Тахикардия. причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии

Диагностика учащенного сердцебиения

Как видно из части статьи, где описываются причины учащенного сердцебиения, пусковых механизмов и причинных заболеваний достаточно много. Поэтому в случае, если пациент не может самостоятельно определить состояние, в результате которого учащается сердцебиение, и, тем более, если такие симптомы тяжело переносятся пациентом, он должен своевременно обратиться к врачу, чтобы составить план обследования и лечения при необходимости.

Из консультаций специалистов, кроме терапевта, могут понадобиться осмотры эндокринолога, гинеколога, инфекциониста, гастроэнтеролога и других врачей.

Из наиболее информативных исследований могут быть показаны следующие:

  1. Общий анализ крови – на предмет снижения уровня гемоглобина или наличия воспалительного процесса,
  2. Общий анализ мочи для исключения хронического воспаления почек, а также поражения почек при гипертонии, диабете и т.д,
  3. Биохимический анализ крови – исследуются показатели функции почек и печени,
  4. Анализ крови на инфекционные заболевания – вирусные гепатиты, ВИЧ, сифилис,
  5. Анализ крови на гормоны щитовидной железы, на гормоны надпочечников,
  6. Гликемический профиль и тест толерантности к глюкозе при подозрении на сахарный диабет,
  7. Определение уровня половых гормонов у беременных женщин, особенно, если до беременности были серьезные эндокринологические заболевания,
  8. ЭКГ, в сочетании с холтеровским мониторированием ЭКГ и АД за сутки, а также проведение ЭКГ после дозированной физической нагрузки в кабинете функциональных методов исследования,
  9. Эхокардиоскопия (УЗИ сердца) для диагностики пороков, нарушения сократительной функции миокарда и многих других сердечных заболеваний,
  10. При серьезных нарушениях ритма, предположительной причиной которых является ишемическая болезнь сердца, пациенту могут выполнить коронароангиографию – «осмотр изнутри» коронарных артерий, питающих сердечную мышцу,
  11. УЗИ щитовидной железы, внутренних органов, органов малого таза, при подозрении на соответствующую патологию,
  12. Фиброгастроскопия (осмотр слизистой желудка с помощью гастроскопа), анализ желудочного сока при подозрении на язвенную болезнь, рентгеноскопия пищевода и желудка с барием при подозрении на грыжи диафрагмы и др,
  13. Исследование функций внешнего дыхания может понадобиться, если пациент описывает симптоматику приступов тахикардии и удушья, напоминающих приступы бронхиальной астмы,
  14. МРТ головного мозга, если невролог заподозрит нарушения сердечной деятельности в результате мозговой катастрофы, например, инсульта, а также вследствие опухоли головного мозга или других заболеваний.

Вряд ли одному пациенту понадобится полный перечень приведенных исследований, так как в большинстве случаев приступы изолированной тахикардии без других симптомов появляются в результате физиологических причин. Если же причина патологическая, то из симптомов, как правило, будут наблюдаться еще несколько, поэтому врач уже на первом осмотре сможет сориентировать пациента, в каком диагностическом направлении им стоит двигаться.

Лечение заболевания

Если сильное сердцебиение вызвано перенапряжением или физическими нагрузками, то такое состояние не требует лечения. Но, если есть проблемы, тогда терапию назначает квалифицированный специалист. Лечение связано с нормализацией гормонального фона, и нормализацией работы нервной системы. Часто пациентам приписывают успокоительные препараты, такие как «Валериана» и «Глицисед». Чувство тревоги лечит психолог, который назначает сильные транквилизаторы.

Кроме того, человеку нужно сбалансировать свое питание: обогатить рацион продуктами, содержащими магний, калий и кальций. Нередко, в курс лечения вводятся препараты с содержанием таких минералов. Они нужны, чтобы укрепить сосуды и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, лучше устранить из рациона жирное, жаренное и соленое. Такие продукты задерживают воду

Также важно избавиться от вредных привычек

Основные симптомы и признаки тахикардии

Заболевание определяет врач, прослушав грудную клетку больного, после чего подбираются способы лечения. На тахикардию сердца указывают следующие признаки и симптомы:

  • общая слабость;
  • сильная одышка при тахикардии беспокоит даже во время простого разговора;
  • головокружение, сопровождающееся предобморочным состоянием;
  • повышение чувства тревожности;
  • больной часто теряет сознание;
  • при тахикардии усиливается пульсация вен, расположенных на шее;
  • человека беспокоит сильное чувство тошноты;
  • в области сердца появляются неприятные болезненные ощущения;
  • темнеет в глазах;
  • появляется чувство острой нехватки воздуха, которое часто сопровождает данное заболевание.

Синусовая тахикардия

Отличительным симптомом данного вида заболевания является то, что происходит постепенное нарастание количества сердцебиений за минуту (достигает 120 ударов), при этом сохраняется правильный ритм функционирования синусового узла. Лечение такой тахикардии включает следующие мероприятия:

  • Больной нуждается в полноценном отдыхе. При появлении усталости нужно прорвать работу и сделать небольшой перерыв. При этом заболевании сон должен быть спокойным, полноценным (не менее 8 часов в сутки).
  • Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе помогают улучшить самочувствие и являются прекрасной профилактикой тахикардии. Рекомендуется периодически ездить в лес, на природу, подальше от городской пыли и шума.
  • Необходимо избавиться от всех вредных привычек, особенно, курения, употребления наркотических, алкогольных средств.
  • Важны регулярные занятия лечебной физкультурой, но только после определения врачом правильной нагрузки.
  • При тахикардии питание должно быть изменено – полностью исключается из рациона жирная пища, кофеин и содержащие его продукты. Придерживайтесь диеты из легкоусвояемой еды.
  • После обследования и диагностики заболевания доктор назначит нужные лекарственные препараты, дозировка которых должна строго соблюдаться.
  • Лечение тахикардии сердца народными средствами может применяться только после разрешения врача.
  • Пользу при этом заболевании приносит зеленый чай, пустырник, шиповник, отвар валерианы, сок овса, смесь из кураги, лимона, изюма, орехов и меда.

Желудочковая

Развитие этого вида тахикардии может произойти на нервной почве. Желудочковая разновидность заболевания проявляется яркими признаками и симптомами. Приступ начинается внезапно, затем неожиданно проходит, разной будет его продолжительность (иногда достигает суток). При ухудшении самочувствия и прогрессировании заболевания незамедлительно вызовите скорую помощь, лечение проводится в стационаре. До того как приедут врачи, на грудь больному нужно положить прохладный компресс, обеспечить доступ свежего воздуха. Можете дать такие лекарства как валакордин, корвалол.

Предсердная тахикардия

Это самая редкая форма заболевания, которая проявляется на небольшом участке предсердий. Может беспокоить изредка либо длиться несколько суток, а иногда и месяцев. У пожилых мужчин, которые страдают от серьезных форм сердечной недостаточности, есть вероятность проявления одновременно нескольких патологических очагов. Предсердная тахикардия может протекать без симптомов, иногда чувствуется учащенное сердцебиение, появляются боли в области груди, одышка, головокружение. Эта форма заболевания не опасна, но стоит пройти медикаментозное лечение.

Атриовентрикулярная

Этот вид тахикардии встречается очень часто, может сопровождаться такими признаками:

  • при высоком давлении отчетливо чувствуется пульсация в районе шеи;
  • ангиозные (сдавливающие) боли;
  • нарушение сознания;
  • чувство удушья часто наблюдается при таком заболевании.

Приступ начинается резко, неожиданно, может длиться несколько дней. Атриовентрикулярная тахикардия часто встречается у женщин, не имеет связи с другими сердечными заболеваниями. Снизить частоту приступов помогут определенные лекарства, которые назначает врач, после диагностирования атриовентрикулярной тахикардии. Пользу приносят не только таблетки, но и физиотерапия. Лечение подбирается в индивидуальном порядке, с учетом частоты приступов, их длительности, наличии дополнительных осложнений.

Не чувствую сердцебиение рукой – Лечим сердце

Сокращения сердечной мышцы происходят постоянно, и не заметно. В своей работе сердце не должно доставлять неприятных ощущений человеку. Некоторые пациенты жалуются, говоря: «не слышу сердцебиения», видя в этом тревожный знак. Но должно ли оно вообще быть слышным и как себя вести, когда собственное сердце доставляет дискомфорт, рассмотрим ниже.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: “Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления” читать далее

Не слышно свое сердцебиение: норма или патология?

Сам факт того, что человек не слышит сердцебиение, является нормой. Если же сердечный ритм ощутим и «слышен» — это уже считается нарушением работы сердца, может говорить о серьезных проблемах в организме. Зачастую аритмия безвредна, а пациент даже не подозревает о ней. Существуют определенные симптомы, которые ярче всего характеризуют аритмию. Это:

  • учащенное или, наоборот, замедленное сердцебиение и/или ощущение замирания, остановки сердца;
  • приступы удушья, ощущение сдавленности в области груди;
  • головокружение, предобморочное состояние;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • бледность, покалывание конечностей;
  • пульсация артерий.

Тахикардия — одна из самых распространенных причин увеличения частоты сердечных сокращений.

Почему человек может слышать биение сердца?

Аритмия — это один из способов организма достучаться до человека. Ее следует воспринимать как сигнал «SOS». К распространенным причинам изменения ритма сердца можно отнести:

  • чрезмерный стресс, эмоциональные перегрузки;
  • сильные физические нагрузки;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем, или кофеином;
  • употребление наркотических веществ;
  • скачок артериального или атмосферного давления;
  • воздействие электрического тока;
  • сдавливание грудной клетки;
  • болезни сердца и щитовидной железы.

Также может сбиваться ритм сердечных сокращений до такой степени, что его стук будет отдавать в голове, висках, ушах, брюшине, беспокоить чувство сдавленности в гортани. Такие проявления аритмии чаще относят к возникновению гипертонии. Чтобы точно определить состояние своего здоровья и подобрать соответствующее лечение, необходимо пройти обследование у специалистов.

Что делать при аритмии?

Во время внезапного приступа сердцебиения, необходимо проделать следующее:

  1. Выпить стакан холодной или прохладной воды.
  2. Умыть лицо холодной водой.
  3. Принять удобное положение сидя или лежа.
  4. Сделать размеренные, глубокие дыхательные действия.

Если по прошествии 10—15 минут состояние не улучшилось, то стоит принять лекарство прописанное врачом. Если же и это не помогло, а состояние резко ухудшилось, необходимо вызвать скорую.

Заприметив подобные симптомы, не стоит откладывать поход к лечащему врачу, а уж тем более заниматься самолечением

Стоит учесть во внимание, что нарушение сердечного ритма — это вторичный недуг, который может привести к плачевным последствиям

Помимо обследований у врача, нужно обратить внимание на питание. В свой рацион необходимо включить пищу богатую витаминами, минералами и белками, которые обогатят иммунную систему и организм в целом

Также, отказаться от алкогольных напитков и курения.

Если Вы не чувствуете биение своего сердца — значит Вы здоровый человек. С чем я Вас и поздравляю. А вот люди, у которых есть аритмия — очень даже хорошо чувствуют биение своего сердца. Когда начинается приступ — чувствуешь биение сердца и в животе, и в ушах, и в мозгу.

Слава Богу, что длится это не долго, но адреналинчику о-о-ох как прибавляет! Врачи говорят, что аритмия — страшная болезнь. Но в наше время этим заболеванием страдает каждый пятый человек и умудряются доживать до старости. Так что лучше не слышать биение своего сердца.

Пусть биение твоего сердца слушает любимый человек у тебя на груди. Это так приятно!

Признаком экстрасистолии, внеочередного сердечного сокращения будет усиленный удар сердца с последующим ощущением его замиранием, как будто остановилось.

Данные нарушения в работе воспринимаются рецепторным аппаратом человека, формируются патологические импульсы, которые сигнализируют в мозг об опасности и сбоях в работе, а, мозг в свою очередь формирует неприятные ощущения в организме.

Консультация

Обычно когда приложишь руку к сердцу прямо чувствуется сердцебиение, а вот сейчас чуть чуть проблемы с сердцем, колит и давит постоянная одышка и не чувствую ударов сердца. Если проверяю пульс на шее или на руке, нормально но приложу руку и как буд- то остановилось.. Нормально ли это? Мне 16 лет.

Лечение

Лечение учащенного сердцебиения зависит от причины.

Если причина неясна, то вносят изменения в образ жизни, такие как:

  • снижение стресса, например, использование практики медитативных техник
  • отказ от курения, а также исключение пассивного курения
  • избегание кофеина

Другие меры, которые могут помочь:

  • уменьшение или исключение потребления алкоголя
  • потребление достаточного количества воды или других жидкостей
  • регулярное питание
  • достаточный сон

Врач может уточнить, на какие лекарственные средства и добавки у человека может возникнуть учащенное сердцебиение или какие способствуют ему.

Если причиной является основное состояние, человек должен следовать медицинским рекомендациям для его лечения.

Если болезнь сердца вызывает учащенное сердцебиение, то необходимо поговорить с врачом о методах лечения. Некоторые распространенные процедуры включают в себя:

  1. Сердечная абляция : врач продевает маленькие провода через бедренную артерию в сердце, чтобы найти место возникновения аритмии. Затем используют энергию для разрушения ответственной за это области сердечной ткани.
  2. Дефибриллятор : врачи имплантируют устройство для регулирования сердцебиения.
  3. Кардиоверсия : электрошок помогает вернуть сердце к нормальному ритму.
  4. Лекарственные средства: препараты, такие как бета-блокаторы или блокаторы кальциевых каналов, помогают сердцу вернуться к нормальному ритму.

Что предпринять, когда «слышишь» свое сердце?

Многие пациенты, обнаружив у себя симптомы прогрессирующей болезни, не спешат за консультацией к специалисту, начиная спонтанный прием препаратов. Не удивительно, что усиленное воздействие оказывает на людей телевизионная реклама лекарств. Мало кто задумывается над побочными действиями и противопоказаниями, «назначая» себе самостоятельное лечение. Большинство медикаментов приносят облегчение лишь на время, снимая симптомы коварных болезней. Со временем пациенты признаются, что симптоматика становится более настойчивой и усугубляющейся.

В первую очередь следует учитывать то, что нарушение сердцебиения является вторичным недугом, развивающимся на фоне основного заболевания, которое может оставаться скрытым, прогрессируя с разрушительной силой. При сбоях работы сердца придется пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, психотерапевта, нефролога.

В самостоятельном порядке следует изменить питание, отказавшись от «вредных» продуктов. Большой вред сердечно-сосудистой системе наносит жареное, копченое, соленья, специи, жирное. Жиры животного происхождения очень важны для организма, так как они принимают участие в синтезе белков и выработке гормонов, однако потребление такой пищи в больших объемах может привести к раннему развитию атеросклероза и ишемии.

Наполнение своего рациона витаминизированными продуктами, а также микроэлементами, обеспечит возможность сердцу работать стабильно легко. Безусловно, следует избегать переедания, приемов пищи на ночь. Питание должно быть дробным и сбалансированным. Колоссальный урон сердцу и легким наносит курение и частый прием алкогольных напитков.

Заключение

Современный человек, особенно житель мегаполиса, попадает в группу риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Для таких пациентов очень важна профилактика. Стоит регламентировать свои физические нагрузки, избегая экстремальных видов спорта. Имея нарушения работы сердца, следует проходить хотя бы раз в году оздоровление на базах отдыха, где есть возможность проводить комплексное лечение.

Расскажу свою историю, я девушка 22 года. Я страдала этим недугом, отголоски прошлых страхов бывают и до сих пор, но я не даю себе упасть снова в эту яму… Расскажу свою историю и поделюсь как избавилась от панических атак (никакой рекламы чудо-средств не будет, зато будет большой текст).Началось на фоне наркотиков 3 года назад, как-то лежала на отходах одна дома и вдруг заметила, что у меня живот прыгает от пульса.

Ощущение сильного сердцебиения при нормальном пульсе

У пациента под влиянием различных факторов может начать быстрее биться сердце, и он начинает слышать его биение. Ощущение сердцебиения при нормальном пульсе не всегда сигнализирует о развитии патологического процесса. Порой состояние связано с физическим переутомлением, переживанием и другими физиологическими факторами. В норме человек не должен слышать свое сердцебиение. Если часто сильно бьется сердце и при этом остается нормальный пульс, то стоит проконсультироваться с кардиологом. Порой причина нарушения кроется в развитии патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.

Ощущение сильного сердцебиения при нормальном пульсе

У пациента под влиянием различных факторов может начать быстрее биться сердце, и он начинает слышать его биение. Ощущение сердцебиения при нормальном пульсе не всегда сигнализирует о развитии патологического процесса. Порой состояние связано с физическим переутомлением, переживанием и другими физиологическими факторами. В норме человек не должен слышать свое сердцебиение. Если часто сильно бьется сердце и при этом остается нормальный пульс, то стоит проконсультироваться с кардиологом. Порой причина нарушения кроется в развитии патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.

Профилактические мероприятия

Предупредить появление ощущения сердцебиения при нормальном пульсе удается посредством соблюдения правильного питания и нормализации режима дня. Стоит спать не менее 8 часов ночью и выполнять легкую разминку в утренние часы. Полезен бег, занятия плаванием, езда на велосипеде, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Пациенту требуется отказаться от употребления алкогольных напитков и курения, которые негативно сказываются на состоянии сосудов и сердца. Если имеются проблемы с лишним весом, то следует перейти на сбалансированное питание, которое предупреждает ожирение. При появлении первых неприятных признаков требуется обращаться к врачу и не заниматься самолечением.

Почему тревожит проблема?

Гормональный сбой

Если у пациента сильно бухает сердце, даже когда он находится в покое, то можно обратиться к эндокринологу. Чаще сильные удары и тяжелое дыхание связаны с нарушенным функционированием щитовидной железы, которая вырабатывает недостаточное либо чрезмерное количество некоторых гормонов. Спровоцировать дисфункцию щитовидки могут постоянные стрессы, психоэмоциональное напряжение и другие неблагоприятные факторы. Неприятное чувство обостряется при переживании или нервном напряжении. Ощущение учащенного сердцебиения при нормальном пульсе проходит лишь после того, как нормализуется работа щитовидной железы.

Нарушенная сердечно-сосудистая функция

Быстрое биение сердца при спокойном пульсе может быть следствием развития различных заболеваний сосудов. Постоянное сильное сердцебиение часто связано с такими патологическими процессами, как:

  • Аритмия. В таком случае у больного отмечается ускорение пульса. Патология сопровождается нарушенными сердечными импульсами, из-за чего наблюдается неравномерный стук сердца.
  • Инфекционный очаг во внутреннем органе. В медицине подобные состояния известны, как миокардит и эндокардит. При отклонении не только ощущается как колотится сердце, но и наблюдается лихорадка и изменение окраса кожного покрова. На фоне патологии часто нарушается работа других внутренних органов.
  • Изменения тканей сердца. Отклонения часто объясняются развитием миокардиодистрофии либо кардиосклероза.
  • Сердечный порок. Ощущается биение сердца при таком нарушении, которое может иметь врожденный или приобретенный характер.
  • Постоянное повышенное давление. У здорового человека показатели АД находятся в пределах 120 на 80 мм рт. ст. При их повышении фиксируется гипертония, которая сопровождается головной болью, головокружением.

Какие еще причины бывают?

Громкое сердцебиение и нормальный пульс могут сигнализировать о других нарушениях, к которым относятся:

  • вегетососудистая дистония разного типа;
  • высокая температура тела;
  • сниженный уровень гемоглобина;
  • невроз.

У женщин чувство сердцебиения на фоне нормального пульса может наблюдаться в климактерический период, при этом пациентка жалуется на другие неприятные проявления, такие как боль в голове, слабость. Часто чувствуется биение сердца при физическом переутомлении либо переживании. Интоксикация организма также может послужить развитию нарушения. В таком случае достаточно устранить провоцирующий фактор, и признаки тяжелого сердцебиения самостоятельно пройдут.

Классификация патологии

ВСД может проявляться не только тахикардией. Нарушения пульса в таком состоянии возникают в виде:

  • Суправентрикулярной тахикардии. Сердце при этом сокращается со скоростью более двухсот ударов в минуту. Приступы настигают больного внезапно и длятся от нескольких секунд до 2-3 дней. Патология отличается наджелудочковым происхождением. Эктопический очаг может располагаться также в области предсердий или атриовентрикулярном узле. Это явление не представляет опасности для здоровья, но сопровождается нервным напряжением, чем причиняет человеку существенный дискомфорт.
  • Постоянной тахикардии. Пульс не превышает 120 ударов в минуту. Пациент может длительное время не замечать проблему, так как она отличается медленным развитием и постепенным завершением. При этом наблюдаются нарушения ритма сердца и повышение давления в артериях;
  • Синусовой тахикардии. Генерация импульса происходит в синусовом узле. Количество сокращений сердца не больше 135 в минуту. Чаще всего от нее страдают люди в молодом возрасте. Если больной хорошо переносит приступы, то данная ситуация может расцениваться как нормальное состояние.

В зависимости от того, где расположен патологический очаг, генерирующий неправильные импульсы, тахикардия может быть:

  • желудочковой или предсердной;
  • синусовой.

Классификация исходя из причины отклонения выделяет патологии:

  1. Экстракардиальные, когда сбой ритма произошел под влиянием внешних факторов.
  2. Интракардиальные. ЧСС учащается в результате органических поражений сердца и кровеносных сосудов.

Причины и возможные заболевания

Сильное сердцебиение может быть физиологическим и патологическим

Ощущение сердцебиения человек начинает испытывать при изменении своего состояния, что является физиологическим состоянием и со временем проходит самостоятельно.

Случается это в следующих ситуациях:

  1. Сильное волнение, стресс. Не зря люди говорят, переволновавшись, что у них сердце буквально из груди выскакивает. Это происходит из-за усиленного выбросы гормона стресса кортизола. Успокоившись, человек перестает чувствовать столь взволновавшее его учащенное сердцебиение.
  2. Усталость, переутомление. В это ситуации человеческий организм начинает испытывать нехватку кислорода, а сердце начинает работать в усиленном режиме, чтобы его прогонять кровь быстрее, доставляя кислород органам и тканям.
  3. Большие физические нагрузки. Состояние очень сходное с усталостью, оно тоже связано с необходимостью активнее снабжать ткани тела кровью, обогащенной кислородом.
  4. Сексуальное возбуждение. И в этом состоянии люди чувствуют, как учащенно бьется их сердце. Это – «работа» гормонов, усиливающих движение крови.

Если учащение сердцебиения сопровождается ухудшением самочувствия, тошнотой, головокружением, это может указывать на наличие заболеваний. Чаще всего они связаны с нарушениями функционирования сердца, что может нести угрозу не только здоровью, но и жизни больного.

Она включает в себя как обычное пищевое отравление, так и передозировку медикаментов, алкоголя или наркотических средств, а также вдыхание или попадание в организм любым другим путем ядовитых и вредных веществ. В такой ситуации требуется немедленное реагирование и посещение врача для полноценного обследования и выявления истинной причины появления неприятных ощущений.

Симптомы и опасные признаки

Симптом долго не проходит? Нужен врач

Угрозу здоровью и даже жизни могут нести следующие симптомы:

  • Сердцебиение не приходит в норму самостоятельно по истечении 10-15 минут, усиливается или сопровождается аритмией, болями в груди, нехваткой воздуха, нарушениями дыхания, головокружением, потерей сознания.
  • Состояние больного стремительно ухудшается, он бледнеет или краснеет, у него дрожат конечности.
  • Больной испытывает сильнейший страх смерти. Такое состояние чаще всего свидетельствует о развивающемся инфаркте.
  • Замедление сердцебиения (брадикардия) может быть не менее опасным, чем тахикардия. Оно грозит остановкой сердца.

Эти и другие угрожающие симптомы требуют немедленного реагирования, в большинстве случаев необходимо немедленно вызывать «скорую помощь»

Если через некоторое время подобные признаки уменьшаются или проходят после приема Нитроглицерина (внимание, может резко снизить давление!), больному нужно посетить врача для полноценного углубленного обследования и выявления причины появления изменений в сердцебиении

Нарушения сердцебиения, связанные с переменой положения тела или атмосферными явлениями, характерны для ВСД. Это скорее состояние, чем заболевание, поэтому лечение тут потребуется комплексное, связанное большей частью с образом жизни и укреплением иммунитета, общего здоровья и состояния сосудов и нервной системы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector