Беременность при ранней овуляции

Общая информация

Ранняя овуляция представляет собой естественный процесс. При этом на 8 день цикла после начала “критических дней” наблюдается выход из фолликула зрелой яйцеклетки.

Нельзя сказать, что такая ситуация опасна. Но в некоторых случаях это свидетельствует о том, что функционирование яичников было нарушено.

Овуляция считается ранней в том случае, если при цикле 28 дней созревание и выход яйцеклетки отмечается на 11 сутки. При цикле 30 дней овуляция считается ранней, если созревание и выход яйцеклетки наблюдается на 10-12 сутки. Самая ранняя овуляция может наступить тогда, когда заканчиваются менструальные выделения.

Некоторые женщины уверены, что ранняя овуляция и зачатие несовместимы. Но это не совсем так. Если женщина ведет регулярную половую жизнь, то беременность при ранней овуляции возможна. Это означает лишь то, что зарождение новой жизни отмечается немного раньше. Формирование яйцеклетки происходит во время одного менструального цикла. Две овуляции во время одного цикла возможны, но встречается такое крайне редко.

Иногда наблюдается протекание цикла вне овуляторного периода. Причин для беспокойства при этом нет. Обращаться к доктору нужно только в том случае, если яйцеклетка не созревает на протяжении нескольких месяцев. Этот симптом сигнализирует о том, что репродуктивная способность человека нарушена и нуждается в незамедлительной коррекции.

Основные провоцирующие факторы

Ответить на вопрос, почему наблюдается раннее созревание яйцеклетки, непросто. Ранняя овуляция, причины которой могут быть самыми разными, часто встречается у молодых женщин, кормящих ребенка грудью.

Менструальный цикл зависит от различных факторов. Чаще всего встречаются следующие причины ранней овуляции:

• стресс;
• простудные заболевания;
• изменение режима сна или питания;
• гормональный дисбаланс;
• непродолжительный менструальный цикл;
• послеродовой период;
• менопауза;
• частые половые контакты;
• гинекологические аномалии;
• курение;
• злоупотребление спиртными напитками;
• определенные медикаменты.

Иногда доктор не может установить причину, почему зрелая яйцеклетка выходит из яичника раньше положенного срока.

Какие имеются признаки

Наступление этого физиологического процесса характеризуется колебаниями гормонального фона. Наблюдается увеличение секреции пролактина и фолликулостимулирующего гормона. Появляются следующие признаки ранней овуляции:

• набухание сосков;
• болевой синдром внизу живота;
• смена настроения;
• усиление либидо;
• изменение консистенции выделений из влагалища.

Дискомфорт часто возникает тогда, когда человек двигается. Набухание сосков может сочетаться с болью в груди. Характер болевых ощущений варьируется от тянущего до ноющего. Избежать усиления болезненных ощущений можно в том случае, если на время перестать пользоваться бюстгальтером с жестким каркасом. Болевой синдром внизу живота сочетается с дискомфортом, вызванным излишком кишечниковых газов.

Смена настроения заключается в том, что женщину буквально захлестывают эмоции. Яркое выражение счастья по любому поводу сменяется печалью или даже гневом.

Влагалищные выделения увеличиваются в объеме. По тягучести выделения схожи с яичным белком.

Методы определения ранней овуляции

Диагностировать преждевременный выход созревшей яйцеклетки достаточно непросто

Женщины, интересующиеся тем, как узнать заранее нужную дату, должны обратить внимание на следующие методы:

• УЗИ;
• тест на определение лютеинизирующего гормона;
• измерение базальной температуры;
• фолликулометрия.

Наиболее надежным, но и более дорогим способом исследования является УЗИ

Женщины должны обратить пристальное внимание на специфическую симптоматику. Главным сигналом является болевой синдром в нижней части живота

Отмечаются влагалищные выделения. Сексуальная активность понижается, женщина чувствует недомогание.

Популярные статьи на тему: овуляция на 10 день цикла

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Кровь во время овуляции

Появление кровянистых выделений из влагалища (если, конечно, это не месячные) напрягает и пугает любую женщину. Однако, кроме месячных, есть еще одна вполне нормальная причина появления крови из половых путей — это овуляция.

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Бесплодие: проблема – глобальная, решение – индивидуальное

Одна из актуальных медико-социальных проблем в наши дни – бесплодный брак. В последние десятилетия в развитых странах мира растет количество супружеских пар, столкнувшихся с этой проблемой.

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Бесплодие: роль методов определения овуляторного периода

В структуре бесплодного брака эндокринное женское бесплодие, вызванное нарушением созревания и овуляцией ооцитов, занимает около 30-40% и характеризуется полиморфностью клинических и лабораторных проявлений . Знание дня овуляции чрезвычайно…

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Регулон, Постинор

Регулон
Состав
0,03 мг этинилэстрадиола и 0,15 мг дезогестрела в одной таблетке.
Действие
Действие оказывает прежде всего путем торможения секреции фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов и блокирования овуляции, тормозит…

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Индукция овуляции при синдроме поликистозных яичников. Слово ингибиторам ароматазы

Яичниковая дисфункция – одна из основных и общих характеристик синдрома поликистозных яичников – является ведущей причиной ановуляторного бесплодия женщин в большинстве стран.

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Ведение пациенток с меноррагиями

Меноррагия – серьезная соматическая патология, которая осложняет протекание менструального цикла и зачастую приводит к возникновению психических расстройств.

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Бесплодный брак или как быть, когда на тесте опять одна полоска. Часть 1. Бесплодие – причины, виды, диагностика

Зачатие — это тонкий и сложный процесс, зависящий от множества факторов. Поэтому не стоит отчаиваться, если забеременеть не получилось сразу. Поднимать вопрос о бесплодии можно только после года регулярной половой жизни без использования контрацептивов.

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников: серьезные нарушения менструального цикла, повышенное оволосение, ожирение. Узнайте, возможно ли эффективное лечение

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Кровотечения в репродуктивном возрасте

ДМК – это общее наименование несвоевременных маточных кровотечений, не связанных с органическими заболеваниями органов репродуктивной или других систем организма.

Лечение при нарушениях овуляторного цикла

Ановуляция в течение нескольких циклов в течение года – нормальное явление. Но что делать, если овуляции нет постоянно, а женщина хочет забеременеть? Следует запастись терпением, найти квалифицированного гинеколога и обратиться к нему для диагностики и лечения.

Прием оральных контрацептивов

Обычно вначале рекомендуется курс приема оральных контрацептивов, чтобы вызвать так называемый ребаунд-эффект – овуляция после отмены ОК с большой вероятностью произойдет в первый же цикл. Такое влияние сохраняется в течение 3 циклов подряд.

Если женщина принимала эти лекарства и раньше, их отменяют и ожидают восстановления овуляции. В среднем этот срок занимает от 6 месяцев до 2 лет в зависимости от длительности приема противозачаточных таблеток. Условно считают, что на каждый год употребления оральных контрацептивов требуется 3 месяца для восстановления овуляции.

Стимуляция

В более тяжелых случаях после исключения болезней щитовидной железы, надпочечников, опухоли гипофиза и других возможных «внешних» причин ановуляции гинеколог назначит лекарства для стимуляции овуляции. Одновременно он будет контролировать состояние пациентки, проводить УЗИ-мониторинг фолликула и эндометрия, назначать гормональные исследования.

Если месячных не было в течение 40 дней и больше, вначале исключается беременность, а затем вводится прогестерон, чтобы вызвать менструальноподобное кровотечение. После проведения УЗИ и другой диагностики назначаются препараты для овуляции:

• кломифена цитрат (Кломид) – антиэстрогенный стимулятор овуляции, который увеличивает выработку в гипофизе ФСГ, его эффективность составляет 85%;
• гонадотропные гормоны (Репронекс, Фоллистим и другие) – аналоги собственного ФСГ, заставляющие яйцеклетку созревать, их эффективность достигает 100%, но они опасны развитием синдрома гиперстимуляции яичников;
• ХГЧ, нередко использующийся перед процедурой ЭКО; ХГЧ назначают после выхода яйцеклетки для поддержания желтого тела, а в дальнейшем плаценты, и сохранения беременности;
• лейпрорелин (Люпрон) – аналог гонадотропин-рилизинг-фактора, который вырабатывается в гипоталамусе и стимулирует синтез ФСГ в гипофизе; этот препарат не вызывает синдрома гиперстимуляции яичников;

Самолечение этими препаратами запрещено. При точном выполнении рекомендаций врача и лечении в соответствии с международно признанными правилами, большинству женщин удается забеременеть в первые 2 года после начала терапии.

Вспомогательные репродуктивные технологии

В том случае, если нарушение овуляции не поддается коррекции, на помощь женщине приходят вспомогательные репродуктивные технологии. Однако они связаны с сильным гормональным влиянием на организм для получения нормальной зрелой яйцеклетки. Используются сложные схемы лекарственных препаратов. Такие процедуры нужно проходить только в специализированных медицинских центрах.

Поздняя овуляция и беременность: Дюфастон

При планировании беременности и родов, когда у пациентки наблюдаются сбои менструального цикла, часто врачи назначают Дюфастон. Этот препарат нормализует уровень прогестерона в крови, что приводит к восстановлению работы репродуктивных органов.

Прием Дюфастона осуществляется специальным курсом, который врач назначает исходя из результатов диагностики. Для поддержания беременности, особенно в первом триместре, тоже назначают прием этого препарата. Это помогает восстановить необходимый гормональный фон, способствующий благополучному вынашиванию плода.

Самостоятельно прерывать курс нельзя, это сделает врач на основе определенных показателей или если в этом будет необходимость.

Причины ранней овуляции у женщин

Обычно процесс овуляции у среднестатистической женщины происходит в одно и то же время, а именно за 14 дней до начала очередного менструального цикла. Поэтому если у женщины регулярный цикл, без сбоев, то вычислить, когда наступит овуляция достаточно легко.

Но по ряду причин данный процесс может сместиться во времени, и овуляция может наступить раньше времени. Каковы же причины, что стимулирует раннюю овуляцию?

Причин на самом деле множество:

• различные заболевания (простудные, гинекологические, моче-половой системы);
• стрессы, конфликтные ситуации, если женщина постоянно находится «на нервах»;
• вредные привычки (чрезмерное курение, злоупотребление алкоголем);
• резка смена климата (поездка в отпуск или переезд в другую местность на ПМЖ);
• применение различных лекарственных препаратов;
• слишком сильное увлечение спортом;
• нарушение графика работы и отдыха;
• жесткие диеты;
• неправильное питание;
• чересчур активный образ жизни;
• работа на вредном производстве
• гормональный сбой в организме и т.д.

Признаки наступления овуляции

Признаки овуляции в организме выделения фото

Чтобы узнать, когда наступит овуляция, можно прибегнуть к различным способам, о которых немного ниже. Но даже и без них любая женщина, которая привыкла прислушиваться к своему организму, сможет заметить определенные признаки ее наступления:

1. самые очевидные признаки наступления овуляции в организме – изменившиеся выделения. Фото покажет, какими они могут быть.
2. тянущая боль внизу живота.
3. резкие перепады настроения;
4. несильное ухудшение самочувствия;
5. повышение либидо, усилившаяся сексуальная активность.

Если вы обратить на все это внимание, то можно вычислить оптимальное время для зачатия или, наоборот, наступления нежелательной беременности

Способы вычисления времени овуляции

Но как бы хорошо женщина ни знала свой организм, есть более надежные способы вычислить наступление овуляции. Ведь если все-таки наступила ранняя овуляция, то ее признаки можно просто пропустить или не заметить. И здесь на помощь приходит медицина.

• Замеры базальной температуры, построение на их основе графиков. Дело в том, что перед самой овуляцией эта температура становится несколько ниже нормы, а сразу после – наоборот повышается. Так, естественная температура держится обычно на отметке 36,6-36,8 градусов. Перед овуляцией она снижается примерно на 0,3 градуса, а сразу после нее значительно повышается, и может превышать норму на 0,5 – 0,7 пунктов. Если строить графики на протяжении примерно четырех недель, то можно практически точно вычислить время наступления следующей овуляции.
• Если вы подозреваете, что может наступить ранняя овуляция, налицо все признаки, и есть причины так думать, то лучше попробовать сделать фолликулометрию (специальное УЗИ). Это достаточно надежный способ, но и очень дорогостоящий.
• Специальные тесты, продающиеся в аптеках. Принцип их действия очень схож с тестами на определение беременности, но покупать их предстоит сразу несколько, чтобы определить день наступления овуляции.

Ранняя овуляция может быть только временным явлением, но в любом случае она ни в коем случае не является нормой. Итак, если вы заметили все признаки овуляции в организме: выделения (фото выше), перепады настроения, боли внизу живота и резко усилившееся сексуальное желание, — и все это раньше положенного времени, то это, конечно, не повод тут же нестись к врачу, а скорее повод задуматься. Значит, с вашим родным организмом что-то не так, и надо это как можно скорее исправлять.

Если это процесс непостоянный, и такая ситуация наступила первый раз, то есть возможность все привести в норму самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. В первую очередь, нужно из своей жизни убрать или минимизировать все то, что стимулирует в организме раннюю овуляцию. Бросайте курить, больше спите, постарайтесь меньше нервничать и переживать, особенно по пустякам, пересмотрите свой дневной рацион питания и уменьшите физические нагрузки, если они у вас чрезмерные. Если через какое-то время овуляционный цикл все-таки не придет в норму, то стоит провериться у гинеколога и сдать анализы на гормоны.

Мы сейчас не говорим о тех женщинах, у которых сбои в плане овуляции – это регулярное явление, повторяющееся из месяца в месяц. В этом случае им стоит постоянно находиться под наблюдением у врачей и в точности выполнять всех их предписания.

Мы разобрали, что такое ранняя овуляция, признаки, причины ее возникновения и надеемся, что данные знания смогут помочь вам спланировать появление долгожданного ребеночка или, наоборот, задуматься о применении более надежного способа контрацепции, а главное – позаботиться о своем здоровье и обрести семейное счастье.

Признаки ранней овуляции

Определить время овуляции можно без каких-либо затрат по косвенным признакам, но данный метод подходит не всем. Стоит внимательно наблюдать за своим состоянием, появление следующих ощущений и симптомов на 5-10-й день менструального цикла свидетельствует о преждевременной овуляции:

1. Перепады настроения и излишняя раздражительность. Причина предменструального синдрома — высокая концентрация в крови гормонов, необходимых при стимуляции разрыва фолликулы.
2. Тянущее ощущение в области груди, набухание сосков.
3. Тянущие ощущения внизу живота.
4. Излишняя чувствительность кожи, неприятные ощущения при соприкосновении с одеждой.
5. Повышенное сексуальное желание. Причина повышения либидо также кроется в гормональном фоне организме.
6. Увеличение количества и изменение консистенции выделений. Выделений перед овуляцией становится значительно больше, а их консистенция гуще.

Как происходит выход яйцеклетки?

Женский организм располагает запасом половых клеток-гамет, который в течение жизни не пополняется, но активно расходуется. И когда он заканчивается, наступает менопауза. При рождении у девочек в яичниках есть определенный запас зачатков фолликулов, которые начинают по одному в месяц созревать с началом пубертатного периода. Этим и обусловлено наступление менструаций. Биологический смысл овуляции заключается в выходе созревшей яйцеклетки из фолликула, расположенного на поверхности яичника.

В обоих половых железах стартует увеличение нескольких первичных фолликулов с незрелыми ооцитами внутри. Через несколько дней остается один доминирующий фолликул, внутри которого зреет половая клетка, которой и суждено в текущем цикле дать шансы на зачатие малыша. Двойное созревание, когда сразу растут два фолликула, встречается редко.

Пузырек увеличивается, растет полость внутри, в ней в жидкой среде плавает ооцит. Этот процесс сопровождается гормональной поддержкой гормона ФСГ.

К середине цикла у дам меняется гормональный фон, преобладает эстроген, и начинается выработка лютеинизирующего гормона. Пик ЛГ провоцирует истончение оболочки граафова пузырька, образуется стигма, и в этом месте фолликул разрывается. Наступает овуляция, после нее ооцит оказывается в фаллопиевой трубе со стороны овулировавшего яичника. Там и должно произойти зачатие, если для этого будут соблюдены все условия.

Калькулятор расчета овуляции

Длительность цикла

Длительность менструации

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Период овуляции недолгий, ведь женская гамета живет около суток. Сразу после ее выхода на яичнике в месте перфорации фолликула начинает образовываться так называемое желтое тело, производящее прогестерон

Это активное вещество чрезвычайно важно, поскольку оно готовит организм женщины к тому, чтобы принять зародыш, создает благоприятные условия для начала беременности

И если беременность не наступила, то желтое тело существует от 10 до 13 дней, а потом рассасывается. Снова меняется гормональный фон, и у женщины начинается очередная менструация. Ее приход означает начало нового цикла, в котором последовательность этапов повторится снова.

Если происходит оплодотворение, то деятельность желтого тела не прекращается, временное образование активно поддерживает гормон ХГЧ, который производят тонкие ворсинки хориона зародыша, месячных нет, беременность развивается.

Вероятность забеременеть

Забеременеть при ранней овуляции можно, но сама вероятность зачатия существенно ниже, ведь яйцеклетка не созрела в достаточной степени и в большинстве случаев она не может быть оплодотворена либо не может адекватно делиться после оплодотворения. Беременности в этом случае не наступает, зародыш погибает в первые несколько дней после зачатия. Об этом женщина может никогда не узнать.

Если даже зачатие состоялось, зародыш выжил в течение недели, шансы на успешную имплантацию в стенку матки через неделю после овуляции у него небольшие. Но если зародыш и эту стадию развития преодолевает, в десятки раз повышается вероятность выкидыша на раннем сроке. Незрелая яйцеклетка считается дефектным генетическим материалом, полноценная беременность и роды в этом случае маловероятны.

Что это такое?

Название овуляции происходит от слова латинского языка – ovulla, что переводится дословно как «яичко». Зачать ребёнка женщина может только в период овуляции, поскольку именно он гарантирует выход созревшей яйцеклетки из фолликула. Без зрелой и жизнеспособной женской половой клетки зачатие невозможно.

Выход ооцита (научное название яйцеклетки) из пузырька-фолликула на яичнике происходит обычно раз в месяц, и этот процесс во многом формирует индивидуальный менструальный цикл.

Калькулятор расчета овуляции

Длительность цикла

Длительность менструации

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Фолликулы формируются у девочек ещё в материнской утробе, и их запас даётся раз в жизни — он не пополняется, не обновляется, а лишь расходуется, ведь с каждым менструальным циклом на один-два фолликула становится меньше. После рождения фолликулы находятся в спящем состоянии, и активизируются они только с наступлением периода полового созревания.

Обычно в рамках одного цикла зреет и выходит наружу один ооцит, но иногда бывает и обоюдное созревание двух яйцеклеток, хотя это довольно редкое явление. Процесс овуляции — это разрыв оболочек фолликула и выход зрелой яйцеклетки в брюшную полость, где её сразу подхватывают ворсинки яйцевода. Так половая клетка женщины оказывается в ампулярной части фаллопиевой трубы, где при удачном стечении обстоятельств состоится зачатие.

Процесс овуляции очень сложен на химическом и биохимическом уровнях. В нём задействованы гипоталамус, гипофиз, вырабатывающие определённые гормоны, без которых половая клетка не сможет вызревать и покидать пределы фолликула. После менструации повышается уровень ФСГ. Этот гормон провоцирует одновременный рост нескольких фолликулов на правом и левом яичниках. Но уже через несколько дней среди них обнаруживается лидер — фолликул, который растёт активнее и быстрее других. Его именуют доминантным или доминирующим. Рост остальных приостанавливается. Организм бросает все силы на увеличение доминантного фолликула.

Внутри него в питательной жидкости зреет яйцеклетка. К середине менструального цикла пиковых значений достигает гормон эстроген, повышающий уровень гормона ЛГ. Лютеинизирующий гормон приводит к истончению и стигмации фолликулярной оболочки, она лопается и выпускает наружу созревшую яйцеклетку. Ооцит способен быть оплодотворённым только тогда, когда он жив, а живёт яйцеклетка сравнительно недолго — от 24 до 36 часов максимум.

Вторая фаза цикла поддерживается гормоном прогестероном, задача которого заключается в создании наиболее подходящих условий для развития плодного яйца после оплодотворения. Даже если беременности нет, уровень прогестерона повышается, ведь вырабатывать его начинает жёлтое тело — временная железа, которая образуется там, где был лопнувший фолликул, то есть на поверхности яичника.

Если беременности нет, то за 2–3 дня до месячных жёлтое тело погибает, рассасывается, уровень прогестерона падает, снова начинает вырабатываться эстроген, начинается менструация. Если беременность наступила, то прогестерон остаётся высоким, поскольку жёлтое тело поддерживается в работоспособном состоянии гормоном ХГЧ, который производят ворсинки хориона.

Овуляция у здоровых женщин детородного возраста наступает ежемесячно. Допустимым является 1–2 ановуляторных цикла (когда овуляции нет) в год. По мере возрастных изменений количество циклов без созревания и выхода яйцеклетки увеличивается, и после 35 лет у женщины может регистрироваться до 5–6 таких циклов в год, что и объясняет, почему бывает сложнее забеременеть после 35–40 лет.

Шаги

Определение первого дня цикла

Разберитесь в том, что такое менструальный цикл.
Менструации начинаются у женщин при достижении полового созревания — в это время у женщины появляется способность зачать ребенка. В цикле есть несколько фаз (фолликулярная, овуляция, лютеиновая), и первый день цикла означает начало лютеиновой фазы, при котором матка избавляется от оболочки через влагалище. Так начинается менструация.

Научитесь определять первый день цикла.
Если вы научитесь правильно считать дни цикла, вы сможете принимать правильные решения относительно своего здоровья и планирования семьи. Чтобы определить первый день цикла и его продолжительность, начните нумеровать дни цикла, начиная с первого дня менструации.

Следите за своим циклом в течение нескольких месяцев.
Если вы будете делать это с первого дня цикла, вам будет проще отследить закономерности и высчитать день начала следующей менструации.

Определите первый день следующего цикла.
Если вы будете знать продолжительность цикла, вам будет проще предугадать дату начала следующей менструации.

Признаки приближения менструации

Знайте, что предменструальный синдром — это нормальное явление.
У большинства женщин симптомы появляются за 1-2 недели до начала менструации. Как правило, они проходят с началом менструации. Все женщины реагируют по-разному, поэтому вам следует фиксировать свои симптомы на протяжении цикла.

Помните о возможных переменах в настроении.
Накануне месячных многие женщины становятся плаксивыми, тревожными, их настроение резко меняется либо становится депрессивным. Женщина также может постоянно чувствовать усталость и раздражаться

Если изменения в настроении не прекращаются после начала менструации либо вы считаете, что эти перепады мешают вам вести нормальную жизнь, вам следует обратиться к врачу.

Обратите внимание на симптомы со стороны пищеварительной системы.
Накануне менструации возможно вздутие живота, запор, задержка жидкости в организме и диарея. Это может приводить к увеличению веса в начале цикла

Все эти симптомы также должны пройти в первые 4 дня после начала менструации. Если этого не происходит, обратитесь к врачу.

Обратите внимание на физические изменения.
Боль в груди, в суставах и мышцах, а также головная боль встречаются довольно часто. Можно принять простое болеутоляющее (ибупрофен, аспирин, напроксен).

Знайте, когда нужно обратиться к врачу.
Если у вас есть пять и более из вышеперечисленных симптомов, а предменструальный синдром мешает вам жить привычной жизнью, есть вероятность, что у вас предменструальное дисфорическое расстройство. Врач может назначить вам антидепрессанты, сильнодействующие анальгетики или противозачаточные таблетки «Джес».

В лечении предменструального дисфорического расстройства будет полезна работа с психотерапевтом.
Вам также следует обратиться к врачу, если симптомы не проходят с началом менструации либо если частота и степень проявления симптомов изменилась.

Проблемы с менструальным циклом

Знайте, в каких случаях следует обсудить цикл с врачом.
Если у вас возникнут вопросы относительно цикла, поговорите со своим гинекологом

Важно также показаться врачу, если ваш цикл всегда был ненормальным либо внезапно стал таким. Крайне важно обратиться к гинекологу в следующих случаях:

Узнайте больше об аменорее.
Аменорея — это отсутствие менструации

У женщин менструации должны начинаться не позже пятнадцатилетнего возраста. Если у вас или вашей дочери не начались месячные до 15 лет, обратитесь к врачу.

Выясните, нет ли у вас дисменореи.
Дисменорея — это заболевание, при котором менструации проходят очень болезненно. Возможно, ибупрофен или схожие препараты помогут ослабить боль, но если это будет повторяться каждый раз, вам следует поговорить с врачом.

Каждый месяц репродуктивная система женщины претерпевает определенные изменения, которые накладывают отпечаток, как на физиологическое, так и психологическое её состояние. Они необходимы для того, чтобы женский организм мог подготовиться к зачатию — а затем и к наступлению беременности. Такие изменения носят регулярный характер и имеют название менструальный цикл — который состоит, в свою очередь, из нескольких фаз.

Рассмотрим подробнее, как они проходят, сколько длятся — и какие признаки указывают на наступление каждой фазы.

Гормональное обеспечение менструального цикла

Чтобы понять, почему врач может назначить определенный гормональный препарат для нормализации цикла и устранения поздней овуляции, рассмотрим, какими механизмами  управляется период от одних месячных до других.

Регуляция менструального цикла осуществляется 5-уровневой системой:

1. Кора головного мозга и такие его структуры, как гиппокамп, лимбическая система, миндалевидное тело.
2. Гипоталамус. Это орган, «командующий» всей эндокринной системой. Делает он это с помощью двух видов гормонов. Первые – это либерины, которые стимулируют выработку нужных «подчиненных» гормонов (например, фоллиберин дает гипофизу команду вырабатывать фолликулостимулирующий гормон, а люлиберин – «распоряжение» синтезировать лютеинизирующий гормон). Вторые – статины, которые тормозят выработку гормонов нижележащими эндокринными железами.
3. Гипофиз. Это он по команде гипоталамуса вырабатывает ФСГ-гормон, активирующий синтез эстрогенов, и лютеинизирующий (ЛГ) гормон, запускающий продуцирование прогестерона.
4. Яичники. Вырабатывают прогестерон и эстроген. В зависимости от баланса этих гормонов, выработкой которых управляет гипоталамо-гипофизарная система, и зависит фаза и длительность менструального цикла.
5. На гормональный баланс также влияют органы, чувствительные к изменениям уровня половых гормонов. Это молочные железы, жировая ткань, кости, волосяные фолликулы, а также сама матка, влагалище и маточные трубы.

В первой фазе цикла гипофиз вырабатывает ФСГ и ЛГ. Последний вызывает синтез мужских гормонов в яичнике, а ФСГ – рост фолликулов, созревание яйцеклетки в одном или нескольких из них. В этот же период в крови находится небольшое количество прогестерона. Его должно быть строго определенное количество, ибо и снижение, и повышение будут отрицательно воздействовать на наступление овуляции.

Кроме своего воздействия на фолликулы, ФСГ вызывает превращение андрогенов в эстрогены. Когда количество эстрогена достигнет своего максимума и из-за этого увеличится количество ЛГ, через 12-24 часа ооцит должен покинуть фолликул. Но если лютеинизирующего гормона или андрогенов становится больше нормы, овуляция не наступает.

После выхода ооцита в «свободное плавание» ЛГ снижается, а уровень прогестерона возрастает, достигая своего пика к 6-8 дню после выхода ооцита (20-22 дню 28-дневого цикла). В эти дни повышается и эстроген, но уже не так сильно, как в первой фазе.

Если яйцеклетка выходит из фолликула поздно, на 18 сутки или позже, это может быть результатом одной из следующих ситуаций:

• В течение периода до овуляции в крови «господствует» эстроген, которому организм ничего не может «противопоставить». Это не дает матке подготовиться к беременности. Если женщина хочет забеременеть, ей при поздней овуляции назначают прогестерон, курсом на 5-10 суток со второй половины цикла (обычно с 15-16 до 25 дня, но оптимально – сразу после определения выхода фолликула, даже если это произошло поздно).
• Увеличивается концентрация ЛГ и андрогенов. В этом случае решить проблему помогают контрацептивы с действием, подавляющим выработку андрогенов.
• Наблюдается дефицит эстрогенов, что можно заподозрить уже по тому, что рост фолликулов при поздней овуляции очень медленный. Это корректируется назначением препаратов эстрадиола в первой половине цикла (обычно с 5-го дня). На фоне приема синтетических эстрогенов планировать беременность нельзя.