Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы: лечение

Симптомы

Заподозрить, что мастопатия развивается, женщина может по признакам:

• Появляются болезненные ощущения в груди, этот симптом присущ всем видам этой патологии. При кистозно-диффузной форме боль присутствует не только в молочных железах, иногда она распространяется на подмышечные впадины, ключицы, отдает в руку.
• Молочные железы напряжены, набухают.
• Иногда из соска появляются выделения, возможен прозрачный секрет, белый или желтоватый, порой имеет зеленоватый оттенок.
• Лимфоузлы подмышками увеличиваются.
• При самостоятельной пальпации груди ощущаются подвижные округлые и эластичные уплотнения.

Лечение фиброзной мастопатии

Лечение фиброзной мастопатии заключается в проведении комплексной диагностики, которая не является сложным процессом в обнаружении патологий молочных желез. При сборе анамнеза можно установить наследственность у пациентки (рак груди, матки и яичников у ближайших родственников). В большинстве случаев, развитию фиброзной мастопатии способствуют нарушения менструальной функции. Во время осмотра молочных желез врачом-маммологом выясняется симметричность расположения, форма и величина молочных желез. Оценивается правильность их контуров, форма и состояние сосков, окрас и состояние кожи, особенности ареолы, расширенные подкожные вены.

Пальпация проводится кончиками пальцев, двумя руками, начиная от соска в круговом направлении. Обследование проводится в вертикальном положении, при наличии сомнений его также проводят и в горизонтальном положении женщины. При обнаружении уплотненного образования определяются его границы, размеры, консистенция и подвижность. Помимо молочных желез, пальпируют область подмышечных, надключичных лимфоузлов.

В методе диагностики широко применяется маммография, которую проводят в первой фазе цикла. Термографический метод диагностики основывается на определении кожной температуры, которую регистрируют на фотопленке. Кожная температура над злокачественными и доброкачественными опухолями в молочных железах существенно выше температуры над такими же здоровыми участками. При наличии выделений из сосков, прибегают к контрастной маммографии с введением контрастного вещества (диодон, сергозин, уротраст и др.). Такое исследование проводится в условиях стационара. Помимо вышеперечисленных методов диагностики используют: ультразвуковую диагностику, лимфографию, радиоизотопную диагностику, биопсию с последующим исследованием клеток на предмет злокачественного процесса.

Лечение фиброзной мастопатии молочных желез проводится с учетом характера процесса, функциональной активности яичников, выраженности пролиферативных процессов и уровня полового хроматина в ткани опухоли. Очаговые формы фиброзной мастопатии обычно подвергаются хирургическому лечению с последующим гистологическим исследованием. Консервативную терапию назначают пациенткам с такими формами диффузной фиброзной мастопатии, при которых не подтверждено наличие новообразования или кисты. При диффузной фиброзной мастопатии с наличием кистозного компонента консервативная терапия может быть назначена только при тех условиях, когда не наблюдается пролиферативных изменений в структурах эпителия. Лечение проводится под наблюдением онколога.

В консервативной форме лечение фиброзной мастопатии используются производные прогестерона и норэтистерона (гестагены); производные тестостерона (андрогены); эстроген-гестогенные лекарственные препараты с содержанием эстрогена не более 0,03 мг; антипролактиновые препараты (Бромокриптин); антиэстрогены (Тамоксифен); препараты йода в микродозах, витамины Е, В1, В2, А

Важное значение придается исключению из продуктов питания метилксантинов — крепких бодрящих напитков, кофеиносодержащих продуктов

Производные гормона прогестерона обладают мочегонным действием, что благоприятно сказывается при нагрубании и отечности молочных желез. Назначают с 16-25 дней цикла: Норколут 5 мг/день, Прогестерон 1% 1мл/сутки внутримышечно. У женщин старше 45 лет эффективна терапия андрогенами (Метилтестостерон 5-10мг с 16-25 дней цикла в первые три месяца, потом 5 мг в такие же дни цикла в течение 10 месяцев).

Хорошо зарекомендовал себя в лечении фиброзной мастопатии препарат Даназол (производное этинилтестостерона). Назначается в дозе 50-400 мг/день в течение 2-6 месяцев. При его применении имеются некоторые побочные эффекты, которые зависят от дозы данного препарата. К побочным эффектам можно отнести: изменение тембра голоса, повышение массы тела, повышенный рост волос на лице, появление акне, нарушение менструального цикла, приливы, гипертензия, нарушение слуха и атрофический кольпит. Стоит отметить, что эффективность данного препарата составляет 90%. После прекращения лечения Даназолом признаки фиброзной мастопатии могут возвращаться, но не будут такими тяжелыми. Бромокриптин назначают при выраженности клинических симптомов, особенно, в предменструальный период. Применяется в течение полугода с 16-25 дней цикла в дозировке 5-7,5 мг в сутки. Тамоксифен применяется по 10-20 мг/сутки в течение 3-6 мес. Однако, его нельзя назначать при циклической фиброзной мастопатии.

Предпосылки развития фиброзно-кистозной мастопатии

Факторы развития ФКМ молочной железы разделяют на две группы:

• первичные,
• вторичные.

К первой группе относят большое количество родов, использование контрацептивов гормонального типа длительное время, аборты, отсутствие детей в возрасте выше 30-ти лет, проблемы с менструальным циклом, отказ женщины от грудного вскармливания ребенка, наличие аномалий в строении половых органов.
Вторичные же причины развития фиброзно-кистозной мастопатии следующие:

• наследственность – наличие ФКМ у родственников первого и второго порядка;
• патологии органов, функционирование которых влияет на выработку гормонов (щитовидная железа, надпочечники, гипофиз);
• образ жизни. Неправильное питание, недостаток витаминов в рационе, проблемы с лишним весом являются факторами, повышающими риск возникновения мастопатии;
• вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем.

Диффузная фиброзная мастопатия

Диффузная фиброзная мастопатия считается наиболее распространенной формой среди заболеваний молочных желез. Главным фактором для ее развития служит гормональная дисфункция. Она представляет собой морфологические и гистологические изменения в структуре молочных желез, из-за чего развивается нарушение баланса между соединительными и эпителиальными компонентами. Такие изменения качественного и количественного состава клеток говорят о развитии начальной стадии диффузной фиброзной мастопатии. В молочной железе разрастаются соединительнотканные структуры, представляющие собой тяжи и узелки. Из-за таких изменений повреждаются дольки молочных желез и начинают образовываться кисты.

Главной причиной развития диффузной фиброзной мастопатии является гормональное нарушение, связанное с повышенной продукцией эстрогенов и пониженной секрецией прогестерона. Наследственный фактор тоже имеет место, но только если данная патология была у близких родственников. Эндокринные нарушения формируются в результате психических нарушений и отсутствия полноценной сексуальной активности, из-за чего наблюдаются расстройства психики с проявлением неврозов. Последние играют не последнюю роль в возникновении диффузной фиброзной мастопатии груди. Также, если женщина среднего возраста страдает бесплодием или просто не желает иметь детей, то она рискует в вопросе развития диффузной фиброзной мастопатии. Среди других причин возникновения того заболевания следует отметить: отказ от лактации, наличие заболеваний пищеварительного тракта (гепатит, панкреатит, холецистит и т.п.), сахарный диабет, гипотиреоз, гинекологические заболевания, вредные привычки (употребление алкоголя и курение).

Клинические проявления диффузной фиброзной мастопатии изменяются в течение всего менструального цикла. Характерной жалобой пациенток является боль тянущего характера в молочных железах (масталгия), которая чаще возникает во второй фазе менструального цикла. Иногда болевой синдром иррадиирует в плечо, шею, спину, руку или сразу в несколько областей. Помимо болевого синдрома наблюдается нагрубание молочных желез из-за уплотнения тканей. При пальпации обнаруживаются зернистые образования. При надавливании на сосок можно обнаружить выделения по типу молозива. Их объем также изменяется с течением цикла.

При наступлении месячных, боли в молочной железе постепенно утихают, уплотнения уменьшаются в размерах или исчезают. Если диффузная фиброзная мастопатия имеет долго течение, то боли и уплотнения сохраняются на протяжении всего менструального цикла. Характерным при длительном течении мастопатии считается болевой синдром такой интенсивности, что женщина даже не может носить грубую одежду и бюстгалтеры. Со временем у пациенток начинают формироваться нарушения в психике, которые сопровождаются нервозность, тревожностью, беспокойством, фобиями (особенно, рака груди).

Зачастую диффузная фиброзная мастопатия сочетается с эндометриозом матки, миомой тела матки, кистой яичника и гиперплазией эндометрия. К общим симптомам можно отнести сухость и ломкость волос, тусклость кожи на лице, повышенную или пониженную массу тела, головные боли, нарушения сна.

Методами диагностики диффузной фиброзной мастопатии служат: маммография, УЗИ молочных желез и органов малого таза, осмотр врача-маммолога, сбор анамнеза. При проведении ультразвуковой диагностики на молочных железах можно обнаружить утолщение железистой ткани, усиление эхоплотности, дуктэктазию, фиброзные изменения в стенках протоков.

При маммографии можно обнаружить неоднородность тканей, плотную тяжистость, очаговые включения и кистозные структуры. При выделениях из сосков можно провести дуктографию, при помощи которой выявляются деформации млечных протоков и кистозные образовании. В некоторых случаях, при наличии сомнений, показана биопсия молочной железы под контролем ультразвука, МРТ, определение специфического маркера СА 15-3 в сыворотке крови.

При выборе лечения диффузной фиброзной мастопатии предпочтение отдают консервативному методу. Главным является назначение гормональной терапии. При ней назначаются гестогены (Дюфастон, Утрожестан), гормоны щитовидной железы, комбинированные оральные контрацептивы (Линдинет 30, Жаннин и т.п.). Кроме гормональной терапии показано назначение диеты с большим содержанием клетчатки, коррекция сопутствующих патологий ЖКТ и щитовидной железы, физиотерапия, фитотерапия и психотерапия.

Формы и виды мастопатии

Фиброзно кистозная мастопатия – это термин, который включает в себя основные доброкачественные новообразования в тканях молочной железы. Решающим фактором в постановке диагноза является гистологическое исследование, но на ранних этапах клинической диагностики ставят диагноз по общим признакам и пальпаторным ощущениям.

Наиболее часто выделяют диффузные или смешанные виды мастопатий. Именно они возникают при нарушении гормонального фона, остальные случаются на фоне дополнительных факторов (стрессы, генетическая предрасположенность). Для подтверждения окончательного диагноза необходимо дожидаться результатов гистологии или других верифицирующих методов. ФКМ имеет основные гистологические формы:

• узловая мастопатия;
• диффузная мастопатия;
• кистозная;
• смешанная.

Каждая из них имеет особенности и клинические проявления. От вида болезни зависят дальнейшее лечение и прогноз на выздоровление. Различные виды недуга могут следовать один за другим, например, после диффузной мастопатии может наблюдаться развитие фиброзной и узловой мастопатии.

Узловая мастопатия

Все узлы находятся в одном участке железы и могут не разрастаться или увеличиваются, не отрываясь от первоначальной зоны возникновения узла. В практике врачи-маммологи выделяют два типа узловой мастопатии:

• пролиферативная форма;
• не пролиферирующая.

Пролиферация возникает под видом разрастания железистого эпителия (железисто фиброзная мастопатия) с преобладанием фиброзного компонента. Такие процессы приводят к тому, что внутри протоков формируются как-будто наросты, похожие на тонкие бородавки или папилломы. Такая форма легко переходит в онкологию. Для пролиферативной узловой мастопатии характерно развитие постоянного болевого синдрома.

Не пролиферирующая узловая мастопатия не распространяется из-за того, что основным субстратом патологии являются кисты. Образование их связано с закупоркой протока соединительной тканью или видоизмененным эпителием. С течением болезни кисты перерождаются и часть железы навсегда атрофируется.

Диффузная мастопатия

Диффузная мастопатия – это термин, подразумевающий под собой распространение патологического процесса в тканях молочной железы. Субстратом диффузной мастопатии могут быть кисты или узлы (фибромокистозная или желизистая форма).

Увеличение и распространение железистой и кистозной ткани характеризуются отёчностью груди и её диффузным нагрубанием. Наблюдается высокая плотность тканей, железа становится болезненной. Перед месячными может быть особо болезненной. Все изменения происходят диффузно – распространённо. Такая форма чаще наблюдается у женщин 22–35 лет. Для верификации диагноза необходимо делать гистологическое и рентгенологическое исследования.

Кистозная форма

Для кистозной формы характерны умеренно выраженная болезненность и увеличение железы за счет множественных кистозно-фиброзных образований по ходу радиальных протоков. Новообразования эластичные, они прощупываются через кожу. Железисто кистозная мастопатия характеризуется тем, что все образования как будто отделены от других тканей и легко смещаются при пальпации.

Несмотря на отличие субстрата, как и при других формах, кисты начинают беспокоить в период месячных и 2–3 дня перед ними. Кистозной мастопатии подвержены больше женщины в периоде менопаузы после 55 лет. Иногда возникает у девушек до 25–28 лет.

Смешанная форма фиброзно-кистозной мастопатии

Чаще всего комбинируются такие виды, как кистозная и фиброзная ткани. Если кисты нарушают метаболизм здоровой ткани, начинает формироваться фиброз и появляется высокая плотность груди. 

Смешанная мастопатия считается опасной, поскольку не всегда поддаётся одному методу лечения. Для выздоровления больной назначают как хирургическое лечение, так и консервативную гормональную терапию.

Двусторонняя форма

Двухсторонняя мастопатия (ДФКМ) проявляется поражением обеих молочных желез с уплотнением, которое возникает в один период времени (разница не больше 1–2 месяцев). Сначала заболевание проявляется на одной железе, другая, менее чувствительная, подвергается развитию новообразований из эпителиальных тканей медленней.

Лечение

Метод лечения для каждой женщины подбирается индивидуально, зависит от причин заболевания, симптомов и степени развития патологии, возраста больной.

Консервативное лечение

Терапевтические мероприятия направлены на коррекцию гормонального фона пациентки, представлены следующими лекарственными препаратами:

Витаминотерапия. Прием витаминов — обязательное условие лечения болезни, в этот период необходимо получать витамины группы B, C, PP, Е, А. Они влияют на гормональную систему, поддерживают иммунитет.
Диуретки. Используются мочегонные препараты для предотвращения отечности молочных желез. Это средства, оказывающие легкое воздействие. Обезболивающие. Назначаются для устранения сильных болезненных ощущений.
Противовоспалительные. При воспалительных процессах на короткий срок назначают негормональные противовоспалительные лекарства типа Диклофенака.
Седативные препараты. Стресс — источник многих болезней, а при мастопатии психологическое равновесие женщины имеет особое значение. Поэтому рекомендуется пить травяные настои валерианы или пустырника.
Гомеопатия. Нередко врач в период лечения назначает гомеопатические средства, они позволяют понизить уровень прогестерона и пролактина, побочных действий обычно не оказывают. (Мастодинон, Циклодинон).
Йодосодержащие средства. Когда у женщины выявлено заболевание щитовидной железы, сопровождающееся недостатком йода, назначаются препараты, содержащие элемент (Йодомарин).
Гормонотерапия. В зависимости от состояния гормональной системы врач выбирает и тип коррекции. Контрацептивы применяют для регулирования менструаций, выписывают антипролактины, препараты прогестерона — Утрожестан, ингибиторы эстрогенов (Тамоксифен). Их задача — препятствовать разрастанию кист с последующей деградацией.
Народные средства

Широко применяется этот вид лечения при диффузно-кистозной мастопатии, но прежде чем выбрать подходящий рецепт, важно проконсультироваться с врачом.

Циклодинон — гомеопатический препарат от мастопатии

Рациональное питание — основа успешного результата в лечении:

• Из рациона требуется исключить продукты, негативно влияющие на организм. Это копчености и жареная пища, продукты, содержащие консерванты.
• Патологическому росту ткани и увеличению жидкости в кисте способствует чрезмерное употребление крепкого чая, кофе, шоколада.
• Необходимо повысить потребление продуктов, богатых клетчаткой, иногда неправильная работа кишечника провоцирует сбои во всем организме.

Хирургическое лечение

Если медикаментозная терапия не оказывает должного воздействия, применяется хирургическое вмешательство. Показанием к операции служит:

• если гистологическое исследование биологического содержимого кисты, показало присутствие атипичных клеток;
• при активном разрастании образований;
• при рецидиве заболевания.

Хирургическое лечение назначается при запущенном заболевании и его рецидивах

Современные подходы к лечению и прогноз

В настоящее время этот вид патологии, выявленный на разных сроках, полностью вылечивается без последствий.

При постановке диагноза специалистом назначается комплексное лечение диффузно кистозной или фиброзной мастопатии, которое включает в себя:

1. Медикаментозную терапию. В первую очередь нужно нормализовать гормональный фон организма. Для лечения диффузной мастопатии назначают препараты:

• гормональные (например, Дюфастон, Утрожестан),
• индивидуально подобранные оральные контрацептивы,
• витамины,
• калия йодид,
• ферменты.

Для снижения отека, уменьшения болей, и улучшения кровообращения назначают седативные, мочегонные лекарства.

2. Параллельное обследование всего организма, с целью выявления возможных причин, которые способствуют появлению данного заболевания.

3. Соблюдение режима здорового питания. В рацион должна быть включена растительная клетчатка, молочные жиры, продукты, содержащие йод. Не употреблять соленого, острого, маринадов, продуктов с животными жирами.

4. Физиолечение и ЛФК. Длительность и вид процедур назначается врачом.

Для предупреждения развития такого заболевания нужно:

• поддерживать правильный и здоровый образ жизни,
• вести регулярную интимную жизнь,
• обследовать состояние молочных желез хотя бы раз в год,
• носить удобное и качественное нижнее белье,
• не подвергаться стрессам,
• не допускать абортов,
• ранние роды (20-25 лет) значительно сокращают появление данного заболевания.

Выполнение всех вышеперечисленных профилактических мер, помогут снизить риск возникновения такого заболевания.

О диффузной мастопатии молочных желез на видео:

Как лечить фиброзную мастопатию

Лечат заболевание амбулаторно, под постоянным наблюдением врача. Гинеколог определяет методы лечения по типу мастопатии, степени ее развития, общему самочувствию и возрасту пациентки

Важно стабилизировать гормональный фон, улучшить общее состояние пациентки, избавить ее от сильного болевого синдрома

Для этого используется медикаментозное терапевтическое лечение, в необходимых случаях – хирургическое вмешательство, рецепты народной медицины. Как лечить фиброзную мастопатию молочной железы — решают врачи, основываясь на результатах диагностики.

Традиционная медицина

По результатам диагностики врачи назначают гормональные препараты:

1. Прожестожель – с высоким содержанием прогестерона, гель местного применения.
2. Ливиал – заместитель гормонов, используется с началом менопаузы.
3. Тамоксифен – сильный антиэстроген, используется в лечении узелковой мастопатии фиброзного, кистозного вида, включая онкологические.
4. Дюфастон – синтетический аналог прогестерона.
5. Утрожестан – натуральный аналог прогестерона.

Одновременно с гормональной терапией гинеколог назначает средства, укрепляющие иммунную защиту. Этот вопрос решают комплексные витаминные препараты с содержанием микроэлементов. Психологический фон пациенток уравновешивают тонизирующими, успокоительными средствами.

Отеки молочных желез снимаются мочегонными препаратами – фуросемидом, верошпироном; боли облегчают нестероидные противовоспалительные лекарства – ибупрофен, индометацин.

Терапевтическое направление лечения гинеколог, маммолог подбирают индивидуально каждой женщине, учитывая ее возраст, форму патологии, силу клинических проявлений. Лечение требует диетического питания, при котором ограничивается количество чая, кофе, шоколада. Надо отдавать предпочтение разнообразию продуктов, свежим овощам, фруктам.

В случаях, когда лечение консервативными методами не дает желаемого эффекта, гинекологи решают вопрос о возможности проведения операции, во время которой новообразование удаляется часто вместе со всей грудью. Сегодня существует масса традиционных и народных методик, как лечить фиброзную мастопатию молочной железы.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает средства на лекарственных растениях. Сами по себе они не избавят женщину от патологии, но становятся хорошей поддержкой для действия медикаментов.

Обычно врачи рекомендуют:

1. Компрессы из свежих листьев капусты, лопуха. Они оказывают рассасывающее действие на новообразования.
2. Смазывание репейным маслом. Приготовление: измельченный корень лопуха заливают оливковым маслом (1:3), настаивают 10 дней в теплом, темном месте, после чего тщательно процеживают. Полученным средством смазывают место расположения уплотнений в груди. Хранят такое масло в холодильнике.
3. Настой смеси трав. Приготовление: берут в равных частях мяту, семена укропа, цветы ромашки, измельченный валериановый корень, заливают в термосе кипящей водой. Принимают настой по 0,5 стакана 3 раза в день.
4. Чай на измельченном болиголове. Принимают постоянно, до излечения.
5. Отвар корня лопуха. Приготовление: берут 2 ст. л. измельченного корня, заливают тремя стаканами прохладной воды, дают настояться. Затем кипятят, процеживают. Принимают после еды 3 раза в день.
6. Смесь листьев лопуха с медом и спиртом. Приготовление: берут компоненты в пропорции 5:5:1, тщательно размешивают, дают настояться ночь в теплом, темном месте. Принимают по 1 ч. л. до еды 5 раз в день.
7. Чай на шалфее. Его пьют свободно в течение дня.

Травы в лечении мастопатии не имеют противопоказаний. Тем не менее, совет врача обязателен.

5 Лечение

Лечение ДФКМ осуществляется консервативными методами, народными средствами и путем операций. Терапия подбирается индивидуально. Консервативные методы подразумевают гормональное и негормональное лечение.

Негормональная терапия включает:

• Корректировку питания. Исключить из рациона продукты, содержащие метилксантин: острые блюда, шоколад, кофеин. Данный компонент вызывает разрастание фиброзной ткани. В меню обязательно должна присутствовать пища, обогащенная клетчаткой (свежие овощи и фрукты).
• Здоровый образ жизни. Сюда входит не только отказ от курения, алкогольной и наркотической продукции. Необходимо заниматься спортом, высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, соблюдать правила личной гигиены.
• Прием витаминных комплексов. Витамины групп А, В, С, Е помогают нормализовать обменный процесс в тканях молочной железы.
• Использование иммуномодуляторов. Препараты помогают повысить защитные силы организма и его общую сопротивляемость.

Другие средства:

Важным моментом в лечении является нормализация гормонального фона. Для этого выписывают: ингибиторы синтеза пролактина (Каберлин, Бромокриптин, Достинекс), гестагены (Дюфастон, Примолют, Утрожестан). Девушкам в возрасте до 35 лет назначают эстроген-гестагенные КОК (Марвелон, Жанин). Они помогают привести в норму лютеиновую фазу менструального цикла.

Лечение средствами народной медицины происходит на ранних стадиях заболевания и только после одобрения лечащего врача. Хорошо себя зарекомендовали:

• Лопух. Он имеет рассасывающее свойство. Свежие и хорошо вымытые листья прикладываются на ночь к груди.
• Капуста. Особенно эффективны компрессы из листьев. Для этого смешивают перемолотые листья с прокисшим молоком. Каша наноситься на предварительно смазанную сливочным маслом молочную железу. После чего ее необходимо обернуть целлофаном.
• Мед. Для приготовления смеси необходимо 2 ст. л. меда. Добавляется 100 мл касторового масла, сок 2 лимонов и молотый корень лопуха. По консистенции средство похоже на сметану. Наносится на тканевую салфетку и прикладывается к груди.

Хирургическое лечение необходимо при наличии следующих показаний:

• внутрипротоковая аденома;
• фиброаденома молочной железы;
• активный рост кисты.

При оперативном вмешательстве используют:

• Склерозирование. В новообразование вводится специальное вещество, приводящее к заращиванию дефекта.
• Резекцию. Пораженный участок иссекается. После чего ткань отправляется на гистологическое исследование.

Патология хорошо поддается лечению и имеет положительную динамику. Сама по себе ДФКМ не представляет угрозы для жизни женщины, что позволяет прожить долгую жизнь.

Лучше предотвратить, чем излечить

В качестве превентивных мер, снижающих риск заболевания фибромастопатией, применяются следующие:

1. Самообследование показано проводить каждый месяц, тщательно пальпируя грудь на предмет образований и болезненных ощущений. Таким образом достигается не только диагностика, но и лёгкий массаж груди, что способствует улучшению кровоснабжения тканей.
2. Обследоваться каждые полгода у врача, проверять состояние организма.
3. Не допускать инфекционных заболеваний, особенно половых инфекций, приводящих к воспалительным процессам.
4. Подбирать удобное нижнее бельё, повторяющее форму груди, не стесняющее и не сжимающее ткани железы.
5. Избегать гормональных встрясок, вызываемых абортами и медикаментозным прерыванием беременности. Это самая распространённая причина болезни. К таким таблеткам относится Постинор, который принимается в течение суток после незащищенного полового акта в целях предотвращения нежелательной беременности. Его действие не заметно, не сопровождается явными физическими недомоганиями, однако отложенным действием лекарства является гормональный сбой в организме.
6. Вести здоровый образ жизни, который выражается в отказе от курения, алкоголя и переедания. Сбалансировано питаться, потребляя больше фруктов и овощей, снизив количество жиров и углеводов. Полезной считается пища, богатая клетчаткой. Благоприятно на женский организм и гормональный фон действуют физические упражнения, активная двигательная нагрузка.
7. Избегать стрессов, нервных потрясений, психических состояний, носящих патологический характер. При возникновении стрессовых ситуаций принимать успокоительные средства, выписанные врачом. Самолечением в этом случае не заниматься, врач должен сам подобрать вид антидепрессанта в зависимости от уровня стресса.
8. Принимать оральные контрацептивы, корректирующие гормональный фон. Приём осуществлять только с назначения врача, самостоятельно подбирать лекарства опасно.
9. Использовать приём поливитаминов и гомеопатических средств, не дающих развиваться нарушениям системы.

О заболевании

Мастопатия — диагноз собирательный, свидетельствует о гормонозависимых изменениях в женской груди. В зависимости от типа разделяется на формы:

• узловую, когда в груди формируются единичные узловые элементы;
• диффузную, характеризующуюся разрастанием мелких соединительных узелков или кист, может поражать сразу обе молочные железы.

Последний тип дифференцируется в зависимости от преобладания разрастающегося компонента, классифицируется на фиброзный и кистозный вид. Фиброзная мастопатия проявляется в формах:

• Железисто-кистозной. С преобладанием железистого компонента, то есть уплотнения формируются в железистой ткани груди.
• Фиброзно-кистозная. Помимо фибром, образуются мелкие пустотелые элементы — кисты, заполненные жидкостью. Размеры их иногда меняются, это связано с гормональным фоном организма во время менструального цикла или менопаузой.
• Узловая фиброзная. Элементы обычно крупные, округлые, легко прощупываются через кожу.

В основном смешанная форма диагностируется у молодых женщин. Узловые образования свойственны старшему возрасту, после 35 лет.

Мастопатия — гормонозависимое заболевание