Чай из шалфея
Содержание:
- Рецепты красоты
- Сбор и заготовка сырья
- Как принимать шалфей, чтобы забеременеть
- Как действует шалфей на организм женщины для зачатия
- Применение лекарственных препаратов из шалфея лекарственного
- Действие шалфея
- Чем полезен шалфей
- Польза травяного напитка
- Применение шалфея в фармакологии и домашних условиях
- Польза и состав шалфея
- Виды
- Как правильно принимать?
- Фиточай из шалфея в аптеках
Рецепты красоты
Шалфей помогает в поддержании кожи и волос в отличном состоянии – экстракты этого растения часто можно найти в составах многих косметических средств, предназначенных как для женщин, так и для мужчин. Однако необязательно покупать уже готовые средства, совсем не сложно сделать их и самим в домашних условиях.
Польза для волос
Настой травы прекрасно подходит для ополаскивания волос. Он содержит урсоловую кислоту, которая помогает избавиться от шелушения, перхоти и зуда. А волосы при этом приобретают здоровый блеск и становятся более крепкими.
Польза для лица
Я предпочитаю замораживать отвар шалфея в формочках для льда, а затем протирать им кожу лица по утрам. Это не только помогает проснуться, но и значительно уменьшает отеки и убирает воспаления.
Отвар можно и не замораживать, а просто использовать как тоник и протирать им лицо утром и вечером: он удалит с кожи возможные микробы и снизит количество прыщей.
Сбор и заготовка сырья
В качестве лекарственного сырья собирают листочки до начала цветения растения. Именно в это время в листьях содержится максимальная концентрация полезных веществ. Можно собирать и цветущие верхушки растения. Не рекомендуется собирать сырье около железнодорожных путей и по обочинам дорог, около свалок.
Побеги с листьями срывают на высоте 10-15 см. Собранное сырье высушивают в тени в проветриваемом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. Можно высушить в сушилках при температуре 50-60º. Хранят в бумажных пакетах или в сухих стеклянных банках. Срок хранения сырья – не более 1,5 лет.
Не везде можно самостоятельно заготовить траву шалфея. Готовое сырье можно купить сейчас в любой аптеке. При покупке смотрите на срок упаковки сырья.
Как принимать шалфей, чтобы забеременеть
В народной медицине шалфей для зачатия используется в виде высушенных листьев. Но как правильно и сколько его пить, чтобы забеременеть? На этот вопрос может ответить только лечащий гинеколог, исходя из результатов анализов и состояния пациентки.
К распространенным способам лечения шалфеем для зачатия относятся:
- прием отвара и настоя;
- использование сидячих ванночек;
- спринцевание;
- введение лечебных тампонов.
Схема приема
Существует определенная схема использования шалфея для беременности:
- начинать принимать лекарственное растение следует в последний день менструации;
- продолжительность курса до предполагаемого дня наступления овуляции (10-14 день цикла);
- после овуляции шалфей нельзя применять, так как он усиливает тонус матки и мешает закреплению оплодотворенной яйцеклетки.
Заранее пить шалфей для овуляции и беременности не надо. Он оказывает кровоостанавливающее воздействие, затрудняет процесс отторжения эндометрия, провоцируя воспаление.
Длительность терапии составляет от 8 до 10 дней. Как принимать шалфей, чтобы забеременеть, если с первого раза ничего не получилось? Можно повторить еще 2 раза, при этом общая длительность курса не должна превышать трех месяцев. Между курсами рекомендуется делать перерыв не менее, чем на 30 дней. Игнорировать такую схему нельзя, так как это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Фото настоя с шалфеем
Настой
Ингредиенты:
- измельченные листья шалфея — 1 ч.л;
- вода — 1 стакан.
Как приготовить: Залейте сырье кипятком, оставьте настаивать 2 часа. Процедите.
Как использовать: Пейте по ⅓ стакана трижды в день с ориентированием на менструальный цикл.
Отвар
Ингредиенты:
- шалфей — 2 ч.л;
- вода — 2 стакана.
Как приготовить: Залейте сырье горячей водой, поставьте на плиту и кипятите 1 минуту. Остудите, процедите через марлю.
Как использовать: Пейте по 60 мл три раза в день.
Рецепт с шалфеем и спорышем при бесплодии
Ингредиенты:
- спорыш — 1 ч.л;
- шалфей — 2 ст.л;
- вода — 500 мл.
Как приготовить: Залейте кипятком травы, после чего поместите состав на водяную баню на 10 минут. Остудите и процедите.
Как использовать: Принимайте по половине стакана отвара за 20 минут до еды.
Спринцевание
Справиться с воспалениями помогут спринцевания настоем шалфея. Длительность применения зависит от степени воспаления. Как правило, процедуру выполняют дважды в день — утром и вечером.
Перед спринцеванием примите душ. Затем 1 ст.л. теплого настоя или отвара налейте в спринцовку, аккуратно введите внутрь.
Спринцевание шалфеем для беременности целесообразно проводить в таких случаях:
- укрепление тканей слизистых;
- устранение зуда, жжения;
- стимуляция защитных функций организма;
- устранение воспалительных процессов.
Назначать спринцевание шалфеем должен только врач. Следует понимать, любое спринцевание вызывает нарушение влагалищной микрофлоры и нередко провоцирует развитие воспалительных процессов.
Ванночки и тампоны
В некоторых случаях справиться с инфекционными заболеваниями помогут сидячие ванночки или тампоны, смоченные в настое шалфея. Применять их можно только после консультации врача.
Продолжительность приема ванны составляет не более 10 минут. Для ее приготовления следует стакан настоя развести в 5 л воды. Использование тампона ограничено получасом.
Систематичность и длительность курса процедур зависит от стадии заболевания. При этом следует учесть, что одним фитопрепаратом полностью вылечиться не удастся, потребуется комплексная терапия.
Как действует шалфей на организм женщины для зачатия
Шалфей активно используют на этапе планирования беременности, особенно если у пары наблюдаются проблемы с зачатием.
На женский организм лекарственное растение оказывает такое положительное воздействие (в порядке убывания):
антисептическое действие — вещества, содержащиеся в растении, задерживают рост бактерий и уничтожают их;
противовоспалительный эффект — наружное использование средств на основе шалфея успокаивает раздраженные слизистые оболочки, устраняет отеки и ускоряет регенерационные процессы;
нормализует гормональный фон, что важно для наступления беременности.
Как помогает шалфей забеременеть? Он работает по нескольким направлениям, о которым мы расскажем ниже.
Утолщение эндометрия
После овуляции яйцеклетка по трубам направляется в маточную полость, чтобы прикрепиться к эндометрию. При произошедшем оплодотворении эндометриальный слой становится толще, переплетается с плацентой и поддерживает питание эмбриона.
Но если в женском организме не хватает эстрогенов, этот процесс нарушается. Слой эндометрия становится тоньше, вследствие чего зиготе сложнее к нему прикрепиться и удержаться. Даже если это произошло, в дальнейшем такое состояние может привести к самопроизвольному аборту.
Фитоэстрогены позволяют увеличить толщину эндометрия, активизируя рост мелких кровеносных сосудов, железистой ткани.
При консультации со специалистом узнайте, как пить шалфей для зачатия правильно, так как это позволит “нарастить” толщину эндометрия на 5 мм. Для сравнения, популярный препарат “Дивигель” способствует наращиванию внутреннего маточного слоя всего на несколько миллиметров.
Выработка эстрогена
Часто проблемы с зачатием возникают по причине нарушенного менструального цикла. На появление овуляции воздействуют эстрогены — целая группа гормонов, а не одно вещество, как некоторые считают. Роль эстрогенов заключена в образовании фолликулов в яичниках и активизации овуляции.
Фитоэстрогены шалфея не влияют на выработку собственных гормонов, но в то же время оказывают схожее с эстрадиолом воздействие на репродуктивную систему женщины.
Формирование фолликулов
Их образование напрямую зависит от количества содержания эстрогенов. Эта группа гормонов активизирует их рост, формирование и разрыв доминантного фолликула, из которого выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка.
Дефицит этих гормонов приводит к тому, что доминирующий фолликул пропускает все необходимые этапы созревания и не разрывается. Вследствие этого яйцеклетка не может выйти из яичника, и овуляция не наступает.
Фитоэстрогены влияют на рецепторы женской репродуктивной системы, провоцируя рост фолликулов. Но перед тем, как принять шалфей для беременности, необходимо сдать анализы на гормоны и проверить количество эстрогенов в крови. Повышенное количество эстрадиола часто приводит к преждевременному созреванию фолликула и выхода неполноценной яйцеклетки.
Принимать шалфей для беременности можно только по назначению врача
Нормализация менструального цикла
Главным залогом успешного зачатия является своевременная овуляция и достаточный для “посадки” зиготы слой эндометрия. Прием шалфея способствует формированию нормального менструального цикла, снижает болезненность во время месячных, а при скудных месячных выделениях устранит закупорку сосудов.
К тому же шалфей прием препарата улучшает настроение, избавляет от головокружений и не дает аппетиту разыграться во время менструации.
Лечение воспаления
Еще одним препятствием для наступления беременности являются воспалительные процессы, затрагивающие репродуктивную систему. Молочница, эрозия шейки матки и другие инфекционно-воспалительные патологии можно успешно вылечить при помощи шалфея.
Он эффективен в составе комплексной терапии при воспалении влагалища, наружных половых органов. Также растение оказывает выраженное противовоспалительное воздействие, мешая появлению грибков и останавливая процессы эрозии, восстанавливая естественную микрофлору.
Применение лекарственных препаратов из шалфея лекарственного
Народная медицина рекомендует следующие рецепты применения травы шалфея.
Приготовление и применение настоя и отвара
Пожалуй, всех проще приготовить настой или отвар. Для приготовления настоя следует заварить сырье кипятком и дать настояться 20-30 минут. Пропорции такие: 2 ч. л. сухой травы или 1 ч. л. свежих листьев на стакан кипятка. Настой можно заваривать в термосе на 1 час или заваренный настой потомить на водяной бане 30 минут. Употребляют процеженный теплый настой трижды в день за полчаса до еды.
Приготовление отвара мало чем отличается от приготовления настоя. Разница в том, что заваренное сырье необходимо еще в течение 15 минут потомить на медленном огне. Готовый отвар доливают кипяченой водой до прежнего объема. Затем отвар процеживается и охлаждается до комнатной температуры.
- Для употребления внутрь при кашле отвар готовят не на воде, а на молоке. Употребляют отвар горячим перед сном.
- При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей можно делать ингаляции над горячим отваром шалфея.
- При климаксе стакан готового настоя делят на 3 части и принимают через в течение дня равными частями через 1 час после еды.
- Полоскания полости рта и горла при стоматитах, гингивитах или ангине, при кровоточивости десен следует после еды. Для этого достаточно взять полстакана настоя или отвара и полоскать каждые 2 — 3 часа до улучшения состояния.
- При бесплодии настой принимают по 50 мл дважды в день.
- Женские проблемы (молочницы или воспаления) решаются в виде спринцеваний или сидячих ванночек. Сидячие ванночки можно применять и при геморрое.
- При кожных проблемах (нейродермит, экзема, псориаз) промывают пораженные участки не менее 3 раз в сутки. К грибковым поражениям на коже прикладывают на несколько минут тампон, смоченный в настое или отваре.
- Настоем шалфея хорошо ополаскивать волосы после мытья. Применяя настой, волосы становятся шелковистыми, здоровыми, исчезает жирный блеск и перхоть, волосы быстрее растут. После споласкивания волосы замотайте полотенцем (знайте, настой окрашивает ткань), сушите волосы без фена. Регулярное споласкивание волос настоем шалфея делает волосы более темными.
Настойка из шалфея
Для приготовления настойки заполните стеклянную банку цветами и листьями шалфея и залейте водкой, чтобы она покрыла полностью сырье. Немного утрамбуйте листья и заполните банку еще сырьем, чтобы она была полной. Закройте крышкой и оставьте для настаивания на 3 недели в темном месте. Ежедневно встряхивайте банку. По истечении срока настойку процедите. Ею можно пользоваться наружно, как дезинфицирующее и ранозаживляющее средство
- для полосканий полости рта и горла – 1 ч. л. на стакан воды, полощут 3 раза в сутки;
- для местных аппликаций — 20-60 капель на 100 мл стерильного физраствора, курс лечения 1-2 недели;
- для укрепления волос и борьбы с перхотью втирайте настойку в корни за час или два до мытья головы.
Чай из шалфея
Для поддержания защитных сил организма и повышения иммунитета, для защиты от стрессов, для повышения жизненной энергии и настроения – чай будет отличным помощником. Залейте кипятком чайную ложку травы и дайте настояться 15 минут. Конечно, лучше чай процедить, чтобы травинки не мешали наслаждаться напитком. Такой чай лучше пить с утра и не более 1 стакана в сутки.
Если давать ребенку утром натощак четверть стакана чая, то у ребенка улучшится память и успеваемость. Пожилым людям это будет отличное средство для профилактики болезни Альцгеймера. При климаксе пейте по стакану чая 2 раза вдень, можно добавить к чаю ложку меда и ли дольку лимона.
Действие шалфея
Действие шалфея изучили уже давно. Именно поэтому при респираторных заболеваниях и не только применяется много народных средств с данной травой в составе.
Таблетки для рассасывания можно приобрести в любой аптеке
Если говорить о медицинском назначении, то у растения обнаружены следующие свойства:
- Кровоостанавливающее;
- Противовоспалительное;
- Дезинфицирующее;
- Вяжущее;
- Мочегонное;
- Смягчающее;
- Жаропонижающее;
- Антисептическое.
Также стоит больше узнать о том, чем полоскать горло при хроническом тонзиллите.
В случае с таблетками на основе шалфея особенно важны антисептический, смягчающий, дезинфицирующий и противовоспалительный эффекты, которые помогают снизить интенсивность симптоматики. Но, как и всякое лекарственное средство, это растение имеет свои противопоказания, в числе которых гиперчувствительность, аллергия, детский возраст до 2 лет, беременность и лактация. Исследования показали, что в период беременности повышается риск развития судорог при приеме шалфея. Также он влияет на количество вырабатываемого молока.
А вот как используется ромашка при простуде во время беременности и насколько это средство эффективно, указано здесь.
Кроме заболеваний респираторных путей вроде ларингита, тонзиллита, также с его помощью лечится бронхит, пневмония, катар. Применяется и в терапии патологий ротовой полости – стоматита и гингивита. Сосательные таблетки от кашля и леденцы с шалфеем дают хороший местный эффект, не оказывая серьезного системного влияния на организм.
На видео – полезные свойства шалфея:
Чем полезен шалфей
Польза шалфея для организма человека проявляется в самых разных сферах. Но можно выделить его основные ценные свойства.
Шалфей:
- помогает бороться с простудами, вирусами, инфекционными и бактериальными заболеваниями;
- оказывает легкий обезболивающий эффект;
- действенно выводит из организма токсины, благотворно влияет на обменные и пищеварительные процессы;
- оказывает заживляющее действие при воспалениях и повреждениях кожи;
- способствует излечению заболеваний полости рта;
- регулирует кровяное давление и расширяет сосуды, помогает справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии;
- оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на нервную систему;
- помогает при тяжелых гинекологических расстройствах — с его помощью можно излечить даже бесплодие.
Для мужчин
Растение улучшает потенцию и защищает предстательную железу от воспалений — в этом заключается польза шалфея для мужчин. Лекарственная трава усиливает влечение, повышает уровень гормона тестостерона, прием шалфея положительно отражается на качестве генетического материала. Недаром при проблемах с зачатием употреблять средства на основе растения рекомендуют не только женщинам, но и мужчинам.
Для женщин
Лечебные свойства шалфея для женщин проявляются в основном в мочеполовой сфере. Растение помогает побороть фригидность и вылечить бесплодие, снять болезненность во время месячных. Употреблять траву полезно при климаксе, она мягко регулирует гормональный фон и поддерживает хорошее самочувствие.
Польза шалфея для женщин состоит также в его положительном воздействии на кожу и волосы. Целебное растение оказывает омолаживающий эффект и позволяет до преклонных лет сохранить красоту.
Для детей
Лечебные свойства шалфея для детей очень полезны, растение укрепляет иммунитет и защищает малыша от простуд и воспалительных заболеваний. К тому же трава редко вызывает аллергию и, соответственно, почти никогда не наносит вреда.
Однако во избежание вреда предлагать средства на основе шалфея детям запрещено до 12 лет. Для малышей разрешено только наружное применение растения при кожных раздражениях, ссадинах и ожогах.
Внимание! Поскольку шалфей способен наносить вред при неправильном применении, нужно проконсультироваться с педиатром, прежде чем предлагать лекарственное средство ребенку.
Польза травяного напитка
В народной и официальной медицине чай с шалфеем используется для лечения и профилактики многих заболеваний от бесплодия и фригидности до нарушения памяти и простуды. Он может применяться как ингредиент моночая, так и в составе лечебных сборов. В шалфее ценятся богатые эфирными маслами листья. Причем собирать их нужно в самый активный период цветения, тогда в листьях сосредоточивается максимальная концентрация масел. В течение одного сезона можно производить несколько сборов, так как молодые листья быстро отрастают.
На фото шалфей лекарственный, который выращивается в средней полосе России
Кроме эфирных масел, в составе листьев шалфея присутствуют:
- витамин К;
- витамин РР;
- витамин А;
- витамин Е;
- лютеин;
- калий, кальций, фосфор, железо марганец, селен, медь и цинк;
- хлорогеновая кислота;
- дубильные вещества;
- алкалоиды;
- фитонциды;
- флавоноиды;
- цинеол и др.
Это основные биологически активные компоненты состава, которые могут влиять на состояние человека.
Учеными и народными целителями были выявлены следующие свойства отваров, настоек и чаев из шалфея:
- Оказывает противовоспалительное, антимикробное и антибактериальное свойство.
- Ускоряет обменные процессы в организме.
- Улучшает память за счет регуляции работы нервной системы.
- Обладает ранозаживляющим действием.
- Является хорошим муколитиком, помогает при кашле, бронхите, пневмонии.
- Борется со старением клеток, так как является мощным антиоксидантом.
- Снимает воспалительные заболевания женской половой системы, укрепляет тонус матки.
Молодые свежие листья можно использовать для чая и в кулинарии
Чаем или отваром из шалфея хорошо полоскать ротовую полость и горло. Он обладает вяжущим и антимикробным действием, снимает боль, поэтому иногда применяется при зубной боли и воспалении десен. Сочетание чая из шалфея с молоком помогает при затяжном кашле, укрепляет силы при простуде и гриппе. Учеными нескольких институтов были подтверждены данные о том, что свежий шалфей лекарственный помогает вернуть память и является хорошим профилактическим средством против деменции и болезни Альцгеймера.
Травяной чай способен снизить уровень сахара в крови при диабете, нормализовать уровень холестерина, сбросить вес, помочь при депрессии и упадке сил. Это растение широкого спектра действия, которое можно применять свежим, сухим, в виде эфирного масла или экстракта. Его выраженные дезинфицирующие свойства нашли применение в фармакологии, ведь препаратов от заболеваний горла с шалфеем очень много.
Применение шалфея в фармакологии и домашних условиях
Каково применение этого растения в народной медицине? Какие препараты можно приобрести в аптеке?
Аптечные препараты
- Таблетки от кашля. Предназначены для рассасывания. Снимают воспаление, действуют как отхаркивающее, антисептическое, вяжущее средство. Их назначают не только при кашле (трахеит, ларингит, бронхит), но и при острых и хронических фарингитах и тонзиллитах. Также таблетки дезинфицируют полость рта при стоматите и гингивите. Взрослым разрешается принимать до 6 таблеток в день, курс лечения не должен превышать 7 дней. В составе — сухой экстракт шалфея и эфирное масло, а также различные вспомогательные вещества. Сегодня на фармацевтическом рынке предлагается много комбинированных препаратов для рассасывания, в состав которых входит шалфей.
- Эфирное масло шалфея мускатного. Часто назначают для ингаляций при кашле, простудных заболеваниях, тонзиллитах, ларингитах. Способствует быстрому восстановлению голоса, снимает отечность. Внутрь можно принимать по 2–3 капли не более 3 раз в день. Средство разводят теплой водой. Пьют при расстройствах пищеварения, нервном напряжении, судорогах, переутомлении, для нормализации артериального давления. Наружно эфирное масло применяют в косметологии, для лечебных ванн, ароматерапии, массажа, из него делают аппликации и компрессы.
- Спиртовая настойка шалфея. Предназначена для наружного применения. Это эффективный противомикробный препарат широкого спектра действия. Чаще применяют для дезинфекции ротовой полости, при воспалительных процессах на коже, как кровоостанавливающее средство. Снимает боль при воспалениях и нарывах. Много положительных отзывов о лечении настойкой гингивита и стоматита, средство укрепляет десны, устраняет их кровоточивость.
- Сухое растительное сырье. Выпускается в измельченном виде (порошок), из него готовят отвары и настои. Также траву можно купить в виде фильтр-пакетиков и заваривать как чай. В инструкции по применению шалфея указаны такие фармакологические свойства препарата — антисептическое, противовоспалительное и вяжущее. Основные показания к применению — воспалительные процессы в полости рта.
Свежий сок
Его используют для компрессов при радикулите, полиартрите, опухолях, ожогах, нагноениях. Соком промывают раны, протирают лицо при угревой сыпи. Он хорошо заживляет язвы и трещины в уголках рта. Но принимать внутрь его не рекомендуют. Применение травы шалфея в свежем виде рекомендовано при ушибах, абсцессах, опухолях. Свежие листья измельчают и прикладывают в виде компресса.
Чай
Чай с шалфеем можно принимать в чистом виде или включать его в травяные сборы. Хорошим антисептиком считается сочетание ромашки и шалфея.
Приготовление
Польза и состав шалфея
Ранозаживляющие, противовоспалительные, дезинфицирующие свойства травы, семян, сока шалфея применяют при стоматите, гингивите, тонзиллите, для лечения поражений слизистой рта, кровоточивости десен.
Входящие в состав эфирные масла, дубильные вещества улучшают состояние кожи и слизистых – уплотняют молекулы белка, они становятся более прочными, эффективнее противостоят инфекции.
Полоскания горла шалфейным настоем или отваром полезны отхаркивающим действием, помогают быстрее справиться с кашлем, бронхитом, гриппом, насморком.
Входящие в состав урсоловая и олеаноловая кислоты оказывают антимикробное, гепатопротекторное и противоопухолевое действие.
Листья и цветы шалфея полезны лечебным свойством оказывать вяжущее, кровоостанавливающее действие, что помогает избавиться и уничтожить стафилококки, стрептококки. Водные настои и отвары применяют для устранения нагноений, язв, грибковых поражений.
Составы на основе шалфейных листьев укрепляют и успокаивают нервную систему, устраняют дрожь рук, полезны при неврастении, бессоннице, стимулируют интеллектуальные возможности.
Шалфей применяют для профилактики и лечения ожирения, сахарного диабета, депрессии, заболеваний сердца, злокачественных образований.
В составе травы, листьев, цветов, семян, свежего сока – алкалоиды, флавоноиды, фитонциды, минералы кальций, магний, железо, марганец, цинк, витамины А, С, В, горечи, которые полезны свойством устранять спазмы и воспаления желудочно-кишечного тракта, их применяют при лечении гепатита, заболеваний желчного и мочевого пузырей, для снижения образования газов, восстановления и нормализации аппетита.
Лечебные свойства настоя, отвара шалфея особенно полезны женскому организму. Их применяют, чтобы забеременеть, ускорить зачатие, справиться с бесплодием, прекратить лактацию, снизить потливость при климаксе.
Лекарственное растение употребляют в виде настоев и отваров. Их пьют – принимают внутрь, а также закапывают в нос, полощут горло.
Ниже представлены рецепты, как заваривать шалфей при лечении различных заболеваний.
Виды
Существует несколько видов этого растения.
Луговой шалфей
Иногда этот вид путают с шалфеем лекарственным. Луговой не имеет выраженных лечебных свойств, т.к. менее насыщен фитонцидами и эфирными маслами. Он растет в диком виде и практически не употребляется в медицине.
Цветы не имеют запаха. Листья намного больше и имеют несколько синеватый оттенок.
Далматинский шалфей
Этот вид травы отлично подходит для специй, вырастает до 1 м высотой. Приятный и нежный аромат делает возможным использование в кулинарии, но только в малых количествах из-за содержания ядовитых веществ. Далматинское шалфейное масло обладает наиболее тонким ароматом (свежий, травяной, теплый пряный, несколько камфорный).
Трехцветный
Отличительной чертой этого вида являются пестрые листья. Характерен горьковатый вкус, растет до 0,4 м в высоту. Приправа используется для мяса и рыбы.
Пурпурный шалфей
Shalfey достигает 0,5 м в высоту, имеет фиолетовый и пурпурный окрас листьев, наиболее старые окрашены в зелено-серые и темно-зеленые цвета. Этот вид используется так же, как и садовый, иногда – для украшения сада.
Как правильно принимать?
Поскольку шалфей используется в народной медицине уже очень давно, существует множество рецептов его применения для борьбы с самыми разными проблемами:
Для лечения бесплодия готовится следующий настой. Нужно залить 250 мл кипятка ложку предварительно перетертых листьев растения. Емкость качественно закрыть, оставить настаиваться, как минимум, на десять минут. Употреблять нужно по трети стакана четыре раза в день. Также данный настой имеет пользу для мужчин, поскольку фитонциды в его составе улучшают потенцию и возвращают мужскую силу.
Если нужно прекратить лактацию, шалфей заваривают как травяной чай. На половину чайной ложки растения берется чашка горячей воды. Пить чай можно сразу. Курс должен длиться неделю, а на протяжении суток можно пить три чашки жидкости.
Женщины в период менопаузы, страдающие от приливов, могут использовать классической рецепт. Столовую ложку сухого сырья запаривают 300 мл воды, дают настояться пять минут, затем ставят на водяную баню и греют десять минут. После того как отвар остынет, его процеживают через несколько слоев марли. После этого добавляют кипяченую прохладную воду до первоначального объема. Специалисты не рекомендуют хранить средство в холодильнике. Его нужно употреблять свежим.
Шалфей помогает бороться с зубной болью и воспалительными заболеваниями в полости рта. Объясняется его мощное действие наличием в составе антибиотиков естественного происхождения. Также растение включает в себя смолы, которые создают своеобразную пленку, защищающую больной зуб от попадания патогенных микроорганизмов. А основная же польза такого лечения кроется в наличии вяжущих компонентов, которые обезболивают зуб. Для полоскания рта при ряде заболеваний горла используется отвар шалфея комнатной температуре.
Часто шалфей используется при различных проблемах сглазами. Так, против воспаления глаз и век народная медицина рекомендует применять теплые ванночки на основе данного растения. Для приготовления нужно залить литром кипятка четыре столовых ложки травы, оставить на ночь, а утром процедить и вылить в удобную тарелку. В эту емкость нужно поместить лицо с открытыми глазами. Посчитать до тридцати. Повторить процедуру рекомендуется 5-6 раз.
Если глаза воспалены, покраснели, в них ощущается жжение, нужно распарить листья шалфея в кипятке, завернуть их в марлю и сделать на глаза теплый компресс.
Для лечения конъюнктивита нужно приготовить сбор, куда будет входить одинаковое количество семян укропа пахучего и листьев шалфея. Две столовых ложки смеси заливаются стаканом крутого кипятка. Спустя два часа нужно профильтровать настой. Использовать его для протирания глаз несколько раз в день.
Для лечения туберкулеза нужно сначала подготовить дегтярную воду, залив стакан очищенного дегтя литром воды. Кипятить на водяной бане в течение получаса, затем добавить стакан растертой свежей травы шалфея, охладить и добавить стакан свежего меда
Нужно дать средству настояться в течение трех суток, а затем употреблять его по чайной ложке за десять минут до употребления пищи.
Для лечения язвы и гастрита с пониженной кислотностью можно обратить внимание на следующий рецепт. Две столовые ложки сухого либо свежего шалфея нужно залить половиной литра кипящего молока, оставить на ночь, с утра процедить
Употреблять по ¾ стакана три раза в день за полчаса до употребления пищи. Курс лечения составляет 40 дней.
Существует также эффективный рецепт лечения диареи, болезней печени и дыхательных путей, воспаления мочевого либо желчного пузыря. Все очень просто: нужно получить из листьев шалфея свежий сок, и 3-4 раза в день пить его по столовой ложке.
Фиточай из шалфея в аптеках
Шалфей — популярная лекарственная трава, пользующаяся спросом в аптеках. Купить сальвию можно в сухом виде — для заваривания чая.
Показания для приема
Шалфей является целебной травой, с помощью которой можно если не вылечить, то хотя бы предупредить некоторые болезни. Рассмотрим показания к применению шалфея, польза которого доказана многими клиническими испытаниями.
Поскольку шалфей обладает антибактериальным и антимикробным действиями, то он прекрасно подходит для ополаскивания полости рта. Чай из шалфея помогает при воспалении десен и зубов. Он снимает боль, оказывая при этом дезинфицирующее действие.
При кашле и простуде можно применять фиточай с молоком. Это облегчит симптомы гриппа и простуды, поможет избавиться от изматывающего сухого кашля. Ангина и боль в горле лечат настоем шалфея. Средство применяют внутрь путем полоскания горла, а также используют для ингаляции.
Полоскание горла при помощи настоя стоит проводить регулярно. Это эффективный способ избавиться от боли и белого налета на гландах. Средство готовится просто. Измельченная трава (1 ч. л.) заливается кипятком и настаивается в течение получаса. Потом полученный настой следует остудить и процедить сквозь ситечко. Полоскать горло в течение дня, но не менее 2-3 раз.
Ингаляция также хорошо помогает при боли в горле. Для этого нужно 2 ст. л. сухого шалфея залить 2 стаканами воды. Отвар настоять на водяной бане на небольшом огне в течение 15 минут. Готовое средство следует поставить перед собой и дышать паром не менее 10 минут. Периодичность проведения процедуры — 3 раза в день на протяжении недели.
Для усиления терапевтического действия шалфея его рекомендуется применять совместно с другими травами:
Отвар поможет понизить сахар в крови, выровнять холестерин
Важно помнить, что шалфей может помочь при легкой форме диабета. При более тяжелой стадии заболевания чай из шалфея будет носить только терапевтический характер
Для снижения потливости нужно взять 1 ч. л. сухих листьев на 1 чашку кипящей воды, дать остыть, пить весь день небольшими глотками. Эффект усиливается, длится дольше и достигается быстрее при добавлении к чаю томатного сока — состав 1:1. Происходит уменьшение потоотделения, особенно вызванного менопаузой, туберкулезом, на 50%.
Для приготовления чая по рецепту Бройса от онкологии берут 1-2 ч. л. сырья, насыпают в 0,5 л кипятка. Затем, если средство готовят для питья, варить 3 минуты, чтобы удалить эфирные масла, высвободив полезные вещества. Процедить, в жидкость добавить травы (мелиссу, мяту перечную, зверобой продырявленный). Оставить на 10 минут, пропустить через марлю. Если цель — полоскание, реализуется только последний этап с процеживанием.
Хорошо промытый, высушенный чайник на 500 мл ошпарить для дезинфекции, осторожно сполоснуть. Положить внутрь 1 ч
л. сухой сальвии, 3 ч. л. — чая листового, 4 ч. л. — в гранулах. Налить на 2/3 крутого кипятка, закутать емкость полотенцем. Настаивать 10 минут, довести до полного объема.
Чистый напиток: 30 г сырья заварить 1 л воды, добавив 60 г сахара, сок 2 лимонов. Процедить и выпивать понемногу — примерно по 100 мл через 30 минут. Можно вдвое уменьшить количество основных ингредиентов, но тогда не стоит добавлять вспомогательные.
Другой вариант: залить сальвию доведенной до кипения, чуть остывшей водой из расчета: 1 часть сырья на 1 стакан, если взяты сушеные цветы и молодые листья, или 1:2, если готовый аптечный пакетик. Затем прикрыть, оставив отверстие для выхода пара. Пить через 10 минут — при превышении этого срока в напитке проявится горечь. Не запрещается добавлять по вкусу натуральный мед, лимон, смешивать шалфей с ромашкой, мятой, мелиссой — успокаивающими, снимающими воспаления растениями.
«Дорожная версия» для термоса — бросить 2 ч. л. травы в чашку кипятка, подержать полчаса, удалить заварку. Если принимать внутрь, то дозами по полчашки, в течение дня. После вливания 1 ч. л. лимонного сока получившейся жидкостью можно полоскать горло: крайне эффективно при сильных болях в этой зоне, отеке миндалин, тонзиллите, потере голоса, ангине. Побочный положительный эффект — общее улучшение самочувствия.