Почему у детей может возникнуть гиперметропия

Причины развития

Спровоцировать возникновение слабой степени гипертермии способно огромное количество причин. Дело в том, что глаз – крайне маленький орган. Под воздействием многих факторов его форма и размер могут изменяться. Спровоцировать это способны как врожденные, так и приобретенные дефекты.

В подавляющем большинстве случаев дальнозоркость возникает вследствие генетической предрасположенности. Статистика показывает, что, если у одного родителя имеются проблемы со зрением, то вероятность возникновения их у ребенка возрастает в 3 раза. Кроме того, спровоцировать развитие гиперметропии способны следующие причины:

• Повреждения глаза;
• Последствия инфекционных и бактериальных процессов;
• Воздействие различных заболеваний глаз;
• Перенесенные хирургические вмешательства;
• Чрезмерные нагрузки на глаза.

Мифы о детской дальнозоркости

Существуют ошибочные заблуждения по поводу гиперметропии. Из-за недостоверной информации родители зачастую запускают патологическое состояние (не лечат его или делают это неправильно). Распространенные мифы о дальнозоркости:

• «Носить оптику придется до конца жизни». При своевременно начатой терапии зрение удается скорректировать. Нет необходимости носить очки и линзы постоянно. Они нужны только при зрительной нагрузке (письме, чтении, работе за компьютером и т.д.). К тому же при тяжелой степени заболевания в подростковом возрасте возможна лазерная коррекция. Она позволяет полностью избавиться от оптики.
• «Лазер-вижен поможет вылечить дальнозоркость полностью». Это популярные в последнее время полидиафрагмальные очки с дырочками. Их активно рекламируют и утверждают, что они избавляют от любых проблем с глазами. На самом деле это приспособление только создает видимость лечения. Например, при близорукости их так называемые «стекла» помогают сфокусироваться на одном предмете (тот же эффект, что и при прищуривании). Никакими лечебными свойствами очки не обладают, поэтому не стоит тратить на них время и деньги.
• «Препараты с черникой значительно улучшают зрение». На самом деле это не лекарство от заболеваний глаз, а всего лишь пищевые добавки. Такие средства не допущены к использованию в медицинской практике Фармкомом РФ, только Минздравом. Это означает, что полноценные клинические испытания не проводились, поэтому их лучше не давать детям. В качестве добавок рекомендуется использовать поливитаминные комплексы Компливит, Ревит и остальные.

С дальнозоркостью у детей можно справиться, если своевременно обратиться к окулисту

Поэтому очень важно проходить регулярные профилактические осмотры, следить ежедневно за состоянием ребенка. При малейших признаках нарушений пройти диагностику у квалифицированных специалистов и начать незамедлительное лечение

Лечение дальнозоркости у детей

В основе эффективной терапии заболевания лежит своевременное его выявление, только в этом случае лечение дальнозоркости у детей может дать хорошие результаты и полное восстановление зрения

Важно помнить, что чем раньше выявлена аномалия и назначена терапия, тем она эффективнее и лучше результат

В основе коррекции зрения лежит использование очков и линз. В некоторых случаях ребенка можно лечить с помощью аппаратной коррекции дальнозоркости. Все методы абсолютно безболезненны и часто имеют игровую форму. Курсы лечения нужно проводить не менее 4 раз в год, но их частоту определяет только лечащий врач.

При гиперметропии очки назначают для постоянного использования. Это стимулирует формирование глазного яблока и снижает степень дальнозоркости. Детям от 7 лет при малой степени патологии можно назначать очки только во время работы на близком расстоянии (чтение, вышивание, рисование).

Дальнозоркость у ребенка – патология, игнорировать которую ни в коем случае нельзя, так как могут развиться серьёзные осложнения, провоцирующие полную потерю функций зрительного органа

Именно поэтому очень важно с рождения наблюдаться у детского окулиста независимо от того, есть в семье предрасположенность к заболеванию или нет

Диагностика

При первых признаках незначительного ухудшения зрения, нужно обращаться к специалисту.

Окулист с помощью специальной таблицы проверит остроту зрения ребенка (для детей старше 6—7 лет используют буквенный вариант, для малышей — схему с животными или игрушками).

Для диагностики также применяют специальные очки, в которых по очереди закрывают каждый глаз, чтобы выявить остроту зрения.

Проводится ультразвуковое обследование с помощью специального зеркала. Так как патологию глазной рефракции сложно увидеть, делают дополнительные обследования. Если заболевание выявили, ребенку подбирают нужные линзы очков с помощью специального аппарата.

Внимание! Каждый родитель должен внимательно следить за состоянием здоровья своего ребенка и вовремя обращаться за помощью к специалисту

Лечение

Как правило, при зрении плюс пять, то есть когда речь идет о дальнозоркости высокой степени, требуется специальное аппаратное лечение. Оно может совмещать в себе как диагностическую функцию, которая позволит правильно подобрать очки ребенку, так и различные техники, стимулирующие работу зрительного аппарата.

Разумеется, если такой подход не дает результата, то может потребоваться постоянная коррекция зрения с помощью специальных лечебных очков или линз. В крайних случаях, когда дальнозоркость слишком запущена, возможно проведение лазерной операции.

Также возможно дополнительное лечение в домашних условиях, которое полностью ложиться на плечи родителей:

• Значительную роль может сыграть специальная гимнастика для глаз или так называемая зарядка для восстановления зрения. Обычно программа из упражнений составляется лечащим врачом, а проводить их необходимо регулярно в игровой форме для того, чтобы ребенок соблюдал последовательность и частоту манипуляций. Такая зарядка поможет расслабить мышечный аппарат глаза, что позволяет предотвратить различные осложнения дальнозоркости и ее последующее прогрессирование;
• Вводите для малыша щадящий зрительный режим. Ограничивайте просмотр телевизора или работу за компьютером;
• Как только ребенок начнет самостоятельно рисовать и писать, следите, чтобы он правильно сидел за столом. Создайте достаточный уровень освещения;
• Вводите в рацион ребенка как можно больше продуктов, которые содержат все необходимые маленькому организму витамины и минералы.

Профилактика

С целью сохранения зрения необходимо также создать комфортные условия для игр и занятий. Такое место в первую очередь должно быть хорошо освещено, чтобы снять лишнее напряжение с органов зрения.

Зрительному аппарату ребенка нужен регулярный и полноценный отдых, поэтому нужно следить за его режимом сна и отдыха, не позволять подолгу смотреть телевизор, в занятиях чтением, письмом или рисованием нужно делать 10-минутные перерывы каждые полчаса.

Профилактика дальнозоркости включает в себя и полноценное питание малыша. Ему необходимы витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамины Е и D, хром, цинк, селен и многие другие активные вещества для роста глазного яблока, поддержания его связочного аппарата и эластичности хрусталика.

Симптомы, позволяющие заподозрить дальнозоркость

Детская дальнозоркость имеет ряд косвенных симптомов, позволяющих внимательным родителям заподозрить данную аномалию рефракции и своевременно обратиться к врачу-офтальмологу:

низкая острота зрения или её снижение. Ребёнок 2 — 3 лет рассматривает достаточно крупные предметы на близком или на очень далеком расстоянии.Внимательно проследите за ребёнком, делает ли он это всегда или просто играет. Если малыш обладает достаточным словарным запасом, можно попробовать проверить его остроту зрения, высадив на разном расстоянии его игрушки. И попросить показать, где какая находится

Ребёнку 4 — 5 лет можно попробовать показывать на расстоянии картинки, кружочки, буквы;

ребёнку тяжело сконцентрировать свое внимание на занятиях, предполагающих развитие мелкой моторики, книжках. В данном случае постарайтесь определить, нравится ли малышу то, чем он занимается

Возможно, он просто устает фиксировать взгляд вблизи, или это занятие ему не по душе;
после занятий творчеством чтением ребёнок жалуется на головную боль;
появление прогрессирующего косоглазия. Дети до 1,5 лет могут скашивать глаза в попытках рассмотреть предмет. Это объясняется несовершенством механизмов фиксации взгляда. Если же косоглазие не уменьшается, а усиливается, следует немедленно обращаться к врачу.

Типы зрительных отклонений

Проблемы со зрением, встречающиеся в детском возрасте:

1. Дальнозоркость;
2. Близорукость;
3. Ленивый глаз;
4. Астигматизм;
5. Косоглазие.

Рассмотрим их особенности:

• Близорукость передается от родителей или имеет приобретенный характер, механизм ее развития предполагает выраженное удлинение яблок глаза. Если ребенок посещает сад, и заболевание активно прогрессирует, узнайте, в каких условиях в ДОУ проходят занятия – возможно, в группах мало света.
• Близорукость ложного типа – мышца находится в перманентно напряженном состоянии, расслабление возможно только тогда, когда глаза находятся в покое. Дети обычно плохо видят те предметы, которые расположены на значительном удалении. Сопутствующая симптоматика – мигрени, локализующиеся в области лба, усталость. При ложной близорукости детей сажают за первые парты, иначе патология может перейти в истинную форму.

• Дальнозоркость – заболевание сопровождается нарушениями анатомической структуры глаза. Посетите врача, если ребенок при чтении постоянно отодвигает книжку от себя, жалуется на боль, красноту, усталость.
• Косоглазие – или передается генетически, или указывает на наличие системных заболеваний. Глазное яблоко отклоняется вправо или влево от центра, иногда вертикально.
• Астигматизм – врожденная патология, обуславливаемая кривизной роговицы. Ребенок практически не различает удаленные и близко расположенные предметы, глаза быстро устают. Рекомендованы занятия в группах детского сада компенсирующего вида.
• Ленивый глаз – образы получаются разными для правого и левого глаз, соединять их воедино трудно. Получается, что ребенок фактически смотрит только одним глазом, а второй функционирует частично и со временем перестает выполнять свои функции. Клиническая картина – быстрая утомляемость, резь в глазах, мигрени.

Поскольку школьники и, тем более, дошкольники не могут внятно объяснить родителям, что именно их беспокоит больше всего, нужно регулярно проходить профилактические осмотры. Офтальмолог оценит состояние зрительной системы и даст полезные рекомендации.

Степени дальнозоркости (гиперметропии) у детей.

• Слабая, до 3,0-х диоптрий. Такое снижение зрения считается физиологическим и может компенсироваться по мере роста и развития детского организма. Слабая дальнозоркость у ребенка до 6-7 лет может быть нормой. Не требуется ношение очков.
• Средняя, до 5,0 диоптрий. Ребенок хуже видит вдали и плохо вблизи. Необходимо ношение очков.
• Сильная, свыше 5,0 диоптрий. Зрение снижено, плохо видны предметы и вдали, и вблизи. Без ношения очков возможно формирование амблиопии (слабовидения).

Если уже во время первого обследования выявляется высокая степень дальнозоркости, необходима  коррекция — постоянное ношение очков.

Методы лечения

Лечение гиперметропии слабой степени должно обязательно проводится квалифицированным лечащим врачом. На основе диагностических данных он сможет разработать такую схему воздействия, благодаря которой вы сможете вернуть естественную остроту зрения. Чаще всего коррекция предусматривает постоянное ношение контактных линз с положительной диоптрией. Обычно человеку с дальнозоркостью прописывают две пары очков – одна для близи, другая – для дали. В некоторых случаях используются интраокулярные линзы – обычно к их помощи прибегают тогда, когда есть противопоказания для операции.

Учитывайте, что лечение гиперметропии слабой степени заключается в улучшении остроты зрения. Это все временная мера – как только вы перестанете выполнять рекомендации лечащего врача, все вернется. Чтобы добиться значительного терапевтического результата, специалисты отправляют пациентов на массажи и другие физиопроцедуры. Наибольшую эффективность показывают лазерные методы коррекции зрения.

Спорт при дальнозоркости

Детям, страдающим гиперметропией слабой степени, рекомендованы занятия спортом, для которого характерна периодическая смена фокусировки взгляда на дальние и ближние объекты, например, футбол, баскетбол, теннис и подобные. Благодаря регулярным занятиям данными видами спорта возможно не только добиться улучшения аккомодационных способностей глаза, но и стимулировать интенсивное кровообращение всей зрительной системы и глазодвигательного аппарата, а также препятствовать дальнейшему формированию патологических изменений в глазном яблоке.

Родителям, детям которых диагностировали гиперметропию средней степени, необходимо иметь в виду, что занятия физкультурой для ребенка должны иметь некоторые ограничения, особенно это касается легкоатлетических упражнений. Лучше, если базовый курс школьной физкультуры будет дополнен специальными упражнениями, укрепляющими мышечный аппарат глаза. Так или иначе, этот вопрос следует подробно обсуждать с офтальмологом, на основе его рекомендаций корректировать программу физического воспитания ребенка.

Для детей с высокой степенью гиперметропии существует ряд ограничений по поводу возможности заниматься определенными видами спорта. Например, им крайне не рекомендуется играть в футбол, заниматься какими-либо единоборствами или тяжелой атлетикой, кататься на лыжах. Это связанно с тем, что при регулярных нагрузках такого рода весьма велик риск полной потери зрения, поэтому детям, страдающим данным недугом, следует найти для себя другие увлечения.

Детям с дальнозоркостью, полезны регулярные прогулки на свежем воздухе. По пути можно просить ребенка рассматривать различные объекты, находящиеся от него на разном расстоянии. Эти простые действия при условии их регулярного выполнения помогут укрепить глазные мышцы и повысить остроту зрения.

Дальнозоркость у детей: все что нужно знать

Дальнозоркость у детей (по-научному гиперметропия) – это часто встречающееся явление. В отличие от пресбиопии (возрастной дальнозоркости, характерной для людей старшего поколения) нарушение зрения при детской дальнозоркости зависит от строения органов глаз ребенка и их активного развития до 6-7 лет. Обычно гиперметропия у детей проходит к 3 — 6 годам. Если же, к данному возрасту, болезнь не исчезла, то родителям стоит начать проводить соответствующее лечение.

Признаки детской дальнозоркости

Детская дальнозоркость имеет свои признаки:

• ребенок часто моргает глазами;
• довольно часто малыш зажмуривает глаза, после чего широко их открывает;
• малыш жалуется на недомогание;
• во время игры, рисования, чтения малыш низко наклоняется над мелкими предметами;
• чадо трет глаза руками;
• у малыша бывает воспаление глаз и век (без видимых причин).

Сложностью диагностики является неумение маленького пациента рассказать о своих ощущениях (конечно, если ребенку уже 6 лет, то он может донести до родителей и врача свои проблемы). Главным признаком заболевания является трудность в четком восприятии объектов, расположенных вблизи.

Причины появления дальнозоркости

Как и любое другое физиологическое отклонение, дальнозоркость у ребенка имеет свои причины. К ним можно отнести:

• наследственную предрасположенность (если родители малыша дальнозоркие, то риск проявления подобной болезни у ребенка довольно велик);
• отрицательная экологическая обстановка;
• неправильное питание матери во время беременности, перенесение ей стрессовых ситуаций, наличие вредных привычек у матери (ведь зрение малыша формируется еще во время вынашивания плода);
• анатомическое нарушение глаза;
• внутриглазное давление.

В действительности же, определить точную причину развития у ребенка дальнозоркости довольно сложно, так как причин, способных спровоцировать заболевание, достаточно много.

Разновидности детской дальнозоркости

Врожденная дальнозоркость у детей довольно часто не вызывает особых опасений. Детскую болезнь можно разделить на три условных вида (которые зависят от степени развития дальнозоркости).

Слабая степень

Как правило, данный вид недуга ставят у детей с дальнозоркостью не выше двух диоптрий (именно данная степень может быть откорректирована детским организмом самостоятельно).

Естественно, дальнозоркость у детей до 1 года определить сможет только соответствующий специалист. Именно поэтому, новорожденного нужно обязательно осмотреть окулисту. При этом первый профессиональный осмотр осуществляется уже в шесть месяцев.

По мере развития организма (это происходит при росте глазного яблока, вследствие чего фокус устанавливается в правильное положение – на сетчатку), гиперметропия исчезает, но, к сожалению, не у всех.

Высокая степень

Больше 5 диоптрий. Нередки случаи, когда у новорожденных диагностируется гиперметропия высокой степени. При таких обстоятельствах самым главным является постоянное наблюдение у врача-офтальмолога. Если по мере развития детского организма количество диоптрий не будет снижаться, то это будет тревожным фактором. А несвоевременное начало лечения может привести к более серьезным нарушениям зрения: амблиопия, косоглазие.

Лечебные процедуры

Когда у ребенка определена дальнозоркость, то не стоит медлить, нужно поторопиться с началом лечения.

Ношение очков и контактных линз

Подобная коррекция назначается детям в возрасте не менее 3 лет. Обычно, очки назначаются для постоянного использования. Срок ношения зависит от степени заболевания и процесса восстановления зрения.

Аппаратное лечение

При данном лечении используется несколько (примерно 5-6) методов стимуляции органов зрения. Рекомендуется проводить такое лечение несколько раз в год (частота проведения – два или пять раз в год, определяется лечащим врачом). Проходит оно в игровой форме. Правильно проведенная аппаратная методика способна избавить ребенка от недуга, и, как следствие, от постоянного ношения очков.

Профилактика

Самым важным моментом является наблюдение малыша у специалиста и назначение лечения именно лечащим врачом. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением!

Чтобы избежать негативных последствий, лучше всего проводить профилактические мероприятия:

• посещать окулиста хотя бы один раз в год (даже если ребенок не жалуется на проблемы со зрением);
• соблюдать режим освещения (при зрительных нагрузках должно быть хорошее освещение);
• чередовать нагрузки на глаза и активный отдых (почитал – побегай);
• выполнять тренировочные упражнения для глаз;
• вести активный образ жизни;
• получать полноценное сбалансированное питание, богатое всеми необходимыми веществами и элементами.

Лечение

Для своевременной диагностики рекомендуется проводить профилактическое обследование зрения не реже 1 раза в год. При этом следует учитывать, что обычный осмотр не выявит гиперметропию у ребенка. Для обнаружения необходимы специальные исследования, поскольку слабая степень дальнозоркости может компенсироваться за счет аккомодационного аппарата глаза.

Впоследствии такая скрытая дальнозоркость обязательно прогрессирует и дает о себе знать головными болями и быстрой утомляемостью глаз. На поздних стадиях заболевания единственным методом коррекции является хирургический.

Медикаментозная терапия

Главным методом лечения на ранних стадиях обнаружения патологии является ношение очков и контактных линз. До 3-х лет, как правило, такая коррекция не назначается, поскольку зрительный аппарат ребенка находится еще в стадии формирования.

Очки прописывают младшим детям, а контактные линзы – в подростковом возрасте, когда ребенок уже осознает всю ответственность при применении данного средства. А главное – может уже самостоятельно выполнять все санитарно-гигиенические требования, связанные с использованием линз.

Для снятия спазма и тренировки всех глазодвигательных структур может применяться аппаратное и физиотерапевтическое лечение.

Данные методы включают в себя:

• Чрескожную электростимуляцию, позволяющую повысить качество кровоснабжения глазных структур;
• Электростимуляцию лазером низкой интенсивности, также позитивно влияющую на усиление кровоснабжения и циркуляцию внутриглазной жидкости;
• Цветоимпульсную стимуляцию;
• Воздействие ультразвуком;
• Вакуумный массаж;

• Электрокоагуляцию.

В дополнение к вышеперечисленным средствам врач может назначать необходимые медикаментозные препараты в соответствии с индивидуальными показаниями для каждого ребенка. Это, скорее всего, будут капли для улучшения зрения.

Длительность ношения очков и линз полностью зависит от степени гиперметропии и стадии, на которой начато лечение:

• При низкой степени дальнозоркости, не выходящей за рамки возрастных норм, коррекция будет временной, а необходимость в ней полностью отпадет при окончательном завершении формирования глазных структур;
• При высокой степени гиперметропии, которая с возрастом не проходит даже после коррекции, ношение очков является обязательным в постоянном режиме;
• При средней степени дальнозоркости у детей 7 лет и старше очковая коррекция или ношение линз (по назначению врача) могут использоваться только для работы вблизи.

Хирургически

При отсутствии эффекта от консервативных методов лечения по достижении ребенком 18 лет возможно хирургическая коррекция зрения с целью избавления от дальнозоркости.

Хирургические методы могут осуществляться способом:

• Скальпельной операции;
• Лазерной коррекции.

Для восстановления нормального зрительного восприятия проводится коррекция преломляющей способности хрусталика или роговицы в сторону ее усиления. Таким образом достигается фокусировка поступающего в глаз изображения на центральном органе восприятия – макуле (желтом пятне).

В соответствии с состоянием пациента операция может проводиться амбулаторно или в стационаре, а длительность ее в среднем составляет 15-20 мин. На сегодня это один из самых эффективных методов коррекции зрения. Единственным отрицательным моментом является наличие нескольких противопоказаний.

Профилактика заболевания

Дальнозоркость и косоглазие — это очень серьезные заболевания, которые могут вызвать слепоту. Именно поэтому родителям следует тщательнее наблюдать за своим ребенком

Гиперметропия довольно сложно поддается лечению, важно предотвратить это заболевание

Родителям нужно своевременно обращаться к врачу, если у ребенка обнаружена проблема со зрением, а также и в профилактических целях 1—2 раза в год.

Кроме этого, важно следить за режимом сна и отдыха ребенка, сбалансированным питанием, занятиями спортом, хорошим освещением в комнате. Если же дальнозоркость является наследственной проблемой, начинать лечение можно уже с самого рождения малыша, так как именно в этом раннем возрасте недуг можно вылечить полностью

Если же дальнозоркость является наследственной проблемой, начинать лечение можно уже с самого рождения малыша, так как именно в этом раннем возрасте недуг можно вылечить полностью.

Профилактика дальнозоркости

Своевременная диагностика данной патологии, коррекция и меры профилактики помогут избежать её появления и развития. Профилактика заключается в:

1. нормализации нагрузки на глаза, особенно в детском возрасте (для этого следует чередовать режимы работы и отдыха, периодически делая гимнастику для глаз);
2. ежедневном выполнении зарядки для глаз, которая способствует нормализации кровообращения и снятия напряжения с мышц (гимнастика должна соответствовать возрасту и степени заболевания);
3. организации достаточного освещения на рабочем месте (настольная лампа должна иметь мощность не менее 60 Вт);
4. нормализации рациона питания (меню должно быть составлено таким образом, чтобы насыщать организм всеми необходимыми полезными веществами, особенно витамином А);
5. соблюдении режима дня (на сон должно оставаться не менее 8 часов в сутки);
6. регулярных и длительных прогулках на свежем воздухе;
7. консультации у офтальмолога минимум 1 раз в год;
8. достаточной физической активности (занятия спортом, посещение бассейна, массаж).

Для пожилых пациентов существуют дополнительные методы профилактики:

1. стимуляция лазером;
2. магнитостимуляция;
3. стимуляция ультразвуком;
4. тренировка на аккомодотренере.

Гимнастика для глаз

Профилактическая гимнастика позволяет уберечься от гиперметропии или снизить риск осложнения в случае наличия этого недуга. Зарядка для глаз позволит:

1. нормализовать тонус мышц;
2. расширить периферийное зрение;
3. снять усталость;
4. нормализовать кровообращение.

Важно! Эффект от гимнастики при условии ежедневного выполнения становится заметным только через несколько месяцев после начала занятий

Универсальная программа

1. Сесть на стул, прижать лопатки к его спинке, расслабиться.
2. Сфокусировать взгляд на предмете, расположенном на значительном расстоянии.
3. Выполнить по 10 поворотов головы в каждую сторону, при этом не отрывая взгляд от предмета.
4. Вытянуть руку вперёд. Попеременно фокусировать взгляд на пальцах и предмете, расположенном на максимальном расстоянии. Упражнение выполняется не менее 10 раз.
5. Сложить руки на затылке. Прогнуться назад, после наклониться вперёд. Выполнить данное движение 15 раз.
6. После можно пересесть на диван и мягко помассировать затылок и заднюю часть шеи.
7. Провести наблюдение за кончиками пальцев вытянутой вперёд руки. Совмещать с поворотами головы по часовой стрелке, не отрывая взгляда от кончиков пальцев.

Программа восстановление зрения

1. Легко прижать ладони к закрытым глазам. Держать 20 секунд.
2. Скосить открытые глаза на воображаемой точке, находящейся в 5 см от кончика носа.
3. Рисовать глазами фигуры или писать слова. Выполнять упражнение 15 минут.
4. Отдохнуть.
5. Выполнить упражнение на фокусировку. Для этого необходимо разместить указательные пальцы в 3 см от глаз, постепенно разводя их в разные стороны.
6. В конце необходимо немного поморгать.

Для получения нужного результата гимнастику следует выполнять в течение 1,5 месяцев.

Важно! Нельзя заниматься гимнастикой без консультации у врача, так как она имеет противопоказания. Например, высокая степень гиперметропии.

Для детей разработаны специальные комплексы, адаптированные для определённой возрастной группы

В детском возрасте гимнастика для глаз даёт большую гарантию полного восстановления зрения, так как зрительный орган ещё формируется

Для детей разработаны специальные комплексы, адаптированные для определённой возрастной группы. В детском возрасте гимнастика для глаз даёт большую гарантию полного восстановления зрения, так как зрительный орган ещё формируется.

Комплекс для детей до 2-х лет

1. Мягкими круговыми движениями помассировать ребёнку зону вокруг глаз. Длительность массажа 5 секунд с 30 секунд перерывами. Необходимо сделать 5 подходов.
2. Ребёнок лежит на спине. Подносить к его глазам любую игрушку, выполняя волнообразные движения. За 1 раз можно сделать только 2 подхода.

Комплекс с 2-х до 5 лет

1. Предложить последить за мячиком глазами. Кинуть мяч в сторону и попросить ребёнка принести его.
2. Сесть на пол напротив ребёнка в 2-х метрах от него. Покатать мяч друг другу. Время подхода не более 5 минут.
3. Предложить ребёнку поиграть в гримасы. Он должен постараться в точности повторить мимику взрослого.

Комплекс от 5 до 7 лет

1. Почитать с ребёнком книгу. Дать прочесть ему 1 строку на значительном расстоянии. После сделать то же самое на расстоянии 15 см от лица. Время подхода 5 минут.
2. Поиграть в любую спортивную игру с мячом.

Комплекс от 7 лет

В этом возрасте уже можно пользоваться комплексами, разработанными для взрослых.

https://youtube.com/watch?v=u5GkGhd3ERA