. При отсутствии противопоказаний иногда себе можно позволять бокал сухого красного вина;
6. Готовить пищу нужно на пару, с помощью варки и запекания. Жареные жирные продукты лучше не употреблять;
7. Есть необходимо не позже, чем за три часа до сна. В противном случае ночью усилится потоотделение.

Если человек страдает ожирением, то соблюдения только этих правил ему будет мало. В таком случае необходимо обратиться к диетологу, который составит рацион, способный помочь скинуть лишние килограммы и не навредить здоровью.

Народные средства

Народные средства тоже могут помочь справиться с дискомфортом от усиленного потения. Такие способы предотвратят раздражение кожи и появление высыпаний. Для решения этой проблемы можно ополаскивать голову отварами трав. Это может быть средство, в составе которого будет отвар чреды, ромашки, дубовых листьев или календулы. Если потение вызвано стрессами, то у народных целителей есть советы и на этот счет. Помочь может настойка пустырника, чай с мелиссой, а также настойка валерианы.

Данные методы могут использоваться лишь в качестве дополнения к основному лечению

При этом важно учитывать, что народные средства имеют свои противопоказания. Поэтому перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.

Кардинальные методы

К кардинальным методам относятся малоинвазивные способы лечения и хирургическое вмешательство. Они применяются в том случае, если другие варианты борьбы с гипергидрозом не помогают. Хирургическое вмешательство предполагает пережимание нервов, которые взаимодействуют с потовыми железами. Такая методика лечения позволяет избавиться от потливости навсегда. Однако для головы она используется нечасто. Еще один вариант – введение под кожу ботокса. Такое средство парализует нервы, сообщающиеся с потовыми центрами. Результат от этого способа держится до восьми месяцев.

Потливость головы – это неприятный симптом, вызывающий сильный дискомфорт. Он может быть следствием многих причин. И при его возникновении необходимо обратиться к специалисту.

Как бороться с потом

1. Гигиена. Голову необходимо мыть раз в 2-3 дня (зависит от типа кожи, некоторым людям показано ежедневное мытье). Тогда проблем с потливостью из-за жира или косметики возникать не должно. Пользоваться антибактериальным мылом, специальными шампунями.
2. Одежда и постельное белье должно быть сделано из материала, пропускающего свежий воздух и не препятствующего испарению влаги.
3. Запах пота усиливается при употреблении острых продуктов, поэтому при возникновении такой проблемы стоит исключить из рациона чеснок, перец, разного рода специи.
4. Медикаментозное лечение. Нежелательно применять лекарства без консультации с врачом, это может только усугубить ситуацию, вызвав аллергию.
5. При сильной потливости лба, затылка или лысины можно смазать их роликовым антиперспирантом, дать ему высохнуть. Тогда почти наверняка чрезмерное выделение пота удастся приостановить.

При сильной потливости головы ночью или излишней нервозности может помочь утренний контрастный душ.

Итак, если следовать этим советам, можно избавится от потливости кожи головы. Если же пот не пропадает, или его внезапное появление сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к медикам.

Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Лечение

От повышенной потливости можно избавиться. Необходимо сначала установить причины потения ночью у мужчин. Для этого требуется консультация терапевта, а иногда и узкого специалиста. Прохождение диагностики поможет выяснить настоящую причину заболевания. Не будет лишним посетить психолога, так как сейчас мужчины испытывают постоянный стресс на работе.

Только после установления причины, врач сможет назначить подходящее лечение. Существуют несколько вариантов терапии повышенной потливости во время сна у мужчин:

• медикаментозный;
• хирургический;
• народная медицина;
• физиотерапевтические процедуры.

Врач выбирает и назначает лечение, не рекомендуется бороться с недугом самостоятельно. Это только затягивает время, и проблема может усугубиться. Иногда бывает достаточно только методов народной медицины, суть которой заключается в лечении натуральными средствами, такими как целебные травки, корешки и кора деревьев.

Большинство медикаментозных препаратов производится на основе белладонны и красавки. Но принимать их можно только после установления причины сильной потливости ночью у мужчин. Назначить лекарство и определить длительность его приема должен специалист после полного обследования. Нормализация пота начнется только через 15 дней после начала терапевтического курса.

Хорошим решением может стать прием антидепрессантов. Они отлично снижают холодный пот во время сна у мужчин. Благодаря им, можно избавиться от чувства тревоги и нормализовать сон. Все это будет способствовать уменьшению потоотделения. Прием лекарств должен быть регулярным. Для этих целей подойдут следующие препараты:

1. Беллоид. Препарат имеет ярко выраженный седативный эффект. Это дает возможность существенно снизить количество выделяемого пота. Его часто назначают при заболеваниях щитовидной железы.
2. Белласпон. Лекарство обладает противосудорожным и успокоительным действием. Курс терапии при помощи этого средства поможет снизить секрецию потовых желез и нормализовать работу апокриновых и эндокринных желез.
3. Беллатаминал. Препарат рекомендуется при неврозах или постоянных стрессовых состояний. Он эффективно борется с хроническими расстройствами нервной системы.

Все медикаментозные средства необходимо принимать после приема пищи и запивать большим количеством воды. Дозу определяет только терапевт после установления точного диагноза и причины сильного потоотделения ночью у мужчин.

Рекомендуется вместе с медикаментозным лечением провести терапевтический курс растительными препаратами. Для таких целей используют следующие травяные экстракты:

• пустырника;
• валерианы;
• пиона;
• мелиссы;
• боярышника;
• пассифлоры;
• мяты.

Регулярный прием таких настоек поможет успокоиться, сон будет крепким и здоровым, нормализуется потоотделение.

Если у пациента диагностировано патологическое неврологическое состояние, то в таком случае назначают антидепрессанты или транквилизаторы, обладающие ярко выраженным седативным действием. Такие препараты могут быть выписаны только врачом. Специалист подбирает нужное лекарство и определяет необходимую дозировку.

Подобные препараты выписываются как для снижения чрезмерной потливости, так и для улучшения гормонального фона. Их задача заключается в быстром успокоении нервной системы. Транквилизаторы будут эффективны в случае патологических неврозов и хронического стресса. Обычно назначают:

• диазепам;
• оксазепам;
• феназепам.

Такие препараты назначают пациентам, у которых постоянная бессонница, невротические расстройства или эмоциональная неустойчивость. Они обладают миорелаксирующим и анксиолитическим действием, поэтому очень эффективны при повышенной потливости у мужчин во время сна.

Нарушения в работе эндокринной системы

Одной из причин обильного потоотделения головы может быть сбой в работе щитовидной железы. Выработка гормонов этим органом влияет на функционирование всех систем человеческого организма. Если она повышенная, то диагностируется гипертиреоз. В таком случае на усиление выделения пота будут влиять такие патологии:

• базедова болезнь;
• завышенное количество йода в организме;
• узловой зоб;
• тиреоидит;
• прием гормональных средств;
• опухоли гипофиза.

Все эти заболевания требуют консультации эндокринолога. Если не лечить подобные патологии, то последствия будут серьезные. Тревожными симптомами нарушения работы эндокринной системы считаются следующие признаки:

• головная боль;
• слабость;
• тошнота;
• сильное сердцебиение;
• быстрая утомляемость;
• обильное потоотделение.

Эти неприятные симптомы пройдут, если начать курс лекарственной терапии.

Как убрать потливость головы во время сна

Независимо от причины явления источник необходимо поскорее устранить. Перед обращением к врачу необходимо постараться выполнить ряд общих рекомендаций, исправляющих ситуацию:

1. Температурный режим в спальне должен быть 18-20 градусов по Цельсию, влажность воздуха – около 50 процентов.
2. Спать рекомендуется без одежды или в комфортной пижаме.
3. Старайтесь использовать постельное белье из натуральных тканей.
4. Проветривайте помещение перед сном.
5. Не употребляйте тяжелую или острую пищу и алкоголь на ночь.
6. Избегайте стрессов и не смотрите телевизор в постели. Лучше послушайте спокойную музыку или почитайте книгу.
7. Рекомендуется заняться физической нагрузкой, создающей естественную усталость.

Если после выполнения советов сильная потливость головы во время сна у мужчин не исчезнет, дело в заболевании или нарушении в организме, требующем профессионального лечения.

Какое лечение может потребоваться

Чтобы понять, почему потеет голова во время сна у взрослого мужчины, нужно сначала обратиться к дерматологу. Врач назначит подходящее обследование, выявляющее причину гипергидроза. В каждом случае требуется индивидуальный подход.

Обычно специалисты пытаются бороться с повышенной потливостью у мужчин консервативными методами при помощи препаратов, снижающих активность потовых желез. Иногда дополнительно назначают физиотерапию и даже консультации с психотерапевтом. Последние помогают пациентам избавиться от чрезмерной нервозности и эмоциональности.

Если женщины жалуются, что у мужа ночью сильно потеет голова, а характер стал в последнее время раздражительным, врачи могут назначить антидепрессанты. Частично избавиться от проблемы помогают гипоаллергенные антиперспиранты, но стоят они достаточно дорого.

Дополнительно рекомендуется пересмотреть рацион питания и добавить в меню полезные жирные кислоты, снижающие уровень холестерина и давления. Данная мера особенно важна, когда ночью потеет голова у взрослого и проявляются синие губы. Признак указывает на явное нарушение в сердечно-сосудистой системе, требующее пристального внимания и лечения.

Когда приведенные выше средства не помогают, помочь могут инъекции ботокса или операция под названием симпатэктомия. Введение ботулотоксина под кожу парализует нервные окончания, связанные с потовыми железами: в результате их активность снизится. Эффект сохраняется в течение полугода, а противопоказания у данной процедуры отсутствуют.

Что касается хирургического вмешательства, операция оказывает воздействие на симпатические нервы головы с целью подавления. Симпатэктомия помогает мужчине навсегда забыть про гипергидроз в ночное и дневное время.

Теперь понятен ответ на вопрос, почему во время сна сильно потеет голова у взрослого и что можно сделать в данном случае. Не запускайте проблему и поддерживайте крепкое здоровье!

Как проводится лечение

В силу различных причин от чего голова потеет, нет общей схемы терапии. В зависимости от факторов, провоцирующих прогрессирование гипергидроза, врач прописывает индивидуальную схему терапии.

Для борьбы с проблемой врачи советуют несколько вариантов, которые показывают отличные результаты выздоровления при повышенном выделении пота:

1. Традиционная терапия. Она состоит в применении медикаментов. Если льется пот с головы в силу гормональных нарушений, то эндокринолог назначает медикаменты, корректирующие функционирование гипоталамуса и гормональный фон. В случае нарушений органов ЦНС могут прописываться антидепрессанты.
2. Народная терапия. Целебные растения помогают справляться со внешними признаками гипергидроза. К примеру мелисса, кора дуба, мята эффективно борются с проблемой. Поэтому настоями рекомендуется протирать зону лба дважды в сутки.
3. Инъекции. Ботокс используется представительницами прекрасного пола не только для омоложения, но и в качестве результативного препарата против регулярно потеющей головы. Ботулотоксин характеризуется непостоянным блокирующим воздействием на нервные окончания и потовые железы, корректируя их функциональность. Данный способ безвреден и не имеет ограничений.
4. Оперативное вмешательство. Рассматривая, что делать, если пот льет ручьем с головы, то одним из самых действенных методов борьбы является хирургическое вмешательство. Применяют эндоскопический и торакоскопический способы.

Любое назначение делается исключительно специалистом после полного обследования.