Народные средства от грибка ногтей на ногах: 3 быстрых и дешевых способа избавиться от грибка

Содержание:

Что такое грибок ногтей на ногах

Онихомикоз – такое название в официальной медицине получило поражение ногтевой пластины грибковыми микроорганизмами. Возбудителями являются преимущественно дерматофиты, микроспория (Micrispotum canis – грибок, провоцирующий стригущий лишай). Отечественные врачи пользуются классификацией, подразделяющей онихомикоз на виды по проявлениям:

  • Нормотрофический – структура ногтя не меняется, грибок дает о себе знать только полосами или пятнами, зачастую белесыми, на поверхности пластины.
  • Гипертрофический – деформированный ноготь (на нем появляются волны, борозды) утолщается, лишается естественного блеска, может начать разрушаться на периферии (по краям).
  • Атрофический (онихолитический) – характеризуется полным отторжением инфицированной части ногтевой пластины.

На ногтях ног грибок появляется чаще, чем на руках, поскольку основными местами заражений являются полы в банях, саунах, душевых кабинках, обувь, мочалки, полотенца: возбудитель живет и размножается во влажной среде. Механизм развития простой: грибок начинает питаться кератином, составляющим основу ногтевой пластины, что приводит к изменению ее структуры и цвета, появлению пятен. Деформация может наблюдаться:

  • с краев (латеральный онихомикоз);
  • у матрикса – заднего валика (проксимальный);
  • у свободного края (дистальный);
  • по всему ногтю (тотальный).

Прежде чем искать аптечные или народные средства против грибка ногтей, следует поставить точный диагноз у дерматолога. При онихомикозе помимо деформации пластины и изменений цвета (на зеленый, коричневый, желтый) наблюдаются зуд боковых валиков, болезненность, шелушение прилегающих участков кожи. Не исключены повышение потоотделения ног, неприятный запах. По симптоматике можно даже узнать конкретного возбудителя:

  • желтые полосы – дерматофиты;
  • отслоение пластины – дрожжевые грибы;
  • изменение цвета ногтя – плесневые.

Как вывести грибок на ногах народными средствами

Обычно первым применяют то, что есть под рукой в любом доме. Лечение в домашних условиях можно продолжить, используя другие народные методы против грибка ног или аптечные средства.

Лимон

Лимон нарезают на тонкие кусочки и закрепляют на ногтевых пластинах. Для усиления действия ноги можно утеплить полиэтиленом и теплым платком. Держать лимон 2-3 часа, стопы обмыть.

Лимонный сок соединить с водкой в равных частях. Хорошо размешать, наносить на пластины дважды в день. При сильном жжении разбавить водой.

Раствор медицинского йода

5 % спиртовой раствор йода имеется в каждой аптечке. Это прекрасный антисептик, недостатком которого является яркий цвет и способность сильно изменить вид ногтя. Однако применение йода помогает справиться с возбудителем.

Йод наносят ватным тампоном на поврежденные места ногтей ног. Выдерживают 5-10 минут. Потом опускают ноги в тазик с теплой водой.

Еще один рецепт с использованием йода: всыпать в пузырек с йодом порошок чистотела, смазывать ногтевые пластины этой смесью дважды в день.

Прополис

Для борьбы с микроорганизмом используют готовую аптечную настойку или делают ее сами. Для этого на 100 мл спирта берут 20 гр. прополиса. Настаивают в темноте в течение 2-х недель. Для усиления действия предварительно распаривают ногти в ванночке и снимают верхнюю часть пилкой. Наносят средство тампоном.

Чайную ложку настойки добавляют также в ванночки для ногтей.

Деготь

Лечить грибок ногтей на ногах в домашних условиях можно с использованием березового дегтя. Его наносят прямо на пластины и оставляют на 1 час, снимать средство нужно тампоном. Можно использовать настой на водке или спирту. Для его приготовления смешивают оба вещества в равных частях, хорошо перемешивают. Наносят прямо на ногти. Применять ежедневно.

Компрессы с применением чайного гриба

Чайный гриб считается средством от многих болезней. Грибок на ногах в домашних условиях лечат компрессами с кусочками молодой части гриба. Их крепят к ногтевым пластинам и укутывают ступни полиэтиленом и теплой тканью.

Ванночки с уксусом и марганцовкой

Раствор марганцовки используют для ванночек – на 3 литра воды берут несколько кристаллов, добавляют половину чайной ложки уксусной эссенции. Процедура повторяется дважды в день.

Мятная соль

Для ванночек используют следующий состав: ½ стакана морской или простой йодированной соли, 15 гр. мяты, 3 ст. ложки соды. По 2 ст. ложки смеси добавляют в таз с горячей водой, капают 5 капель мятного масла. Ноги прогревают через день, после процедуры снимают верхний слой ногтевой пластины. По окончании можно капнуть маслом на поврежденные участки.

Самодельная эвкалиптовая мазь

Растение обладает высокими антибактериальными свойствами и широко используется для подавления жизнедеятельности микроорганизмов. Используют следующий состав: 30 мл масла эвкалипта, 20 гр. меда, чайная ложка уксуса. Средство хорошо размешивают и настаивают 3 дня. Смазывают ежедневно ногтевые пластины.

Спиртовая настойка на основе золотого уса

Для приготовления лекарства используют 0.5 л водки и 50 гр. свежесрезанного растения. Смесь убирают на неделю в темное место для настаивания. Добавляют равное количество воды, наносят средство ежедневно 2-3 раза.

Настойка цветов сирени

Большими лечебными свойствами обладают цветы сиреневого цвета. Их заготавливают впрок, высушивая в проветриваемом помещении. Но лучше сделать настойку из живых соцветий. Цветами плотно заполнить банку, влить до горлышка спирт или водку. Настаивают 2 недели в темном месте. Ногтевые пластины смазывают домашним средством от грибка до 6 раз в день.

Компрессы из цветов каланхоэ

Замечательное растение использовать несложно. Простой способ, как вылечить грибок на ногах, – листья растения привязывают к ногтям на максимально возможное время. После снятия – ноги не мыть.

Лечение с помощью винного или яблочного уксуса

Оба вида уксуса используют для принятия ванночек. Средство объемом 200 мл добавляют в горячую воду. Также можно намочить жидкостью носки и носить их до высыхания.

От грибка на ногах используют концентрированный вариант уксуса – эссенцию, смазывая ею пластины. Однако таким образом можно получить ожог.

Настойка из тополиных почек

Для приготовления настоя берут ½ стакана почек тополя и 200 мл водки. Две недели выдерживают в темном месте. Настойку из тополиных почек нужно процедить и хранить в холодильнике. Средством смазывают ногти. Для усиления действия можно использовать для компрессов. В этом случае можно держать 2-3 часа.

Лечение грибка на ногтях ног народными средствами

Для подбора грамотной терапевтической схемы следует показаться дерматологу, выявить возбудителя, оценить стадию заболевания и степень повреждения пластины. От этих моментов будет зависеть, можно ли проводить лечение грибка ногтей народными средствами или понадобятся тяжелые медикаменты, физиотерапевтические процедуры. Борьба с онихомикозом всегда долгая (3 месяца и более), поскольку инфекция сидит внутри пластины и должно произойти полное ее обновление. В процессе лечения нужно соблюдать следующие правила:

  • Купите большое количество пилочек, желательно не металлических – они будут сменяться после каждой процедуры обработки пораженных зон. Если использовать одну и ту же, это поспособствует распространению грибка.
  • Используйте отдельное полотенце для ног, тапочки, тазик и остальные предметы личной гигиены, чтобы не передать инфекцию домашним. Им рекомендовано мыться с использованием дегтярного мыла, чтобы предотвратить заражение.
  • После принятия душа или ванны проводите обработку дна и стенок агрессивными чистящими средствами.
  • Следите за гигиеной стоп: ежедневно меняйте носки, проводите антисептическую обработку утром и вечером после водных процедур. Опасность представляют повышенная влажность и трение, поэтому тесную и не
  • дышащую обувь стоит убрать.

После избавления от грибка вещи, которые были в контакте с пораженными участками, необходимо обработать дезинфицирующими средствами (прокипятить с ними) или выбросить. Лечение (как народное, так и классическое медикаментозное) направлено на:

  • предотвращение распространения грибка;
  • снятие неприятной симтоматики;
  • восстановление ногтя;
  • удаление пораженных тканей (при запущенном онихомикозе).

Народные средства можно комбинировать с аптечными препаратами. Если поражено 30% ногтевой пластины и менее, пероральный прием антимикотиков (таблетки от грибковой инфекции) не требуется – терапия только местная и предполагает:

  • ванночки (с раствором марганцовки низкой концентрации, солью, содой, лекарственными травами: зверобой, чабрец, календула) – горячие, помогают распарить стопы и размягчить ногтевую пластину;
  • компрессы (на измельченных в мясорубке листьях рябины, натертых луке или чесноке, листе каланхоэ);
  • примочки (на отварах трав, растворах уксуса, овощных соков, перекиси водорода);
  • мази (на березовом дегте, уксусе, прополисе).

Ванночки являются обязательным элементом лечения, поскольку они подготавливают ногти к последующему наложению противомикозных средств (из народной медицины или аптечных). Распаривание ног длится 15-20 минут, после чего свободный край срезается, сама пластина шлифуется пилкой. По необходимости удаляются уплотненные участки, рыхлые, начавшие шелушиться. Только после этого можно наносить мазь или делать компресс.

Народные средства

Выбирая надежный рецепт от грибка ногтей, важно не забывать, что полное выздоровление возможно лишь на ранней стадии недуга. В запущенных клинических картинах без приема официальных антимикотиков все равно не обойтись, а народные средства становятся дополнительным методом консервативного лечения

При хроническом онихомикозе такие натуральные лекарства задействуют в целях профилактики, чтобы заметно продлить период ремиссии.

Чеснок и лук

Народное средство от грибка на ногах с участием лука и чеснока обеспечивает бактерицидные, иммуностимулирующие, противовоспалительные, симптоматические и антимикотические свойства. Для усиления общего лечебного эффекта не исключено смешивание пищевых ингредиентов, причем отзывы пациентов о таком лекарстве имеют преимущественно положительное содержание.

Необходимо соединить лук и чеснок в соотношении 1:1, измельчить в блендере до состояния кашицы. Слегка отжать сок. Нанести состав на несколько слоев марли, затем приложить к очагу патологии, который успел поразить грибок, зафиксировать лейкопластырем. Не снимать повязку до утра. Курс терапии – до полного исчезновения неприятных симптомов грибкового поражения ногтей.

Применение медного купороса

С помощью такого целебного ингредиента можно быстрыми темпами избавиться от патогенного грибка. Это могут быть компрессы, ванночки или лечебная мазь для применения наружно. В последнем случае требуется прокалить порошок до бело-серого цвета, после добавить желтую серу, жир гусиный в одинаковых пропорциях. Перемешать состав, хранить в стеклянной емкости в холодильнике. Требуется интенсивно смазывать пораженные ногтевые пластины, пока к таковым не вернется здоровый цвет и структура.

Как лечиться солью и содой

Солевые и содовые напитки не только убивают болезнетворную флору, например, при полоскании горла, но и позволяют полностью избавиться от грибковой инфекции при наружном использовании. Для приготовления целебной ванночки использовать можно поваренную или морскую соль, чередовать со щелочными составами. Кислая среда губительна для патогенной флоры, поэтому микробы снижают свою активность, погибают. Риск потенциальных осложнений минимальный, способ лечения быстрый и надежный, используется до полного исчезновения тревожной симптоматики.

Лечение травами

Сирень, чистотел, календула, душица – это те лекарственные травы, при помощи которых можно быстрыми темпами побороть грибок ногтей, исключить риск его повторного возникновения в будущем. Например, если запарить 2 ст. л. высушенного чистотела в 500 мл кипятка, процедить и выполнить лечебную ванночку, положительная динамика заболевания наблюдается спустя 3 – 5 процедур. Курс лечения – 2 – 3 недели.

Дегтярное мыло

Польза березового дегтя при грибке ногтей колоссальная, поскольку натуральные компоненты в его составе разрушают клетки паразитов и способствуют их незаметному выведению естественным путем. Из дегтярного мыла рекомендуется приготовить порошок, который растворить в теплой воде и вспенить. Такую ванночку необходимо выполнять перед сном, но предварительно устранить ороговевшие клетки очага патологии, максимально убрать длину ногтей.

Масло чайного дерева

Изучая самые быстрые способы лечения грибка ногтей, важно не забывать о пользе эфирных масел. Такое домашнее лечение обеспечивает локальный эффект, не вызывает побочных явлений

Масло чайного дерева особенно эффективно в отношении бактериальных, вирусных, грибковых инфекций, успешно справляется с застарелым микозом на пальцах ног. Необходимо втирать масляный состав в очаги патологии, но предварительно выполнить аппаратный маникюр, педикюр.

Спиртовая настойка на основе золотого уса

При гиперкератозе, сахарном диабете, беременности и лактации рекомендуется воздержаться от лечения грибковой флоры таким способом, поскольку в составе рецепта содержатся спиртосодержащие компоненты. Остальным категориям пациентов средство подходит идеально, поскольку предназначено для быстрого и эффективного лечения. Требуется тщательно измельчить 15 – 20 суставов золотого уса и настаивать в 500 мл водке две недели. Принимать лекарство предстоит внутрь – 1 раз в сутки по 10 капель. Каждый раз дозу лекарства можно увеличить на 1 каплю.

Народная медицина

Множеству людей вывести онихомикоз помогли не аптечные препараты, а те, которые приготовлены в домашних условиях из растительных компонентов. Очень хорошо в лечении зарекомендовали себя средства, сделанные на основе чеснока либо раствора марганцовки. Среди их преимуществ – не только эффективность, но и маленькая цена. Есть множество рецептов ванночек, мазей и компрессов, в составе которых есть стандартные целебные компоненты.

Чеснок от грибка стопы

Есть разные средства с этим ингредиентом, которые вы легко сделаете в домашних условиях:

  1. Свежевыжатым чесночным соком смазывайте инфицированные ногти ежедневно. Это очень простой и быстрый, но действенный способ.
  2. Смешайте чесночный сок с такой же дозой медицинского спирта. В сутки обрабатывайте ногтевые пластины с грибком пару раз.
  3. Раздавите несколько зубочков чеснока, смешайте с постным маслом. Компресс с этой кашицей прикладывайте перед сном под бинт и целлофан каждый вечер. Продолжайте, пока не отрастет чистый ноготь. Старайтесь обрабатывать только пластину, не затрагивая кожу.
  4. Измельченный зубочек чеснока перемешайте с 15 г соли поваренной и 0,2 л воды. Делайте лечебные компрессы перед тем, как отправиться спать.

Как сделать раствор марганцовки

Этот компонент входит в состав множества рецептов, но может применяться как самостоятельное средство. Доступная цена – одна из причин ошеломительной популярности состава. Запомните несколько вариантов использования раствора марганцовки:

  1. Разведите перманганат калия в воде до глубокого розового цвета. Парьте в ней ноги 20 минут. Мертвые участки ногтя, который после этого размокнет, можете обрезать или спилить.
  2. В трех литрах воды разведите литр уксуса и несколько щепоток марганцовки, хорошо размешайте. Принимайте ванночку четверть часа каждый вечер неделю подряд.

Как и чем лечить грибок ногтей на ногах в домашних условиях

Данное заболевание возбуждают дрожжевые и плесневые грибы. Быстрое размножение микроорганизмов приводит к тому, что ногти разрушаются, крошатся, значительно увеличиваются в толщине. Основную роль в распространении грибка играют повышенная потливость ног (гипергидроз), сахарный диабет, неправильный обмен веществ, СПИД или ожирение. Использовать народные средства от грибка ногтей на ногах у некоторых уже вошло в привычку, ведь это недорогой, но эффективный способ лечения.

Признаки появления грибка:

  • зуд;
  • расслоение пластины ногтя;
  • неприятный запах;
  • болезненность и припухлость области вокруг ногтя.

Мазью

Некоторые люди, не знают, можно ли вылечить грибок ногтей домашними методами, поэтому не принимают меры вовремя. Стоит отметить, что химические препараты, предлагаемые фармацевтическими компаниями, плохо влияют на состояние печени. Народное средство от грибка ногтей на ногах – это более дешевое и безопасное лекарство. Например, можно приготовить состав с яйцом и уксусом. Мазь от грибка, рецепт:

  1. Берут куриное яйцо.
  2. Моют, заливают уксусом, оставляют в темном месте.
  3. Когда растворится скорлупа, убирают оставшуюся пленку с яйца.
  4. Добавляют немного сливочного масла.
  5. Все перемешивают.

Йодом

Еще одно известное народное средство от инфекционного грибка ногтей на ногах –раствор йода, который есть в каждом доме. Им обрабатывают пораженные области ногтя. Лечиться таким способом можно не больше 12 дней. Если начинается нестерпимое жжение, то терапию отменяют и выбирают другой метод. Ежедневно проводят одну такую процедуру 1 раз, при этом избегая участков кожи.

Маслом чистотела

Лечение грибка ногтей на ногах народными средствами практикуется с давних пор. Очень часто для этой цели используют масло чистотела. Чтобы его приготовить, высушенное растение помещается в емкость и заливается подсолнечным маслом. Состав выдерживают на водяной бане около 4 часов. после этого средство настаивают некоторое время, процеживают. Чтобы избавиться от инфекции, в масле вымачивают ватный диск, который прикладывается к поврежденным участкам на 30 минут. Курс лечения – не меньше 20 дней.

Уксусом

Еще один популярный метод, как избавиться от грибка ногтей – уксусное ополаскивание. Для процедуры потребуются яблочный уксус, теплая вода и таз. Соотношение кислоты и жидкости в данном случае 1:1. Стопы помещают в емкость на 20-25 минут, затем ждут полного высыхания (состав не смывается), можно дополнительно обработать ногти мазью. После сеанса результат станет заметен не сразу, лишь через пару недель, когда на месте поврежденного ногтя начнет расти новый.

Содой

Рассматривая средства от ногтевого грибка, нельзя не вспомнить про водно-содовый раствор:

  1. В подготовленную емкость наливают 2 литра воды (40 градусов).
  2. Добавляют столовую ложку соды.
  3. Растворяют в жидкости небольшое количество мыла.
  4. Стопы помещают в емкость с раствором на полчаса.

Березовым дегтем

Как вылечить грибок ногтей при помощи даров природы:

  1. Стопы помещают в горячую воду.
  2. Чистят распаренные ноги пемзой, срезают пораженные ногтевые пластины.
  3. Вытирают стопы (особенно между пальцев) насухо.
  4. Проблемные области смазывают березовым дегтем, оставляют на 90 минут.

Перекисью водорода

Чтобы размягчить поврежденную инфекцией ногтевую пластинку, после чего будет легче ее удалить, можно применять медицинский раствор перекиси. Это популярное дезинфицирующее средство, которое не вызывает жжения пораженной области. Препарат добавляют в теплую воду, куда помещают ноги и руки (если нужно). Дополнительно потребуется более эффективное противогрибковое средство для ногтей ног.

Чайным грибом

Как делать целебные компрессы (можно оставлять в всю ночь), использовав популярное средство:

  1. На пораженную область ногтя накладывают ватный диск, намоченный чайным грибом.
  2. Оборачивают пальцы полиэтиленом.
  3. Сверху надевают теплые носки.

Прополисом

Лучше и ценнее для человеческого здоровья, чем этот продукт пчеловодства, нет ничего. Он обладает огромным спектром полезных свойств, помогает избавляться от многих болезней. Чтобы вылечить грибок на ногте большого пальца ноги, нужно настоять прополис на спирту, обрабатывать полученным средством больные участки. После нескольких процедур грибок погибнет и появится здоровая ногтевая пластинка.

Чесноком

Антибактериальные свойства этого продукта известны каждому, поэтому чеснок также используется в борьбе с инфекционными заболеваниями:

  1. Берут равные пропорции водки и чесночного пюре.
  2. Добавляют немного дистиллированной воды.
  3. Настаивают несколько часов.
  4. Смазывают данным составом пораженные области ногтей.

С использованием дегтярного мыла

Это моющее средство обладает поистине целебным эффектом и стоит недорого. Лечение грибка ногтей с применением мыла:

  1. Разогрейте немного воды. В ней растворите побольше хозяйственного мыла. Держите ноги в жидкости минут 15-20. Оботрите их, если получится, то удалите пораженные участки. Смажьте пораженные ногти березовым дегтем. Повторяйте до полного излечения.
  2. Натрите на терке дегтярное мыло. Возьмите 15 грамм средства, разведите водой до гелеобразного состояния. Добавьте 30 г соды. Интенсивно втирайте в больные ногти. Повторяйте 14 дней подряд.
  3. Хорошо намыльте ноги дегтярным мылом, забинтуйте, сверху наденьте носки. Спите с компрессом, лишь утром можете убрать его и помыться. Онихомикоз пропадет приблизительно спустя неделю-две.

Что такое грибок стопы и пути заражения

Микоз или дерматомикоз – инфекционное поражение кожи ног, межпальцевых участков, пальцев, ногтей. Преимущественно грибковое поражение стопы встречается в культурах, где принято носить большую часть времени закрытую обувь. Чаще заболевание поражает пожилых и людей с ослабленным иммунитетом из-за какой-либо серьезной патологии (иммунодефицит, пузырчатка, сахарный диабет, нарушение кровообращения в конечностях и прочие).

Возбудители грибковой инфекции паразитируют в роговом слое кожного покрова. Они вырабатывает ферменты, расщепляющие кератин. Их клеточные стенки (оболочки), содержат вещества маннаны, подавляющие местный иммунитет, способствующие развитию хронического воспалительного процесса на коже. Среди многочисленных возбудителей микоза основными являются Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophytes, Epidermophyton floccosum.

Заразиться грибком можно двумя путями: прямым или непрямым способом. Первый вариант инфицирования предусматривает несколько версий:

  • тесный контакт с больным человеком;
  • соприкосновение с зараженным животным;
  • через растения, с которыми соприкасается подошва;
  • через почву, в которой живет возбудитель.

Непрямой путь заражения микозом стопы происходит:

  • при пользовании предметами быта или личной гигиены, принадлежащими больному человеку;
  • при использовании предметов, к которым прикасалось зараженное животное.

Симптомы заболевания

В зависимости от вида грибка различают специфичные симптомы заболевания. Например, долгое время себя никак не проявляют дерматофиты, глубоко проникая в это время в слои кожи или под ногтевое ложе. Если возбудителем микоза являются трихофитии, то признаки инфекции видны сразу – дрожжеподобный микроорганизм вызывает воспаление на ногтях и кожных покровах, разрушая ткани за короткое время. Даже опытному дерматологу трудно без лабораторных анализов сказать, какой вид инфекции у пациента.

На ранней стадии болезни существуют общие симптомы грибка стопы:

  • трещины на подошве;
  • зуд, жжение, сухость, шелушение кожи;
  • неприятный запах ног;
  • изменение цвета и ломкость ногтей;
  • глянцевая поверхность кожи;
  • утолщение и покраснение эпидермиса;
  • повышенная чувствительность подошвы;
  • появление в месте воспаления пузырьков, наполненных жидкостью.

Формы грибковой инфекции

Внешние изъявления грибка зависят не только от вида возбудителя, но и от степени вовлеченности в воспалительный процесс кожных покровов, ногтей, волос на ногах. Дерматологи выделяют следующие формы микоза стоп:

  1. Сквамозная форма (чешуйчатая). Наблюдается на начальной стадии покраснение и шелушение кожных покровов. Пораженные зоны имеют разные площади.
  2. Гиперкератотическая стадия. Сильное огрубение подошвы, глубокие трещины на пятках или возле них. Поражаются одновременно обе ноги.
  3. Интертригинозная форма. Считается самой распространенной. Затрагивает участок между 4 и 5 пальцем ступни, реже развивается между 3 и 4. Трещины заменяются эрозиями, которые начинают мокнуть, возникает зуд, жжение. В рыхлую структуру тканей проникают стрептококки, вызывая гнойничковое воспаление.
  4. Дисгидротическая форма. Водянистые пузыри, возникающие на эпидермисе, сливаются. После их скрытия возникают обширные язвы. Микоз переходит на кисти рук.

Диагностика

Обнаружение грибка происходит под микроскопом, вернее точное его происхождение и степень запущенности. Это единственное точное диагностирование данного заболевания.

Однако этот тест не дает возможность выявить возбудителя грибковой инфекции. Существует большое множество грибов, и многие из них не являются заразными видами.

Для точной информации необходимо сдать посев на питательную среду и выделение культуры грибка. Но стоит отметить, что отличить грибок один от другого может только грамотный лаборант, который изучал науку о грибковых инфекциях и их жизни в живом организме. Специалисты — микологи используют диагностику грибковых поражений в области паха, стопы, кожи и ногтей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector