Норма гемоглобина в крови у мужчин и таблица по возрасту

Низкое содержание железа в крови у мужчин

Для полноценной и содержательной жизни мужского пола не желательно понижение нормального уровня железа в крови, потому что это железодефицитная анемия.

Симптомы железодефицитной анемии:

• упадок сил;
• усталость, не проходящая даже после продолжительного отдыха;
• шум в ушах;
• головная боль, головокружения;
• бледная кожа, ломкие и тусклые ногти и волосы;
• слабость, доводящая до обморочного состояния;
• тяга ко сну, но уснуть трудно, даже при чрезмерной усталости;
• непроходящее ощущение холода в теле;
• учащённое сердцебиение.

Все эти неприятные ощущения, связанные с понижением железа у мужчин, могут свидетельствовать о раннем развитии в организме таких заболеваний:

• воспаление ЖКТ, вызванное слабым поглощением железа;
• возможны новообразования в пищеварительных органах;
• уничтожение витамина В12 кишечными паразитами;
• недостаток гормонов в щитовидной железе, отвечающих за поглощение железа в кишечнике.

Понижению гемоглобина в организме могут способствовать:

• вегетарианство. Необходимо соблюдать и выполнять несколько правил его проведения, чтобы не допустить железодефицитной анемии организма;
• увеличение удельного веса плазмы в крови, такое возможно после применения капельницы;
• несбалансированное питание сказывается на недостаточном поступлении в организм микроэлементов и некоторого вида витамин;
• препятствием для своевременного всасывания в полной мере железа в организм являются: кофе (в избытке), сладость (в любом виде без ограничений) — следует нормализовать их потребление;
• кровопотеря во время проведения сложных операций или при получении травмы;
• алкоголь существенно влияет на распад эритроцитов, а с ними уходит гемоглобин (к этому приводит злоупотребление спиртными напитками).

Анемия из лёгкой формы недомогания может привести к тяжёлому заболеванию, если показатели опустятся до 60 г/л и ниже. Если вовремя не начать лечение и не дать анемии прогрессировать дальше, это может закончиться для человека летальным исходом.

Причины повышенного гемоглобина

Причины, вызывающие повышенный гемоглобин у мужчин бывают самые разные: от влияния атмосферного давления до патологий, происходящих в организме.

1. Долгое пребывание человека в горных районах. Данный природный фактор влияет на сердечно-сосудистую систему из-за пониженного атмосферного давления. Такое давление вызывает ответную реакцию организма на некомфортное для него явление. Происходит учащение дыхания, чтобы восполнить недостаток кислорода организм вырабатывает большое количество эритроцитов, за счет чего повышается гемоглобин. Такое же явление возникает при подъеме на большую высоту у не привыкших людей.
2. Большие физические нагрузки. При перегрузке и большом физическом напряжении организм реагирует ростом эритроцитов и повышением гемоглобина, поэтому у мужчин, связавшими жизнь с постоянными высокими физическими нагрузками, гемоглобин достаточно высок. Это явление также касается спортсменов.
3. Недостаточное количество воды. Как пример можно привести работу в жарком климате без надлежащего питьевого рациона, при этом происходит потеря жидкости и кровь сгущается. Такая работа характерна для сильной половины человечества, поэтому происходит обезвоживание, повышается гемоглобин.

Повышение гемоглобина по причине сопутствующих заболеваний:

• инфекционные заболевания, сопровождающиеся длительными поносом и рвотой, в следствие которых происходит обезвоживание;
• чрезмерное мочеиспускание, болезни почек, сахарный диабет;
• применении мочегонных средств;
• хроническая сердечная недостаточность;
• эритроцитоз;
• онкология;
• заболевания сердца (тахикардия, стенокардия и проч.);
• легочная недостаточность;
• кишечная непроходимость.

Нормальный показатель

Норма гемоглобина в крови у мужчин варьируется в определенном диапазоне. Незначительное отклонение от нормы не считается патологией. Если показатель слегка повышен, то стоит пересдать анализ.

Нормальный показатель для мужчины в возрасте до 40 лет варьируется в пределах от 130 до 160 г/л (нижний предел — 120, верхний предел — 180 г/л).

Таблица норм гемоглобина в крови у мужчин в зависимости от возраста:

О чем говорит повышенный гемоглобин:

• о неправильном питании, употреблении в пищу вредных продуктов, богатых животными жирами и канцерогенами;
• о наличии тромбов в сосудах (может восприниматься, как симптом атеросклероза);
• о наличии патологий в работе сердца и сосудов;
• о проблемах с органами пищеварения;
• о недостатке в организме витамина B12.

Недостаток в организме витамина B12 возникает на фоне нарушения работы органов ЖКТ. Организм в полной мере не усваивает витамин, что приводит к последствиям.

Причины

Почему повышен гемоглобин в крови и опасно ли это для здоровья? Повышенный показатель данного элемента сам по себе не считается болезнью, а лишь симптомом, который может означать наличие какого-либо патологического процесса, протекающего в организме. Распространенные причины повышенного гемоглобина:

• онкология;
• кишечная непроходимость;
• сердечно-дыхательная недостаточность;
• дыхательная недостаточность;
• заболевания почек;
• врожденные пороки сердца;
• гормональные нарушения;
• резкое увеличение количества эритроцитов;
• легочный фиброз.

Кроме перечисленных заболеваний повышенный гемоглобин может наблюдаться у людей с определенным образом жизни. К примеру, у мужчин, женщин и детей, живущих в горах, высокий показатель этого белка является нормой, что связано с недостатком кислорода в воздухе, поэтому организм вырабатывает дополнительное количество гемоглобина для достаточного поступления железосодержащего элемента к органам и тканям.

Причиной повышенного белка, кроме того, является курение, которое вызывает нехватку кислорода в тканях. Рацион питания тоже может вызвать отклонение показателя: недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты в пище провоцируют дополнительную выработку гемоглобина. Уравновесить уровень данного вещества можно, если принимать витамины, ежедневно гулять на свежем воздухе, сбалансировать меню и обеспечить тело регулярной физической нагрузкой.

У женщин

Гемоглобин выше нормы у представительниц слабого пола свидетельствует о развитии определенных заболеваний. Как правило, повышение данного компонента говорит о:

• воспалении легких;
• нарушении функционирования сердечно-сосудистой системы;
• бронхиальной астме;
• нарушении работы костного мозга;
• наличии злокачественных опухолей;
• инфекционных болезнях.

Кроме того, повышенное количество железосодержащего белка у женщин может быть вызвано определенными раздражающими факторами. К примеру:

• длительные, интенсивные физические нагрузки;
• утрата жидкости (в жаркий сезон);
• предшествующее отравление, сопровождавшееся рвотой/диареей;
• психические расстройства из-за частых стрессов;
• бесконтрольный прием мочегонных средств.

Высокий гемоглобин у женщин во время беременности считается крайне опасным явлением, поскольку свидетельствует о наличии у будущей мамы проблем с печенью и почками. Кроме того, данное патологическое состояние указывает на нарушения развития малыша. Чтобы избежать повышения гемоглобина, женщине следует соблюдать правильное питание, пить витамины, проводить достаточное количество времени на свежем воздухе, вести активный образ жизни. При этом показатель состава крови быстро придет в норму, а риск развития опасных нарушений в организме мамы и ребенка сведется к минимуму.

У мужчин

Высокий уровень гемоглобина в крови у мужчин может быть вызван вредными привычками, особенно часто – курением. Чтобы предотвратить осложнения, нужно регулярно сдавать анализы при малейших подозрениях на повышенный железосодержащий белок. Причиной роста количества данного элемента может быть обстоятельство общего характера либо какой-либо фактор, стимулирующий повышение гемоглобина, связанный с образом жизни или профессией мужчины.

Так, с проблемой сталкиваются подводники, шахтеры, горные строители, летчики. Нахождение в зонах с низкой концентрацией кислорода приводит к повышению вязкости крови. Чтобы снизить гемоглобин, пациенту рекомендуется наладить режим дня, соблюдать сбалансированный рацион питания, отказаться от вредных привычек и регулярно заниматься спортом.

У детей

У новорожденных повышенный показатель является нормой, что объясняется протекающими в их организме физиологическими процессами. По ходу роста и взросления, уровень должен приходить в норму. Если же этого не происходит, врач исключает наличие заболеваний крови, пороков сердца врожденного типа, онкологии. Если у подростка диагностировали повышенный гемоглобин, это указывает на избыток эритроцитов, при котором его кровь становится более вязкой, густой.

Основными причинами повышенной концентрации железосодержащего белка у детей считаются:

• патологии крови;
• фиброз легких;
• кишечная непроходимость;
• тяжелое обезвоживание организма;
• заболевание Вакеза-Ослера;
• легочное сердце.

Пониженный гемоглобин

Некоторые из наиболее распространенных причин анемии:

• потеря крови (травматическое повреждение, операция, кровотечение, рак толстой кишки или язва желудка);
• дефицит питательных веществ (железо, витамин B12, фолиевая кислота);
• проблемы костного мозга (замена костного мозга при раке);
• подавление синтезом эритроцитов химическими препаратами;
• почечная недостаточность;
• аномальная структура гемоглобина (серповидно-клеточная анемия или талассемия).

Недостаток железа в крови важный признак патологии. Нередко низкий уровень железосодержащего белка возникает на фоне истощения организма.

Симптомы пониженного уровня гемоглобина

К основным причинам развития железодефицитной анемии относят такие:

• формирование опухолевых новообразований;
• заболевания, вызванные паразитами;
• нарушение работы щитовидной железы;
• патологии пищеварительного тракта;
• обильные кровопотери (кровотечения, донорство);
• системные болезни крови;
• строгие диеты, «сушка», вегетарианство;
• чрезмерное потребление шоколада и кофеиносодержащих напитков;
• алкогольная интоксикация.

Пониженный гемоглобин у мужчин – явление менее распространённое, чем у женщин. Нехватка в организме железосодержащего белка, отвечающего за транспортировку кислорода, сопровождается общим недомоганием. Пациента беспокоит слабость, головные боли, учащение сердцебиения. У мужчины бледнеют кожные покровы, снижается работоспособность.

Как поднять гемоглобин?

При сниженном количестве железа в крови также следует пройти обследование, которое поможет установить причину анемии. Чаще всего с данным состоянием получается справиться с помощью диеты, которая включает в себя больше продуктов, содержащих в себе много железа и других необходимых минеральных веществ. Обычно советуют есть больше мяса, круп, бобовых, орехов.

Если недостаток железа слишком велик, справиться с помощью одной диеты с ним будет крайне сложно. В таком случае требуется прием специальных препаратов против анемии, которые содержат в себе железо. Кроме того, обычно назначают витамины группы В и С. Витамин С необходим, чтобы данные препараты усваивались лучше, он улучшает качество крови. При этом во время лечения советуют избегать молочных продуктов, поскольку они наоборот способствуют недостаточному усвоению необходимых веществ.

Кроме того, обычно в целом советуют перейти на здоровый образ жизни. При анемии советуют больше времени проводить на свежем воздухе, подобрать себе подходящий вид физической активности. Недостаток физических упражнений негативно влияет на работу сердца и сосудов, организма в целом.

Не стоит лечить анемию или повышенный гемоглобин самостоятельно, это может привести к серьезным последствиям. Обязательно нужно выявлять причину данного состояния перед началом лечения, иначе можно навредить и спровоцировать ухудшение самочувствия.

Какой должен быть гемоглобин у мужчины в зависимости от возраста

Содержание гемоглобина в крови у представителей мужского пола немного выше, чем у женщин. Исторически так сложилось, что мужчины чаще выполняли тяжелую работу, для которой нужна хорошая физическая сила. Тестостерон – мужской половой гормон, способствует скорейшему нарастанию мышечной массы, которой для нормального функционирования необходим кислород. Соответственно, количество гемоглобина увеличивалось, чтобы переносить кислород к мышцам в нужном количестве.

Однако сейчас не редкость встретить женщину, занимающуюся тяжелой атлетикой или работающую на изнуряющем производстве. Нужно отметить, что у таких представительниц слабого пола количество гемоглобина может оцениваться по мужским нормам, а может даже и выше, чем у мужчин, занимающихся офисной работой с минимальным количеством физических нагрузок.

Данный выше гемоглобин и его норма у мужчин по возрасту в таблице – это обобщенные значения для общей массы здоровых людей, ведущих среднестатистический образ жизни. Самый пик показателей приходится на 30 лет, а после пятидесяти (50 лет) активность мужчины снижается и насыщенность организма гемоглобином тоже. К 20 годам и до 60 лет активность функциональная способность эритроцитов самая высокая. А после 60 лет у нетренированных мужчин гемоглобин слегка снижается. Для больных какими-либо хроническими заболеваниями, трудящимися на тяжелых, опасных или вредных работах нормальное количество гемоглобина должно рассчитываться индивидуально.

Как сдавать анализ

Узнать количество гемоглобина в крови можно, сдав анализ крови в лаборатории. Для получения точного результата за три дня до сдачи анализа нельзя употреблять алкогольные и энергетические напитки, кушать жирную и соленую пищу, употреблять большое количество кофе и шоколада, принимать лекарственные препараты (за исключением тех, которые принимаются постоянно). В день сдачи анализа до забора крови нельзя пить, есть и курить.

Однако, все же следует помнить: несмотря на то, что мы живем в мире высоких технологий и большинство лабораторных анализов делается с помощью специализированной аппаратуры, ошибки в результатах все-таки бывают. Редко, но приходят здоровым людям анализы с плохими показателями. В случае, если человек чувствует себя прекрасно, а результат показывает отклонения от нормы, возможно, следует просто пересдать анализ. Но в случае, когда результат анализа все-таки отличается от нормального, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу для подбора лечения.

Показатели гемоглобина у здоровых мужчин

Гемоглобин – это белок крови, который контролирует насыщение кислородом тканей и органов. Мужчинам редко приходит в голову, что недомогание, которое иногда испытывает каждый представитель сильного пола, независимо от возраста, напрямую связано с уровнем этого белка-переносчика эритроцитов в крови. Тем более что априори уровень гемоглобина в крови у мужчин выше, чем у женщин. То есть недомогание, связанное с гипоксией, у сильной полвины человечества заведомо случается значительно реже.

Это объясняется физиологическими особенностями мужского организма. Тестостерон – мужской половой гормон обусловливает быстрый рост мышечной массы. Для этого нужен кислород, который доставляет к тканям и органам гемоглобин, связывая эритроциты в кровотоке. Кроме того, в отличие от женщин, у мужчин нет месячного цикла, то есть постоянной потери крови в небольших количествах, что также сохраняет эритроциты в организме, позволяет поддерживать гемоглобин на более высоком уровне.

Конкретные значения показателя меняются с возрастом, образом жизни, вредными привычками, питанием. Некоторые отклонения от нормы могут быть связаны с патологиями, соматическими заболеваниями. Понять, какой уровень гемоглобина у мужчины в каждом конкретном случае, поможет общий анализ крови. По результатам анализа каждый человек способен самостоятельно сравнить свои показатели гемоглобина с нормой, но лучше, если оценит ситуацию врач.

Таким образом:

• в 30 лет гемоглобин у мужчин находится на уровне 140-160 единиц (даже концентрация гемоглобина в кровотоке, достигающая 170 единиц, не считается патологией в определенных условиях): в этом возрасте значения показателя самые высокие, что объясняется максимальной физической активностью мужчины, его репродуктивной функцией, максимальным синтезом тестостерона;
• в 40 лет у здоровых мужчин уровень гемоглобина по-прежнему высок – 130-150 единиц, он уменьшается в соответствии с физической активностью человека, синтезом тестостерона, если мужчина употребляет спиртные напитки, страдает от гиподинамии, питается нерегулярно, то показатели могут достигать 110-120 единиц;
• в 50 лет уровень гемоглобина у мужчин в кровотоке постепенно снижается до 130-150 единиц – это ровно столько, сколько нужно клеткам, тканям, органам человека белка-переносчика, чтобы удовлетворить потребности организма в кислороде;
• после 50 лет мужчины начинают страдать разными соматическими патологиями, что сказывается на состоянии здоровья человека, параллельно минимизируется функция половых органов, что приводит к норме гемоглобина в 120-145 единиц при условии здорового образа жизни.

Норма по возрасту

Показатель гемоглобина – число определенное, но не постоянное. Норма может зависеть от страны проживания, конкретных условий существования, возраста пациента, привычек, питания, физической активности.

Средний норматив для совершеннолетних достигает 140–160 г/л. Эти границы сохраняются в диапазоне 18-39 лет, далее эритроциты уменьшаются, гемоглобин понижается. Для мужчин старше 40 лет характерен показатель 130–150 г/л. Приблизительные значения можно увидеть ниже.

Содержание гемоглобина г/л

Суточные колебания

Как показывает таблица по возрасту, наибольшее значение наблюдается у новорожденных, что является физиологической нормой. Для мужчин, достигших зрелости, показатель уже не имеет таких больших значений и колебаний.

Даже в течение суток происходят его незначительные колебания. Они обычно не превышают 17%. При этом с утра уровень ниже, а в вечернее время может немного увеличиваться.

Норма после 30 лет

В пределах между 18 и 40 годами показатель составляет 118-160 г/л. Это период, когда наиболее завышенные значения, не считая новорожденных. Организмы у мужчин старше 30 лет подвержен физической активности, что вызывает повышение показателя. Даже уровень в 170 г/л при определенных условиях не будет считаться патологией.

После 40 лет

В этот период нормативы значительно не меняются. Но часто у людей наблюдается снижение показателя вследствие значительного злоупотребления спиртными напитками или уменьшения физической активности.

После 50 лет

Мужчина в этом возрасте начинает страдать различными заболеваниями, что ухудшает состояние здоровья. Помимо этого, функциональная задача половых органов постепенно угасает, что приводит к норме в 130-150 г/л при условии, что человек ведет здоровый образ жизни.

В возрасте 60 лет

Гемоглобин напрямую зависит от количества эритроцитов. В этот период жизни их доля в общем составе крови снижается, что и провоцирует понижение показателя. Нормой после 60 лет можно назвать уровень 120-145 г/л.

Для мужчин за 70

После 70 лет необходимо придерживаться показателя в пределах 115–140 г/л. У тех, кому за 80, белок не должен снижаться ниже 110-130 г/л.

Показатели гемоглобина у мужчин

За подпитку клеток в организме человека отвечает гемоглобин, и любое его отклонение от нормы может привести к развитию самых разных заболеваний. Основной составляющей этого важнейшего элемента является железо, и именно его нехватка приводит к отклонению показателей от нормы. Гемоглобин активно участвует в работе и жизнедеятельности организма.

У мужчин с годами показатели эритроцитов могут изменяться, как в большую, так и в меньшую сторону, кроме этого причиной отклонений могут стать и различные серьёзные заболевания. Мужчина в любом возрасте должен контролировать этот показатель, и в случае его отклонения пройти лечебный курс по рекомендации врача.

Лечение высокого гемоглобина у мужчин

Какой гемоглобин должен быть у мужчины? Ответить на этот вопрос может только терапевт, поскольку уровень белка в крови нестабилен и может претерпевать изменения. А определить, что стоит считать нормой, а что патологией под силу только доктору.

Лечение высокого гемоглобина проходит в несколько этапов, исправить ситуацию поможет:

• медикаментозная терапия;
• использование средств народной медицины;
• соблюдение диеты;
• прием медикаментов.

Лечение медикаментами

Для того чтобы снизить гемоглобин в крови достаточно принимать определенные препараты. Лекарства прописывает доктор, их прием ведется под контролем врача, также стоит контролировать уровень эритроцитного белка, сдавая кровь на анализ.

Препараты, снижающие гемоглобин в крови, которые может прописать врач:

1. Курантил – применяется при лечении различных заболеваний. Стимулирует приток крови к тканям, применяется для расширения сосудов и улучшения притока кислорода и питательных веществ к тканям.
2. Ацетилсалициловая кислота – обычный аспирин благотворно влияет на состояние крови, разжижает ее при высоком гемоглобине. Препарат применяется в качестве одного из компонентов комплексной терапии, поскольку при проведении монотерапии не отличается должной эффективностью.
3. Кардиомагнил – применяется как общеукрепляющий препарат, воздействующий на сосудистую стенку, улучшающий приток крови к тканям, снижающий уровень железа и густоту крови. Содержит ацетилсалициловую кислоту.
4. Трентал – снижает деформационные особенности эритроцитов и тромбоцитов. Улучшает микроциркуляцию и способствует улучшению тока крови.

Прием медикаментов может являться одним из составляющих терапии. В некоторых случаях, для улучшения и стабилизации показателей достаточно отказаться от некоторых продуктов, соблюдать диету.

Диета при повышенном гемоглобине

Для снижения уровня гемоглобина в крови придется отказаться от следующих продуктов:

• красное мясо (богато белками);
• овощи красного цвета (также влекут за собой повышение уровня эритроцитного белка).

Мясо – продукт, который богат белками, он значительно повышает уровень железа в организме. При чрезмерном потреблении белковой пищи могут возникнуть определенные проблемы. По этой причине стоит контролировать количество потребляемого мяса, а лучше отказаться от него вовсе.

Советы нетрадиционной медицины

Существует несколько полезных рецептов, которые помогут снизить показатели, они предназначены для регулярного применения.

Как понизить уровень железосодержащего белка народными средствами:

• пить в течение 3 месяцев воду с лимонным соком, по 3 литра в день;
• пить растворенное в теплой воде мумие (таблетку растворяют в незначительном количестве теплой воды и выпивают утром, натощак);
• готовить отвары из следующих трав: мокрица, сныть, кипрей.

Еще стоит употреблять в пищу бананы, они благотворно влияют на стабилизацию показателей.

Отказ от лечения медикаментами, несоблюдение диеты все – это чревато последствиями. Самыми страшными, из которых считаются инсульт и инфаркт.

Высокий гемоглобин у мужчин– о чём это говорит и что надо делать?

Первоначально необходимо знать границы нормы Hb для мужчин. Допустимое содержание для каждого возраста различно. Кроме этого, его величина у мужчин и женщин несколько отличается, начиная с 15 лет.

Средний показатель нормы для детей в возрасте 1 – 10 лет варьирует от 100 до 145 г/л.

Для подростков 10 – 16 лет допустимая величина находится в интервале от 120 до 165 г/л. Затем до 18 лет он немного изменяется: 115 – 167 г/л.

С 18 и до 65 лет уровень нормального Hb для мужчин стабилен и должен попадать в интервал от 130 до 175 г/л.

После 65 лет мужчинам рекомендуется поддерживать содержаниеHb от 125 до 177 г/л.

Высокий гемоглобин у мужчин выявляется при:

• чрезмерной физической нагрузке;
• проживании в горных районах;
• курении;
• обезвоживании;
• гипертонических кризах;
• гемолизе эритроцитов;
• тяжелом ожирении;
• эритроцитозах;
• хронических патологиях легких;
• синдроме Пиквика;
• некоторых пороках сердца;
• гидронефрозах и гипернефромах;
• феохромоцитомах;
• аденомах гипофиза;
• гемангиобластомах мозжечка;
• употреблении лекарственных средств, способствующих депонированию ионов железа и т.д.

Выявление высокого уровня гемоглобина в крови у мужчин, которые проживают в высокогорье или занимаются альпинизмом, считается нормой. Повышение потребности в кислороде обуславливается его низкой концентрацией в воздухе.

Если у мужчины выявляется нормальный гемоглобин (170г/л), при этом проявляются признаки заболевания крови, то следует провести расширенную диагностику для установления причины. Рекомендуется сдать анализы по подсчёту ретикулоцитов, определить уровень гликированного гемоглобина, а также сделать лейкоцитарную формулу с обязательной микроскопией мазка.

Почему Hb выше у мужчин, чем у женщин?

Уровень Hb зависит от 2 причин:

• общего количественного содержания эритроцитов;
• компонентного состава эритроцитов, поскольку для нормальной работы гемоглобину необходимы ионы железа. Без них он не сможет присоединять и отщеплять молекулярный кислород.

Особенность организма представителей сильного пола в том, что у них преобладает тестостерон. Гормон способствует ускоренному росту мышц по сравнению с женщинами. Процесс сопровождается большими затратами кислорода, что соответственно приводит к сочетанному повышению эритроцитов и гемоглобина.

Кроме этого, для мужчин не характерны ежемесячные потери крови, которые приводят к снижению показателя гемоглобина.

Когда стоит беспокоиться

У взрослого мужчины отклонением от нормы считается повышение или понижение гемоглобина на 20 г/л от пограничных показателей. Если это происходит, необходимо сразу обратиться к врачу. Резкий скачок показателя может говорить о развитии серьезной болезни.

Стремительное повышение обычно связано с инфекционными патологиями, стрессом, развитием сердечной недостаточности, сахарного диабета, болезни Вакеза, эритроцитозе, кишечной непроходимости.

Стремительное уменьшение показателя, особенно если он спускается ниже 90 г/л, свидетельствует о том, что развивается анемия. При этом на первой стадии он будет достигать 90, при 2 степени – 70-85 г/л, при третьей он может упасть ниже 70 г/л, когда рекомендована срочная госпитализация. Это опасно тем, что возникает сильное кислородное голодание, повреждаются сердечная мышца и мозг.

Причины и симптомы пониженного уровня гемоглобина у мужчин

По статистике мужчины страдают от пониженного уровня гемоглобина в крови значительно реже женщин, но все же такое случается нередко. Уровень гемоглобина у мужчин может быть связан с такими причинами:

1. переезд в регион с другими климатическими условиями;
2. обильные кровопотери (в том числе при донорстве крови и ее компонентов);
3. нарушения режима питания, соблюдение диет, сыроедение и вегетарианство;
4. употребление алкогольных напитков;
5. употребление энергетических напитков;
6. курение кальяна, сигарет в большом количестве;
7. употребление большого количества кофе и кофейных напитков, шоколада;
8. прием препаратов для свертываемости крови;
9. прием мочегонных и слабительных средств;
10. прием препаратов для снижения веса;
11. отравления различными веществами;
12. болезни пищеварительного тракта;
13. нарушения работы поджелудочной железы, щитовидной железы, печени и селезенки;
14. системные заболевания крови;
15. поражение организма паразитами;
16. инфекционные заболевания;
17. серьезные травмы;
18. доброкачественные и злокачественные новообразования.

Пониженный гемоглобин у мужчин симптомы и последствия

Чаще всего у мужчин встречается железодефицитная анемия (малокровие), развивающаяся как следствие недостатка этого макроэлемента, что, в свою очередь, вызывает нарушения синтеза гемоглобина.

Клинические симптомы, характерные для железодефицитных анемий, могут быть комплексными и проявляются как из-за тканевого железодефицита, так и из-за общих анемических состояний:

• Общий признак низкого уровня гемоглобина – дискомфорт.
• От тканевого железодефицита страдает преимущественно слизистый эпителий, он иссыхает и атрофируется, утрачивая чувствительность к внешним раздражителям.
• Кожа бледнеет, становится чрезмерно сухой, шелушится, уплотняется. Особенно это видно на лице, груди, шее.
• Волосы истончаются, становятся ломкими и тускнеют. Рост замедляется и наблюдается сильное выпадение.
• Ногтевые пластины расслаиваются, выглядят бледно, мягкие.
• Зубы изъязвляются кариозными лунками, утрачивается их натуральный цвет, эмаль становится бугристой, откалывается и крошится.
• Наиболее опасные симптомы анемии у мужчин – это гастрит атрофического типа, ахлоргидрия и ахилия, которые замедляют и без того медленный процесс усваивания железа, поступившего из пищи.
• Страдают кости тазового кольца, становятся слабыми и пористыми. Как результат – послабление и расстройство ЖКТ, проблемы с опорожнением кишечника.
• При наличии сопутствующих хронических заболеваний у больного может наблюдаться повышенная субфебрильная температура.
• Низкий уровень гемоглобина влияет на функции иммунной системы, защита ослабевает, что позволяет инфекционным агентам быстрее проникать в организм.

Атипичные признаки анемии у мужчин – извращение восприятия вкусов и запахов, появление странных пищевых пристрастий. Характерные симптомы общего порядка – быстрая утомляемость, частые головокружения, приступы сонливости и слабости, брадикардия, тахикардия, мигренеподобные состояния, ухудшение зрения.

Симптомы малокровия у мужчин должны купироваться правильно и своевременно, включая полноценную терапию, направленную на устранение базовых причин железодефицита. Если пренебречь лечением, то низкий гемоглобин может стать провокатором осложнений и неприятных последствий:

• Снизится иммунитет – уменьшение количества красных кровяных телец неизбежно приводит и к понижению уровня тромбоцитов и лейкоцитов. Чем это грозит организму мужчины? Частыми инфекционными заболеваниями, продолжительность которых существенно увеличивается.
• Общее состояние здоровья более не позволяет вести активный образ жизни, проявляются расстройства неврологического характера.
• Признаки низкого гемоглобина у мужчин, выражающиеся как последствия железодефицита – деформация нервной системы. Появляются приступы раздражительности, расстройства памяти и координации внимания, снижается способность анализировать информацию, человек становится истероидом.
• Из-за патологий эпителиальных тканей развиваются болезненные состояния покровов, особенно страдают органы пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы. Кожа становится чрезмерно сухой, появляются болезненные трещины на местах сгибов конечностей.
• Не менее неприятное последствие анемии – отечность, затрагивающая нижние конечности.
• Печень непропорционально увеличивается, что является специфической реакцией на снижение уровня железа в крови.

О чем говорит низкий гемоглобин у мужчин и почему это состояние угрожает жизни пациента? Снижение уровня эритроцитов приводит к усилению нагрузки на сердечную мышцу, что становится причиной ее быстрого износа. По сути, мышца начинает работать в несколько раз интенсивнее, что дает возможность обеспечить организм кислородом. Именно поэтому при отсутствии лечения говорят о возможности летального исхода.

Вне зависимости от классификации и степени анемичного состояния, мужчина должен непременно обратиться к профильному специалисту. Многие нарушения, вызываемые малокровием, могут быть необратимы, если вовремя не заняться их лечением. Симптомы железодефицита часто бывают смазанными и не явными, поэтому желательно раз на 6 месяцев повторять развернутый анализ крови.