Почему беспокоят головокружения при нормальных показателях ад

Что делать, что бы, не кружилась голова

Есть определенные правила, которые послужат профилактикой головокружения, они же способны и увеличить эффективность лечения, если проблема уже существует:

1. Соблюдать суточный питьевой режим, во избежание обезвоживания организма. Для человека с нормальным весом, это 1,5-2,5 литра воды, для людей с избыточной массой тела – до 1,5 литра.
2. Не злоупотреблять алкоголем, сигаретами, а лучше отказаться вовсе. Ведь есть такое состояние, как никотиновая зависимость, при котором, человек не выкурив сигарету, чувствует сильное и продолжительное головокружение и тошноту. Та же, не стоит увлекаться кофеиносодержащий напитками.
3. Питайтесь сбалансировано, что бы организм не испытывал дефицит макро и микро элементов.
4. Каждый день, не менее 30 минут находитесь на свежем воздухе.
5. Избегайте стрессов и переутомления, а так же, побеспокойтесь, что ваш сон был полноценным и качественным.
6. Проветривайте помещения, в котором проводите много времени, и обязательно, хотя бы несколько минут спальню, перед сном. Таким образом, можно избавиться не только от головокружения, но и снизить риск заражения вирусными заболеваниями.
7. При укачивании в транспорте, иметь с собой специальные таблетки от тошноты или мятные конфеты, жвачки.
8. Избегайте резких движений.

Приступы головокружения, обычно не несут существенной угрозы для здоровья и жизни человека, но все же, не следует пренебрегать этим симптомом. Если вы все чаще, начали замечать, что вас беспокоит данное проявления, обратитесь к врачу терапевту или невропатологу, сдайте необходимые анализы и пройдите небольшое обследование, что бы, быть уверенными, что за этим незначительным симптомом не стоит серьезное заболевание.

Оценить статью: (8 оценок, среднее: 4,63 из 5)

Виды головокружения

У головокружения существует два основных типа:

1. Центральные, что начинаются в результате болезней мозга.
2. Периферические, что начинается во время поражений вестибулярного нерва.

Кроме того, головокружения можно поделить на некоторые виды:

1. Системные. Такое состояние начинается при нарушениях работы определенных систем. К примеру, мышечной, зрительной и других.
2. Физиологические. В этом случае причиной становится эмоциональное напряжение, что провоцируется стрессовыми ситуациями, недостатком глюкозы или усталостью.

Чтобы понимать от чего возникает головокружение и тошнота, важно разобраться с возможными причинами, которые встречаются чаще всего

Кофеин

Не патологическая причина, из-за которой при нормальном давлении может болеть голова. Чай, кофе, шоколад, лимонады и другие тонизирующие вещества с добавлением кофеина при регулярном употреблении вызывают неприятный симптом.

Постоянный прием кофеина приводит к расширению сосудов, а при прекращении его поступления они начинают сужаться. Это и есть «кофеиновая ломка», от которой страдают люди, употребляющие 2-3 и больше чашек кофе в день. Среди симптомов ломки выделяют:

• аритмию;
• снижение мозговой активности и вялость;
• высокое давление;
• депрессивное настроение;
• тошноту.

Всё это опасно для здоровья: сужение артерий и сосудов, питающих сердце, может привести к проблемам с кровообращением, гипоксии.

Курение

Еще одно вредное вещество, вызывающее головные боли, — это никотин в сочетании с тысячами канцерогенных смол и веществ. Курение приводит к спазмам сосудов, которые вызывают болезненные ощущения.

Передозировка препаратами

Часто при нормальном давлении голова болит, если пациент злоупотребляет различными препаратами, в том числе обезболивающими средствами. Называется такая головная боль абузусной. Именно анальгетики и средства с нестероидными веществами чаще всего вызывают эту патологию. Иногда реакция подобного типа возникает на парацетамол.

Если принимать таблетки каждый день, да еще и по 2-4 штуки, то через 4-8 недель разовьется привыкание. Если резко ограничить прием, проявляются симптомы ломки: люди становятся раздражительными, появляется тремор, холодный пот, навязчивость.

Распознать абузусную цефалгию можно по головной боли, сочетающейся с ощущением тревоги. Если пациент не принимает лекарство, тревожные симптомы усиливаются. Но даже при приеме таблетки боль сохраняется.

Другая причина медикаментозной реакции – это побочное действие отдельных таблеток, уколов и прочих препаратов.

О видах вертиго

На нашу возможность двигаться скоординировано влияют следующие факторы:

1. Глаза – показывают положение человека относительно других предметов;
2. Рецепторы конечностей – у них та же роль, что и у глаз;
3. Вестибулярный аппарат – с помощью него мы правильно реагируем на скорость изменения тела и его положение в определенном месте;

Эти 3 составляющих посылают в мозг основные данные, благодаря которым мы можем держать равновесие и просто понимать, где находимся.

При наличии проблем с передачей информации хотя бы с одним источником сильно искажается картина воспринимаемого нами мира, мы можем потерять равновесие или перестать различать предметы.

Истинное вертиго

Если у вас истинное вертиго, то даже при нормальном давлении женщины могут просто потерять равновесие, это является главным признаком истинного вертиго.

Вертиго появляется потому, что в мозг приходят совсем разные данные об окружающем мире от глаз и опорно-двигательного аппарата. Лучше всего вертиго описывает ситуация, когда вы становитесь на землю после «полета» на быстрых каруселях.

Существует несколько видов вертиго:

• Центральное – неприятные ощущения появляются со временем, как только состояние пациента становится хуже, его причинами могут быть постоянная усталость, сахарный диабет, стрессы, анемия, энцефалопатия, мигрень, склерозы, рак и эпилепсия. Однако не наблюдается проблемы со слухом, большим выделением пота, тахикардией, нет «мошек» перед глазами, однако чувствуется скорый обморок, слабость и резко клонит в сон;
• Периферическое – долгое головокружение, может длиться больше 1 дня, появляются проблемы со слухом, тахикардия, повышенное выделение пота, рвота, артериальное давление, тем не менее, остается нормальным. Причинами такого вертиго являются проблемы с кровообращением, резкая потеря зрения, различные воспалительные процессы, травмы ушей; Надо знать, что периферическое вертиго это один из показателей того, что у вас может быть болезнь Меньера.

Полиоксидоний или Галавит, что лучше

Ложное вертиго

При ложном вертиго голова тоже кружится, однако это больше похоже на последствия опьянения (это называется липотомией). При данном состоянии выделяется много пота, появляется тахикардия, бледность, тошнота, пелена перед глазами.

Свое название данное вертиго получило не из-за того, что оно существует в действительности, а потому, что пациент чувствует его из-за появляющихся симптомов. Появляется липотомия по причине повреждений мозга и ЦНС, а также из-за сниженного уровня сахара, слишком вязкой крови, анемии, близорукости, при неврозах и депрессиях.

Надо знать, что ложное вертиго может появиться у женщин, которые беременны, у которых сейчас ПМС или климакс, а также на его появление влияют иные причины связанные с изменением гормонального фона.

ДППГ

Эти 4 буквы можно расшифровать как «доброкачественные пароксизмальные позиционные головокружения». Длится оно недолго, примерно от нескольких секунд до 1 минуты, почувствовать его можно только при определенных положениях головы, например, запрокинутая голова. Случается ДППГ из-за повреждений внутреннего уха, оно может случиться из-за инфекций, воспалений или травм.

Раньше данную проблему находили только у пожилых людей, но сейчас ее вполне могут диагностировать и у подростка.

Но в любом случае стоит обратиться к врачам, даже если вам кажется, что проблема несерьезная, рисковать здоровьем не стоит.

https://youtube.com/watch?v=wt-bBc-ROzk

Как можно снять головокружение

Лечение вертиго является относительно сложным, поскольку данный симптом может проявляться при многих патологических состояниях

Важно помнить, что назначать курс терапевтических мероприятий может только лечащий врач в зависимости от установленного провоцирующего фактора

Так, при диагностировании анемии рекомендуется принять железосодержащие препараты. Это Тардиферон или Сорбифер.

Если человека беспокоит остеохондроз, который провоцирует кружение головы, то назначают медикаментозные средства группы хондропротекторов или противовоспалительной нестероидной.

Поскольку лечение вертиго заключается в комплексном подходе, то также назначаются:

• сосудистые лекарственные препараты (Трентал или Пентоксифиллин);
• витаминные комплексы;
• нейропротекторы и ноотропы.

Если застал приступ головокружения, необходимо сделать следующие действия:

• принять горизонтальное положение, расслабить тело;
• поделать круговые движения головой;
• приложить к лобной зоне лед или полотенце, смоченное холодной водой.

Грамотно подобранное лечение позволяет если не устранить проблему полностью, то значительно снизить проявление симптомов головокружения.

Лечение патологического состояния

Особенности терапии патологического состояния зависит от причины, которая его спровоцировала. Терапевтические методы, используемые врачом, способствуют улучшению качества жизни пациента, профилактике рецидивов.

Лечение может проводиться следующими методами:

• консервативное,
• нетрадиционное,
• хирургическое.

Медикаментозная терапия

При консервативном лечении головокружения специалисты применяют ряд медикаментов из разных групп:

• блокаторы Н-1 гистаминовых рецепторов,
• противовоспалительные препараты,
• кортикостероиды,
• бензодиазепин,
• антихолинергические препараты,
• диуретики,
• корректоры потери функциональности кровообращения,
• гистаминомиметики.

Для устранения причины тошноты и головокружения применяют такие методы:

• маневр Семонта,
• маневр Эпли,
• метод Лемперта.

Суть указанных методов заключается в манипуляции движениями головы. Они способствуют снятию признаков легкого головокружения.

Лечение зависит от болезни, которая спровоцировала нарушение координации:

1. Если причина в анемии, врач назначает комплекс железосодержащих таблеток («Сорбифер», «Тардиферон»).
2. При ВСД назначают седативные, успокаивающие лекарства («Персен», «Новопассит», пустырник).
3. Если головокружение спровоцировал остеохондроз, назначают НПВС («Ксефокам», «Алфлутоп», «Ибупрофен», «Кетопрофен»).
4. Наличие психических расстройств, нервных срывов требует приема анксиолитиков, антидепрессантов («Реланиум», Амитриптиллин»).

Народные методы терапии

Головокружение может проявляться чаще и чаще даже без видимых причин. В таком случае наиболее безопасным способом лечения являются народные средства. Благодаря их использованию можно легко устранить признаки вертиго. К ним относят:

• чай из мелиссы,
• настойка боярышника,
• массаж с эфирными маслами,
• настой с медом, яблочным уксусом,
• точечный массаж.

Методы народной медицины имеют свои преимущества, которые заключаются в минимальном количестве побочных эффектов, доступной стоимости, отсутствии ограничений по срокам, простота в применении.

Оперативное лечение

Если консервативная терапия не принесла положительного результата, назначают хирургическое вмешательство. Оперативное лечение может проводиться такими способами:

• рассечение вестибулярного нерва,
• химическая лабиринтэктомия,
• классическая лабиринтэктомия,
• лазерная деструкция,
• помощь офтальмолога,
• удаление новообразований,
• применение вестибулярного имплантата.

Головкружение и тошнота

Проблемы с вестибулярным аппаратом при головокружении мешают человеку контролировать движения своего тела. Они вызывают ощущение, что предметы «плывут». Поэтому и возникает тошнота, кружится голова, давление нормальное, но присутствуют позывы к рвоте.

Во время стресса, в случае морской болезни, резкой смены положения тела также возможно появление тошноты. После травмы головы или перенесённого инсульта тошнота является постоянным симптомом при головокружении. Данная проблема требует обязательного обращения к врачу, потому как даже несерьёзное заболевание приводит иногда к серьёзным последствиям.

Головокружение: возможная причина

Причины головокружения при нормальном давлении — это следствие неврологической патологии либо результат изменения тонуса сосудов, участвующих в циркуляции крови. Кружение головы может быть спровоцировано:

1. Заболеванием, затрудняющим кровоток в коре головного мозга. Из-за снижения интенсивности кровотока образуется недостаток кислорода и появляется перенасыщенность продуктами метаболизма. Это приводит к развитию шейного остеохондроза и дисциркуляторной энцефалопатии;
2. Мигренью. Она сопровождается головной болью и (в ряде случаев) кружением головы, причем боль захватывает глазные впадины, висок, ухо, щеку и часть лба. Приступ может продолжаться около 6 часов и более. Часто именно головокружение извещает больного о начале мигренозного приступа. Давление нормальное, но кружится голова, появляется тошнота, возможна рвота, нарушается функционирование вестибулярного аппарата. При мигрени головокружение (вертиго) сопровождается чувством непрерывного вращения предметов в определенной плоскости или по орбите. Самочувствие обычно ухудшается при минимальном повороте головы. Особым тип заболевания — базилярная мигрень, когда вертиго сопровождается нарушением слуха, зрения, речи, шаткостью походки. Болит в основном в затылке, причем болям сопутствует рвота, может наблюдаться потеря сознания;
3. Анемией.  При этом заболевании падает уровень гемоглобина, являющегося носителем кислорода. За счет его дефицита возникают головная боль, слабость и общая усталость, желание побыстрее занять сидячее положение. Следствие этого — трудности на работе индивидуального характера.

Причинами анемии могут быть:

• различного рода кровотечения, у женщины — обильная менструация;
• действие токсинов и аллергенов;
• дефицит железа или витамина В12 в питании, неправильное их усвоение;
• онкологические проблемы;
• женские и мужские наследственные патологии.

Иными заболеваниями и состояниями.

Часто причиной сильнейших головокружений, если давление в норме, может быть:

• Прием лекарственных препаратов (антидепрессантов, мочегонных, антиагрегантов, антиангинальных медикаментов);
• Синдром гипервентиляции с интенсивным дыханием и перенасыщением организма кислородом;
• Проблемы с вестибулярным аппаратом. Пациента бросает в пот, его тошнит, происходят рвотные выделения. Он плохо координирует свои движения;
• Травмирование среднего уха;
• Падение уровня глюкозы в крови;
• Воспаление внутреннего уха;
• Сотрясение мозга;
• Рак мозга;
• Дисбактериоз кишечника;
• Болезнь Меньера;
• Общая интоксикация;
• Разрыв барабанной перепонки;
• Рассеянный склероз, характерной чертой которого является разрушение оболочки нервных волокон.

В зависимости от первопричины подбирается индивидуальное лечение.

Причины головокружений

Проблемы с внутренним ухом

Внутреннее ухо – главный орган равновесия. При нарушениях его функционирования головной мозг получает сигналы, не соответствующие тому, что видят глаза, в результате чего развивается головокружение. К проблемам внутреннего уха принадлежат:

• Доброкачественно позиционное пароксизмальное головокружение (ДППГ). Это заболевание вызывает кратковременное интенсивное чувство головокружения, эпизоды которого возникают при быстрой смене положения головы. ДППГ развивается вследствие перемещения кристаллов карбоната кальция (отолитов) из одной части внутреннего уха в другую. Наличие отолитов в несвойственном им месте мешает нормальному движению жидкости во внутреннем ухе, из-за чего в мозг посылаются неправильные сигналы.
• Инфекции внутреннего уха. Вирусная инфекция вестибулярного нерва (вестибулярный неврит) может стать причиной сильного и постоянного головокружения. Если у пациента дополнительно наблюдаются проблемы со слухом, это говорит о наличии воспаления всего внутреннего уха.
• Болезнь Меньера. При этой болезни во внутреннем ухе накапливается избыточное количество жидкости. Она характеризуется внезапным возникновением эпизодов головокружения, которые могут длиться несколько часов. Пациент может также страдать от неустойчивого ухудшения слуха, звона в ухе и ощущения его заложенности.
• Аутоиммунное поражение внутреннего уха. При различных аутоиммунных заболеваниях иммунная система организма может повреждать собственные клетки, включая клетки внутреннего уха. К таким болезням принадлежат гранулематоз Вегенера, системная красная волчанка, синдром Шегрена, ревматоидный артрит. Обычно при аутоиммунном поражении чаще страдает слух и лишь изредка – вестибулярная система.
• Мигрень. У людей, страдающих от мигрени, могут развиваться эпизоды головокружения даже при отсутствии сильной головной боли. Эти эпизоды могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. Часто они связаны с головной болью, повышенной чувствительностью к свету и шуму.

Проблемы с доставкой головному мозгу питательных веществ и кислорода

Головокружение может развиваться при ухудшении поставки в мозг кислорода и питательных веществ. Чаще всего это вызывается внезапным снижением артериального давления. Другие причины этих проблем:

1. Анемия – снижение уровня гемоглобина и эритроцитов, которые отвечают за транспортировку кислорода по всему организму. При тяжелой анемии доставка кислорода в головной мозг снижается, что вызывает головокружение. Другие симптомы снижения гемоглобина включают усталость, слабость, бледность кожи.
2. Гипогликемия – снижение уровня глюкозы в крови, которая является основным энергетическим субстратом для мозга. Гипогликемия чаще всего развивается у больных сахарным диабетом, которые для лечения этого заболевания применяют инсулин. В таких случаях головокружение сочетается с избыточным потением и беспокойством.

Другие причины головокружения

Головокружение при нормальном АД может быть связано с широким кругом проблем, к которым принадлежат:

• Нарушения сердечного ритма. Несмотря на , при аритмии может ухудшаться кровоснабжение головного мозга, что приводит к развитию головокружения.
• Атеросклероз позвоночных артерий. При этом заболевании просвет позвоночных артерий сужается атеросклеротической бляшкой, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга.
• Тяжелый остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этом заболевании на позвонках формируются шпоры, которые могут сдавливать позвоночные артерии.
• Ишемический или геморрагический инсульт. Головокружение – один из симптомов этих заболеваний. Кроме него, у пациентов могут наблюдаться слабость в одной руке и ноге, нарушения речи и сознания.
• Черепно-мозговая травма.
• Гипервентиляция – это состояние, развивающееся вследствие учащенного дыхания. При гипервентиляции из крови выводится слишком много углекислого газа, из-за чего нарушается функционирование клеток головного мозга и развивается временное головокружение.
• Применение некоторых лекарственных средств, побочными эффектами которых является головокружение. К ним принадлежат противосудорожные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы и успокоительные.
• Стресс, напряжение или усталость. Эти состояния могут стать причиной уменьшения эффективности работы ствола головного мозга, что приводит к утрате контроля над чувством равновесия.
• Тревожные расстройства – например, панические атаки, агорафобия (боязнь открытого пространства).
• Опухоли головного мозга.
• Нарушения зрения, развивающиеся в то время, когда человек приспосабливается к новым очкам или линзам.

Причины

Факторов, почему кружится голова, если давление в норме, есть много. Кроме повышенного давления, способного повредить мозг из-за увеличения напора в сосудах, или, напротив, пониженного давления, причины, вызывающие головокружение при давлении с нормальными показателями, включают:

• сердечные заболевания;
• нарушения свертывания крови;
• анемию;
• побочные эффекты лекарств.

Длительные

Если длительно кружится голова при нормальном давлении, причины недомогания бывают следующими.

Возрастные изменения:

• сокращение производительности, упадок сил во время физических упражнений или других видов деятельности;
• сниженные способности кровотока быстро справляться с вертикальным положением (ортостатическая гипотония);
• артериосклероз, отчего происходит снижение кровоснабжения мозга, сердца и других органов, типичное одышкой (нехватка воздуха при вдохе);
• общая слабость;
• невропатия – прогрессирующая дисфункция нервов, вызванная многими заболеваниями, особенно диабетом.

Заболевания, вызывающие головокружение при высоком давлении, низких или нормальных показателях АД:

• внутреннее кровотечение, в частности, при внутричерепном давлении;
• анемия (низкий уровень эритроцитов) – причина утренней головной боли, иногда – болезненности в затылке и головокружения;
• долгосрочный постельный режим, вызывающий слабость, потерю компенсирующей способности в вертикальном положении (у человека закладывает уши и кружится голова);
• инфекции – у больного повышается телесная температура, подташнивает (при этом возможна рвота), скачет давление и кружится голова;
• эндокринные заболевания, вызывающие выработку гормонов щитовидной железы, надпочечников, гипофиза; происходит дегидратация, характерная давлением в висках, тошнота при повышенном давлении, пониженном или нормальном значении АД;
• аллергия, вызывающая одышку, синусит, высокое давление, тошноту и головокружение.

Психологические причины:

• депрессия, тревога, паническое расстройство – частые причины головокружения при нормальном давлении у женщин;
• гиповентиляция, вызванная поверхностным дыханием (при страхе, стрессе) – судороги, скачки давления, головная боль, головокружение;
• соматизация, т. е. передача психических нарушений в физические симптомы; пациент осознает психическое расстройство, но настаивает на ощущении только физических проблем (симптомы при давлении 130 на 90 и ниже – 115 на 70–60).

Кратковременные

Головокружение при низком давлении (например, при давлении 110 на 80 и ниже), нормальных или высоких значениях может вызываться следующими факторами.

Нарушения метаболизма:

• гипоксия (низкий уровень кислорода);
• гипогликемия, включая реакцию на инсулин;
• дегидратация (по многим причинам) – скачет давление, тошнота и головокружение.

С нарушением координации

Если постоянно кружится голова, прыгает давление, присутствует расстройство координации, могут иметь место следующие болезни.

Сердечные заболевания:

• инфаркт, аритмия – частые причины головокружения после высокого давления;
• кардиомиопатия, воздействие токсинов или лекарств, влияющих на скорость и силу сердечных сокращений.

Мозговые заболевания:

• инсульт;
• рак;
• мигрень;
• гиповентиляция;
• недостаточное кровоснабжение мозга;
• деменция.

Воздействие лекарств:

• антигипертензивные, седативные средства, антидепрессанты, болеутоляющие препараты, некоторые антибиотики;
• диуретики вызывают дегидратацию, изменения в электролитах, другие побочные эффекты.

Поэтому если голова закружилась, а давление в норме, обратите внимание на принимаемые лекарства

У женщин

Девушки и женщины страдают головокружением в период менструации. Самая встречающаяся причина головокружения у женщин после 50 лет – менопауза, ассоциирующаяся с колебаниями эстрогена.

У мужчин

У мужчин причины головокружения и тошноты при нормальном давлении часто также вызываются гормональным дисбалансом, а именно снижением уровня мужского гормона тестостерона.

Болезни внутреннего уха

При недугах внутреннего уха вопрос, от какого давления кружится голова, не стоит. Вертиго появляется как при давлении 180 на 100, так и при небольшом отклонении в сторону гипотонии:

• Одностороннее поражение – вращательное головокружение, тошнота, рвота, ухудшение слуха.
• Двустороннее поражение – атаксия, ухудшение зрения, возможно повышение глазного давления.

Вирусные болезни

На фоне этих факторов развиваются головные боли, при этом у них нет никакой связи с повышенным давлением:

• внутриклеточный герпес;
• ОРВИ и грипп;
• цитомегаловирус;
• болезни органов дыхания;
• кишечные вирусы, в том числе ротавирус.

При наличии вирусной инфекции и воспалительного процесса появляется тошнота, температура, возможны признаки со стороны дыхательной системы, ломота в суставах.

Головные боли не проходят даже через несколько недель после выздоровления – это признак осложнения. Побочные реакции развиваются в основном на фоне простуды, перенесенной «на ногах» или в результате недолеченного гайморита, синусита.

Что делать?

Если у вас появилось головокружение, вы измерили артериальное давление, и оно оказалось в норме, мы можем вас поздравить: вы исключили одну из тысячи возможных причин появления этого симптома. Но источник симптоматики по-прежнему не установлен.

Головокружение может оказаться доброкачественным и временным симптомом. В иных случаях оно сигнализирует о смертельно опасном заболевании, которое требует немедленного лечения.

При появлении головокружения, обратитесь в клинику «Квантум Сатис». У нас работают опытные неврологи. Самостоятельно или во взаимодействии с другими узкими специалистами врач выяснит причину головокружения и назначит эффективное лечение. Своевременная терапия поможет избавиться от неприятных симптомов и предотвратить опасные осложнения.