Почему болит рука от плеча до локтя и как это лечить

Симптомы и характеристика межпозвоночной грыжи

Межпозвоночная грыжа одно из самых серьезных и тяжелых заболеваний позвоночника. Возникает она вследствие выпадения (выпячивания) в позвоночный канал составляющих межпозвоночного диска.

Выпячивание фиброзного кольца и его последующий разрыв приводя к тому, что наполнение межпозвоночного диска проникает в канал позвоночника, что чревато тяжелыми последствиями.

Причины возникновения

Специалисты рассматривают несколько причин возникновения рассматриваемого заболевания, а именно:

• первичные
• вторичные

Одной из первичных причин из-за которых возникает межпозвоночная грыжа является сильная травма позвоночника (сильный удар или падение на спину), также к этим причинам относят резкие наклоны (изгибы), превышения допустимого уровня физических нагрузок.

К вторичным причинам возникновения межпозвоночной грыжи относят те случаи, когда заболевание развивается на фоне других заболеваний позвоночника, при их ненадлежащем лечении. Самой распространенной болезнью, в результате осложнения которой возникает грыжа, является остеохондроз.

Что касается других причин, с которыми связано заболевание, то их стоит искать в физиологии человека. В частности, стоит учитывать, что питание межпозвоночного диска осуществляется с помощью собственных глубоких мышц, а не от сосудов.

Если же глубокие мышцы не задействованы и человек не совершает достаточную нагрузку на них, то происходит их спазмирование, а следовательно человек ощущает боль в этом отделе.

Если ситуация не меняется, начинается дистрофическая фаза при которой мышцы атрофируются, а позже и вовсе межпозвонковые диски, лишенные питания, дегенерируют.

Также к причинам возникновения болезни относят:

• лишний вес;
• резкий поворот корпуса в сторону;
• искривление позвоночника.
• Категории лиц, предрасположенные к возникновению межпозвоночной грыжи:
• проводящие за рулем более двух часов в день;
• работающие за компьютером более четырех часов в день;
• ежедневно поднимающие тяжести.

Виды межпозвоночной грыжи

В зависимости от отдела позвоночника в котором возникает межпозвоночная грыжа выделяют:

• грыжа шейного отдела;
• грыжа грудного отдела;
• грыжа поясничного отдела.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела встречается крайне редко, пожалуй это самая не уязвимая часть позвоночника для этого заболевания.

Также не очень часто встречается и межпозвоночная грыжа грудного отдела. Самым подверженным к рассматриваемому заболеванию является поясничный отдел, на него приходится более 80 % случаев заболевания.

Симптомы и их виды

Симптомы заболевания межпозвоночной грыжи зависят от стадии болезни, а также от отдела позвоночника в котором она развивается. Классифицируя симптомы межпозвоночной грыжи, выделяют несколько факторов.

Меры профилактики

Боли в суставах плеча, локтя и запястья можно избежать, если предпринять ряд профилактических мер. Ведь во многих случаях проблемы со здоровьем начинаются по вине самого человека.

Поэтому за основу следует взять ряд правил, позволяющих не допускать болевых симптомов в мышцах, сухожилиях и нервных корешках:

• Большую высокую подушку желательно заменить на жесткий валик, и спать только в удобной позе.
• При ходьбе, работе за столом, выполнении других профессиональных обязанностей необходимо соблюдать осанку.
• Перенося тяжести, их следует распределять равномерно на обе руки, чтобы не допускать искривления позвоночника. А в случае уже имеющихся проблем с хребтом эти нагрузки должны быть минимальными.
• Большую роль играет правильное питание, которое способствует нормальному обмену веществ и предотвращает оседание солей на мышцах.
• Одеваться всегда следует по погоде. Даже незначительное переохлаждение может спровоцировать воспаление нервных волокон, а ведь неврологические спазмы считаются самыми интенсивными и с трудом поддающиеся лечению.
• Малая подвижность способствует дистрофии мышц и сухожилий плеча. Поэтому неожиданные механические усилия могут привести к травмам и растяжениям. Чтобы этого не допускать, необходимо хотя бы ввести в режим дня утренние зарядки. Лучшим же вариантом будет возможность поддерживать свое тело физически здоровым, посещая спортзалы или фитнес-клубы.

В здоровом теле аналогичный дух

Обратите внимание! Даже у начинающих спортсменов могут появиться боли в руках при длительных тренировках, которые проводились не по правилам. Чтобы не допустить перенапряжения в мышцах и суставах, каждую тренировку следует предварять разогревающей разминкой

Она исходит из принципов здравого смысла и интуитивно понятна каждому человеку:

• при вынужденном длительном сидячем положении старайтесь чаще менять позу и делать небольшие перерывы с разминкой;
• если по роду деятельности приходится носить тяжести, поднимайте их плавно с согнутыми коленями и ровной спиной, соблюдайте режим труда и отдыха;
• не допускайте переохлаждения организма;
• проходите диспансеризацию как минимум раз в год;
• ежедневно делайте зарядку;
• равномерно распределяйте нагрузку на обе руки, отдавайте предпочтение рюкзакам;
• следите за осанкой;
• соблюдайте удобное положение во время сна;
• следуйте принципам полезного питания.

Для сохранения здоровья суставов рекомендуется придерживаться несложных правил:

• избегать переохлаждения. Низкие температуры негативно влияют на суставы;
• контролировать физические нагрузки по мере возможности. Поднимая что-то тяжелое, нужно делать это постепенно, избегать рывков;
• умеренная физическая нагрузка благотворно действует на весь организм, включая опорно-двигательный аппарат;
• регулярно проходить диспансеризацию для выявления недугов на ранних стадиях.

Боль в руке, которая держится долго, может быть признаком множества заболеваний, и в ряде случаев приводить к инвалидности. Чтобы избежать осложнений и не усугублять болезнь, нужно обращаться за медицинской помощью при первых симптомах.

Общие рекомендации по лечению

Терапевтические мероприятия при лечении болевого синдрома, в первую очередь, направляют на снижение боли и на то, чтобы устранить причину заболевания. Терапии часто бывает достаточно, но в наиболее сложных ситуациях возможна операция. Оперативное вмешательство показано, если:

1. Нарушена целостность костей.
2. Артрит или артроз привели к деформированию суставов.
3. Необходимо вылечить межпозвоночные грыжи, которые оказывают давление на нервные окончания.
4. Есть опухоль плеча.

В менее сложных случаях врач ограничится назначением медикаментов, физиопроцедур, наложения гипса, шин и лечебной физкультуры.

Медикаменты

Лекарственные средства, применяемые при лечении, делятся на несколько типов.

1. Нестероидные противовоспалительные препараты используются как в виде таблеток, так и в виде мази. Основная их задача — остановить воспалительный процесс в суставе.
2. Обезболивающие препараты существенно снижают или полностью снимают боль.
3. Хондопротекторы не дают развиться разрушительным процессам в суставах, выполняют восстановительную функцию. В запущенных ситуациях препараты вводят непосредственно в суставы.

Использовать можно также и согревающие мази, но необходимо быть внимательным к своим ощущениям: ни в коем случае нельзя допускать реакцию жжения.

Физиопроцедуры

Если у человека болят руки, то в стадии ремиссии ему показаны следующее физиотерапевтическое лечение:

1. Электрофорез.
2. Магнитотерапия.
3. Мануальная терапия.

Врач назначает также курс массажа и порекомендует комплекс упражнений лечебной гимнастики.

Ортопедические средства

При травмах плеча, в частности, переломах необходимо наложение шины и фиксатора – гипсовой повязки. При растяжениях применяют повязку из эластичного бинта. Если диагностирован остеохондроз в шейном отделе позвоночника – используют шину Шанца.

Средства народной медицины

Когда болит правая рука или чувствуются боли в левой, то можно обратить внимание на средства народной медицины. При этом использовать их следует, только посоветовавшись с медиком, т.к

вероятна непереносимость компонентов.

• Ванночки с эфирными маслами. На 600-700 г. тёплой (но не горячей) воды берут по 8-10 капель эфирных масел апельсина и петрушки. Больную руку держат в воде (избегая жжения) до 15 минут, курс составляет 7-10 дней.
• Компрессы из водки и мёда также хорошо снимают боль. Понадобится смешать 1 ч.л. мёда со 100 гр. Водки. Полученную смесь накладывают на больное место, фиксируют бинтом, оставляют на ночь.

Главное, помните, причины боли в руке от плеча до локтя, достоверно определит только профессиональный врач. Он же посоветует, чем именно вылечить заболевание.

Подробнее о боли в руках смотрите в программе «Жить здорово» с Еленой Малышевой.

Многие люди жалуются на боль в верхней конечности от плеча до локтя. Ее порождают разные причины.

Так, существует взаимосвязь между частотой таких жалоб и родом занятий.

Например, спортсмены, художники, доярки испытывают нагрузку на локтевой сустав, и поэтому у них развиваются профессиональные суставные патологии.

Имеет значение и характер боли, а также то, с правой или левой стороны она возникла. От многих этих составляющих и будет зависеть лечение. В этой статье разберемся, почему болит рука от плеча до локтя, выясним причины и расскажем, чем лечить это состояние.

Боль — значимый симптом, который сигнализирует о неполадках в организме. Это могут быть травмы, заболевания органов опорно-двигательного аппарата. Но не всегда источник неприятных ощущений находится в самой руке — так проявляются и патологии внутренних органов. Причины боли в суставе могут быть различны.

Почему возникает болезненность

Если женщина упала:

1. Травмы, вывихи, переломы плечевого сустава могут иметь плохие последствия. Если во время повреждения задеваются кровеносные сосуды или нервные окончания, можно наблюдать боли, частичную потерю чувствительности руки и нарушения ее функций.
2. Если верх предплечья постоянно находятся в состоянии напряжения, то это может через какое-то время и спровоцировать возникновение болевых ощущений ноющего характера. Дискомфорт может значительно усиливаться при малейших попытках пошевелить рукой, согнуть ее в локте или просто поднять.
3. Люди, которым каждый день нужно монотонно выполнять одни и те же тяжелые нагрузки, часто сталкиваются с ноющей болью, отдающей в правое предплечье. Во время отдыха мышца не так болит, а вот в рабочем процессе ситуация снова ухудшается.
4. Боли в предплечье часто бывают последствиями таких болезней как ревматоидный артрит, артроз и ревматизм. Чтобы точно убедиться в том, что пока не возникло серьезного повреждения суставов и костей, необходимо пройти полное обследование, назначенное врачом и выполнять все инструкции по реабилитации.
5. Дискомфорт и болевые ощущения вызываются рядом причин, инфекционные заболевания, иммунные нарушения и ряд неврологических заболеваний.

Точно установить причину возникновения болей может врач, самолечение, а тем более постановка диагноза, подбор препаратов полностью противопоказаны.

Обезболивающие препараты могут только блокировать сигналы организма и только на короткие промежутки времени. Лечить спину, руку в домашних условиях не следует – это только усугубляет общую клиническую картину заболевания.

Латеральный эпикондилит локоть теннисиста

Немного выше сустава на плечевой кости есть особый выступ – латеральный (боковой) надмыщелок. Именно к нему прикрепляются мышцы, отвечающие за разгибание кисти. Здесь же находится небольшой эластичный участок сухожилий. При активной монотонной работе руками может возникнуть воспаление в этой области, что приведет к неприятным ощущениям. Очень часто эта проблема тревожит спортсменов, профессионально занимающихся теннисом – отсюда и «локоть теннисиста». Но любая другая деятельность руками (распилка дров, оштукатуривание и покраска) также может привести к латеральному эпикондилиту, чаще в возрасте 30-50 лет.

Причины

Занятия спортом

Монотонные движения и поза с выпрямленной в локте и кисти рукой – основная проблема для спортсменов, жалующихся на эпикондилит. Главной задачей тренера в таких случаях будет контроль над техникой движений и своевременный перерыв в тренировках при первых признаках болезни.

Повседневная и профессиональная деятельность

Страдают от синдрома не только спортсмены. Художники, маляры, плотники, садовники, повара – вот далеко не полный список профессий с повышенным риском развития этого заболевания. Любой род деятельности, связанный с многократным подъемом выпрямленной руки, может стать причиной боли в локте.

Возрастные изменения

Сочетание возраста и генетических особенностей может привести к «внезапному» эпикондилиту, без видимых на то причин.

Симптомы

Чаще поражается ведущая сторона (у правшей – боль в правом локте, у левшей – в левом), но не всегда Ноющая боль снаружи локтя (вначале непостоянная и слабая, впоследствии интенсивная и непрекращающаяся) Чувство жжения Сниженная сила мышц, разгибающих кисть Усиление симптомов и боли в локте при нагрузке руки Боль может появляться и в покое, ночью

Диагностика

Характерные симптомы болезни УЗИ сустава МРТ

Чаще всего дополнительные методы не используются, так как врач может поставить диагноз по признакам болезни, усиливающимся при определенных действиях.

Лечение

Почти в 90% случаев лечение латерального эпикондилита носит консервативный характер, то есть никакие вмешательства не требуются.

Приостановка тренировок при появлении симптомов Обезболивание НПВС (парацетамол, ибупрофен) Прикладывание холода в первые дни болезни Разработка руки после исчезновения симптомов Ношение специальных разгрузочных ортезов (по типу напульсника, например) Введение кортикостероидных гормонов (для снятия воспалительного процесса при отсутствии эффекта от вышеперечисленных мер). Например, однократное или двукратное введение Дипроспана. Операция при отсутствии эффекта в течение 6-12 месяцев (очистка сустава от воспалительных элементов и тканей с последующим обездвижением руки на 1-2 недели). Восстановление с переходом к спорту обычно возможно через полгода после операции.

Методы разработки руки

Упражнение на растяжение

Кисть поврежденной руки сгибают с помощью здоровой руки максимально, до чувства натяжения. Удерживают такое положение 10-15 секунд и возвращаются в исходную позицию. Затем повторяют еще 2 раза. Выполнять такое упражнение следует 10 раз в день.

Упражнение на укрепление и растяжение

Когда предыдущее задание начинает получаться легко и без боли, нужно приступать к следующему упражнению. Кистью, повернутой ладонью вниз, берут тяжелый предмет (молоток, например). Поворачивают ее и предплечье наружу (супинируют), повторяют 10 раз, затем после 2-минутного отдыха еще 2 подхода. Такое задание выполняют 2-3 раза в неделю. Аналогично и с такой же кратностью делается подобное упражнение с поворотом кисти внутрь (пронацией), только исходное положение – ладонью вверх.

Лучезапястная зона

Самые частой патологией этой области является туннельный синдром. Почему болезнь называется именно так? Сразу под кожными покровами на основании кисти расположен пучок мышц и сухожилий, ответственных за сгибание этой зоны. Костные элементы здесь образуют своеобразный туннель, где располагается срединный нерв. Даже небольшое его повреждение, и уж тем более воспалительный процесс, вызывает длительный дискомфорт и боль в кисти.

Болезнь может иметь хроническую и острую форму. Вялотекущий хронический процесс встречается намного чаще, и вот почему. Когда кисть находится в постоянном напряжении, мышцы в области срединного нерва напрягаются и вытягивают его. При отсутствии движения нарушается ток крови и ухудшается поступление питания к клеточным структурам. Человек чувствует, что рука отекает. Со временем симптомы будут проявляться быстрее и чаще.

В подавляющем большинстве случаев напряжение кисти происходит из-за постоянного положения руки на компьютерной мышке, то есть это заболевание можно назвать профессиональным. Так, появляется хроническая форма заболевания. Туннельный синдром в острой форме проявляется после травм этой зоны. Также боль в лучезапястной зоне может быть вызвана тендовагинитом, миозитом и бурситом.

Лечение

Когда ломит руки, требуется комплексный подход к разрешению проблемы. Правильно подобранная терапия поможет избавиться от болевых ощущений, вернуть подвижность суставов, вылечить диагностированное заболевание. Прибегают к медикаментозному, нетрадиционному и физиотерапевтическому лечению. Длительность курса зависит от патологии, четко определить его невозможно.

При каких симптомах назначают мазь Гэвкамен? — статья по теме.

Лекарства

Чтобы облегчить состояние больного, устранить первопричину дискомфорта, назначается ряд препаратов.

1. Противовоспалительные медикаменты нестероидного ряда для снятия воспалительного процесса, болей, жара и отека. Широко назначают Диклофенак, Кетонал, Мелоксам, Ибупрофен.
2. Глюкокортикостероидные средства гормональной группы. Применяются при разных видах артритов и артрозов. Назначают Дексаметазон, Кортизон, Флунизолид, Преднизолон. Они эффективно борются с воспалительными очагами, препятствуют развитию отека и гипертермии в травмированных тканях.
3. Анальгетики. Их рекомендуют с целью купирования болей, снятия жара, имеют слабовыраженное антивоспалительное влияние. К результативным препаратам относят Спазмалгон, Спазмалин, Парацетамол.
4. Бета-блокаторы, статины, антитромбозные медикаменты. Такие средства нормализуют кровообращение, понижают давление, стабилизируют уровень холестерина, разжижают кровь. Медики часто прописывают Аторвастин, Бисопролол, Лоспирин.
5. Для повышения терапевтического эффекта, врачи рекомендуют применять средства наружного действия – мази, гели, растворы. Эффективными являются Диклофенак в виде геля, Вольтарен, Хондроитин.

Народные средства

Консервативную терапию можно дополнять нетрадиционными методами. Они помогают восстановить функциональность верхней конечности, ослабить боли.

1. Ванночки с ароматическими маслами. Широко используют оливковое масло с геранью, средство создает согревающий эффект. Можно добавить в ванночку масло морковных семян или белого жасмина. Это полезно для суставов.
2. Настойка для снятия воспаления. Хорошо помогает настой каланхоэ, березовых почек. Составы настаиваются на водке. Еще использую комбинацию золотого уса с вазелином, втирают в проблемные места.
3. Лимон, сухие фрукты и грецкие орехи. Витаминный тандем из данных компонентов с добавлением пчелиного нектара принимается перорально, хорошо укрепляет защитные функции организма. Еще лимон можно натереть на терке с цедрой, смешать с чесноком, настоять и прикладывать к пораженным местам.
4. Примочки из хрена. Это «жгучий» рецепт, не подходит людям с аллергичной, чувствительной кожей. Корень растения потереть на крупной терке, отжать сок, вымочить в нем бинтик, приложить к больной части руки. Сверху наложить жмых хрена, еще один слой марли или бинта, все закрыть листьями и обернуть теплым шарфом. Держать полчаса, повторять процедуру 3 раза в день.

Перед проведением нетрадиционных мероприятий, стоит проконсультироваться с доктором. В составе присутствуют компоненты, способные вызвать аллергическую реакцию.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы усиливают действие других техник терапии. Они избавляют от болей, регенерируют ткани и предотвращают осложнения.

1. Электрофорез со спазмолитическими средствами и хондропротекторами. С помощью электрического тока, лекарственные препараты проникают глубоко в кожу, оказывая лечебное действие на место поражения.
2. Ультрафиолетовое облучение применяется с целью снятия воспалительного процесса.
3. Инфракрасная лазеротерапия. Происходит воздействие пучками лазера для стимуляции кровообращения, нормализации иннервации тканей и восстановления поврежденных хрящевых структур.
4. Высокочастотное ультразвуковое облучение. Процедура снижает боль, устраняет воспаление.
5. Магнитотерапия. Импульсный магнитный ток попадает вглубь тела до 7 см, снимает боль, воспалительный процесс, приводит в норму кровообращение, предотвращает разрушение суставов.
6. Ионизирующее излучение. К нему прибегают при сильных болях.

Еще используют лечебные ванны для улучшения сердечной деятельности, насыщения химическими элементами, с целью поддержания суставных тканей в здоровом состоянии. Существуют радоновые, сероводородные и азотные ванны.

Диагностика

Диагностику боли в руке от плеча до локтя проводит врач-невролог или терапевт.

Если после опроса и осмотра больного врач выясняет, что причина боли – заболевания внутренних органов, направляет его на консультацию к профильным специалистам, которые попытаются устранить источник боли, а не станут просто бороться с симптомами патологии.

1. Дополнительными диагностическими методами являются:
2. рентген позвоночника, плечевого и локтевого суставов руки;
3. компьютерная или магнитно-разонанская томография;
4. биохимический и общий анализ крови для выявления аутоиммунных процессов и инфекционной патологии;
5. денситометрическое исследование на наличие остеопороза;
6. сцинтирафическое исследование при подозрении на злокачественныее опухоли и метастазирование;
7. при артрозе может быть назначена артроскопия.

Тянет руку

Если тянет руку и заболело в области плеча, отдает в локоть, то причиной обычно выступает растяжение связок или перенапряжение мышц.

Перенапряжение чаще всего возникает у людей, долгое время сидящих за компьютером. Тянущие болевые ощущения возникают из-за скопления солей в мышечной массе плечевого сустава и в сухожилиях. Если попытаться поднять руку или отвести конечность назад, то боль становится сильнее.

Лечение

Как лечить патологию, если беспокоит боль от плеча до локтя, решает врач после проведенного диагностического обследования, и выяснения причины дискомфортного состояния.

В обследование могут входить следующие процедуры:

1. Рентгенографическое исследование суставов. По снимку видно, насколько изменена структура костей и хрящевой ткани после поражения.
2. УЗИ диагностика проводится для выявления солевых отложений в суставе.
3. МРТ позволяет точно установить диагноз.
4. Артроскопия. Эта процедура позволит определить, в каком месте локализована боль. При необходимости, прямо в процессе обследования, можно провести операционное вмешательство.
5. Биопсия. Анализ на исследование клеток берется в случае обнаружения суставной опухоли.
6. Исследования мочи и крови.

По результатам комплексного обследования устанавливается диагноз, и назначается лечение. Лечение при болевых ощущениях в локте и плече может быть традиционным и народным.

Традиционные методы

Традиционное лечение направлено на устранение причины, вызвавшей боль, и дальнейшее устранение симптомов патологии.

Справиться с болью обычно удается консервативными способами. Бывает, что не удается обойтись без оперативного вмешательства, которое необходимо в следующих ситуациях:

• заболевает кость и мышечная ткань;
• видимая деформация суставов;
• грыжа между позвонками;
• опухоль. Есть подозрения, что новообразование относится к раку.

Если необходимость в оперативном вмешательстве отсутствует, то можно лечить традиционными методами, состоящими их следующих мероприятий:

1. Курс медикаментов.
2. Физиотерапевтические сеансы.
3. Лечебная физкультура.

В качестве медикаментозной терапии при болевых ощущениях в плече и локте, назначают препараты для наружного и внутреннего применения из следующих групп:

• нестероиды: Диклофенак, Найз;
• гормоны. Эти препараты назначают, если не удалось снять воспаление с помощью нестероидов;
• обезболивающие медикаменты: Пенталгин, Баралгин, Нурофен;
• хондропротекторы: Терафлекс, Хондроитин;
• инъекции с гиалуроновой кислотой.

Если в суставе обнаружена злокачественная опухоль, то назначается специальная, противоопухолевая медикаментозная терапия.

После устранения симптомов, с помощью медикаментов, выполняется курс физиотерапии. В зависимости от диагноза, могут назначить электрофорез, магнитная терапия, лечение током. Физиотерапевтические сеансы можно посещать только после снятия острой боли.

Народное лечение

Используя народные методики, когда сильно болит рука, начиная от плеча и продвигаясь до локтя, важно понимать, что народными процедурами не вылечить патологию. Любое народное средство можно использовать только после консультации с лечащим врачом

Избавиться от проблемы можно только в сочетании с назначенным традиционным лечением.

Прежде чем использовать народные методики лечения, нужно убедиться в отсутствии аллергии на продукты, используемые в рецептах. Улучшить самочувствие помогут следующие народные средства:

1. Ванны с горчицей эффективно снимают спазмы и отечность. Ванну заполняют не очень горячей водой, затем добавляют 5-6 столовых ложек горчицы или горчичного порошка. Можно полежать в такой воде не дольше 10 минут.
2. Очень помогают ванночки, когда ломит руки. В небольшую емкость с литром воды добавить по 10 капель эфирного масла петрушки и апельсина. Ванночки можно делать до 3 раз за день в течение недели.
3. Компресс. Для приготовления понадобятся листья и цветки калины и сирени. Чайную ложку травяной смеси залить кипящей водой (100 г). Когда настой немного остынет, намочить марлю и сделать компресс на ночь или на несколько часов.
4. Компресс на водке. На стакан водки добавить 1 ч. л. меда. Марлевый компресс нужно хорошо закрепить.

Ванночки и компрессы помогают на время снять жжение и отеки, и уменьшить воспаление на больной руке.

Во время лечения необходимо избегать переохлаждения, сквозняков, высоких физических нагрузок.

Нужно понимать, что боль в руке характерна и для серьезной патологии. Несвоевременное обращение за врачебной помощью может стать причиной инвалидности.

Стилоидит

Иногда дискомфортные ощущения в конечностях возникают в качестве следствия воспалительных процессов – например, стилоидита либо тендинита. Первый начинается в месте соединения сухожилия и кости. Второй является воспалением непосредственно сухожилия.

Причина может крыться в лучевом стилоидите. Это болевой синдром в лучезапястном суставе. Также бывает локтевой стилоидит. Кроме того, тендинит способен провоцировать болевые ощущения, возникающие в самых разнообразных суставах.

Если боли носят ноющий характер, усиливаются, когда человек занят физической активностью, а сам пациент ощущает слабость в кисти – наверняка причины кроются в одном из этих явлений.

Если имеет место тендинит, болевые ощущения распространяются от центра конечности – от локтя либо от плеча. Сустав малоподвижен, возникают покраснения, отеки.

Эпикондилит является воспалением в области, в которой мышца крепится к кости в районе локтя. По этой причине болит правая рука от плеча до локтя, а эпицентр располагается в последнем. Кисть становится достаточно слабой. Если человек разгибает пальцы, двигает кистью, болевой синдром становится только сильнее. Иногда болевые ощущения возникают в таком случае в ладонях.

Методы лечения болей в плечевом суставе правой руки

Боли в плечевом суставе правой руки лечат мазями, препаратами в виде инъекций, методами народной медицины и некоторыми нетрадиционными способами.

Медикаментозное лечение

Среди медицинских препаратов различают:

Мази. Препараты местного воздействия в короткие сроки приводят в норму кровообращение, снимают воспалительные процессы и способствуют незамедлительному началу процессов выздоровления. Среди мазей чаще всего назначают такие препараты, как: Фастум гель, Кетонал, Хондроксид, Вольтарен и Диклофенак.

Фармацевтические средства в виде инъекций. Назначают в тех случаях, когда необходимо в короткие сроки снять невыносимую боль в плечевом суставе. Наиболее известны: Флостерон, Омнопон, Индометацин, Диклофенак, Промедол и Метипред.

Народные средства

Для лечения плечевых суставов можно воспользоваться и методиками народных целителей, однако делать это следует только после предварительных консультаций с лечащим врачом. Некоторые методы народного лечения представлены ниже:

Компресс из мяты и мелиссы. Листки растений берут в одинаковой пропорции и толкут до появления сока. Далее полученную массу прикладывают к необходимой области, плотно укутывают тканью и оставляют в таком виде минимум на час.

Компресс из хрена. Натертый хрен прикладывают к плечу и держат 15-20 минут.

Настойка календулы. Настой календулы на спирту втирают в больное плечо два раза в день, пока неприятные ощущения полностью не исчезнут.

Настойка из сирени, лопуха и острого перца. Для приготовления данного настоя, на литр спирта добавляют три ложки цветков сирени, одну натертого корня лопуха и два-три перечных стручка. Если перед сном натирать плечо данным настоем, а затем на всю ночь перематывать сустав шерстяной тканью, недомогание постепенно уйдет.

Народная мазь из сабельника и зверобоя. Чтобы ее изготовить, берут небольшое количество растопленного сала, добавляют к нему по три чайных ложки, предварительно измельченных и высушенных, зверобоя и сабельника. Полученную мазь втирают в верхнюю часть руки ежедневно утром и вечером.

После того, как болевые синдромы были полностью купированы, можно к лечебному курсу добавить оздоровительные упражнения. Это поможет восстановлению подвижности плечевого сустава. Курс лечебной физкультуры также предварительно согласовывается с лечащим врачом.

При лечении плечевого сустава пользуются также нетрадиционными методами медицины, такими как иглоукалывание и точечные массажи. В основном эти методики применяются комплексно с медикаментозным лечением.

Упражнения для избавления от боли в суставах плеча правой руки

Ежедневные обучения физкультурой могут помочь освободиться от проблем с плечевыми суставами.

1. Обхватите левой рукой правое плечо и наоборот. Локти протяните вверх, а пальцами дотроньтесь позвоночника. Повторите занятие 10 раз по 7 секунд.
2. Поставьте стул на расстоянии 45-55 см от себя. Держитесь за его спинку, совершая наклоны. При этом руки должны быть параллельны полу. Каждый наклон продолжается 7 секунд.
3. Обхватите руками спину крест-накрест и активно поворачивайтесь.
4. Лягте на пол с вытянутыми вверх руками, не отрывая плечи от пола. Повторите занятие 15 раз по 10 секунд.
5. Лёжа на спине по очереди подымайте каждую руку.

Такие элементарные процедуры могут помочь удерживать себя в тонусе и избежать дефектов плечевых суставов

И всегда важно иметь в виду: если болят плечевые суставы, и причины, и лечение недуга должен выявлять доктор. Он ведь устанавливает терапию!

Комплекс упражнений должен подбирать врач в зависимости от индивидуальных особенностей человека

Лечение

Так как подобные болезненные ощущения могут возникать по самым разным причинам, то без обследования не обойтись. Ведь избавиться от них можно, только устранив факторы, их вызвавшие. Ведь боли в руке – это всего лишь симптом различных заболеваний. Поэтому лечение их должно быть комплексным и специфическим, зависящим от причины.

Только врач после обследования может назначить правильное лечение

Только в некоторых случаях можно самостоятельно облегчить свое состояние. Например, при болях, возникших после повышенных нагрузок, поможет массаж, теплая ванна и отдых. Но чаще всего больному требуется медицинская помощь.

Особенно важно обратиться к врачу в следующих случаях:

• после травмы;
• если покраснел и опух сустав;
• резко онемела рука;
• нарушилась чувствительность кожи, ослабели мышцы;
• одновременно с болями в руке наблюдаются давящие ощущения за грудиной, нехватка воздуха, нарушение сердечного ритма.

После обследования врач назначит специфическое лечение, которое поможет устранить причину болезненных ощущений, сами боли и воспаление. Терапия также должна быть направлена на улучшение подвижности руки, остановку патологических процессов и восстановление нервной проводимости. Для этого применяется медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная гимнастика. В редких случаях требуется хирургическое вмешательство

Очень важно соблюдать все рекомендации врача. Необходимо избегать физических нагрузок, переохлаждения, а также правильно питаться

Первая помощь

До посещения врача необходимо облегчить состояние больного

Важно знать, что делать при разных патологиях. При травме нужно обеспечить пострадавшей руке покой

Можно приложить лед, при кровотечении наложить стерильную повязку. Если боли очень сильные, допустимо принять таблетку анальгетика или НПВП.

Если боли резкие, стреляющие, но это не связано с травмой, это может быть поражение нервов, грыжа, инсульт

При этом очень важно обеспечить неподвижное положение больного. А при подозрении на сердечный приступ нужно дать пострадавшему таблетку Нитроглицерина

Медикаментозное лечение

Только врач после обследования может определить, чем лечить боли в руке. Обычно сначала назначаются обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты. Это Нимесулид, Мелоксикам, Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен. Их используют в виде таблеток, мазей или инъекций. Иногда требуется применение гормональных средств или наркотических анальгетиков.

Лекарственные препараты должны не только снимать боль, но и предотвращать ее появление в дальнейшем. Поэтому при мышечных спазмах и ущемлении нервов назначаются миорелаксанты, при артрозе или остеохондрозе – хондропротекторы. Дополнительно применяются также средства для улучшения кровообращения, обменных процессов, витаминные препараты, гиалуроновая кислота.

Физиотерапия

Различные процедуры применяются после стихания острых болей. Они нужны для восстановления тонуса мышц, улучшения кровообращения. Это может быть электрофорез, лазер, ультразвук, магнит, ударно-волновая терапия, электростимуляция. Часто назначается также массаж и мануальная терапия. Причем не всегда показано массировать руку, при патологиях позвоночника воздействие производится на его шейный отдел. Эффективна бальнеотерапия, иглорефлексотерапия, лечебная физкультура.