Как сбить температуру у ребенка народными средствами?

Когда одеть, когда раздеть

Нас кутали во время болезни, и мы продолжает кутать своих детей и себя. При температуре это нужно делать только тогда, когда она нарастает. При этом человека знобит, руки и ноги у него холодные. Это так называемая белая лихорадка.

В таком случае его нужно тепло одеть, накрыть одеялом, а к ногам даже можно приложить бутылки с теплой водой. Параллельно с жаропонижающим можно дать спазмолитический препарат: он расширит периферические сосуды — и улучшится теплообмен между кожей, сосудами и окружающей средой. Если этого не сделать, то вся кровь отхлынет к внутренним органам, и нам будет тяжело снизить температуру.

Как только больной начнет гореть весь, его нужно обязательно раскутать, иначе температура будет ползти вверх.

Как сбить высокую температуру у ребенка?

В каждом человеческом организме, в том числе и у малыша, протекает одновременно два важных физиологических процесса: теплоотдача и теплопродукция. При подъеме температуры тела ускоряется последний из них. Чтобы привести показатель в норму, нужно уменьшить теплопродукцию и увеличить теплоотдачу. Регуляции первого физиологического процесса способствуют следующие действия:

1. Обеспечить малышу постельный режим – он должен спокойно лежать. Если ребенок бегает и резвится, это только увеличивает производство тепла.
2. Уменьшить рацион – если малыш плотно поест, его организм при переваривании пищи увеличит теплопродукцию.
3. Питье и еда не должны быть горячими – они добавят телу дополнительные градусы тепла.

Жаропонижающие для детей помогут сбить температуру. Однако одновременно с ними нужно обеспечить усиление теплоотдачи. Чтобы достичь этого, необходимо:

1. Создать в помещении оптимальный микроклимат. Рекомендуемая температура воздуха составляет +18°С, а влажность – 60%. Однако это не означает, что малыша нужно морозить. Его можно одеть потеплее и укрыть пледом.
2. Обеспечить активное потоотделение – для этого необходим обильный питьевой режим.

https://youtube.com/watch?v=zDWqEuUoV7Y%250D

Свечи от температуры для детей

Лекарственные средства в такой форме выпуска хорошо переносятся в любом возрасте. Они разрешены к использованию при высокой температуре, которая сопровождается рвотой. К тому же жаропонижающие свечи для детей не оказывают негативного воздействия на желудок малыша. Они эффективно справляются со своей задачей. Чаще детям прописывают такие жаропонижающие свечи:

• Нурофен;
• Цефекон;
• Анальдим;
• Виферон;
• Генферон.

Сироп от температуры для детей

Такие жаропонижающие средства отличаются между собой не только названием, но и основным действующим веществом. Выпускают препараты на основе ибупрофена:

• Нурофен;
• Ибуфен;
• Бофен.

Чаще прописывают такие лекарства от температуры на основе парацетамола:

• Панадол Беби;
• Калпол;
• Эффералган;
• Цефекон.

Таблетки от температуры для детей

Жаропонижающие средства в этой форме выпуска дают уже тем малышам, которые умеют проглатывать пилюли. Запивать их нужно большим количеством воды. Чаще назначают такие жаропонижающие таблетки:

• Панадол;
• Нурофен;
• Мексален;
• Дафалган;
• Ибупрофен.

Тройчатка при температуре

Это лекарственное средство известно как литическая смесь. В его составе присутствуют следующие компоненты:

• Анальгин;
• Но-шпа;
• Диазолин.

Один или два компонента этого лекарственного средства могут заменяться другими препаратами. Например, вместо Диазолина используется Супрастин или Димедрол. Анальгин же заменяют Парацетамолом или другим жаропонижающим средством. Вместо Но-шпы использоваться может Папаверин. Делать такие замены и рассчитывать соотношение, а также количество компонентов должен опытный педиатр. Он же сделает укол от температуры ребенку. Тут эксперименты недопустимы!

https://youtube.com/watch?v=2zSzK8F6LNE

Народные средства от температуры для детей

Если показатель градусника не превышает предельно допустимое значение, для нормализации состояния малыша могут использоваться альтернативные методы. Некоторые родители пытаются разузнать, как сбить температуру уксусом ребенку, но этот способ скорее навредит, чем поможет. Через кожу действующее вещество попадет в кровь, в результате к болезни добавится еще и отравление кислотой. Для нормализации температуры тела использоваться должны только проверенные безопасные для ребенка метода. Здесь ошибки недопустимы!

Как сбить температуру у ребенка без лекарств с помощью настоя эхинацеи?

Ингредиенты:

• сухая эхинацея – 1 ст. ложка;
• вода – 250 мл.

Приготовление, применение

1. Воду доводят до закипания и заливают ею лекарственное растение.
2. Оставляют настой на полчаса.
3. Процеживают и дают снадобье по пару глотков малышу. Выпить такой настой он должен за день.

Сбивание народными методами

Рекомендует обтирать ребенка водой комнатной температуры. Такой способ даст незначительный эффект и через полчаса жар может снова начаться. Часто для обтирания используют уксус. Раствор лучше брать слабый до девяти процентов. Не нужно кутать малышка теплым пледом, лучше дать тонкое одеяло.

Так же можно положить примочку с уксусным раствором на лоб, виски, внутреннюю часть локтя. Эффект не будет долгим. Малышам можно поставить клизму с теплой водой. Однако клизма не всегда полезна для кишечников.

Один из популярных способов – обтирание водкой, однако врачи настоятельно не рекомендуют этого делать. Малышам нужно давать много питья. Особый эффект дает морс с клюквой. Напиток помогает понизить температуру на полчаса.

Можно заварить чай с травами и добавить ложечку меда. Ребенок хорошо переносит питье, и с удовольствием будет пить напиток. Особые свойства чая, особенно с липой помогают бороться с микробами и вирусами.

Почему повышается температура

Каждый человек в своей жизни сталкивался с неприятными симптомами заболевания: насморк, общее чувство разбитости и слабости, горящие жаром изнутри глаза, высокие градусы, которые показывает термометр подмышкой. Дети такое состояние переживают чаще в силу того, что их иммунитет еще слишком слаб и противостоять угрозам вирусных заболеваний так же эффективно, как и у взрослого, не может. При этом их организм в целом слабее

Поэтому так важно знать точно, как сбить температуру у ребенка правильно

Прежде, чем говорить о методе, как снижать высокую температуру, нужно разобраться в механизме ее появления. Гипертермия (так этот симптом называется по-научному) может появляться из-за одного из двух факторов:

• Температуру тела повышает иммунитет человека, так как при высоких градусах вырабатывается интерферон, борющийся с вирусом.
• Гипертермию могут вызывать продукты жизнедеятельности вирусных микроорганизмов.

Вирус гриппа

В целом появление температуры считается хорошим знаком. Врачи полагают, что это демонстрирует борьбу иммунитета с заболеванием, и даже не рекомендуют ее пытаться снизить при определенном условии.

Жар, при котором не нужно паниковать

Ниже будут приведены обстоятельства, которые являются неопасными для жизни:

• Как известно, некоторые органы у новорожденных не полностью сформированы. Как следствие, многие механизмы, которые у взрослого человека работают без сбоев, дают погрешности. Отличным примером является терморегуляция. Иногда безо всяких причин, температура у ребенка может подняться до 37,8° C. Также опытные мамы отмечают, что в вечернее время температура ребенка выше, чем утром.
• Когда у крохи режутся зубы, появление жара – это нормально. Однако он не должен переходить отметку 37,5 на шкале градусника. Если это все-таки произошло – примените немедикаментозные методы борьбы с температурой. Если у ребенка начинается рвота и он не хочет пить – это причина для немедленного посещения педиатра.
• Причиной повышения температуры может стать банальный перегрев. Если ребенок все время проводит в теплой одежде, находясь в помещении с низкой влажностью, не стоит удивляться тому, что вскоре у него начинается жар. Градусник может показать даже 38° C. Проветривайте помещение (чаще открывайте форточку) и давайте телу ребенка дышать. Совет! Педиатры не советуют использовать при нахождении малыша в доме больше одного слоя одежды. Запомните – ладони и ступни – это не лучшие индикаторы температурного комфорта ребенка. Проверьте его спину, складки на локтях и под коленом. Если в этих местах температура нормальная – значит ребенок точно не замерз.

Мнение доктора Комаровского

Комаровский Евгений Олегович — педиатр, зарекомендовавший себя как опытный специалист, готовый поделиться советом на любую тему, касающуюся детского здоровья. Комаровский утверждает, что при повышении температуры нужно учитывать возраст ребенка, индивидуальные особенности его организма. Температура у новорожденных может достигать +37°C. Температура у ребенка в 2 года снижается и опускается до привычной отметки в +36,6°C.

Чтобы понять, нужно ли принимать какие-то меры, следует понаблюдать за детским поведением. Некоторые чувствуют себя нормально при +39°C, другим плохо даже при +37,5…+38°C. Если самочувствие резко ухудшается, стоит вызвать доктора и попытаться снизить температуру без использования жаропонижающих. Педиатр советует сделать следующее:

1. Заменить мокрую одежду на сухую и чистую.
2. Обеспечить поступление свежего воздуха в помещение, но следить за тем, чтобы ребенок не находился на сквозняке.
3. Стимулировать потоотделение с помощью большого количества жидкости — теплой воды, компота из сухофруктов либо отвара из изюма. Детям до 12 месяцев врач не советует давать чай с малиной, а после года — только как дополнительный источник жидкости. Это связано со способностью ягоды вызывать чрезмерное потоотделение и дегидратацию организма.
4. Отказаться от использования уксуса, спирта, водки, льда, холодной воды, кондиционеров и вентиляторов. По мнению педиатра, эти способы снижения температуры являются малоэффективными и даже опасными.

Прием жаропонижающих средств врач допускает, но только в критических ситуациях:

• сильное ухудшение самочувствия;
• подъем температуры до +39°C и выше;
• наличие сопутствующих заболеваний нервной системы, способных привести к возникновению судорог.

Врач советует использовать Парацетамол для устранения лихорадки и улучшения самочувствия. К преимуществам препарата можно отнести высокую эффективность, безопасность, наличие нескольких лекарственных форм для детей разных возрастов.

Если позволить организму самостоятельно справиться с болезнью и не принимать никаких мер при температуре до +38…+38,5°C, ребенок пролежит в постели около 3 дней. В большинстве случаев этого времени хватает, чтобы иммунитет справился с инфекцией. Примерно на 4 сутки состояние резко улучшается, ребенок идет на поправку. Это свидетельствует о том, что антитела выработались и болезнь уничтожена. В дальнейшем, когда возбудитель снова попадет в организм, иммунная система быстро отреагирует и уничтожит знакомых патогенных агентов.

Причины повышенной температуры

С помощью такой реакции организм самостоятельно пытается избавиться от возбудителя болезни, при этом вырабатывая интерферон. Это вещество способно нейтрализовать вирусы, а его количество прямо пропорционально зависит от температуры тела. Так, при ее повышении увеличивается способность организма самостоятельно бороться с вирусными инфекциями.

На третий день количество интерферона достигает своего максимального значения, и, если причина заболевания – ОРЗ (то есть вирус), то на четвертый-пятый день наступает выздоровление, ибо интерферон убивает болезнетворные микроорганизмы.

Следует различать состояния, когда жар у ребенка возникает вследствие инфекционных болезней с резко выраженными симптомами, и когда он появляется без каких-либо симптомов.

Инфекционные болезни

• Вирусы. ОРВИ, грипп (обильные выделения из носа, кашель), ветряная оспа (озноб, отказ от пищи, на 2-3 день заболевания появляется сыпь на коже). По рекомендациям врача Е. Комаровского, такие заболевания проходят на протяжении не более, чем 3-5 дней, если обеспечить малышу правильный режим ухода.
• Вирус Эпштейн-Барр. Его главные признаки: усталость, недомогание, позднее он может прогрессировать и приводить к частым ОРВИ.
• Бактериальные инфекции. Пневмония, бронхит (у ребенка присутствует кашель и температура 39 °С), отит (симптом – болят уши), фарингит (резкая боль в горле), отравление (рвота) и другие. После детального обследования врач назначит подходящий антибиотик.

Важно! Желательно сдать на анализы кровь, мочу и сделать антибиотикограмму, чтобы определить, что заболевание вызвано именно бактериями, и какие антибиотики эффективнее всего в данном случае. Бессимптомное повышение может быть вызвано:. Бессимптомное повышение может быть вызвано:

Бессимптомное повышение может быть вызвано:

Розеолой. В первые дни наблюдается только повышение температуры, через 20 часов после того, как состояние ребенка нормализуется, по телу внезапно распространяется точечная сыпь, которая исчезает самостоятельно приблизительно через 5-7 дней. Такое заболевание не требует лечения.

Инфекциями мочевыводящих путей. Не имеет выраженных симптомов и требует обязательных анализов мочи и крови.

Врожденным пороком сердца. Возникают периодические скачки, вызванные сменой климата или стрессом. Таких детей врачи советуют закаливать с младенчества с помощью различных адаптационных методик.

Перегревом. Случается, когда малыш сильно укутан, и ему жарко. Часто возникает из-за жары, теплового или солнечного удара после длительного пребывания на солнце.

Ранимой психикой, истеричным поведением. Повышение у таких деток часто наблюдается после очередной истерики, крика, влияния громких звуков

Очень важно таких малышей еще с раннего детства приучать к режиму дня и нормировать психофизические нагрузки. Склонностью к аллергическим реакциям

В группе риска находятся дети-астматики или хронические аллергики

Склонностью к аллергическим реакциям. В группе риска находятся дети-астматики или хронические аллергики

Повышение провоцирует очередной приступ астмы или контакт с аллергеном. Обычно, при своевременном устранении этих факторов состояние нормализуется.

Поствакцинальным состоянием. После введения вакцины возникает иммунный процесс и провоцирует повышение до 38,5 °С. Такое состояние может длиться не более, чем 3 дня, потом приходит в норму без применения каких-либо лекарственных средств.

• Повышенными физическими нагрузками. Возникает, как стрессовая реакция организма, нормализуется после отдыха или сна.
• Обезвоживанием, нехваткой белка или избытка солей у новорожденного. По мере того, как налаживается грудное вскармливание, в норму приходит и состояние младенца.
• Прорезыванием зубов. При этом отчетливо видно, что десны младенца покрасневшие и набухшие, температура тела не превышает 38 °С. Обычно после прорезывания она понижается до нормальных отметок.
• Реакцией на введение некоторых лекарственных препаратов. Это могут быть антибиотики, барбитураты или сульфаниламиды, теофиллин или атропин. В данном случае необходима консультация врача и дополнительные обследования.
• Сбоем в балансе половых гормонов. Требует детального осмотра специалиста и сдачи анализов, состояние не приходит в норму самостоятельно.

Правила измерения температуры у грудничка

При использовании ртутного или электронного термометра для проведения измерений в подмышечной впадине важно добиться того, чтобы ребенок в течение пяти минут до встречи с градусником держал ручку плотно прижатой к телу, чтобы температура кожи подмышки сровнялась по значениям с показателями внутренних органов. После этого можно ставить градусник на 5 минут

Ребенка, умеющего сидеть и слушать сказку или смотреть мультик, мама может посадить к себе на коленки, чтобы 10 минут посидеть вместе в обнимку: первые 5 минут без градусника, следующие 5 минут уже с измерительным прибором.

При использовании электронных термометров важно помнить, что звуковой сигнал – не повод снимать показания и прекращать замер. Писк – сигнал, который подает устройство не тогда, когда оно закончило снимать показания, а когда значения начинают меняться медленнее

Иными словами, когда прибор только установили в подмышку, значения стремительно поднимаются от 30˚C до 36˚C -37˚C, после этого рост значений становится медленным, и прибор издает звук, однако после этого нужно еще не менее 2 минут продолжать его держать, тогда показания будут достоверными.

Для правильного установления динамики гипертермии измерять показания следует в одном и том же месте, одним и тем же устройством. Нельзя сравнивать показания, полученные ртутным градусником, установленным в подмышку, с тем, что покажет через час электронная соска-термометр.

Градусник-соска

Сбить температуру ребенку можно народными средствами

Если у ребенка повысилась температура, то его нужно раздеть и оставить легкую одежду. Это позволит лишнему теплу выходить беспрепятственно. При этом температура в помещении не должна превышать 20°С.

Если ребенок маленький, то стоит снять и подгузник. Если вместе с повышенной температурой у ребенка появился озноб, то необходимо отказаться от обтираний и холодных компрессов. В данном случае следует укутать ребенка потеплее и дать попить теплого чая. При этом необходимо помнить, что дрожь только повышает температуру тела. После того как ребенок вспотеет, влажную одежду нужно заменить сухой.

При потнице помогут .

Больше теплого питья

Каждый знает, что повышенная температура влечет за собой огромные потери жидкости. Именно поэтому ребенка необходимо отпаивать. Чтобы токсины быстрее выводились из организма совсем маленького ребенка, мама должна чаще прикладывать его к груди и давать водичку.

Детям постарше можно приготовить более полезный напиток. В данном случае можно приготовить клюквенный морс, отвар смородины, калины или же шиповника. Также мама может сварить своему чаду напиток из сухофруктов. Стоит отметить, что такой компот содержит большое количество калия, который оказывает поддержку сердцу малыша.

Чтобы понизить температуру, ребенок должен пропотеть. Именно морс из клюквы является прекрасным потогонным средством. Также хорошо помогает чай, приготовленный из цветов липы и, конечно же, малины. К тому же такой напиток обладает приятным вкусом. Хорошо сбивает температуру сок смородины. Если нет под рукой этого сока, то можно использовать напиток из брусники. Этот сок обладает противомикробными свойствами и снижает температуру. На ночь можно дать ребенку настой из шиповника. Это средство оказывает общеукрепляющее действие.

Уксус успокоит жар

Уксус в чистом виде использовать нельзя. Перед применением его следует разбавить. Для этого необходимо взять литр не сильно теплой воды и влить в нее всего столовую ложку уксуса. Используют приготовленный раствор для обтираний. Изначально обтирают грудь и спину ребенка, а затем ножки и ручки. При этом нужно следить чтобы ничего не попала на слизистые и в глазки. После обтирания ребенка следует на минуту оставить голеньким, а затем укутать.

Если у малыша горячие ножки и ручки, то не стоит волноваться. Намного опаснее, когда они становятся холодными. В этом случае необходимо растереть 1/4 таблетки но-шпы и дать ребенку с водой или же молочком. Подобное средство расширяет периферические кровеносные сосуды, что способствует скорейшему снижению температуры.

Когда ребенок сильно температурит, то обтирания уксусом можно проводить каждые два часа. При этом родители должны помнить, что подобные процедуры противопоказаны деткам с неврологическими и кожными заболеваниями.

Читайте полезную статью: «Как помочь малышу при прорезывании зубов?»

Мнение эксперта

Ваш малыш простудился, и у него поднялась температура? Не спешите паниковать! Для начала воспользуйтесь термометром и узнайте, насколько высоко поднимется ртутный столбик. Если температура тела не превышает 38,0-38,5С, а ребенок активно играет и пьет, применять жаропонижающие средства не стоит. В противном случае необходимо вызвать педиатра.

Предотвратить критическое повышение температуры или ее сбить вам помогут несколько простых действий. Поместите малыша в прохладное помещение, воздух в котором достаточно увлажнен. Также обеспечьте ребенка достаточным количеством питься, так как обильное потоотделение без компенсации водно-солевых потерь могут утяжелить состояние крохи.

Клизмы против температуры

При повышении температуры тела происходит скорейшее всасывание токсинов из нижних отделов кишечника. Чтобы уберечь ребенка от интоксикации, необходимо очистить его кишечник. При этом можно ускорить процесс снижения температуры. Конечно, просто клизму с водой малышам делать не стоит. Ведь вода ускоряет процесс всасывания вредных веществ. Лучше всего делать клизмы с соляным или же содовым раствором. На стакан воды нужно всего чайная ложечка соды или же соли.

При проведении подобной процедуры следует учитывать возраст ребенка. Если ребенку нет 6 месяцев, то ему будет достаточно 30 – 50 миллилитров. Если малышу больше года – от 70 до 10. С двухлетнего возраста требуется целый стакан. Если есть подозрение на наличие воспалительного в кишечнике, ставить клизмы запрещено.

Не стоит забывать, что снижение температуры – это устранение одного из симптомов, но не лечение. Если вы никогда не пользовались народными средствами, то лучше всего прибегнуть к помощи специалистов, так как самолечение в данном случае может привести к плачевным последствиям.

Когда нужно сбивать температуру?

При повышении температуры тела ребенку необходимо:

• создать спокойную обстановку, отдых и полноценный сон;
• обильное дробное питье;
• щадящее, рациональное питание.

Родители должны знать, что температурная реакция – это защита, которая одновременно изнуряет организм крохи и при неблагоприятном или длительном течении  вызывает напряжение всех органов и систем.

Дополнительную нагрузку провоцируют патологические реакции:

• рвота;
• учащенное сердцебиение (тахикардия);
• судороги.

Поэтому важно знать, что обязательно нужно сбивать температуру — при повышении температуры у ребенка выше 38.5 градусов по Цельсию с тенденцией к дальнейшему ее повышению. Снижение температуры при гипертермии от 37,8 градусов по Цельсию показано:

Снижение температуры при гипертермии от 37,8 градусов по Цельсию показано:

1. • у малышей до года;
   • у детей с фебрильными судорогами в анамнезе;
   • при наличии метаболических нарушений;
   • у пациентов с патологией ЦНС, хроническими заболеваниями сердца и сосудов;

Температура сбивается незамедлительно и обязательно и вызывается бригада «скорой помощи»

• при повышении температуры до 39,5 – 40 °С;
• при появлении признаков судорожной реакции (тики, подергивания мышц);при
• при появлении признаков «белой лихорадки», если  у ребенка наблюдается вялость,  капризность, бледность кожи или появление их «мраморной» окраски или пепельный оттенок кожных покровов, появляется ощущение холодных конечностей;
• при появлении на фоне температуры срыгиваний, поноса, сыпи, рвоты.

Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях

Уксусные обтирания Используйте яблочный или столовый уксус 9%. Смешайте в стеклянной или эмалированной посуде уксус с теплой водой в пропорции 1 ст.л. на 500 мл теплой (не горячей) кипяченой воды. Далее смочите губку и оботрите ею кожу малыша: вначале спинку и животик, после этого руки, ноги, ладошки и стопки. После обмахивайте малыша, чтоб жидкость быстрее испарилась. Процедура повторяется через каждые 2-3 часа. Обтирание уксусным раствором не сбивает температуру насовсем, а снижает только до комфортного уровня. Организму легче справится с болезнью. Осложнения от повышенной температуры исключаются. Делайте обтирание следующих участков тела: подмышки, изгиб локтя, изгиб колена, за ушами, лоб, шея.

Холодное обертывание Постелить махровое полотенце или одеяло. Поверх положите мокрую пеленку или простыню. Раздетого ребенка уложите на мокрую ткань. Оберните влажной пелёнкой, а сверху плотным теплым одеялом. Через пол часа разверните, оботрите и переоденьте в сухую одежду. Проводите холодное обертывание раз в день. Используются только при температуре выше 38,5. До этого придела делайте теплое обертывание.

Очистительная клизма В стакане холодной воды растворите 2 ч.л. соли. Добавьте 10-15 капель свекольного сока. После этого набрать приготовленный раствор в клизму. Малышу хватит 50 мл воды. Если у малыша больной кишечный тракт (колит), то лучше делать очистительную клизму с лечебными свойствами. Добавьте в раствор ромашку. Заварить так: 3-4 ст.л. цветов ромашки положите в эмалированную посуду. Залить одним стаканом горячей кипяченой воды, накрыть крышкой и нагреть на кипящей водяной бане в течении 15 минут. Затем остужают при комнатной температуре 45 мин., процеживают, оставшееся сырье отжимают, и количество образовавшегося настоя разводят кипяченной водой до объёма 200 мл. Настой ромашки смешайте с подсолнечным маслом, для маленьких детей — пополам, детям постарше к 700-800 мл раствора добавить 2 столовые ложки подсолнечного масла.

Теплый компресс Намочите махровые салфетки в теплом отваре мяты, потом как следует отожмите. Положите приготовленные компрессы на область лба, висков, запястья, паховые складки. Эти компрессы меняйте каждые 10 мин. Такой способ поможет быстро сбить температуру у ребенка.

Гипертонический раствор При высокой температуре стоит пить гипертонические растворы. Дозу рассчитывайте следующим образом: 1-2 чайные ложки соли приготовить на 1 стакан (200 мл) теплой кипяченой воды (прохладная вода вызовет у малыша спазмы и боль). Приготовленный раствор помогает всасыванию воды через стенки кишечника и выводит токсины вместе с каловыми массами. Малышам до 6 месяцев вводить 30-50 мл приготовленного раствора. Детям от 6 месяцев до 1-1,5 года вводить 70-100 мл. Детям 2-3 лет — 200 мл. Детям дошкольного возраста — 300 — 400 мл. Детям 12-14 лет нужно вводить 700-800 мл воды из расчета на 1 литр воды 1 -2 столовые ложки поваренной соли без верха.

Обильное питье При высокой температуре организм усиленно теряет жидкость через кожу. Для снижения температуры нужно сильно потеть. Поэтому давайте малышу пить чай, настой или морс как можно чаще

Важно чтобы питьё не мыло горячим, но обязательно тёплым. Полезными свойствами обладают: липовый настой, клюквенный морс, сок из ягод красной смородины, брусничный сок, настой из ягод шиповника, отвар изюма, деток постарше поят компотом из сухофруктов

Чай с малиной лучше давать после любого другого напитка, чтоб не провоцировать обезвоживание.

Проветривание помещения Регулярно проветривайте комнату. Свежий воздух должен быть постоянно. Важно обеспечить в детской комнате прохладу (18-20°С). Ребенка при этом быть в комнате не должно.

Влажная среда В сухом воздухе организм будет терять больше жидкости. Поэтому почаще протирать пол влажной тряпкой или развесить возле кроватки влажные полотенца. Воспользуйтесь увлажнителем воздуха. Оптимальную влажность помещения — 50-60 %.

Ванна с прохладной водой Ребенка сажают по пояс в слегка теплую ванну, процедура длится до 20 минут и повторяется два раза. Тело нельзя вытирать насухо. Пока тело будет высыхать, через кожу будет выделяться температура.

Правильная одежда Слишком теплая одежда для малыша опасна. Приведет к перегреву и тепловому удару. Если ребенка не знобит, оденьте легко, не накрывайте плотными одеялами. Не одевайте малыша в синтетическую одежду. Отдайте предпочтение натуральным тканям.