Какие тампоны лучше и как их правильно выбрать

Плюсы использования тампонов

1. Удобство

Многие женщины и девушки не случайно считают тампоны более удобными. Эти средства гигиены позволяют даже в «такие» дни вести привычный образ жизни и не ограничивать свою физическую активность1. Кроме того, Вам не придется переживать, как в случае с прокладками, что тампон сместится и произойдет протечка. Средство гигиены надежно удерживается мышцами Вашего тела, поэтому оно не может случайно выпасть.

2. Гигиеничность

Если Вы правильно выбрали впитывающую способность тампона, выделения не испачкают кожу снаружи. Поэтому при его замене Вам не обязательно каждый раз тщательно подмываться. А значит, Вы потратите меньше времени на необходимые гигиенические процедуры.

3. Возможность плавать и заниматься спортом1

Благодаря использованию тампонов при месячных можно плавать. Такие средства гигиены позволяют спокойно заниматься спортом, не беспокоясь о том, что в самый неподходящий момент случится протечка. Просто используйте новый тампон перед каждой тренировкой.

4. Невидимая защита

Наверное, Вы обращали внимание на то, что нижнее белье с прокладкой выглядит не очень эстетично. Многих очень смущают торчащие с двух сторон трусиков «крылышки», особенно если приходится переодеваться в общественных местах (например, в раздевалке спортзала)

Благодаря тампонам этой проблемы можно легко избежать.

5. Простота утилизации

В отличие от прокладок тампоны легко утилизировать. Их можно просто завернуть в туалетную бумагу и выбросить в мусорный ящик. В случае с прокладками упаковка использованных средств гигиены потребует больше времени.

6. Отсутствие запаха

При использовании тампона не возникает характерного неприятного запаха, который Вы можете ощутить, если Вы долго не меняете прокладку. Тампон находится внутри влагалища2,3 и не начнет пахнуть, пока Вы его не извлечете.

7. Небольшой размер

Тампоны отличаются от прокладок меньшим размером, поэтому легко помещаются даже в самой крохотной дамской сумочке. Их можно незаметно брать с собой, например, положив в карман или обычный пенал.

8. Возможность носить любое нижнее белье

При использовании прокладок Вам приходится подбирать такую модель трусиков, которая позволит избежать протечек. С тампонами дела обстоят намного лучше: Вы можете надевать любое нижнее белье, которое Вам захочется, и беспокоиться о неприятных сюрпризах.

9. Разнообразие видов

Сегодня доступно большое разнообразие тампонов, среди которого Вы обязательно подберете наиболее подходящие для себя средства гигиены. Пробуйте разные модели, чтобы найти именно то, что Вам нужно.

10. Отсутствие лишних звуков при замене средства гигиены

При использовании прокладок многие женщины часто чувствуют себя неловко, если средство гигиены приходится менять в общественном туалете

Осторожно вытащить тампон из упаковки можно практически бесшумно

11. Возможность чувствовать себя уверенно

Тампоны находятся внутри тела, поэтому позволяют Вам свободно двигаться и уверенно чувствовать себя даже в период менструации. При правильном выборе впитывающей способности средства гигиены Вы можете не переживать по поводу протечки.

Правда о тампонах

Дело в том, что с этим средством гигиенической защиты связано множество различных мифов и слухов, и не так-то просто разобраться, насколько они соответствуют или не соответствуют действительности.

Как вводить тампон / первый раз

Давайте выясним основные моменты, связанные со страхами в использовании тампонов:

1. во-первых, при менструации кровь должна свободно вытекать наружу, иначе возможны застойные явления
2. во-вторых, материал, из которого изготавливают тампоны, может содержать вредные химические соединения.
3. в-третьих, при длительном использовании тампона возможны механические повреждения слизистой.

На самом деле: опасаться всего этого не стоит. При изготовлении тампонов используются:

• высокотехнологичные
• и совершенно безвредные для организма материалы

учитываются физиологические особенности, а также особенности строения женского тела. Единственное — вы должны научиться вставлять тампон правильно, в полном соответствии с инструкцией (чтобы облегчить эту процедуру, тампоны снабжают специальными аппликаторами). Тогда проблем не будет.

Читайте по теме: Критические дни: все, о чем вы хотели спросить

На самом деле: во время менструации половые органы действительно становятся более уязвимы к инфекциям, так как у женщин изменяется:

• гормональный
• и химический состав

среды влагалища, и это приводит к размножению бактерий. Но тампоны тут совершенно ни при чем.

На самом деле:

Наоборот, специалисты даже рекомендуют использовать тампон во время сна:
 

Миф 4. Шнурок от тампона может оторваться, и тогда он останется внутри

На самом деле: это практически невозможно, поскольку шнурок очень надежно крепится к тампону. Попробуйте его дернуть с силой — и убедитесь в этом сами. Потом, даже если предположить, что шнурок оторвался, тампон все равно не попадет в полость матки, ведь отверстие в ее шейке слишком мало для этого.

Специалисты даже рекомендуют использовать тампон во время сна

Миф 5. Для девственниц тампоны не годятся

На самом деле: все зависит от ваших индивидуальных особенностей. Иногда девственная плева такая прочная, что не рвется даже во время регулярных занятий сексом. А иногда достаточно малейшего механического усилия — и плева повреждена.

Ведь если вставить тампон неправильно, есть вероятность травмировать влагалище.

Миф 6. После родов в течение длительного периода использование тампонов противопоказано

На самом деле: сроки заживления травм, полученных в результате родов, могут быть разными. Чтобы узнать, можно ли вам уже использовать:

• тампоны
• вагинальные средства предохранения

а также заниматься сексом, необходимо проконсультироваться с врачом.

И напоследок — пара советов. Подбирайте тампоны с учетом:

• индивидуальных особенностей вашего организма
• и психики.

Последнее — не оговорка. У некоторых женщин ношение тампона вызывает дискомфорт не столько физический, сколько психологический. К примеру, вы не выносите, когда внутри вас оказываются инородные предметы.

Если же вы пользуетесь тампонами, не забывайте регулярно проводить гигиенические процедуры и несколько раз в сутки их менять. Иначе действительно могут начаться проблемы со здоровьем.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в или в

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во , Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках…

Куратор: Елена Андреева

Инструкция по применению

Очень часто неопытные девушки не знают, как засунуть тампон правильно. Если правильно поставить защитный цилиндр из ваты, то проблем со здоровьем не будет. Месячные — это природный процесс, который затрагивает всех женщин. Именно по этой причине следует определить для себя, какое средство индивидуальной защиты лучше использовать: прокладку или же тампон.

Как вводить ватный цилиндр правильно, должна знать девушка, которая выбрала его для своей защиты от протекания. Если изделие с аппликатором, то необходимо следовать такой схеме:

1. Для начала обязательно нужно вымыть руки с мылом. После этого следует провести гигиенические процедуры для интимной зоны.
2. Далее следует найти удобное для себя положение, чтобы вставить ватный цилиндр. Наиболее удобными позами являются: закинув одну ногу на унитаз, сидя на корточках или же стоя. Нужно полностью расслабить мышцы малого таза, так как из-за напряжения может не получиться удачного введения.
3. Аппликатор нужно зажать средним и большим пальцем в том месте, где смыкаются его малая и бо́льшая части.
4. Свободной рукой нужно раздвинуть половые губы, а потом широкую часть концом вперёд ввести во влагалище.
5. Вставляться ватный цилиндр должен до тех пор, пока пальцы, которые держат аппликатор, не дотронутся поверхности кожного покрова влагалища. Введение следует осуществлять медленно.
6. С помощью указательного пальца нужно надавить на свободный конец более узкой части таким образом, чтобы он зашёл в широкую часть аппликатора, находящегося уже во влагалище.
7. Аппликатор после проведённых манипуляций нужно извлечь из влагалища аккуратным движением. Шнур, который понадобится для извлечения изделия, должен остаться снаружи.

Очень часто девушки предпочитают безаппликаторные изделия. Схема их введения такова:

1. Нужно хорошо провести гигиенические процедуры рук и влагалищной зоны.
2. После этого нужно найти удобное для введения положения и расслабить мышцы малого таза.
3. Изделие необходимо извлечь из индивидуального пакетика и взять его у широкого основания большим и указательным пальцами.
4. Раздвинуть половые губы свободной рукой и не спеша ввести во влагалище ватный цилиндр, оставляя снаружи ниточку для дальнейшего извлечения.
5. Вводить изделие нужно по направлению к позвоночнику, а не вверх. Изначально это может вызывать определённые трудности, но через несколько раз всё окажется очень просто.
6. Далее нужно изделие продвинуть на глубину среднего или указательного пальца. Это именно та длина, на которой должен располагаться ватный цилиндр.

Затруднения при использовании

Некоторые представительницы прекрасного пола сталкиваются с трудностями при использовании гигиенической продукции этого типа. Зачастую они вызваны не физическими особенностями, а психологическим состоянием. К таким аспектам относят:

• Боль при помещении изделия внутрь влагалища;
• Застревание гигиенического средства внутри;
• Боязнь глубокого помещения изделия.

Болезненные ощущения возникают зачастую при неправильном помещении изделия внутри влагалища. Причиной появления боли могут стать травмы, нанесенные острыми краями аппликатора. При воспалении слизистой женских половых органов или наличии травм влагалища использование такой продукции может вызывать значительный дискомфорт. В этом случае после окончания месячных стоит обратиться к гинекологу.

Застревание тампона внутри влагалища возникает крайне редко. Это может произойти из-за спазма влагалищных мышц. При возникновении такой ситуации, следует расслабить гладкую мускулатуру женских половых органов при помощи успокоительных препаратов или спазмолитиков. Если такие действия не приносят должного результата, для удаления тампона требуется воспользоваться помощью гинеколога.

Эти изделия не может уйти глубоко внутрь влагалища, поэтому опасения женщин по этому поводу носят только психологический характер. Качественная продукция имеет сертификаты соответствия, выданные на основе длительного тестирования гинекологами и дерматологами.

Как вставлять тампон

У большинства девушек этот вопрос вызывает только улыбку, но по мнению гинекологов, большинство представительниц прекрасного пола допускают значительные ошибки при выполнении этой процедуры. Размещать средство индивидуальной гигиены в критические дни следует во влагалище, которое находится между уретрой и анальным отверстием. Это элементарные азы собственной анатомии. При возникновении проблем с определением, можно при помощи салфетки проверить, откуда течет менструальная кровь. Именно это отверстие и будет влагалищем.

Определившись с отверстием, в которое вставляется тампон, необходимо приступить к выполнению процедуры по правильному размещению гигиенического средства внутри влагалища. Многие производители снабжают свою продукцию подробными инструкциями. Перед началом процедуры с ней стоит внимательно ознакомиться. Если она была утеряна или написана на другом языке, которым не владеет девушка, стоит выполнить ряд стандартных правил:

1. Перед началом процедуры тщательно вымыть руки.
2. Принять удобное положение, разведя ноги в стороны.
3. Распаковать гигиеническое средство.
4. Взять тампон за середину аппликатора, где находится соединение 2-х трубочек.
5. Раздвинуть пальцами вход во влагалище.
6. Вставить изделие с аппликатором в него на 4 см.
7. Нажать на внутреннюю трубочку изделия.
8. Вынуть аппликатор и избавиться от него.
9. Тонкий шнур должен остаться снаружи. При помощи его будет производиться извлечение.

Влагалище находится в наклонном положении по отношению к пояснице. Тампон вставляется под углом к ней.

Не все гигиенические средства оснащены аппликатором. Некоторые изделия имеют только защитную упаковку. При использовании таких изделий следует освободить тампон из упаковки и убедиться в прочности шнура. Далее производится такая процедура:

1. Выбирается удобная поза.
2. Разводятся пальцами одной руки половые губы, закрывающие вход во влагалище.
3. Вставляется гигиеническое средство кончиком, противоположным вытяжному шнуру.
4. Направляется тампон под углом к пояснице.
5. Если изделие не вводится, значит, оно упирается в стенки влагалища. Угол ввода выбран изначально неправильно.
6. Тампон должен удобно располагаться внутри влагалища, а вытяжной шнур – свисать вниз. Это будет свидетельствовать о правильном введении гигиенического средства.

Противопоказания к использованию

Применять такое средство гигиены можно не всегда. Существуют определённые противопоказания к их введению внутрь влагалища. Основными из них являются:

1. После кесарева сечения.
2. Категорически запрещено вводить изделие при заболеваниях половой системы, таких как аденомиоз или вульвовагинит, аднексит и им подобных.
3. Отказаться от использования нужно при возникновении чувства сухости влагалищной области, так как можно травмировать слизистую оболочку.
4. Нельзя вводить изделие при введении каких-либо вагинальных медикаментов, а также во время терапии вагинальных инфекций.
5. При особом анатомическом строении девственной плевы. В этом случае использование ватного цилиндра лучше обсудить с гинекологом.

1. Тампон нельзя носить более 8 часов.
2. Выбирать тампон нужно с наименьшей впитывающей способностью, необходимой для месячных вашей интенсивности.
3. Вы можете писать с тампоном внутри. Просто сместите вверх или вбок шнур возврата, чтобы он не промок.
4. В дополнение к тампону носите прокладку, если опасаетесь протечки.
5. Красноречивый признак, что вам нужно сменить гигиеническое средство — когда вы чувствуете себя немного мокрой или если вы видите небольшую протечку на трусиках.

1. После рождения ребенка кесаревым сечением.
2. При особом строении девственной плевы (это вопрос следует выяснить с гинекологом).
3. Больным женщинам во время лечения вагинальных инфекций и при введении любых вагинальных препаратов.
4. Если при использовании тампонов появляется чувство сухости влагалища, есть вероятность повредить слизистую оболочку органа, поэтому от них стоит отказаться.
5. Запрещено использование при аднексите, вульвовагините, аденомиозе, прочих заболеваниях женских половых органов.

Можно ли девушкам пользоваться тампонами?

Что такое тампоны, из чего их делают, как их правильно выбирать и использовать – внештатный эксперт TeenAge.by подробно отвечает на твои вопросы, которые неловко задавать взрослым. Тампон – это удобное гигиеническое средство, которым большинство женщин пользуется во время менструации. Представляет собой хорошо сжатую прокладку, которая имеет форму цилиндра. Тампоны изготавливают на производстве в условиях стерильности из хлопка или целлюлозы, или их сочетания. Они покрыты тонкой оболочкой, которая предотвращает отделение волокон (разволокнение, растрепывание). В обязательном порядке проходят строгую гигиеническую проверку.

Тампоны делают из хлопка или целлюлозы в стерильных условиях

В настоящее время существует много видов тампонов. Они различаются по размерам и степени впитываемости (по капелькам, нарисованным на упаковке). Есть тампоны с аппликатором, при помощи которого гораздо удобнее его вводить. Все тампоны имеют на конце веревочку, благодаря которой он хорошо извлекается из влагалища после использования.

Аппликатор для тампона изготавливают из мягкого пластика

Как правильно выбрать тампон, подходящий тебе?

• Для девочек-подростков подходят тампоны маленьких размеров (они имеют небольшой диаметр и длину).
• Если обильные месячные, то лучше пользоваться прокладками, а тампоны оставить на первые или последние дни менструации (т.к. выделение крови в эти дни незначительное).
• Тампоны maxi предназначены для обильных выделений, они не подходят молодым девочкам (т.к. эти тампоны очень больших размеров).
• При использовании тампонов девственная плева не повреждается, так как она имеет в центре отверстие, через которое выходит менструальная кровь и другие выделения. Диаметр его составляет 2-3 сантиметра, а во время месячных становится еще больше (диаметр тампонов для девочек составляет всего 1,5 сантиметра).
• Иногда при использовании тампонов выделения могут вытекать наружу (тампон плотно располагается внутри органа) – это нормально.
• Если есть внутренние переживания или страх, что не справишься с данной процедурой, то лучше отложить использование тампонов.

Как правильно пользоваться тампонами?

• Постоянное использование тампонов не желательно, лучше всего чередовать их с обычными прокладками.
• Менять тампон следует каждые 3 часа;
• После введения тампона ты не должна ощущать никакого дискомфорта. Если это не так, следует извлечь тампон и повторить эту процедуру заново.
• При открытии индивидуальной упаковки убедись в том, что нить прочно закреплена внутри тампона.
• Если после введения тампона все же остается дискомфорт и появляется боль, тогда попробуй использовать тампон меньшего размера.
• Не надо вводить тампон слишком глубоко (снаружи обязательно должна остаться ниточка).
• На ночь не следует оставлять тампон, в ночное время лучше использовать прокладку.
• Не следует использовать тампоны при лечении гинекологических заболеваний.

Выбирая тампоны, посчитай капельки на упаковке – одной или двух тебе достаточно

Как правильно вводить тампон?

Прежде чем ввести тампон, обязательно необходимо ВЫМЫТЬ РУКИ.

Вводить тампон удобно в положении сидя на корточках, при этом широко расставив ноги.

Необходимо полностью раслабиться, ведь чаще всего именно из-за напряжения мышц у девочек при введении тампона возникают болезненные ощущения.
Затем нужно осторожно раздвинуть половые губы и ввести тампон не прямо и вверх, а как бы слегка наискосок, так как влагалище слегка изогнуто.

Веревочка от тампона должна остаться снаружи.
После процедуры требуется опять вымыть руки.

Как правильно вводить тампон

Не переживай, что тампон застрянет внутри. Это невозможно. Если аккуратно потянуть за веревочку, тампон легко выйдет из влагалища. Самое главное – это вовремя менять тампон (не реже чем 1 раз в 3 часа или по мере необходимости).

Тампон – это прекрасное средство личной гигиены, которое не ограничивает твои движения, с ним можно смело танцевать, заниматься спортом, он совершенно не заметен, поэтому в критические дни ты можешь носить любую модную одежду. Если все делать аккуратно и придерживаться правил, то применение тампонов не повредит твоему здоровью!

Вредны ли тампоны. Тампоны: вред и польза, советы при выборе, рекомендации по использованию

Маленькие, беленькие и иногда просто незаменимые. О них говорят разное – кто-то жить не может и хвалит, а кому-то они изрядно «насолили», больше вреда принесли, чем пользы. В любом случае не стоит слепо формировать мнение, не разобравшись в вопросе. «Тампоны – вред и польза?» — этот вопрос часто интересует женщин.

Почему к ним относятся предубедительно?

Появились эти незаменимые «штучки» в 30-х года прошлого века и представляли собой этакие «бомбочки», состоящие из материалов двух видов. Они были очень неудобны, поэтому не вызвали у женщин восхищения.

Современный облик тампоны приняли на полвека позже – в 80-х годах. Вот отсюда и началась печальная история о тампонах. Их создавали из синтетического материала, который оказался токсичным. Женщины, которые попробовали продукцию, поставили свою жизнь под угрозу – последствия в некоторых случаях доходили вплоть до летального исхода. После этого к средствам гигиены этого типа начали относиться предубедительно – историю не перепишешь.

Времена поменялись, прогресс не стоит на месте. Современные тампоны давно не представляют никакой угрозы для женщин, если правильно пользоваться. Чтобы в этом убедиться, внимательно изучим их состав.

Что такое современный тампон?

Современная продукция не создает никакой опасности, если женщина абсолютно здорова. Если есть необходимость в применении, лучше выкинуть старые предрассудки, связанные с негативными фактами из жизни этих вещичек и запастись коробочкой-другой, на всякий случай.

• Тампоны в нынешнем понимании – это небольшие предметы вытянутой формы, которые состоят из экологически чистых веществ . Основным компонентом из которых является целлюлоза – продукт, который не наносит никакого вреда;
• Средства гигиены этого типа содержат аппликатор, который позволяет быстро вытащить тампон, чтобы заменить его. Страхи, навеянные мыслями о том, что предмет «блуждает» в теле, ошибочны. Мышцы влагалища надежно сжимают его, поэтому никаких движений не происходит;
• Тампон впитывает жидкость и «подстраивается» под анатомические особенности влагалища женщины. Забудьте о том, что вам будет что-то мешать при ходьбе. Если соблюдать правила гигиены, никакой дискомфорт не страшен;
• Есть предметы гигиены этой разновидности, которые подходят даже девственницам. Во время менструаций девственная плева растягивается, становится эластичной, поэтому продукция минимальных размеров вполне подойдет, если она необходима;
• Современные достижения не позволяют материалу накапливать жидкость сверху. Она равномерно распределяется по краям предмета, не представляя опасности для здоровья женщины.

Лучшие тампоны с маркировкой Super Plus

Самые надежные средства гигиены. Защищают от протеканий даже в период сильных выделений, во время активных занятий спортом, благодаря увеличенному размеру и специальным материалам.

O.b. Original Super Plus

Эксклюзивная марка от германского производителя, которая заботится о женщинах. На упаковке указана впитываемость – 6 капель. Это означает, что изделия подходят для использования во время сильных выделений.

Дополнительные вертикальные бороздки на поверхности дополнительно защищают и делают использование O.b. Original Super Plus более комфортным.

Верхнее мягкое покрытие позволяет проводить процедуру введения безболезненно, а прочная нить не рвется при использовании. Продукт одобрен гинекологами.

Гигиеническое средство по доступной стоимости рекомендуют к использованию многие покупательницы O.b. Original Super Plus, тем не менее, отмечают и некоторые недостатки продукта:

O.b. Original Super Plus
Достоинства:

• супермягкое верхнее покрытие;
• отлично справляются с защитой;
• индивидуальная упаковка;
• привлекательная цена;
• одобрены гинекологами.

Недостатки:

• могут расслаиваться;
• слишком твердые на ощупь;
• неудобная в использовании упаковка.

Bella Super plus

Одни из лучших, по мнению покупательниц, для использования во время сильных менструаций. Производитель гарантирует защиту от протеканий на 100%, что подтверждают и женщины, которые пользовались тампонами.

Каждый тампон находится в индивидуальной упаковке, которая легко открывается по линии перфорации по системе изи твист.

Данный продукт рекомендован женщинам, подросткам лучше подобрать специальное гигиеническое средство. В основном из-за достаточно крупных размеров. Специальный состав и мягкое покрытие комфортно при использовании, нить крепкая, имеет надежное крепление, не повреждается при извлечении.

Bella Super plus – это достойная замена аналогичных средств по приемлемой цене. Выручат в любой ситуации, не доставят дискомфорта.

В каждой упаковке подробная инструкция с описанием продукта, процедуры использования.

Bella Super plus
Достоинства:

• комфортное использование, благодаря верхнему мягкому слою;
• надежная длительная защита;
• высокая впитываемость;
• комфортное введение и извлечение.

Недостатки:

• не подходит для подростков;
• достаточно крупный размер.

Tampax Discreet Compak Super Plus

С максимальным уровнем впитываемости. Удобная упаковка. В коробке 16 средств в индивидуальной защитной оболочке и специальный аппликатор, облегчающий процедуру введения, обеспечивающий максимальную гигиеничность.

Защитные свойства, по мнению покупательниц – отличные. Один тампон рассчитан на срок использования до 6 часов, в зависимости от интенсивности выделений. Может использоваться во время купания.

Отзывы о продукте Tampax Discreet Compak Super в основном положительные. Удобный дизайн, нежная структура, безболезненное использование.

Tampax Discreet Compak Super Plus
Достоинства:

• индивидуальная упаковка;
• материалы, которые используются – очищенный хлопок и вискоза, что сводит к минимуму неприятные ощущения и дискомфорт при использовании;
• желобки в верхней части обеспечивают надежную защиту;
• достаточно долгий срок использования – от 6 часов, поэтому подходит, как средство защиты во время занятий спортом, купания.

Недостатки:

• мягкая, рыхлая структура;
• без аппликатора (который, кстати, не всем нравится) ввести тампон довольно проблематично;
• высокая цена.

Перед использованием необходимо соблюдать правила гигиены – мыть руки, своевременно заменять напитанные тампоны на новые. Постоянно использовать Tampax Discreet все же не стоит. Лучше чередовать их с обычными гигиеническими прокладками.

Зная, по каким показателям выбирать тампоны, важно также и правильно ими пользоваться

Перед использованием стоит читать инструкцию и знать меры предосторожности