Гормон роста у взрослых: функции соматотропина, нормы и нарушения
Содержание:
- Повышенный уровень
- Повышение уровня гормона роста без лекарств
- Методы определения СТГ
- Анализы > Определение уровня соматотропного гормона (СТГ) в крови
- Что такое инсулиноподобный фактор роста и для чего он нужен
- Нормальные показатели и отклонения
- Зачем нужен гормон роста взрослым?
- Как укреплять сосуды головного мозга народными средствами и лекарственными препаратами?
- Симптомы и признаки дефицита соматотропного гормона гипофиза у взрослых
- Изменение уровня соматотропного гормона
- Подготовка к анализу
- Что представляет собой СТГ
- Мифы и предубеждения
- Какие анализы нужно сдавать на гормоны гипофиза
- Анализы на гормон роста и инсулиноподобный фактор
Повышенный уровень
Увеличение концентрации соматропина в кровеносном русле отмечается или при развитии патологии, или при намеренном его введении в повышенных дозах. В последнем случае проблема решается отменой лекарственных средств или корректировкой режима дозирования. Но при подозрении на определенное заболевание оно должно быть обязательно диагностировано. Иначе нарушение регуляции продолжит прогрессировать, провоцируя тяжелые последствия для организма женщины.
Симптомы повышенного уровня
Высокая концетрация СТГ приводит к усиленному, аномальному росту трубчатых костей у женщин в детском и подростковом возрасте. Если родители быстро не обращаются за медицинской помощью, то весь опорно-двигательный аппарат ребенка испытывает сильнейшие нагрузки. Вспять процесс повернуть невозможно, но при своевременном врачебном вмешательстве остановить его вполне реально. У взрослых женщин зоны роста закрыты, поэтому при повышении уровня соматропина кости утолщаются и сильно деформируются. Какие признаки еще характерны для увеличенной выработки гипофизом СТГ:
- повышение плотности кожи, ее огрубевание;
- избыточный рост волос на теле, реже — на лице;
- чрезмерно активная работа потовых желез, нетипичных запах у отделяемого секрета;
- усиленная работа сальных желез, нездоровый блеск лица, частая закупорка пор, приводящая к формированию угрей;
- усиленное образование холестериновых блоков на стенках кровеносных сосудов, проявляющееся в одышке, слабости;
- повышение уровня глюкозы в крови, что нередко сигнализирует о развивающемся сахарном диабете;
- невротические состояния, беспричинные тревожность и беспокойство;
- головные боли по типу мигрени;
- зрительные расстройства, падение остроты зрения;
- тремор конечностей;
- обонятельные нарушения, в том числе гиперчувствительность к определенным запахам;
- расстройства менструального цикла вплоть до аменореи;
- храп во сне, реже кратковременная остановка дыхания (апноэ).
Половая дисфункция при повышении уровня СТГ характерна не только для мужчин. Женщины также отмечают снижение либидо, болезненность во время полового акта из-за отсутствия естественной смазки. Одновременно ухудшается и качество сна, угнетение аппетита, быстрая утомляемость.
«Предупреждение: На усиленную выработку соматропина гипофизом указывает укрупнение черт лица, незаметное для самой женщины, но отмечаемое окружающими»
Причины повышения
В детском и подростковом возрасте увеличение концентрации СТГ происходит при гигантизме. Именно эта патология проявляется аномальным ростом практически всех соединительнотканных структур. У взрослых женщин диагностируется акромегалия. Повышенный уровень соматотропного гормона нередко сопутствует и таким тяжелым патологиям:
- хронической почечной недостаточности;
- гиперпитуитаризму, спровоцированному избытком одного либо нескольких гормонов аденогипофиза;
- аденоме гипофиза — доброкачественной опухоли, расстраивающей выработку практически всех гормонов;
- нервной анopeкcии, или психическому расстройству, которое относится к группе нарушений пищевого поведения;
- гипогликемии — патологическому снижению
- концентрации глюкозы в крови ниже 3,5 ммоль/л;
- гиперинсулинизму, клиническому синдрому, характеризующемуся повышением уровня инсулина и снижением сахара в крови.
Несколько реже подобное состояние наблюдается в постоперационном периоде и при серьезных травмах костей, мышц, связочно-сухожильного аппарата. Оно вызывается и длительным курсовым приемом лекарственных средств определенных клинико-фармакологических групп — эстрогенов, антагонистов бета-блокаторов, стимуляторов альфа-адренорецепторов. Отмечается повышение уровня гормона роста после использования инсулина, глюкагона, дофамина, кортикотропина, норадреналина, серотонина, бромокриптина, аргинина, ниацина.
Как понизить уровень
Заболевания легкой и средней степени тяжести хорошо поддаются консервативному лечению. Практикуется применение препаратов, которые подавляют чрезмерную активность гипофиза. Их действующим веществом является соматостатин — синтетический аналог гормона гипоталамуса, ингибирующий выработку соматропина. Достаточно быстро уровень СТГ снижается до оптимальных значений, а патология перестает прогрессировать.
Если консервативная терапия оказалась неэффективной или заболевание диагностировано на конечной стадии, используются более радикальные методы. При обнаружении аденомы она хирургически иссекается, иногда вместе с минимально возможным участком гипофиза. Но у оперативного вмешательства на мозге огромный перечень противопоказаний. При наличии у женщины одного из них показано облучение.
Повышение уровня гормона роста без лекарств
Гормон роста очень важен для человека в любом возрасте, ведь именно он помогает выглядеть и чувствовать себя хорошо на протяжение долгих лет.
Есть несколько способов повысить СТГ и поддерживать его на высоком уровне:
p, blockquote 73,0,0,0,0 –>
- Прежде чем отправлять на тренировку в спортзал, необходимо употреблять продукты, богатые сложными углеводами.
Они содержатся в овсяных хлопьях, макаронных изделиях, хлебе из муки грубого помола, горохе, цветной фасоли, неочищенном рисе, фруктовом соке, молочных продуктах.
p, blockquote 74,0,0,0,0 –>
- Необходимо хорошо и длительно высыпаться. Полноценный здоровый сон должен длиться не меньше 7 часов, поэтому для хорошей продукции СТГ и работы всего организма нужно пораньше ложиться.
По мнению специалистов, если человек не ложится спать раньше 22.00, каждые последующие часы будут проходить для организма крайне тяжело, отражаясь на общем самочувствии.
Так что нормальные часы для сна: с 10 вечера до 5-6 утра.
p, blockquote 76,0,0,0,0 –>
- Нельзя кушать на ночь. Соматотропин начинает вырабатываться через 50-60 минут после того, как человек ложится спать. При употреблении пищи в большом количестве начнет продуцироваться инсулин — антагонист соматотропина.
- Для роста мышечной массы и активной выработки СТГ специалисты советуют обогащать организм аминокислотами, содержащимися в мясных и молочных продуктах.
В продаже можно встретить полезные аминокислоты в виде добавок.
p, blockquote 77,0,0,0,0 –>
Кушать нужно дробно, избегая переедания
Важно сбалансировать питание таким образом, чтобы больше всего было продуктов, содержащих полезные углеводы — не меньше 50%, белки — до 35% и жиры — до 20%. Полезно посещение бани, если нет проблем со здоровьем
Мужчинам, которые ходят в спортзал, особое внимание нужно уделять силовым упражнениям
Рекомендуется приседать со штангой, подтягиваться, заниматься на брусьях
Силовые упражнения помогут в выработке не только гормона роста, но и половых гормонов, ответственных за мужскую силу в половом плане, репродуктивную функцию и т.д.
p, blockquote 78,0,0,0,0 –>
- По возможности днем нужно отдыхать в течение 1 часа.
Эти простые правила помогут без анаболических препаратов поддерживать работу эндокринных органов на должном уровне.
В свою очередь, это поможет иметь красивое и крепкое тело, выносливость долгие годы.
Если человек смолоду начнет заботиться о своем здоровье, то ему долгое время не нужно будет думать о лекарственных препаратах, в том числе и гормональных.
источник
Методы определения СТГ
Напрямую исследовать уровень соматотропного гормона в крови можно с помощью иммуноферментного анализа. Однако этот метод не позволяет достоверно определить следующее — имеется недостаток или избыток гормона?
Для более точной диагностики используются дополнительные тесты (пробы).
Проба с клофелином или инсулином
Оба этих вещества стимулируют секрецию соматотропного гормона. В соответствии с выбранным стимулирующим веществом забирают кровь через определённые промежутки времени. В норме после стимуляции концентрация соматотропина в крови будет более 10 нг/мл. Если же уровень гормона не увеличился — это говорит о недостаточности его в организме.
Соматомедин
Соматомедин С, или инсулиноподобный фактор роста, как уже упоминалось ранее, является показателем воздействия соматотропного гормона на клетки. Его концентрация в течение всего дня не изменяется, что позволяет с высокой точностью судить о секреции соматотропина. Низкая концентрация соматомедина говорит о нехватке гормона роста.
Уровень инсулиноподобного фактора роста в крови составляет 150 – 300 нг/мл. Зачастую этот показатель используется для мониторинга лечения карликовости и акромегалии.
Анализы > Определение уровня соматотропного гормона (СТГ) в крови
Для чего нужно определять уровень соматотропного гормона?
Соматотропный гормон (СТГ) – важнейший гормон, отвечающий за регуляцию роста человеческого организма. В связи с этим его называют гормоном роста. Образуется он в клетках передней доли гипофиза. Выброс в кровь этого вещества происходит волнообразно – концентрация достигает пика к ночи, а днем вновь снижается.
Анализ с определением уровня СТГ очень важен для диагностики патологии гипофиза. В особенности это касается детского возраста – при недостаточности синтеза этого гормона развивается карликовость, а при избытке – гигантизм. У взрослых повышенный синтез этого гормона может привести к акромегалии (непропорциональному увеличению кистей, стоп, огрублению черт лица).
Кто назначает этот анализ, когда следует определять уровень СТГ?
Назначить этот анализ могут педиатр, терапевт, онколог, нейрохирург, эндокринолог. Педиатр может назначить его при задержке или резком ускорении роста ребенка. Терапевт – при мышечной слабости, остеопорозе, при усиленном, не имеющем объяснения, потоотделении.
Имеет значение определение концентрации соматотропного гормона при диагностике опухолей гипофиза. При опухоли чаще всего отмечается избыточный синтез гормонов. У взрослых при избытке СТГ, как правило, развивается акромегалия. Значительный рост опухоли гипофиза может сопровождаться головными болями, артериальной гипертензией.
Регулярное исследование на соматотропный гормон показано пациентам, получающим лечение по поводу акромегалии.
Как правильно сдавать кровь на соматотропный гормон?
Анализ можно сдать в биохимической лаборатории после консультации эндокринолога. Для проведения исследования сдают кровь из вены в объеме 3–5 мл. Чтобы избежать ошибочных результатов, за три дня до сдачи крови следует воздержаться от занятий спортом, за день – от приема алкоголя и жирной пищи, за один час – от курения. Лучшее время для сдачи анализа – с 8 до 11 часов, после ночного периода голодания.
У взрослых людей уровень соматотропного гормона зависит от пола: у женщин в норме – 0,1–8 нг/мл, у мужчин – 0,1–3 нг/мл. В некоторых лабораториях используют другие единицы измерения – миллимеждународные единицы на литр (мМЕ/л). В этом случае нормальным считается у мужчин интервал 0,3–30 мМЕ/л, у женщин – 0,3–26 мМЕ/л.
Интерпретация результатов определения концентрации соматотропного гормона
Интерпретировать результаты анализа следует с осторожностью. Концентрация этого гормона в крови имеет суточную зависимость – повышенная концентрация отмечается ночью и в утренние часы
Также на уровень гормона влияют физические нагрузки, поэтому важно соблюдать правила подготовки к сдаче анализа
Повышение уровня СТГ характерно для гигантизма, гормонпродуцирующих опухолей гипофиза (аденом). Причиной высокого уровня могут являться некомпенсированный сахарный диабет, алкоголизм, черепно-мозговая травма, прием некоторых лекарственных препаратов (инсулина, бета-блокаторов).
Низкий уровень гормона определяется при гипофизарном нанизме (карликовости), синдроме Иценко-Кушинга, при недосыпании.
Клиническое значение уровня соматотропного гормона
Определение уровня СТГ имеет большое клиническое значение в диагностике патологии гипофиза. Своевременное выявление избытка или недостатка гормона у детей позволяет полностью избежать таких заболеваний как гипофизарный гигантизм и нанизм.
Повысить точность этого исследования позволяет одновременное назначение с ним таких анализов, как определение инсулиноподобного фактора, а также тестов на стимуляцию и подавление синтеза соматотропного гормона.
Информация размещена на сайте только для ознакомления. Обязательно необходима консультация со специалистом. Если вы нашли ошибку в тексте, некорректный отзыв или неправильную информацию в описании, то просим вас сообщать об этом администратору сайта.
Отзывы размещенные на данном сайте являются личным мнением лиц их написавших. Не занимайтесь самолечением!
источник
Что такое инсулиноподобный фактор роста и для чего он нужен
Хотя этот белок назван инсулиноподобным фактором (ИФР-1), прямого отношения к поджелудочной железе и диабету он не имеет. Просто эти два вещества схожи строением и способностью воздействовать на углеводы.
Это белковое вещество играет роль посредника между соматотропным гормоном и тканями, на которые он воздействует. Инсулиноподобный фактор образуется в печени в ответ на действие соматотропина и распространяется по всему организму. Затем он связывается с тканями клеток и передаёт команды, подаваемые соматотропным гормоном.
Инсулиноподобный фактор влияет на выработку соматотропного гормона – снижение его концентрации заставляет мозг вырабатывать соматотропин, а повышение – блокирует этот процесс. Такой механизм регуляции позволяет поддерживать оптимальный гормональный уровень.
Но в некоторых случаях этот процесс сбивается. Например, при сахарном диабете 2 типа ткани утрачивают способность связываться с ИФР-1 и поэтому невосприимчивы к соматотропину.
Не работает это вещество и при диабете 1 типа, а также при других заболеваниях, сопровождающихся высоким уровнем глюкозы в крови. При этих болезнях в крови содержится много глюкозы, поэтому организм не считает нужным брать углеводы ещё откуда-то. В результате гормон просто не выделяется, и его положительные качества не проявляются. Не работает инсулиноподобный фактор и при некоторых генетических нарушениях.
Нормальные показатели и отклонения
Количество, в котором гормон роста продуцируется в организме, зависит от пола пациента и его возраста. Так референсные значения по СТГ (в мЕд/л):
- у мальчиков до 3-х летнего возраста в норме продуцируется от 1,3 до 9,1, у девочек того же возраста показатели немного меньше – от 1,1 до 6,2;
- у мальчиков до 9 лет уровень содержания соматотропина должен быть в пределах 0,4 -14,0, у их ровесниц — 0,4-8,3;
- в возрасте 9-12 лет уровень СТГ существенно возрастает. У мальчиков этого возраста в норме содержится от 0,4 до 29,1, а у девочек этого же возраста – от 0,3 до 23,1;
- в максимальных количествах гормон должен продуцироваться в возрасте 13-17 лет. У юношей этого возраста норма СТГ – 0,6 – 30,4, у девушек – 0,2-29,6;
- у взрослых людей норма содержания соматотропина не зависит от пола и составляет от 0,2 до 13,0.
Низкий уровень гормона
Если выявлен низкий уровень СГТ у детей, то это является серьезным нарушением. Дефицит вещества в крови может спровоцировать замедление роста, вплоть до развития карликовости, а также такие симптомы, как:
- задержка полового развития;
- задержка общего физического развития.
Причинами этих нарушений могут стать патология во время беременности, либо наследственная предрасположенность.
В большинстве случаев, при своевременном выявлении недостатка СТГ в детском организме, это состояние можно скорректировать. Больным назначаются синтетические гормоны и их развитие не страдает.
Если низкий уровень СТГ выявлен в крови взрослых, то это, как правило, сказывается на ухудшении обменных процессов. Низкий уровень гормона может быть одной из причин остеопороза.
Повышенный уровень
При повышении уровня СТГ у подростков наблюдается гигантизм, а если это нарушение появляется у взрослых, то у больных начинает прогрессировать акромегалия. При гигантизме наблюдается рост костей в длину, что проявляется необычно высоким ростом (более 2 метров).
После завершения полового созревания зоны линейного роста костей закрываются, поэтому если у них в крови высок уровень содержания СТГ, то кости начинают утолщаться. Это приводит к развитию акромегалии.
При этом заболевании, помимо костей, отмечается рост мягких тканей, а также появление новообразований, как на коже, так и во внутренних органах. Рост костей и тканей при акромегалии происходит неравномерно, поэтому отдельные органы увеличиваются непропорционально размерам остального тела.
Акромегалия крайне редко диагностируется на ранних стадиях, в большинстве случаев, сдать анализы и поставить диагноз удается только после того, когда появляются выраженные клинические признаки заболевания. Акромегалия проявляется не только внешними изменениями, но и возникновением различных серьезных осложнений, это:
- рост полипов в кишечнике, что существенно повышает развитие онкологии;
- диабет инсулиннезависимый;
- болезни зрения;
- разрушение суставов.
Все это приводит к инвалидизации и ранней смерти больного, если, конечно, пациент не получает необходимого лечения. Основной причиной увеличения выработки СТГ у пациентов любого возраста является образование опухоли в гипофизе. Поэтому помимо анализа на содержание СТГ, необходимо будет пройти специфические обследования для выявления новообразования.
Поскольку изменения, вызванные гигантизмом и акромегалией необратимы, важно своевременно выявить отклонения в производстве соматотропина и в сжатые сроки осуществить лечение. Итак, анализ для определения уровня выработки гормона роста – это одно из видов исследований, позволяющих определить функции гипофиза
При недостаточной выработке гормона у детей наблюдается отставание в физическом и половом развитии. Если же гормоны вырабатываются в избыточном количестве, то у детей и подростков развивается гигантизм, а у взрослых – тяжелое заболевание акромегалия
Итак, анализ для определения уровня выработки гормона роста – это одно из видов исследований, позволяющих определить функции гипофиза. При недостаточной выработке гормона у детей наблюдается отставание в физическом и половом развитии. Если же гормоны вырабатываются в избыточном количестве, то у детей и подростков развивается гигантизм, а у взрослых – тяжелое заболевание акромегалия.
Зачем нужен гормон роста взрослым?
Раньше считалось, что низкий уровень соматотропного гормона опасен только для детей, а у взрослых он не так важен. Но оказалось, что гормон роста у взрослых регулирует обмен веществ, влияет на психическое здоровье и сохраняет молодость. СТГ активирует синтез нуклеиновых кислот – РНК и ДНК, ускоряя заживление ран и противодействуя старению организма. А дефицит гормона роста у взрослых проявляется различными нарушениями.
Помимо гипофизарного нанизма, дефицит СТГ может возникать при недостаточности гипофиза – гипопитуитаризме. Это тяжелое заболевание, при котором гипофиз повреждается и теряет способность выделять один или сразу несколько гормонов. Но иногда дефицит гормона роста возникает и при здоровом гипофизе.
Интересный факт!
Соматотропный гормон против ожирения
Вы могли заметить, что чем выше человек, тем он, как правило, реже страдает ожирением и наоборот. Конечно, длинные мышцы и кости требуют больше питательных веществ, и «лишних» калорий высокие люди съедают меньше. Но дело не только в росте, но и в гормоне, благодаря которому человек растет ввысь.
В 1991 году стало известно, что дефицит гормона роста у взрослых приводит к ожирению, причем жир, в основном, накапливается в области талии. Без преувеличения можно сказать, что соматотропный гормон – защитник от ожирения.
У здорового человека при понижении уровня глюкозы в крови или голодании увеличивается уровень грелина – гормона голода. Он выделяется как в пищеварительном тракте, так и в центральной нервной системе. Грелин стимулирует выделение гормона роста, который, в свою очередь, мобилизует жир – вызывает его расщепление и утилизацию. Результат – Вы теряете лишние килограммы жира.
Интересный факт!
«Груда» мышц и крепкие кости: анаболический эффект гормона роста
Без достаточной поддержки гормона роста теряется мышечная масса, медленно заживают раны, кости становятся хрупкими, и может легко возникнуть перелом. Все дело в анаболическом эффекте соматотропина – его способности стимулировать образование белков.
В клетках, которые ответственны за образования костной ткани, есть рецепторы к СТГ. Они не исчезают после периода полового созревания, поэтому некоторые эффекты соматотропина сохраняются. У взрослых гормон роста стимулирует минерализацию костей – усиливает накопление кальция и фосфора, поддерживая плотность костной ткани и предупреждая развитие переломов.
Интересный факт!
Эмоциональная стабильность
Гормон роста увеличивает уровень эндорфинов – гормонов удовольствия, которые стимулируют центральную нервную систему. При дефиците соматотропного гормона появляется слабость, утомляемость, тревога, склонность к депрессии, человек плохо контролирует свои эмоции.
Интересный факт!
Как укреплять сосуды головного мозга народными средствами и лекарственными препаратами?
- Периодичные головокружения;
- Слабость;
- Частое утомление;
- Периодичные сильные головные боли;
- Затемнения в глазах;
- При смене погоды ухудшается самочувствие;
- Шум в ушных каналах;
- Бессонница;
- Вялость даже после хорошего отдыха;
- Сердцебиение частое;
- Конечности немеют;
- В грудной клетке наблюдается тяжесть;
- Ноги в вечернее время ноют и отекают;
- Ноги часто мерзнут;
- Наблюдается одышка, если была совершена небольшая физическая нагрузка;
- Тяжело находиться на улице в жаркое время года;
- Укачивает в транспорте.
Симптомы и признаки дефицита соматотропного гормона гипофиза у взрослых
Пониженная секреция СТГ у взрослых никакими специфическим симптомами не проявляется, хотя в некоторых руководствах выделяют так называемый синдром дефицита гормона роста у взрослых.
Система | Жалобы | Объективные признаки (анализ жалоб/осмотр/тесты) |
---|---|---|
Общие признаки/симптомы | Быстрая утомляемость | — |
Снижение качества жизни | — | |
Повышенная потливость | — | |
Нарушение термогенеза | Субфебрильная температура тела | |
Склонность к ожирению | Повышенная масса тела | |
Понижена переносимость физической нагрузки | — | |
Кожа | Повышено образование морщин | Признаки ускоренного старения |
Подкожная жировая клетчатка | Склонность к абдоминальному ожирению | Центрипитальное ожирение |
Мышцы | Пониженная переносимость физической нагрузки | Гипотрофия мышц, снижение мышечной массы |
Мышечные боли | — | |
Кости | Переломы в анамнезе (повышен риск) | Признаки перенесённого перелома |
Сердечнососудистая система | Жалобы, отражающие болезни сердечно-сосудистой системы (повышен риск) | Артериальная гипертензия |
Признаки ишемической болезни сердца | ||
Признаки нарушения мозгового кровообращения | ||
Признаки атеросклероза | ||
Нервная система | Симптомы депрессии | Объективные признаки депрессии |
Ощущение беспомощности | ||
Дисфункция гонад | Снижение сексуального влечения | Снижение либидо |
Изменение уровня соматотропного гормона
Увеличение уровня соматотропного гормона:
- Гипофизарный гигантизм
- Различные опухоли
- Акромегалия
- Дефекты рецепторов к Соматотропину
- ХПН-хроническая почечная недостаточность
- Сахарный диабет
- Голод
- Период реабилитации после травм/операций
- Лекарственные препараты – СТГ, инсулин, аргинин, Витамин РР-в/в, п/о контрацептивы
Читайте на Trener.org.ua: Мелатонин – гормон сна
Снижение уровня соматотропного гормона:
- Синдром Иценко Кушинга
- Гипофизарный нанизм
- Дефицит сна
- Лучевая- и химио- терапия
- Оперативные/хирургические операции
- Лекарственные препараты – соматостатин, кортикостеройдные препараты, произ-е фенотиазина
Соматотропный гормон функции
Соматотропный гормон держится на высоком уровне до 21 года. Дальше его количество постепенно снижается, и он держится на поддерживающих значениях для организма, выполняя ряд важных функций:
- Контролирует массу тела. В ночное время нужны калории для поддержания работы мозга, сердца и дыхания, они поступают из жировых депо. Чтобы это стало возможным, Соматотропин способствует расщеплению жира. Если этот механизм не работает, человек быстро набирает вес.
- Сжигает жир
- СТГ защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, в частности от «плохого» холестерина. При снижении уровня этого гормона чаще развивается атеросклероз.
- Здоровая кожа. СТГ принимает участие в синтезе коллагена, который необходим для упругой кожи и волос.
- Крепкий скелет и кости. Гормон роста способствует выработке витамина Д-3 и участвует в обмене кальция, тем самым защищая от переломов и остеопороза.
- Способствует увеличению мышечной массы и тонизирует мышцы
- Улучшает сон
- Увеличивает выносливость и работоспособность (обладает анаболическим действием)
- Поддерживает иммунитет
- Улучшает мозговую активность
Читайте на сайте: Как поднять тестостерон в домашних условиях?
Как поднять уровень соматотропина?
Если нет показаний для медикаментозного лечения следуйте проверенным рекомендациям:
- Ночной сон 7-9 часов
- Выполняйте силовые нагрузки и нагрузки на развитие выносливости
- Не ешьте сладкое на ночь и старайтесь, чтобы последний прием пищи был минимум за 2 часа до сна
- Следите за углеводным обменом. Сахар снижает уровень соматотропин.
- Избавьтесь от вредных привычек.
- Добавки повышающие уровень гормона роста: Соматотропин, ZMA, Белковые препараты,
Гормон роста в спорте
Соматотропный гормон является допингом, поэтому применение его спортсменами запрещено.
Проверка препарата на допинг – здесь 2 сервиса!
Исследования по влиянию соматотропина на человеческий организм продолжаются, буду держать вас в курсе!
Подготовка к анализу
Питание
Для сдачи крови на соматотропный гормон необходимо слегка пересмотреть свой рацион непосредственно за день до исследования
Важно не употреблять в течение суток жирную пищу, так как уровень гормона зависит от содержания жиров в организме
Любой анализ крови лучше всего сдавать натощак, для более точных результатов. Опять-таки нет необходимости проводить голодовку, ведь это может спровоцировать подъем уровня гормона.
Режим
За несколько часов до сдачи крови желательно не курить.
Также не рекомендуется заниматься усиленными физическими нагрузками, перенапрягаться эмоционально.
Дополнительно следует оповестить вашего лечащего врача о принимаемых медикаментах, ведь некоторые из них могут оказывать своё влияние на уровень соматотропина в крови (таблица 2).
Таблица 2. Лекарственные средства, влияющие на уровень соматотропного гормона в крови.
Повышающие уровень гормона | Снижающие уровень гормона |
|
|
Что представляет собой СТГ
Соматотропный гормон (соматропин) продуцируется в передней доле гипофиза. В свою очередь его выработка регулируется гипоталамусом. В этом отделе головного мозга образуются 2 вещества:
- соматолиберин (повышает выработку СТГ);
- соматостатин (понижает выработку СТГ).
Наибольшее продуцирование гормона происходит, когда человек спит. Возможно, с этим связано представление о том, что ребенок растет во время сна.
Обычно количество СТГ снижается к вечеру и резко повышается к утру.
В организме соматропин распадается в течение 1 часа. Он воздействует на ткани через инсулиноподобные соматомедины, которые образуются в печени. Они являются посредниками между СТГ и системами организма. Поэтому при нарушениях выработки соматотропного гормона назначают дополнительное исследование на инсулиноподобный фактор роста.
В организме соматропин выполняет следующие функции:
- Стимулирует белковый и жировой обмен.
- Способствует костному росту.
- Поддерживает нормальный уровень глюкозы.
- Стимулирует образование ДНК.
- В период лактации усиливает выработку молока.
- Участвует в образовании гликогена в печени.
У малышей в первые 3 месяца жизни формируется оптимальный уровень продуцирования гормона. У ребенка содержание его выше, чем у взрослых, СТГ необходим растущему организму.
Затем выработка СТГ начинает постепенно снижаться и достигает минимума к 60 годам.
Мифы и предубеждения
Существует заблуждение о том, что в ночное время мышцы разрушаются из-за катаболизма. Сторонники этого мнения практикуют ночные перекусы, чтобы дать организму питательные вещества для расщепления. Но на самом деле ночью усиливается выработка СТГ, за счет чего мышечная ткань укрепляется.
Днем человеческое тело получает энергию за счет белков и углеводов. Ночная секреция гормона роста приводит к тому, что в энергообмене начинают участвовать жиры. В это время суток катаболизм затрагивает лишь жировую ткань, никак не отражаясь на мышцах. Питание мышечных волокон осуществляется за счет запасов жира, не дающих им разрушаться. Для этого не требуется дополнительный прием пищи. По этой же причине перекусы после ужина также бесполезны. Непереваренная еда в желудке мешает уснуть и ухудшает качество сна.
Какие анализы нужно сдавать на гормоны гипофиза
Гипофизом называется мозговой придаток, который имеет форму округлого образования, находится на нижнем участке головного мозга в турецком седле (костном кармане). Гипофиз в человеческом организме производит гормоны, которые контролируют обмен веществ, рост, репродуктивную функцию и так далее.
Комплексное обследование, целью которого является уровень концентрации гормонов гипофиза в организме пациентов, как правило, включает в себя анализы, описанные ниже.
- анализы на гормоны гипофиза
” data-medium-file=”https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/analizyi-na-gormonyi-gipofiza.jpg?fit=422%2C300&ssl=1?v=1572898755″ data-large-file=”https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/analizyi-na-gormonyi-gipofiza.jpg?fit=774%2C550&ssl=1?v=1572898755″ src=”https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/analizyi-na-gormonyi-gipofiza-774×550.jpg?resize=394%2C280″ alt=”анализы на гормоны гипофиза” width=”394″ height=”280″ srcset=”https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/analizyi-na-gormonyi-gipofiza.jpg?w=774&ssl=1 774w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/analizyi-na-gormonyi-gipofiza.jpg?w=422&ssl=1 422w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/analizyi-na-gormonyi-gipofiza.jpg?w=768&ssl=1 768w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/analizyi-na-gormonyi-gipofiza.jpg?w=999&ssl=1 999w” sizes=”(max-width: 394px) 100vw, 394px” data-recalc-dims=”1″/>Фолликулостимулирующий или ФСГ. Анализ крови на ФСГ очень важен при бесплодии, так как данный г ормон у мужчин обеспечивает образование тестостерона (мужского полового гормона), а также рост семявыводящих канальцев, это обеспечивает стимуляцию созревания сперматозоидов. Женский ФСГ создает условия для роста в яичниках фолликулов, увеличение слизистой маточной полости для зародыша, выделения эстрогенов (женских половых гормонов).
Лютеинизирующий или ЛТГ. Это вещество в организме у мужчин обеспечивает рост концентрации в крови тестостерона, что позволяет сперматозоидам созревать. У женщин гормон ЛТГ гарантирует возникновение желтого тела с последующим производством прогестерона.
Пролактин. Этот элемент позволяет созревшей яйцеклетке покинуть яичник, то есть, обеспечивает процесс овуляции в организме женщины. Также он несет ответственность за секрецию после рождения ребенка молока. Если концентрация гормона пролактина сокращается, процесс овуляции тормозится, итогом чего является бесплодие, при диагностике которого часто проводится анализ крови на пролактин.
Тиреотропный или ТТГ. Гормон ТТГ выступает в роли основного гаранта секреции и биосинтеза гормональных элементов щитовидной железы.
Адренокортикотропный.Этот элемент обеспечивает функциональность коры надпочечников.
Соматотропный. Данное вещество известно как важный активатор биосинтеза в клетках белка, он отвечает за распад жиров, возникновение глюкозы и рост человеческого организма.
Эти анализы на гормоны гипофиза назначаются эндокринологом и гинекологом.
” data-medium-file=”https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/gormonyi-gipofiza.jpg?fit=326%2C300&ssl=1?v=1572898756″ data-large-file=”https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/gormonyi-gipofiza.jpg?fit=525%2C483&ssl=1?v=1572898756″ src=”https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/gormonyi-gipofiza.jpg?resize=585%2C538″ alt=”гормоны гипофиза” width=”585″ height=”538″ srcset=”https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/gormonyi-gipofiza.jpg?w=525&ssl=1 525w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/03/gormonyi-gipofiza.jpg?w=326&ssl=1 326w” sizes=”(max-width: 585px) 100vw, 585px” data-recalc-dims=”1″/>
Анализы на гормон роста и инсулиноподобный фактор
Для этих обследований берётся кровь из вены натощак через 8 часов после последнего приема пищи. За полчаса до взятия материала нельзя курить и подвергать организм эмоциональным нагрузкам.
Концентрация соматотропного гормона у взрослых
Категория | Уровень гормона, мкг/л |
Женщины | До 8 мкг/л |
Мужчины | До 3 мкг/л |
Такой разброс обусловлен периодичностью выработки гормона, который может отсутствовать в организме во время взятия крови.
При резком увеличении концентрации соматотропина возникает тяжелое заболевание – акромегалия. При этой болезни усиливается тканевой рост. Но поскольку во взрослом возрасте костные структуры уже не растут, у больного начинают разрастаться хрящи и мягкие ткани. В результате увеличивается размер ладоней, ступней, ушей, носа, языка.
Изменяется тембр голоса, становится тяжело разговаривать. От этих последствий не удастся избавиться, даже нормализовав гормональный уровень. Поэтому при возникших изменениях черт лица, увеличении размера рук и ног нужно сразу обращаться к врачу и сдавать анализы.
Уровень инсулиноподобного фактора роста изменяется с возрастом. Его концентрация у взрослых составляет:
Возраст, лет | Концентрация, нг/мл |
16-19, девушки | 176-249 |
16-19, юноши | 57-425 |
19-22 | 105-345 |
23-25 | 107-367 |
26-30 | 88-537 |
31-35 | 41-246 |
36-40 | 57-241 |
41-45 | 43-210 |
46-50 | 75-196 |
51-55 | 55-250 |
56-60 | 35-200 |
61-65 | 50-187 |
66-70 | 37-220 |
71-80 | 25-200 |
Старше 80 | 17-325 |
ИФР-1 также реагирует не только на соматотропин, но и уровень гормонов, выделяемых половыми железами, щитовидкой и надпочечниками. Самая высокая его концентрация наблюдается у подростков, а с годами она снижается. Это тоже связано с ростом и развитием организма. Поэтому ИФР-1 часто называют маркером старения. Чем старше организм, тем ниже концентрация этого гормона.