Боли в суставах

Избавление от боли при нагрузках

Очень часто пациентов беспокоит, что боли в колене появляются после силовой тренировки или бега. Обычно появление болевого синдрома в этой ситуации связано с несоответствием возможностей суставно-связачного аппарата с выполняемой нагрузкой. В этот момент происходит механическое травмирование сустава, связок, мышц, которое сопровождается болевыми ощущениями.

Чтобы боли не появлялись после бега и других упражнений необходимо:

• подбирать удобную спортивную обувь;
• проводить разминку перед началом тренировки;
• использовать ортопедические стельки;
• применять бандажи, ортезы.

Эти профилактические мероприятия позволяют избежать микротравм элементов сустава, что способствует болевому синдрому и в будущем развитию дегенеративных изменений. Правильно подобранная обувь и ортопедические стельки позволяют равномерно распределить нагрузку на суставы. В результате коленные суставы меньше подвержены травмам и вероятность появления болей не очень высокая. После тренировки с разминкой укрепляются мышцы, увеличивается эластичность связок. Благодаря этому сустав справляется с большими нагрузками. Если во время бега использовать ортез, что позволяет снять нагрузку с коленного сустава, а также при травмах, например, падении избежать серьезных повреждений.

Если появились болевые ощущения после тренировки, бега можно использовать:

• нестероидные противовоспалительные препараты;
• средства народной медицины;
• мануальные методики.

Нестероидные противовоспалительные препараты применяются в качестве мазей (Ибупрофен, Индометацин). Болевой синдром не выражен сильно и достаточно применения средства местно для купирования болей.

Если болят коленные суставы после бега или другой физической нагрузки, то часто выручают народные методики. Можно использовать настойки, отвары различных лекарственных растений с противовоспалительным эффектом. Также применяются лечебные ванны и фитоаппликации. Популярны среди таких растений вахта, кадило, шалфей, подорожник. К народным методам можно отнести ледяной и спиртовой компресс.

Самой популярной мануальной методикой является массаж. Проводиться он должен легкими массирующими движениями. В случае усиления болевых ощущений необходимо закончить процедуру. Массаж способствует улучшению кровоснабжения, а также увеличивает эластичность связок, что нужно для нормального функционирования сустава.

Появление болевых ощущений в коленном суставе должно быть поводом для пациента посетить очную консультацию врача

Неважно при каких условиях они возникают. Либо в состоянии покоя, либо после бега и другой физической нагрузки

Промедление и несвоевременная диагностика могут привести к очень печальным последствиям. Специалист после осмотра и обследования может дать рекомендации по правильному лечению, а в случае отсутствия патологии порекомендовать необходимые профилактические мероприятия.

https://youtube.com/watch?v=annNhntRncE

Причины боли в суставах пальцев рук

1. Боли воспалительного характера отличаются проявлениями длительной скованности по утрам, которая может сохраняться в течение часа и более. Боли уменьшаются при выполнении движений. Кроме того, при воспалительных болях пациенты отмечают и др. симптомы: покраснение в области суставов, отеки, уменьшение объема выполняемых движений, нарушение гибкости.
2. Механические боли могут сопровождаться признаками местного воспаления. Но последние, как правило, незначительны и слабо выражены. Часто пациенты их даже не замечают.

Рассмотрим более детально, почему болят суставы пальцев рук, и какие заболевания способы провоцировать данный симптом.

1. Ревматоидный артрит. Хроническое аутоиммунное воспалительное системное заболевание, которое в основном поражает мелкие суставы организма, но не исключено вовлечение в патологический процесс крупных сочленений и внутренних органов. На боль, которая связана с ревматоидным артритом, отводится 5-7% всех случаев. Воспаляются пястно-фаланговые суставы указательного и среднего пальцев. Сочленения отекают, краснеют, кожа над ними становится горячей на ощупь. Суставы сильно болят, человек не может даже сжать руку в кулак. Поражение зачастую симметрическое на обеих руках. Характерной особенностью является и то, что воспаленные сочленения болят утром или во второй половине ночи, это сопровождается скованностью движений в кистях. К вечеру болевые ощущения проходят.
2. Псориатический артрит. Проявляется на поверхности наружного покрова — кожи. Боль в суставах пальцев рук возникает в области дистального фаланга. Проявляется отечностью до степени приобретения пальцев формы сосисок, имеющих красный цвет с легкой синюшностью. Симптоматика псориаза характеризуется сложностью разгибания кистей рук и больших пальцев.
3. Инфекционный артрит. Системные симптомы при развитии данного заболевания могут отсутствовать совсем. Развитие заболевание характеризуется появлению острой боли, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Пораженный сустав на ощупь – горячий. В некоторых случаях может наблюдать повышенная температура, а также озноб.
4. Подагра – довольно распространенное заболевание, которому подвержены, в основном, люди старше 50 лет. Причиной подагры является нарушение обмена мочевой кислоты -последняя плохо выводится из организма и откладывается в суставах и хрящах, мешая их нормальной функции. Характерный признак подагры – интенсивная жгучая боль.
5. Остеоартроз – невоспалительная деформация суставов, характеризующаяся их утолщением и ограничением подвижности. Это заболевание тесно связано с эстрогенным фоном, поэтому характерно для женщин старших возрастов. Среди причин остеоартроза выделяют следующие: наследственная предрасположенность, метаболические нарушения в организме, профессиональные нагрузки и прочие. Основным симптомом заболевания, кроме боли в суставах кисти, является образование подкожных узелков и отеков. Они способствуют появлению характерной деформации пальцев: утолщение посередине и общий вид веретена.
6. Стенозирующий лигаментит. Патология схожа сразу с двумя недугами — артритом и артрозом. Установить истинную причину способен лишь рентген. Клиника заболевания достаточно типична. Больно сгибать и разгибать кисти. Порою может заклинивать сжатую ладонь. При разгибании хорошо слышны щелчки.
7. Если беспокоит боль в суставе большого пальца руки, наиболее вероятной причиной может быть ризартроз. Его появление связано со значительной перегрузкой сустава, перенесенной инфекцией, интоксикацией и травмой. Уже при осмотре диагноз не вызывает сомнения: специфическая точка болезненности, усиление боли при характерной нагрузке – проворачивании ключа, открывании крышек, вращении дверных ручек. На начальной стадии болезни болит большой палец на руке лишь после нагрузок, по мере развития недуга боль возникает и в покое. Постепенно сустав деформируется, активные действия становятся невозможными.
8. Очень неприятными внезапными резкими болями известен ревматизм. Эту свою резкость проявлений он привнес и в суставы пальцев, также сопровождая весь процесс покраснением, отеком и нарушением свободы движений. Добавьте к этому возможную сыпь и повышение температуры тела, и будет нарисована полная картина заболевания, лечение которого уже возможно только с помощью врача.
9. К болезненным ощущениям в суставе указательного пальца руки может привести так называемый туннельный синдром, диагностируемый чаще всего у молодых. Появляется он при долгой работе за компьютером. Практически все специалисты, чья деятельность связана с подобным занятием, рано или поздно могут испытывать похожие симптомы.

Вопросы диагностики и лечения

Из всех перечисленных заболеваний и состояний непосредственно к компетенции врача-невролога относятся, по-видимому, лишь радикулит и функциональные боли в суставах. Остальные в большей степени соответствуют профилям ревматолога, хирурга, терапевта, ортопеда, эндокринолога, дерматовенеролога, гинеколога и иных специалистов. Тем не менее многие больные совершают свой первый визит именно к неврологу – потому что болит!

Здесь они полностью правы. Любой невролог с самого начала своей врачебной деятельности глубоко осознает такую ситуацию и постоянно, до окончания трудовой деятельности, совершенствует свои знания в области смежных медицинских специальностей. Поэтому он быстрее и точнее, чем любой иной специалист, проведет дифференциальную диагностику, определит причину болей в суставах и назначит адекватное лечение.

Лечение – это не только снятие болевых ощущений

Важно устранить первичное заболевание, саму причину боли. В нашем отделении неврологии имеются для этого все условия

Представлен широкий спектр методов лечения, среди которых применяются лечебные блокады, инфузионная терапия, карбокситерапия.

В заключение необходимо отметить следующее. Многие заболевания, сопровождающиеся болями в суставах, склонны к прогрессированию. Если их не лечить, это чревато необратимыми изменениями в суставах и стойкому нарушению их функции.

Не затягивайте визит к врачу!

Адрес нашей клиники: Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная, 27 м. Чкаловская

Что делать, если боли не покидают

Если человек замечает у себя постоянные, хоть и несильные боли в суставах, он должен без промедления обратиться к ревматологу. Самолечение в этом случае осуществлять нельзя. Необходимо помнить: существует дифференциальная диагностика боли в суставах рук и ног, которая позволяет быстрее определить, о чем сигнализируют данные симптомы. В таком случае врачи выделяют две причины боли рук и ног:

• органическая;
• неорганическая (функциональная).

Именно они помогают определить, почему недуг поразил подвижные соединения костей. Если боль в руке или ноге присутствует постоянно, то это органическое расстройство. Оно же является причиной того, что такой дискомфорт причиняет мучение человеку не только днем, но и ночью. Если боль в руке наблюдается в одном месте или носит односторонний характер, то причины те же самые. Органические причины боли рук и ног присутствуют тогда, когда пациент, чтобы избежать таких неприятных симптомов, отказывается ходить или выполнять самостоятельно действия руками.

Читать также: Боли в мышцах и суставах

Возможные поражения суставов человека и места локализации недугов

Такие боли сопровождаются признаками системного заболевания суставов рук. Патология, ощущаемая в первую очередь в руке, характеризуются также резким похудением и лихорадкой у пациента. Человек сильно потеет по ночам. Рука при этом может покрываться высыпаниями. Нередко такие недомогания сопровождаются диареей.

Разновидности болевых ощущений

Почему болят колени, большинство причин развития патологического состояния уже понятны. Но характер болевых ощущений может быть разным. Например, в зависимости от вызвавшего ее заболевания боль бывает следующего характера:

• резкая, острая. Ее вызывает разрыв мениска или связок, реактивный артрит, острая фаза бурсита;
• тупая, тянущая. Спровоцировать ее может бурсит или синовит;
• ноющая. Этот тип болевых ощущений характерен для артроза, гонартроза;
• пульсирующая. Ее человек чувствует при травме менисков или вследствие поражения деформирующим артрозом;

• жгучая. Она характерна для защемления седалищного нерва, а также туберкулеза костей;
• колющая. Ее вызывает киста синовиальной сумки. А еще колющая боль характерна для остеопороза, застарелой травмы менисков;
• сверлящая. Ее вызывает остеомиелит;
• периодическая. Она появляется, когда у больного развивается воспаление сухожилий или мышц;
• простреливающая. Ее вызывает защемление нервных окончаний.

Лечение

Вне зависимости от причины, вызывающей боли, лечение начинается с назначения обезболивающих препаратов, обычно это НПВП. Используют:

• кетанов;
• диклофенак;
• вольтарен;
• индометацин;
• ибупрофен;
• бутадион.

Список далеко не полный, существует большое количество подобных лекарственных средств.

Если боли вызваны заболеваниями суставов, больным назначаются хондропротекторы (таблетки, гели, уколы в сустав), физиолечение, лечебная гимнастика, массаж. Лечить боли, являющиеся следствием радикулита, остеохондроза, ревматизма, артрита можно, используя лекарства в виде мазей, гелей, бальзамов.

При суставных и мышечных болях, вызванных общими заболеваниям, лечить необходимо, прежде всего, основную болезнь.  В зависимости от патологии, вызывающей боль мышц, суставов, костей могут быть назначены следующие препараты:

• антибиотики;
• противопаразитарные;
• противовирусные;

Вы можете узнать больше о противовирусных препаратах в видеоролике:

• дезинтоксикационные;
• цитостатики и иммунодепрессанты;
• миорелаксанты;
• антидепрессанты.

Длительность лечения зависит от причины, вызвавшей боли и индивидуальных особенностей организма. Говорить о каких-то общих сроках в данном случае не имеет смысла.

Если боль вызвана крепатурой, то необходимо уделять достаточное внимание разминке, процессу расслабления и растяжения мышц во время тренировок. Избавиться от боли помогают контрастный душ, горячие ванны

Болезненность проходит обычно через 3-7 дней. Сроки зависят от индивидуальных особенностей организма.

Стоит отметить, что народная медицина располагает большим арсеналом эффективно действующих средств: настоек, растирок, отваров для лечения суставных и мышечных болей.

Вот два простых, но действенных народных рецепта:

1. В стакане прохладной кипяченой воды, растворить столовую ложку морской соли. Делать компресс на больное место. Повторять не менее 15 дней.
2. Любую глину высушить на солнце. Кусок глины развести водой, намазать на больное место, покрыть пленкой, укутать тканью, сохраняющей тепло. Держать минут 30-40. Повторять до получения положительного эффекта.

Артрит и артроз суставов

Дегенеративно-дистрофическое поражение костно-суставных элементов анатомического скелета человека — распространенный вид поражения хрящевой ткани суставных поверхностей. Потенциальный возраст носителей таких симптомокомплексов – это люди средней и старшей возрастной категории, причем вне зависимости от половой принадлежности.

Артроз сустава, вид хрящевой поверхности.

Почему болят все суставы и кости при поражении артритом или остеоартрозом, ответить сложно. При определении причинно-следственной связи возникновения болевого синдрома необходимо учитывать биологический, морфологический и физиологический факторы конкретного человека.

Деформация суставов – это результат функциональной недостаточности, приводящей к повреждению суставного хряща с последующей воспалительной реакцией. Факторы риска артроза, деформирующего артроза или костно-суставного артрита — возраст человека, специфика его труда, избыточная масса тела, расовая принадлежность, наследственная предрасположенность.

Устранить отягощающие болевые признаки в костно-суставных регионах скелетного остова помогут фармакотерапевтические средства лечения, качественное питание с добавлением витаминных и минеральных добавок в рацион, санаторно-курортное и лечение народными средствами, комплекс специально разработанных гимнастических упражнений, лечебный массаж.

Почему болят суставы?

Проблемы с суставами могут появиться в любом возрасте, в следствие воспаления, износа сустава или из-за травмы сустава.

Воспалительный процесс в суставах может начаться по причине вирусной или бактериальной инфекции, переохлаждения, перегрева, из-за лишнего веса, систематического использования планшетов, телефонов, либо из-за систематической работы (например, писатели и художники) и т.д. 

Для решения подобных проблем в качестве первой помощи используют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): диклофенак, индометацин, ортофен, ибупрофен. Многие успокаивают боль противовоспалительными, обезболивающими таблетками, мазями, ставят блокады, но суставы от этого не вылечиваются, это лишь кратковременное снятие симптоматики.

Данные способы лечения подходят при разовом воспалительном процессе, сопровождаемым отёчностью сустава, чувством жара и гиперемией. 

При лечении такой методикой более двух недель, если воспаление не проходит, значит это либо аутоиммунное заболевание (ревматоидный артрит, системная красная волчанка и т.д.), либо это не просто воспалительный процесс, а процесс износа сустава (артроз). В таком случае использовать (НПВП) неэффективно, более того глупо и достаточно вредно, так как данные препараты, быстро устраняющие боль, «маскируют» болезнь и имеют огромное количество побочных эффектов.

Необходимо выявить причину болей, и если это, например, артроз, то в первую очередь вы должны беречь сустав и «кормить» его (питать).

Артрит — это воспалительный процесс в полости сустава (чаще всего в синовиальной сумке).

Артроз — это разрушительный процесс в хрящевой ткани.

Беречь сустав — это значит минимум нагрузки, но при этом максимум движения. К примеру, пожилой человек с больным суставом может лёжа производить движения, для того, чтобы без нагрузки собственного веса в сустав закачивалась синовиальный жидкость (суставная смазка), так как данная жидкость вырабатывается только во время движения.

Синовиальная, или суставная жидкость вырабатывается внутри суставов их собственной хрящевой оболочкой. Она представляет собой эластичную биологическую смазку, благодаря которой соединенные в сустав кости движутся друг относительно друга безопасно и бесшумно.

Синовиальная жидкость продуцируется в организме как взрослого человека, так и ребёнка из следующих составляющих:

• воды, содержащейся в крови;
• белков с эластичными коллагеновыми свойствами;
• полисахарида гиалуронана, отвечающего за столь необходимую суставной смазке вязкость.

По составу жидкость в суставах напоминает плазму крови. Однако в плазме содержится гораздо больше протеинов и нет гиалуроновой кислоты.

Без смазки в сустав не поступают питательные вещества (сульфат глюкозамин, хондроитин сульфат, пептиды коллагена, органическая сера, кальций, калий, магний, цинк, селен, фосфор и множество других важных веществ). Как правило, именно этого набора веществ не хватает клеткам хондроцитам для своевременного деления, вследствие чего хрящевая ткань не успевает восстанавливаться после физических нагрузок, во время которых происходит трение, стирание и износ хряща. 

За уровень эластичности ткани хряща отвечает количество глюкозамин сульфата и хондроитин сульфата. С возрастом или в виду некоторой травматизации, выработка глюкозамина и хондроитина существенно снижается, из-за чего хрящи приобретают хрупкость, грубость. Также, суставы страдают из-за недостаточного поступления с пищей метилсульфонилметана (MSM) — органическая сера, обладает выраженным противовоспалительным действием, которое содержится в некоторых растениях, в небольшом количестве имеется в различных продуктах питания (содержится продуктах питания и в некоторых растениях, теряет свои свойства при термической обработке выше 40 градусов). Кроме того, синовиальная жидкость начинает уменьшаться. Если говорить проще: хрящевая ткань начинает стареть, связки и суставы начинают теряют свою прочность, эластичность, подвижность.

При стирании хряща происходит сужение суставной щели, что можно наблюдать на рентгеновском снимке. Чем меньше хряща, тем уже суставная щель, тем меньше амплитуда движения сустава, а также наблюдаются болезненные ощущения. Поэтому если просто снижать чувствительность нервной системы препаратами, то это её обезвоживает, а хрящ продолжает стираться, сустав теряет подвижность, по этой причине прогрессирует артроз и появляется боль в суставах.

Боли в суставах — самые частые заболевания

Болезней, которые проявляются такими симптомами, множество. Ниже перечислены наиболее типичные.

Ревматоидный артрит

Это аутоиммунное заболевание, то есть при нем организм восстает против хозяина и начинает вырабатывать антитела к собственным клеткам. Чаще всего это заболевание является причиной, почему болят суставы рук.

Начинается постепенно, исподволь, для него характерны воспалительные боли. Жалобы появляются в утренние часы, после пробуждения невозможно полностью согнуть обе руки в кулак из-за отека и боли, но через полчаса движений все возвращается в норму.

С течением времени длительность утренней скованности нарастает и уже не проходит полностью. Симптомы беспокоят и в течение дня, из-за этого кисти проще удерживать в согнутом состоянии.

Если своевременно не обратиться к врачу, то изменения станут необратимыми, они деформируются и перестанут выполнять свои функции. С таким поражением людям сложно даже в быту, например, невозможно расстегивать пуговицы, так как мелкие движения страдают в первую очередь.

При таких симптомах необходимо идти к терапевту, который уточнит причину заболевания и отправит к ревматологу.

Ревматоидный артрит относится к хроническим болезням, поэтому его признаки не уйдут насовсем. Придется постоянно наблюдаться у врача и выполнять рекомендации, это сохранит суставы как можно дольше.

Остеоартроз

Это не воспалительное заболевание, когда повреждается хрящ, покрывающий кости, он уже не может выполнять защитную функцию. Костные участки соприкасаются друг с другом, нет нормального плавного скольжения. Почему болят суставы в коленях? Чаще всего из-за остеоартроза могут страдать и любые другие области.

Проявляется механическими болями, которые возникают при ходьбе или другой нагрузке. Характерными являются и так называемые стартовые боли, когда при начале движения резко усиливаются неприятные ощущения, их интенсивность снижается при продолжении ходьбы.

Это происходит по следующим причинам: хрящ крошится и собирается в соединительнотканной сумке, что мешает ему нормально работать. При движении постепенно патологическое содержимое капсулы выталкивается по краям, выраженность ощущений снижается.

Возможно развитие блокады, когда кусочек хряща попадает между соединяющимися поверхностями костей. Из-за этого возникает сильная боль, которая мешает шевелить конечностью. После смещения отломка все приходит в норму.

При активном течении процесса присоединяется и воспалительный компонент. Тогда суставы ноют не только после нагрузки, но и в покое.

При появлении таких симптомов необходимо обратиться к терапевту, он назначит соответствующее лечение. Кроме таблеток, понадобится еще и изменение образа жизни. Например, дозирование физических нагрузок, снижение веса.

Воспаление окружающих тканей

Потянутые связки, застуженные мышцы, неврит – все это может стать причиной появления болей. Это часто является ответом на вопрос: почему болят суставы плечевые? Как самые подвижные в организме, они и перегружаются чаще всего.

В этом случае обычно ясен момент появления боли. Например, при поднятии тяжести или резком неудобном движении.

Это редко становится причиной обращения к специалисту, иногда достаточно разогревающей мази и фиксации в неподвижном положении. Симптомы проходят за два-три дня.

Однако, самодиагностика не всегда точна. Если положение не меняется или становится хуже, нужно идти к терапевту. Возможно, понадобится подключить хирурга или невролога.

Боль в суставе, пусть даже и слабая, иногда является признаком серьезного заболевания. Если она длится больше недели, это повод идти на прием. Лучше не затягивать с этим, так как раннее начало лечения увеличивает вероятность успеха. Желаю всем крепкого здоровья и прекрасного настроения!

Читайте еще:

Как избавиться от боли в колене?

Существует ряд общих рекомендаций, выполнение которых дает возможность уменьшить риск развития заболеваний и состояний, ведущих к боли в коленях. Одной из причин таких заболеваний является лишний вес. Ведь в таком случае напряжение на коленные суставы увеличивается при любом физическом усилии. У людей, склонных к полноте, чаще развивается остеопороз, ведущий к проблемам с хрящами.

Случается, что человеку болит колено сбоку при сгибании или в другой области после того, как он сильно напрягал мышцы при чрезмерной нагрузке. Это может быть и физический труд, и езда на велосипеде, и слишком интенсивные упражнения

В таком случае важно не только давать организму адекватные нагрузки, но и обеспечить достаточное количество отдыха, чтобы мышцы могли восстановиться

Отвечая на вопрос, почему повреждаются колени, специалисты отмечают недостаточную гибкость мышц. Если мышцы слишком слабые или они напряжены, то при физических усилиях и даже при ходьбе напряжение на коленный сустав не сглаживается. Как следствие, изначально человеку может быть больно сгибать и разгибать колено, а позже боль может стать даже постоянной. Поэтому в данном случае необходимы правильные тренировки и регулярное выполнение специально подобранных физических упражнений для развития и укрепления мышц.

Кроме того, боль в колене при сгибании и при ходьбе развивается при плоскостопии, в том случае, если одна нога короче, чем другая. Такие дефекты необходимо скорректировать с помощью специальной обуви, иначе со временем боль может перерасти в хроническую, и человеку будет не только больно сгибать ногу в колене, но и сложно ходить.

Не нужно рисковать и принимать участие в спортивных соревнованиях, в которых существует высокая вероятность перегрузок. Если человек занимается лыжным спортом, легкой атлетикой, баскетболом, а также другими видами спорта, где повышен риск падений, травм и перегрузок, он должен предельно правильно рассчитывать свои силы.

Риск травм также увеличивается, если когда-то колено уже было травмировано. Поэтому если после травмы ощущается боль выше колена, ниже колена или непосредственно в суставе, нужно сразу же обращаться к врачу.

При первых же проявлениях боли в коленном суставе нужно обязательно дать отдохнуть ногам как можно дольше. С помощью обезболивающих препаратов местного использования можно попробовать снять боль. Но если болевые ощущения не исчезают, то нужно обязательно обратиться к специалисту. Лечение боли в колене необходимо проводить, если появляются признаки, свидетельствующие о серьезных повреждениях или болезнях. Так, следует идти к врачу, если острая боль в колене не исчезает на протяжении нескольких дней, если отмечается опухоль и сосудистые боли, если присутствует деформация колена

Важно немедленно начать лечение больных коленей, если развивается покраснение и лихорадка, так как это свидетельствует об инфекции

Но прежде, чем начать непосредственно лечение боли в коленном суставе, специалист обязательно проводит диагностику. Изначально осуществляется полный физический осмотр и детальный опрос пациента, применяются специальные тесты. Далее врач назначает проведение рентгеновского исследования, КТ или МРТ. При подозрении на инфекцию обязательно проводится анализ крови. Только имея на руках результаты всех исследований, врач может определить, как лечить больное колено.

При повреждении колена необходимо наложить повязку. Однако обычной повязки хватает только в том случае, если это был несильный ушиб. Если человеку больно вставать на колено, он не может без боли сгибать и разгибать его, то можно заподозрить более серьезную травму. При повреждении или растяжении связок часто требуется наложение специальных повязок или гипса.

Чтобы не допустить развития опухоли при травме, нужно прикладывать к месту ушиба лед. Держать лед можно не более 15 минут, а для предупреждения обморожения его нужно предварительно завернуть в ткань или в полотенце.

В качестве противовоспалительной терапии при боли в коленных суставах применяются обезболивающие препараты, иногда требуется курс антибиотиков.

Практикуется также физиотерапия. Некоторые упражнения можно делать в домашних условиях, однако в период интенсивного восстановления врач назначает посещение кабинета физиотерапии или спортзала в медицинском учреждении.

Боль во всех суставах одновременно

Одновременная болезненность сразу всех суставных сочленений указывает на системные поражение организма. В таком случае трудно понять, где именно возникает боль и, почти невозможно, определить ее степень интенсивности на разных участках.

Такое состояние сопровождается нарушением подвижности и активным прогрессированием патологии.

Спровоцировать общую боль в суставах могут:

• Инфекционные заболевания.
• Отягощенные невралгии.
• Злокачественные новообразования.
• Физическое переутомление.
• Патологические процессы кровеносной системы.
• Дегенеративные болезни соединительной ткани.

Установить точную причину системных болей довольно тяжело. Необходимо пройти медицинское обследование и, по необходимости, начать своевременное лечение.

Разновидности патологий

Когда болят все суставы тела, лечение зависит от причины проблемы. Например, если ломота вызвана инфекционными заболеваниями, то терапия должна быть направлена на уничтожение возбудителя. При общей интоксикации организма с ноющими ощущениями в костях необходимо избавиться от токсинов. Есть более серьезные патологии, связанные с болями в суставах.

Артрит

Для артрита характерен воспалительный процесс, в результате которого происходит застой лимфы и крови внутри костных сочленений. Из-за этого человек испытывает распирающие ощущения, а затем боль становится более интенсивной, нестерпимой. Этот вид заболевания имеет разновидности: ревматоидный, псориатический, синдром Рейтера, подагра.

Признаки артрита: болевые ощущения различной степени интенсивности, скованность в области сочленения костей, припухлость и краснота кожи в пораженной зоне. Если болезнь запущена, отмечается общая слабость и повышение температуры тела.

Диагностировать артрит можно по клиническому анализу крови. Для болезни характерно увеличение уровня лейкоцитов, повышенный СОЭ и наличие с-реактивного белка. Если диагноз подтвердился, то ни в коем случае нельзя лечиться самому народными средствами, так как терапия требует постоянного контроля.

Бурсит

Внешне и по симптоматике выглядит, как артрит, поэтому часто непрофессионалы путают эти диагнозы. Различит их только врач после тщательного обследования. Как и предыдущее заболевание, бурсит нельзя лечить народными методами, так как эта терапия малоэффективна.

Энтезит

Имеет ревматическую природу, вызывает острую сильную боль. Общие признаки патологии аналогичны бурситу и артриту, поэтому для постановки точного и правильного диагноза больного тщательно обследуют.

Гонартроз

Чаще встречается у людей старше 40 лет, может поражать одно или сразу два колена. Заболевание коварно, поскольку на ранних стадиях может протекать без характерных симптомов. Болевые ощущения появляются позже, они сопровождаются хрустом при движении, скованностью сустава после пробуждения, когда ноги долго были в покое, скованностью при передвижении.

Причины гонартроза: механические травмы, возрастные изменения в структуре хрящей и сухожилий, опухолевые образования, прочие заболевания опорно-двигательного аппарата. При запущенных формах боль может возникать даже ночью во время сна.

Артроз

Характеризуется разрушающим действием на коленные хрящи и сухожилия, в результате чего они деформируются. Болевые ощущения возникают при ходьбе даже на незначительные расстояния, при подъеме со стула после длительного сидения. В состоянии покоя они исчезают. Диагностика артроза коленного сустава выполняется проведением рентгеновского обследования, артроскопии, ультразвукового исследования костных структур нижних конечностей.

Если возникают проблемы с суставами, то лечение должно быть комплексным: прием медикаментов, физиопроцедуры, компрессы, ванночки. При неэффективности консервативных методов показано хирургическое вмешательство.