Пищевая сода для здоровья человека: в чем пользы и вред?

Уборка в ванной.

Чтобы убрать каменный шлам на плитке, смешайте соду с уксусом или, если вы не можете выдержать запах уксуса, с лимонной кислотой (она слабее, чем уксус). Сделайте пасту. Нанесите подготовительный слой на грязную плитку и оставьте в покое на некоторое время.

Потом вычистите плитку губкой или тканью и промойте. Водяной камень и ржавчину чрезвычайно трудно удалить, но при регулярном использовании такого способа их не должно быть. Если в первый раз ничего не получится, повторите это лечение через несколько дней.

Уборка в душевой кабинке: для чистки душевой кабины её следует обрызгать уксусом или лимонной кислотой, затем через несколько минут почистить губкой или тканью с содовой пастой.

Сиденье унитаза легко очистить, если смешать уксус с содой и нанести препарат кисточкой на поверхность. Вычистите сиденье и затем ополосните.

Если вы желаете, чтобы душевая сетка и душевая трубка сияли чистотой, то положите их в запечатанный пластиковый пакет, в котором смешано четверть стакана соды и стакан уксуса. Через час промойте в воде.

Профессор Неумывакин о пользе и вреде соды

Одним из главных сторонников содотерапии является профессор Иван Павлович Неумывакин, которому принадлежит более 60 трудов, посвящённых исцелению средствами народной медицины. Согласно его теории, ежедневное употребление питьевой соды натощак способно очистить организм от токсинов и избавить человека от множества различных заболеваний, и всё это благодаря чудесным свойствам гидрокарбоната натрия.

Наблюдения над данным веществом, а также многочисленные исследования, проведённые с его участием, позволили профессору сделать выводы о том, что питьевая сода оказывает благотворное влияние на здоровье человека, что выражается в следующем её воздействии:

1. гидрокарбонат натрия снижает артериальное давление;
2. уменьшает отёчность;
3. действует как антисептик при воспалительных процессах, вызванных различными инфекциями;
4. выводит накопленные шлаки и токсины из организма;
5. очищает кровеносные сосуды;
6. укрепляет иммунитет и вестибулярный аппарат;
7. лечит болезни суставов: подагру, остеохондроз, артроз;
8. уменьшает болезненные ощущения при ожогах, способствует быстрому заживлению тканей;
9. предотвращает образование конкрементов, а также устраняет их при наличии;
10. предупреждает развитие злокачественной опухоли;
11. улучшает самочувствие в целом.

Методика, предложенная Неумывакиным, основывается на ежедневном приёме соды с постепенным увеличением объёма этого вещества. Так, первоначально раствор должен быть приготовлен в соответствии со следующими пропорциями: четверть чайной ложки и 250 мл воды. В таком соотношении следует готовить содовый коктейль ещё 3 дня, после чего увеличить дозировку порошка до 2-3 г. Подобным образом объём вещества доводится до 7 г, что составляет всю чайную ложку. Раствор соды Иван Павлович рекомендует принимать курсом дважды в день за 30 минут до еды. В случае ежедневного употребления такого питья нужно ограничиться одним стаканом раз в неделю.

Ещё один вариант лечения содой, по Неумывакину, предусматривает выполнение очистительных клизм. По мнению профессора, такие процедуры способствуют поддержанию оптимального уровня рН, выведению паразитов из организма, а также предупреждению запоров. Приготовить такой раствор очень просто: для этого в одном литре горячей воды нужно разбавить 10 г питьевой соды. Использовать данную жидкость для клизмы следует только в остуженном виде.

Несмотря на столь большое количество полезных свойств, гидрокарбонат натрия, как отмечает Иван Павлович, может причинить немало вреда для здоровья.

Обычно это происходит по причине злоупотребления подобной содотерапией, выражается нежелательная клиническая картина следующими проявлениями:

• аллергическая сыпь;
• тошнота и рвота;
• снижение аппетита;
• диарея;
• болезненные ощущения в области живота;
• головная боль.

Избежать названных симптомов можно очень просто: достаточно чётко следовать рекомендациям предложенной методики и не пренебрегать её правилами.

Применение соды наружно

Активно применяется вещество и наружно.

1. Содовый состав – первое средство при ожогах. На пораженную зону на теле необходимо наложить ватный диск, смоченный в следующем растворе: смесь 30 гр. NaHCO3 и 250 мл. чистой воды;
2. Избавление от перхоти. Чтобы устранить деликатную проблему, 3 гр. этого пищевого порошка добавляют в 15-20 мл. шампуня. Такой смесью жирные волосы моются 1 раз в неделю, а сухие – 2 раза в месяц;
3. Лечит места укусов. Особенно актуально это в летний период. 250 мл. воды и 5 гр. содового порошка смешиваются. Полученный состав отлично подходит для борьбы с зудом и припухлостями, появившимися на руках или ногах после укусов. Достаточно нанести полученный раствор на пораженный участок. Для закрепления эффекта сверху можно привязать лист подорожника.

Содовый состав помогает устранить и синяки от внутривенных уколов.

Мнение эксперта
Совет!

Важно! Применение содовых рецептов способно оказывать положительный эффект только в том случае, если не злоупотреблять целебными составами.

Производство соды

Много веков назад человечество открыло соду, но долгое время эта пищевая добавка была чрезвычайно дорогим продуктом. Не у всех была возможность добывать его из содовых озер и месторождений полезных ископаемых, которых было очень мало для удовлетворения потребностей общества.

В 18 веке Французская академия наук объявила конкурс на создание технологии для промышленного производства соды.

Шестнадцать лет спустя химик Николас Лоблан предложил метод синтеза продукта из нагретого хлорида натрия (NaCl, известного как поваренная соль), который затем нагревали с помощью натуральной извести и древесного угля. Однако во второй половине девятнадцатого века бельгийский инженер Эреста Сольве создал более инновационный метод. Высококонцентрированный раствор хлорида натрия насыщается аммиаком и диоксидом углерода. В результате образуется хлорид аммония (NH4HCO3), затем снова его заставляют реагировать с поваренной солью. В результате образуется хлорид аммония (Na4Cl), который быстро растворяется в воде, а также осадок бикарбоната натрия (NaHCO3), известный людям как сода.

Способ производства соды по Сольве является самым быстрым и экономически выгодным, поэтому его успешно используют промышленные предприятия и научные лаборатории. В Российской Федерации основной процент производимой пищевой соды приходится на город Стерлитамак, расположенный в Республике Башкортостан, Поволжье. ОАО «Башкирская содовая компания» производит столовый бикарбонат натрия с 1967 года.

Как принимать

Соду принимают для:

• Нормализации кровотока, смягчения кожного покрова на локтях, коленях, на стопах -принимают ванны с содой. В воду для ванны добавляют 25 г соды, продолжительность процедуры должна составить 10 минут;
• Лечения инфекции, ран, грибковой инфекции , лечения грибковых поражений кожи, при этом результативна кашица из соды с водой. Смесь наносят на проблемную зону, между пальцами на ногах и стопы и спустя 10 минут вымывают, насухо вытирают и посыпают тальком;
• Полоскания горла при ангине, берут 200 мл горячую воду и 20 г соды;
• Протирания щелочью подмышечных впадин после душа, с целью предотвращения запаха пота;
• Очищения кожи лица от черных точек, прыщей, угрей. Вещество включают в состав домашних масок и пилингов;
• Лечения ожогов и гнойных воспалений. Принимают в виде компрессов на основе соды, растворенной в небольшом количестве теплой воды;
• Избавления от перхоти. В увлажненные корни волос втирают горсть порошка 3 минуты. После промывают голову как обычно.

Чем отличается сода пищевая (чайная) от кальцинированной промышленно произведённой

Давайте внесём ясность в этом вопросе.  По вышеприведённой формуле реакции, видно, что гидрокарбонат натрия (бикарбонат натрия) пищевая сода под воздействием температуры распадается на карбонат натрия (кальцинированная сода молекулярный вид!) Na2CO3 воду Н2О и углекислый газ СО2.

Сода же кальцинированная, та, что продаётся в магазинах — сухое вещество, изготовленное  промышленным способом, с более высокой концентрацией натрия (нет воды и углекислого газа). Помимо того

У промышленной кальцинированной более высокий показатель ph-11 — это сильная щёлочь, тогда как у соды пищевой — он равен 8.
Имеет иные добавки в своём составе для усиления эффекта очищения и воздействия  на предметы, которые недопустимы в питании (например Е-550).
Непищевое соединение рекомендовано к применению для иных бытовых нужд,  для использования в пищу есть отличное средство — пищевая чайная сода.
Конечно, кальцинированная сода не несёт таких вредных последствий для организма как каустическая сода, ещё более концентрированная, но всё же важно быть острожным и защищать свою слизистую при работе с ней.

 Лечение содой по Неумывакину. Как принимать соду

Профессор Иван Неумывакин даёт целый рад консультаций о благотворном влиянии соды на организм, о процессе ощелачивания и борьбы с ацидозом. На  Yoy Tube доступны видеоролики с его участием.

Если изложить кратко, то раствор соды готовится следующим образом:

Начинаем приём постепенно привыкая к соде, с 1\4 чайной ложки и постепенно доводим в течение недели до полной ложки. Добавлю здесь, концентрация соды зависит от того, что вы лечите или принимаете для профилактики болезней. И ещё, все мы индивидуальны, потому полную ложку соды может всё же многовато. Смотрим на свои ощущения.

Соду растворяем в горячей воде или ещё лучше в горячем молоке 60 º  небольшим объемом. Затем разводим холодной жидкость до нужного объема. Достаточно полстакана или стакан, принимаем тёплый раствор за 20 минут до еды.

Наружное применение пищевой соды    

• Отбеливает  зубы при ежедневном полоскании  полости рта горячим раствором соды. Эффект усиливается, если в раствор добавить несколько капель перекиси водорода;
• При укусах насекомых смазывают места укуса содовой кашицей.
• Лечит грибковые заболевания кожи. Простой доступный рецепт: 1/2 чайной ложки соды, капля столового уксуса и капля йода, всё перемешать и при помощи ватной палочки нанести на пораженный ноготь. Делать процедуру 2 раза в день: утром и вечером. Проверьте, будет ли ваш ноготь действительно здоров?
• При лёгких ожогах нужно тут же посыпать соду на  больное место;
• Спринцевания содой при молочнице поможет устранить зуд и творожистые выделения. Дважды в день нужно проводить процедуру подмывания и спринцевания раствором из  расчёта 1ч.л. соды на 1 литр кипячёной тёплой воды. Процедуру  проделываем ежедневно, 14 дней подряд. Молочницу  лечат оба партнёра, лучше воздержаться от близости в период лечения. от близости.
• Сода поможет в зачатии! В благоприятные для зачатия дни приготовьте раствор: 1 ч. л. порошка на пол литра теплой воды, полностью растворите соду и аккуратно проспринцуйтесь. Сода благотворно воздействует на вашу слизистую, способствует оплодотворению. Главное: проводите процедуру  за пол часа до полового акта.
• Не хотите беременности — проспринцуйтесь сразу после полового акта. Содовый раствор будет способствовать вымыванию сперматозоидов и нейтрализации среды.
• Заметен эффект воздействия соды при избавлении от курения. Если прополоскать рот крепким содовым раствором (4 ч.л. на стакан) и закурить, то возникает отвращению к сигарете.
• Внутривенные содовые инъекции позволяют вывести человека даже из диабетической комы!
• Более того, сода благотворно действует на общую нейтрализацию организма, повышает его щелочные резервы и оздоравливая.

При каких заболеваниях помогает сода

Питьевая сода не заменима при лечении многих заболеваний:

• избавление от кишечных и других паразитов путем создания в организме щелочной среды, негативно влияющей на их жизнедеятельность;
• нормализация кислотно-щелочного баланса в желудке. В частности, избавление от изжоги;
• восстановление метаболизма. Сода очищает организм от шлаков и способствует стабилизации работоспособности различных органов;
• выведение из организма таких новообразований, как камни печени и почек.

Многие научные исследования подтверждают достижение положительного результата при использовании соды в следующих случаях:

• избавление от алкогольной, табачной, наркологической зависимости;
• выведение шлаков, токсинов, тяжелых металлов;
• нейтрализация вредного воздействия радиации;
• растворение и выведение болезненных отложений в суставах, почках, печени;
• излечение радикулита, полиартрита, ревматизма, остеохондроза;
• облегчение состояния при подагре;
• повышение способности к обучению, улучшение внимания и обучаемости ребенка;
• избавление от гельминтов;
• борьба с мигренью;
• нормализация кислотности желудочного сока;
• борьба с застарелым кашлем при бронхите и других заболеваниях дыхательных путей;
• профилактика онкологических заболеваний на ранней стадии развития;
• уничтожение болезнетворных микробов;
• борьба с потливостью;
• предотвращение аллергических реакций после укусов насекомых, при этом снимает зуд, отечность, препятствуя микробам от попадания в рану.

Пользу питьевой соды трудно переоценить, но как любое лекарственное или народное средство употребление гидрокарбоната натрия имеет некоторые противопоказания:

• индивидуальная непереносимость питьевой соды;
• беременность, особенно первый триместр, а также врем кормления грудью;
• дети в возрасте до пяти лет;
• серьезные проблемы желудочно-кишечного тракта – холецистит, панкреатит, язва желудка;
• повышенное артериальное давление;
• аллергия.

Стоит помнить, что в случае, когда зубная эмаль имеет свойство быстро стираться, не следует полоскать горло содовым раствором и проводить отбеливание с использованием питьевой соды.

Использование соды для борьбы с изжогой даст стопроцентный результат при условии нечастого употребления. В противном случае, метеоризма и постоянное вздутие живота обеспечены.

При ежедневном использовании соды вместо снижения концентрации соляной кислоты в желудке может произойти обратный процесс. Выделяемый при этом в большом избытке углекислый газ может вызвать увеличение выработки кислоты. В итоге выходит, что после первого положительного эффекта может вернуться повышенная кислотность и изжога.

Если долгое время регулярно принимать питьевую соду, может произойти развитие алкалоза – дисбаланс щелочи и кислот в организме обусловленное защелачиванием крови. Проблема формируется постепенно и приводит к нарушению в работе пищеварения и кроветворения.

Симптомы алкалоза:

• тошнота и рвота;
• спазмы в области желудка;
• утрата аппетита;
• апатия и вялость.

Со стороны нервной системы могут наблюдаться раздражительность, резкая смена настроения, головные боли и судороги конечностей. В редких случаях может резко повыситься давление.

При неосторожном обращении с питьевой содой, например, при попадании ее в глаза, может произойти ожог роговицы, что приведет к глубоким поражениям сетчатки глаза. Чрезмерное использование пищевой соды для приготовления содовых ванн может привести к обезвоживанию организма, а при неконтролируемом приеме во внутрь – к повреждению слизистой желудка

Чрезмерное использование пищевой соды для приготовления содовых ванн может привести к обезвоживанию организма, а при неконтролируемом приеме во внутрь – к повреждению слизистой желудка.

Что такое сода? Как ее используют?

Если использовать соду в медицинских целях, то не следует ее принимать хаотично и в пропорциях «на глаз». В таком варианте использования пользы от нее не будет. Есть люди, которые употребляют продукт, чтобы уменьшить кислотность в организме. Считается, что при закислении организм начинает гибнуть.

При лечении начальная доза соды не должна превышать половины чайной ложки (а лучше на кончике ножа). Разбавлять можно как водой, так и молоком. Желательно ее использовать на пустой желудок. При таком применении можно нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме.

Существует не один способ приготовления и употребления соды

Здесь важно не перебарщивать с приемом содового раствора. Иначе можно получить полностью противоположный эффект (снижение иммунитета и плохое самочувствие)

Химический состав, свойства, польза и вред соды

Гидрокарбонат (бикарбонат) натрия – это белый порошок, не имеющий запаха, с солоноватым привкусом, хорошо растворяющийся в теплой и горячей воде.

• При попадании в желудок пищевая (питьевая) сода вступает в химическую реакцию с соляной кислотой (это компонент желудочного сока) и нейтрализует ее. В результате реакции образуется соль (NaCl) и угольная кислота, распадающаяся практически сразу на воду и углекислый газ.
• Если же двууглекислый натрий предварительно размешать в горячей воде или просто нагреть до температуры 60-70 градусов Цельсия и выше, то произойдет распад соды с образованием карбоната натрия и углекислого газа. Такой эффект в основном находит применение в кулинарии для приготовления хлебобулочных и кондитерских изделий, которые получаются пышными и привлекательными. Однако при употреблении такого раствора внутрь после гашения (рекомендация часто встречается в народной медицине) в желудке все равно произойдет реакция с соляной кислотой с образованием большого количества CO
• Таким образом, прием внутрь пищевой соды помогает на короткое время нейтрализовать кислоту желудочного сока, однако вскоре под действием углекислого газа происходит кислотный рикошет со стимуляцией выброса соляной кислоты. Такая реакция при наличии эрозивного гастродуоденита и язвенной болезни может привести к усугублению болезни и даже к прободению стенки пищеварительного тракта с развитием перитонита. Поэтому самостоятельный продолжительный прием питьевой соды при изжоге и боли в животе крайне нежелателен.
• А вот использование раствора натрия гидрокарбоната для полосканий рта и горла помогает снять боль и отечность, уменьшает проявления воспалительного процесса, оказывает антимикробное действие. Такой же эффект зафиксирован при наружном использовании раствора соды при химических ожогах кожных покровов, повышенной потливости, дерматитах.
• В медицинской практике бикарбонат натрия используется и для внутривенного введения с целью нормализации нарушенного кислотно-щелочного равновесия в организме при различных острых заболеваниях, интоксикациях, требующих оказания неотложной помощи. При этом кратковременный сдвиг в сторону алкалоза (повышение pH с увеличением щелочных веществ в клетках и плазме крови) помогает вывести избыток натрия и хлора, усиливает диурез, предупреждает появление камней в мочевыводящих путях.
• Щелочной сдвиг при употреблении питьевой соды внутрь разжижает мокроту и облегчает отхаркивание при бронхитах и бронхиальной астме
• Зафиксирован положительный эффект приема гидрокарбоната натрия для облегчения симптомов укачивания в транспорте (при внутривенном и ректальном введении)

Сода в косметологии

Широко применяются содовые составы и в косметологии. При помощи нехитрых рецептов можно добиться желаемого эффекта. Особенно полезно это вещество для кожи, в частности:

• способствует быстрому устранению угрей, гнойничков на лице за счет подавления размножения патогенных микроорганизмов и подсушивания высыпаний;
• сода помогает снять воспалительный процесс и очистить кожу от загрязнений и погибших клеток;
• жирную кожу смягчает и слегка сушит;
• вещество наделено отбеливающим действием.

Мнение эксперта
Осторожно!

Важно! Несмотря на впечатляющий перечень положительных свойств, NaHCO3 рекомендуется использовать 1 раз в 7 дней, а можно и реже (зависит от типа кожи и выраженности дефекта)

1. Для раздраженной и чувствительной кожи можно использовать простой рецепт, при котором щепотка соды добавляется в гель для умывания (оба средства непосредственно перед употреблением смешиваются на ладони).
2. Эффективен и медовый скраб. Для его приготовления понадобится ложечка жидкого меда и чуть-чуть NaHCO3 (на кончике ножа). Полученное средство бережно очистит нежную кожу.
3. Для удаления загрязнений с жирной и плотной кожи, мелкую соль смешивают с порошком натрия двууглекислого (оба ингредиента берут в равных пропорциях). Смесь разводится водой до кашицеобразной консистенции. Этот раствор необходимо аккуратно втирать в кожу.
4. На основе гидрокарбоната натрия можно сделать целебную маску. Рецепт достаточно прост. Понадобится 3 ложки кефира, 1 ложка размолотой овсянки, 1/2 чайной ложки соды и 4 капельки борной кислоты. Все компоненты тщательно смешиваются. Приготовленный состав выдерживается на лице 15 минут, после чего смывается.

При помощи этого вещества можно придать зубам белизну и блеск. Достаточно нанести небольшое количество приготовленного белого порошка на зубную щетку и почистить им зубы.

Во избежание оцарапывания эмали, на зубную щетку сначала наносится немного зубной пасты, а уже затем сверху содовый порошок.

Сода – уникальное вещество, которое широко используется не только в кулинарии, но также в народной медицине и косметологии.

Однако, нужно помнить о том, что достичь положительного эффекта можно только в том случае, если употреблять гидрокарбонат натрия в умеренных количествах, придерживаясь описанной в рецепте дозировки.

Применение соды на кухне.

Сода чайная не только помогает печь хлеб и другие хлебобулочные изделия. Сода чайная нашла иное применение на кухне:

• может придать шоколадному торту более тёмный цвет: добавьте 1 ч.л. соды к другим порошкообразным ингредиентам. Вы можете сохранить покрытие изделия влажным и не допустить его растрескивание, добавив щепоточку соды перед нанесением;
• помогает убрать неприятный запах рыбки и улучшает её вкус: в течение как минимум получаса замочите сырую рыбку в 1 л воды, в которой заранее растворены 2 с.л. соды чайной. Промыть и высушить рыбу перед приготовлением;
• помогает избегать свёртывания молока при нагреве: добавьте щепотку пищевой соды в молоко;
• делает свиные отбивные более хрустящими: добавьте немного соды чайной в жир, на котором будет жариться мясо;
• помогает убрать интенсивный запах цветной капусты: добавьте 1 ч.л. соды чайной в воду во время приготовления цветной капусточки. Так вы избавитесь от капустного запаха. Овощ также сохранит белоснежный капустный цвет;
• много уксуса в блюде или в красном борще? Щепотка соды чайной поможет убрать кислотность;
• помогает избавиться от аромата лука или чеснока на ладонях: посыпьте на одну ладонь соду, добавьте немножко водички, чтобы получился крем, а затем вымойте обе руки с пастой. Ополосните руки;
• заменяет дрожжи: добавьте соду в тесто с порошкообразным витамином С или с порошкообразной лимонной кислотой (смешайте в одинаковых частях);
• смягчает твёрдое мясо: натрите мясо содой, оставьте на несколько часов, затем смойте;
• делает омлеты пушистыми: на каждые 3 яйца добавьте 0,5 ч.л. чайной соды;
• снижает кислотность кофе: добавьте щепотку соды в чашку кофе;
• применяйте для приготовления газированного напитка: всыпьте 1/4 ч.л. соды чайной в стакан сока цитрусовых.

Пищевая сода способствует лучшему росту теста, поэтому вы можете применить её как разрыхлитель, который представляет собой смесь соды с добавлением жидкой кислоты. Эта кислота активирует соду, когда она влажная и/или нагретая.

Как использовать соду питьевую, чтобы испечь пирог? Добавьте соду в жидкое тесто, быстро перемешайте и сразу же поместите его в разогретую духовку, чтобы газы не испарились до выпечки.

Применение соды по Неумывакину

Об эффективной терапии и профилактике множества недугов человеческого организма посредством внутреннего употребления соды, а также перекиси водорода, стало известно благодаря профессору и доктору медицинских наук И. П. Неумывакину – автору множества видеоматериалов, книг и интернет-изданий о здоровье, саморегуляции и нетрадиционных методиках лечения и восстановления организма.

Иван Павлович считает, что прием соды необходим для поддержания оптимального уровня водородного показателя крови рН на отметке 7,4 плюс-минус 0,15%, то есть кровь должна постоянно иметь щелочную реакцию. А употребление раствора перекиси водорода обеспечивает организм постоянным насыщением молекулами кислорода.

Из-за употребления преимущественно пищи с кислотной реакцией и неблагоприятных факторов (образ жизни, гиподинамия, вредные привычки, переедание, плохая экология, болезни почек и т.д.) защитные механизмы, поддерживающие рН крови, изнашиваются.

Вот почему организму требуется поступление бикарбоната натрия извне. У профессора имеется немало последователей и целая армии пациентов, свято верящих в исцеление посредством регулярного приема соды. Неумывакин научно обосновал пользу пищевой соды и разработал методы лечения самых тяжелых болезней, вплоть до онкологии.

Рекомендаций по приему бикарбоната натрия в интернете существует множество. Сам профессор Неумывакин рекомендует прислушиваться к потребностям собственного организма и индивидуально подходить к этому вопросу. Зная, как правильно принимать соду пищевую для максимальной пользы, вы сможете существенно улучшить состояние здоровья.

Как принимать соду?

По отзывам многих пациентов, одна из самых распространенных методик приема пищевой соды по Неумывакину, разработанная профессором с учетом пользы и возможного вреда, заключается в употреблении теплого раствора бикарбоната натрия по утрам натощак в количестве ½ чайной ложки на стакан воды.

В отдельных случаях количество приемов данного средства может быть увеличено до 2-3 раз (за 30 минут до основных трапез, при соблюдении интервала не менее 3,5 часов между ними и отсутствии перекусов). Однако решение об увеличении кратности питья соды должно быть согласовано со специалистом.

Пить соду рекомендуется только натощак. При этом в желудке не должно быть даже остатков пищи, которые могут там присутствовать после позднего ужина или ночной трапезы.

Этот момент очень важен для успешного лечения средством, поскольку при наличии в желудке пищи происходит выделение соляной кислоты, предназначенной для расщепления пищевых волокон. Выпитый же раствор бикарбоната натрия нейтрализует кислоту.

Особенности приготовления содового раствора для питья

Половину чайной ложки соды разводят 2/3 стакана горячей воды (температура 85-90°C), интенсивно помешивая жидкость. При таком способе заваривания происходит выделение углекислого газа, который при попадании в желудок может раздражать его стенки и провоцировать выброс соляной кислоты.

После 2-3 минутного помешивания процесс выделения испарений существенно уменьшается. Для того, чтобы принять теплый раствор соды (температура около 50°C), следует долить полученную жидкость холодной водой до полного объема стакана и выпить ее маленькими глотками за полчаса до завтрака.

Об осторожности

Сода не есть панацея от всех болезней, поэтому ее прием следует начинать только после консультации с лечащим врачом, имеющим полное представление об особенностях вашего организма и располагающего лабораторными анализами крови.

Не стоит самостоятельно увеличивать кратность приема и дозировку. Придерживайтесь пропорций, рекомендованных тем или иным специалистом и конкретной методикой.

Если раствор соды имеет слабощелочную реакцию, то сам порошок является сильной щелочью. Поэтому не допускайте длительного контакта с кожей, иначе рискуете получить раздражение и даже ожог. Также следует оберегать глаза от попадания порошка.

Внутренний прием соды одновременно с лекарственными препаратами может вызвать непрогнозируемые реакции, поэтому, если вы проходите медикаментозную терапию, то следует поставить в известность врача.

Сода для похудения

Полезные свойства пищевой соды распространяются и на избавление от лишнего веса. Это, пожалуй, самая актуальная сфера ее использования. Разнообразные отзывы говорят о том, что похудение возможно, так как под воздействием порошка активируется лимфатическая система, ускоряются процессы расщепления жиров. Кроме того, активизируется выведение радионуклидов, токсинов и шлаков. Для внутреннего употребления растворяют чайную ложку порошка в стакане воды. Этот напиток принимают каждый день, натощак, по утрам. Но необходимо перед приемом проконсультироваться у специалиста, чтобы избежать индивидуальной непереносимости вещества и потенциальных проблем.