Сильно потеет голова у мужчины, способы решения проблемы

Диагностика повышенной потливости

Однако, если бросает в пот при нормальной температуре, следует насторожиться — это может быть симптомом  серьезного заболевания.

Повышенная потливость может проявляться при изменениях в щитовидной железе — например, при тиреотоксикозе. Это эндокринное заболевание является следствием повышенной функции щитовидной железы. Вначале тиреотоксикоз выдает себя именно потливостью и ощущением тепла даже когда холодно. В этом случае следует обратиться к врачу-эндокринологу.

Повышенное потоотделение характерно для многих женщин в период менопаузы, когда ощущаются неожиданные приливы теплоты до нескольких раз в день. Если так продолжается длительное время, нужно обратиться за помощью к врачу и пройти лечебный  курс.

Наблюдается, что часто бросает в пот подростков в период полового созревания. В это время взрослые должны научить подростков правильной и обязательной гигиене. Запах пота усиливается и становится резким и выраженным с начала половой жизни.

Нередко повышенное потоотделение, это следствие вегетососудистой дистонии — ошибок в работе вегетативной нервной системы. При этом нарушается внутреннее равновесие кровообращения, пищеварения, теплообмена. В этом случае обращаются к неврологам, а заболевание может быть инициировано многими причинами. Например — реакция организма на частые стрессы.

Чрезмерное потоотделение может быть симптомом ряда иных серьезных болезней, таких, как диабет, туберкулез, рак, неврологических проблем, урологических и гинекологических заболеваний. Если потливость чрезмерна и явно несвоевременна — перестрахуйтесь и сходите к врачу.

Не увлекайтесь антиперспирантами, они закрывают потовые железы, что может привести к злокачественным образованиям.

Причины

Причин гипергидроза множество. Сильный выброс пота при отсутствии резкого повышения температуры тела, может возникать под воздействием внешних факторов, влияющих на организм.

Внешние

К искусственным причинам, провоцирующим сильное потоотделение, относятся:

• Повышенная температура в помещении (более 23⁰С), отсутствие движение воздуха вызывают прилив пота, особенно во время сна. Устранить данную проблему поможет климатический контроль, регулярное проветривание. Не лишним будет приобретение увлажнителя воздуха.
• Синтетические вещи нередко становятся причиной повышенного потоотделения у мужчин и женщин в летний период. Полиэстер не пропускают воздух, мешает коже дышать, плохо впитывает влагу. Склонным к данной патологии следует выбирать одежду и нижнее белье из хлопчатобумажной, льняной ткани.
• Длительный прием лекарственных препаратов, таких как антибиотики широко спектра действия, гормональные контрацептивы способны вызвать внезапный прилив пота. Пить лекарственные средства необходимо строго по рекомендации врача, ни в коем случае не занимаясь самолечением.
• Физическая и эмоциональная усталость истощает силы организма, провоцирует головную боль в затылочной части черепа, головокружение, внезапный выброс холодного пота.
• Курение и употребление алкогольных напитков заставляет организм избавляться от токсических веществ, выгоняя их на поверхность кожи вместе с жидкостью.
• Синдром отмены у курильщиков. Любители табака отмечают резкий выброс пота в первую неделю отказа от никотиновой зависимости. Связано это с тем, что за время курения внутренние органы накапливают большое количество яда. Не получая токсины, организм начинает очищаться, выбрасывая вредные вещества в кишечник и провоцируя повторную интоксикацию.
• Употребление кофе, продуктов содержащих химические красители, пищевые добавки, канцерогены.
• Ожирение. Люди, страдающие лишним весом, сталкиваются с ситуацией сильного потоотделения чаще других.

Внутренние

Гипергидроз может выступать как самостоятельное заболевание или являться симптомом болезней внутренних органов, требующих немедленной медикаментозной корректировки.

К патологиям для которых характерно сильное потоотделение относятся:

• Вирусные инфекции, такие как ОРВИ, грипп, ангина, туберкулез. При заражении организма лимфоциты стараются победить бактерии, повышая температуру тела и провоцируя резкий выброс пота.
• Вегетососудистая дистония. Сужение сосудов головного мозга, при котором резкий скачок АД (артериального давления) вызывает сильную мигрень, тошноту, слабость, внезапный холодный пот.
• Нейроциркулярная дистония – заболевание сердечно-сосудистой системы, проявляющееся потливостью, одышкой, болями в сердце, страхом смерти.
• Гипоталамус – патологическое состояние, характеризующееся нарушением терморегуляции организма, возникающее как реакция на действие внешних раздражителей. Симптомами являются: лихорадка, озноб, резкие приступы потоотделения у мужчин и женщин.
• Гипертоническая болезнь, повышенное АД.
• Эндокринологические заболевания, такие как сахарный диабет, гипогликемия, связанные с нарушением гормонального фона организма и метаболизма. Резкий выброс пота один из симптомов нарушения работы щитовидной железы.
• Расстройства нервной системы, стресс, повышенная возбудимость проявляются головными болями, жаром, появлением влаги на лице.
• Онкология, стадия образования метастаз характеризуется повышением температуры, лихорадкой, повышенным потоотделением.
• ВИЧ-инфекция. С момента инфицирования и на протяжении жизни, больного может беспокоить сильная потливость, связанная с нарушением деятельности лимфатической системы.

Мнение медиков

Холодный пот сам по себе не является медицинской проблемой, но факт его появления вполне может указывать на наличие серьезных патологий:

• Тяжелая механическая травма, сопровождающаяся возникновением сильной боли (впрочем, ее сложно не заметить).
• Шок, в том числе при укусах ядовитых змей и насекомых.
• Сердечный приступ, инсульт, инфаркт.
• Одышка. Если в этом случае гипергидроз особенно часто развивается ночью, срочно пора показаться кардиологу: возможно, что у вас есть какая-то серьезная патология сердечно-сосудистой системы.
• Гипогликемия (мало сахара в крови). Вопреки общераспространенному мнению, подобная патология может возникать не только у диабетиков. Недаром во время тяжелой физической работы на холоде врачи рекомендуют время от времени пить горячий сладкий чай.

Очень часто потливость особенно ярко проявляется в ночное время – некоторые люди просто не могут выспаться, так как их кровать превращается в филиал болота. Но при использовании тяжелого синтетического постельного белья и высокой температуре в спальне, такая реакция организма совершенно естественна, и признаком какой-то патологии не является. Именно поэтому врачи делят ночную потливость на истинную (которая действительно обусловлена наличием какой-то патологии) и вторичную, возникающую под влиянием неблагоприятных условий внешней среды. Прочие предрасполагающие факторы:

• Гормональные нарушения. Неадекватно сильное потоотделение встречается при феохромоцитоме, синдроме карциноида и гипертиреозе.
• Неврологические заболевания. Частая и обильная потливость отмечается при дисрефлексии, посттравматической сирингомиелии, инсульте и автономной невропатии. Правда, при всех этих недугах причина гипергидроза, во-первых, очевидна. Во-вторых, потливость вышеописанных случаях – самая меньшая из всех проблем.

Лечение

Постоянные приступы жара и пота очень часто свидетельствуют о развитии сложных патологических процессов. Заниматься самолечением подобного состояния нельзя. Назначением соответствующей терапии должен заниматься врач после обследования организма пациента и установления точного диагноза.

Методика лечения зависит от причины заболевания и от степени его течения. Для ликвидации неприятных симптомов пациенту могут быть назначены лекарственные препараты, физиотерапия и даже хирургическое вмешательство.

В основу терапии включено и соблюдение лечебной диеты. Пациенту необходимо будет отказаться от употребления продуктов, которые возбуждающе действуют на организм и нередко становятся провокаторами появления жара и повышенной потливости: газированные напитки, соления, маринады, острая и копченая пища, жирные и сладкие продукты, специи.

Возможные причины

Причины, по которым часто бросает в пот у женщин и мужчин:

1. Заболевания. Сюда можно включить как банальную простуду, так и более серьезные бронхит, пневмонию и даже туберкулез или рак. При онкологии вместе с повышенным потоотделением по ночам наблюдается также слабость, лихорадка и потеря веса.
2. Сбои в работе щитовидной железе. При тиреотоксикозе даже в холодную погоду больные страдают от ощущения жара и потливости.
3. Употребление слишком острой пищи и алкоголя. Специи, хрен, чеснок, лук — такие продукты провоцируют усиленную работу потовых желез.
4. Отравление. Характерные признаки — обильный липкий пот, жар, боли в животе.
5. Наследственность. При этом повышенная потливость может быть общей либо локализованной — на ступнях, ладони или спине.
6. Сильные эмоции или стресс. Это бессознательная защитная реакция организма, в чем нет ничего страшного.
7. Беременность. В этот нелегкий и ответственный период происходит перестройка женского организма и гормональный всплеск, поэтому неудивительно, что беременные часто страдают от обильного пота.

Очень распространенные причины, по которым бросает в пот женщин за 50 — это климакс, менопауза и гормональный дисбаланс. В климактерическом периоде многие жалуются на повышенную раздражительность, выделение обильного липкого пота, ощущение внезапного жара или холода, головные боли. Многие со страхом спрашивают, что это, если сильно бросает в пот. Угасание репродуктивной функции проявляется так называемыми приливами — когда все тело горит, потом потеет и трясет от холода. Таким способом женский организм пытается отрегулировать температуру тела при снижении эстрогена. Когда сосуды расширяются, естественно, что появляется неприятное состояние жара и потливости.

Также на то, что резко бросает в пот, жалуются подростки. В период взросления организма потоотделение становится более интенсивными, изменяется работа эндокринной системы, происходит повышенная выработка гормонов.

Из наиболее распространенных причин, по которым бросает в пот мужчин, можно назвать нарушение нормальной выработки гормонов или болезни предстательной железы. Мужчины жалуются на скачки давления, лишние килограммы, сильное потение.

Диагностика

Для правильного лечения состояния, когда внезапно или постоянно бросает в жар и пот, надо грамотно поставить диагноз.

Осмотр терапевта, сбор анамнеза.

Клинический анализ крови на признаки воспаления (СОЭ, лейкоцитоз, лейкоцитарная формула), общий анализ мочи.

При подозрении на патологию почек – моча по Зимницкому и Аддис-Каковскому. Сахар крови, холестерин.

По показаниям – ревмапробы и гормоны щитовидной железы. Кал на яйца глист.

Флюорография или рентгенография легких.

Обзорный снимок почек. По показаниям – УЗИ.

УЗИ щитовидной железы.

Консультация гинеколога, эндокринолога, невролога, дерматолога. По показаниям – фтизиатра и психиатра.

Может дело в содержимом тарелки

Важно обратить внимание на то, насколько регулярно вас кидает в жар. Происходит ли это каждый раз, независимо от того, что входило в ваш обед? Или заболевание проявляется нерегулярно?

Во втором случае обратите внимание на то, что вы едите

Вредная, нездоровая или неподходящая вам пища может стать причиной болезни. При этом недостаточно только того, чтобы еда была качественная, свежая и хорошо приготовленная. Например, от острых продуктов часто повышается потливость. Горячие супы способствуют увеличению потоотделения, особенно в жаркую погоду. Жар может быть реакцией организма на испорченную еду; бывает, что очередной деликатес просто пришёлся не по вкусу вашей пищеварительной системе

Во втором случае обратите внимание на то, что вы едите. Вредная, нездоровая или неподходящая вам пища может стать причиной болезни

При этом недостаточно только того, чтобы еда была качественная, свежая и хорошо приготовленная. Например, от острых продуктов часто повышается потливость. Горячие супы способствуют увеличению потоотделения, особенно в жаркую погоду. Жар может быть реакцией организма на испорченную еду; бывает, что очередной деликатес просто пришёлся не по вкусу вашей пищеварительной системе.

Поэкспериментируйте с разной пищей: от некоторой вас будет кидать в жар, о какой-то нет. Если вы нашли то, на что вас организм реагирует недомоганием, просто исключите данный продукт из рациона.

Но если вас бросает в жар независимо от съеденного, то причина кроется гораздо глубже.

Общие советы по профилактике

Постоянные всплески потливости доставляют сильный дискомфорт и значительно ухудшают качество жизни. Если такие приступы беспокоят часто, то снизить проявление неприятных симптомов можно только придерживаясь определенных правил. Следует изменить или отказаться от некоторых своих привычек, так как холодный пот — это уже сигнал, что с организмом происходит что-то неладное.

Следующие рекомендации помогут укрепить общее состояние здоровья:

Нервное перенапряжение. Максимально следует избегать конфликтов и стрессов, для того чтобы эмоциональный фон оставался стабильным. Перед сном желательно выпивать чашечку чая с мятой или мелиссой. Попытки постоянно сдерживать раздражение или гнев тоже ни к чему хорошему не приведут. Выплескивать негативные эмоции надо в спортзале.

Правильное питание. Это залог здоровья всего организма. Необходимо, чтобы рацион был сбалансирован. Следует употреблять в пищу много овощей, зелени и фруктов. Перед сном можно съесть йогурт, приготовить легкий салатик или побаловать себя фруктами. Не рекомендуется пить больше двух чашек кофе в день.

Личная гигиена. Водные процедуры должны быть два раза в день. Утром рекомендуется принимать контрастный душ, он поможет оставаться бодрым и активным на протяжении всего рабочего дня. Вечером лучшим вариантом будет ванна, в которую можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды или розмарина.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Они помогут расслабиться после тяжелого и напряженного рабочего дня. Если погулять вечером полчаса в парке, сон будет значительно крепче.

Вредные привычки. Необходимо отказаться от приема спиртных напитков и курения. Такие привычки только ухудшают здоровье человека. Это ошибочное мнение, что бокал алкоголя и сигарета снимают стресс. Никотин является очень сильным стимулятором нервной системы.

Физическая активность. Занятия спортом помогут укрепить здоровье. Но если нет времени на спортивную секцию или поход в тренажерный зал, то надо просто делать зарядку по утрам.

Плановый медосмотр. Раз в год рекомендуется сдавать анализы, консультироваться с терапевтом и при необходимости посещать узких специалистов по направлению лечащего врача

Важно не просто знать, почему бывает холодный пот, но и принимать меры для улучшения общего состояния здоровья.

Своевременное обращение за медицинской помощью позволит быстро решить проблему со здоровьем и вернуться к полноценному образу жизни.

Если причина холодного пота заключается во внешних физиологических факторах, то достаточно будет подобрать качественные косметические средства. В любом случае следует установить причину холодного пота, а не страдать от дискомфорта. Проблема сама по себе не исчезнет, ее необходимо решать. Чрезмерная потливость — это уже стресс для человека. И частые приступы, когда бросает в холодный пот, могут негативно отразиться на психологическом состоянии пациента.

Причины, из-за которых бросает в жар

Для начала рассмотрим причины этого явления, не связанные с приёмом пищи. Возможно, что жар у вас вызвала вовсе не очередная трапеза; просто обед и недомогание совпали.

Итак, вот основные причины:

1. Такой симптом характерен для женщин в период менопаузы, когда выработка эстрогена в организме понижена. Сопровождается рядом других симптомов: бессонница, головные боли;
2. Этому подвержены беременные женщины;
3. женщин во время овуляции может регулярно кидать в жар;
4. если в жар часто бросает мужчину, значит в его организме снижена выработка тестостерона, мужского полового гормона.

Еще в жар может бросать по ряду причин, не связанных с половой принадлежностью больного:

• Заболевания щитовидной железы. Именно она регулирует количество гормонов в организме;
• недуги, сопровождаемые повышением артериального давления;
• вегетососудистая дистония — ещё одно заболевания, из-за которого может бросать в жар;
• нервное напряжение, стресс, либо страх перед чем-либо;
• сильное физическое переутомление организма.

Борьба с потливостью, вызванной болезнями

Если причиной пота после еды становится одно из ранее перечисленных заболеваний, то необходимо обратиться за помощью к профессиональному специалисту. В этой ситуации только врач сможет осмотреть больного, поставить точные диагноз и назначить грамотный курс терапии. Обычно лечение основной патологии помогает избавиться от параллельной симптоматики, то есть от чрезмерной потливости.

Если кидает в пот после еды по причине стрессовых ситуаций, то обязательно потребуется принимать противострессовые средства. Они помогут расслабиться, успокоиться. Также в рацион потребуется включить продукты, богатые витамином B6. Возможно приобрести добавку в аптеке.

Профилактика

Всегда проще не допустить заболевание, чем его лечить. Профилактические меры заключаются в следующем:

Необходимо тщательное мытье рук. Процедура должна длиться не меньше 20 секунд.
Лучше не посещать общественные места с большим количеством людей

Важно носить маску, которую меняют каждые 2 часа.
Не стоит контактировать с лицами, приехавшими из других стран.
Если родственники, находящиеся в одной квартире, заболели коронавирусом, требуется их изоляция.
Запрещены рукопожатия, касание лица грязными руками.

Обычная профилактика позволяет обезопасить себя и других. Необходимо наблюдать за своим здоровьем. Даже при небольшом ухудшении лучше вызвать врача, а также соблюдать все его рекомендации.

Итоги

Потливость при коронавирусе

Гиперсаливация потовых желез возможна при коронавирусе. Это свидетельствует об активации терморегуляции организма. Чем выше температура, тем сильнее тело человека нуждается в охлаждении. Поэтому потовые железы активизируются, выделяя секрет. Появляются симптомы:

• дрожь, озноб;
• чувство холода;
• обильный пот на лице, груди, спине, ладонях.

Потливость чаще проявляется при высоких параметрах лихорадки. То есть температура должна подниматься от 38 градусов и выше. Если потеешь при коронавирусе без температуры, возможно вирус достиг центра терморегуляции головного мозга, вызвав сбои в работе отдела.

Повышенная продукция секрета потовых желез развивается при употреблении некоторых лекарственных и народных средств. Например, прием жаропонижающих лекарств, травяного чая с малиной. Потливость требуется организму в период болезни не только для терморегуляции, но и устранения токсинов. При коронавирусе происходит выраженная интоксикация организма, поэтому они выводятся через кожу, чтобы защитить человека.

Мероприятия, направленные на устранение патологического потения

Если приступы сильной потливости беспокоят человека не слишком часто, и наблюдается связь этого симптома с физическим перенапряжением, истощением организма или простудой, то волноваться в данном случае не требуется. Для того чтобы уменьшить проявления потливости или и вовсе их устранить, необходимо стараться искоренить провоцирующие вышеперечисленные причины.

Если же человек начинает потеть довольно часто, то это может быть свидетельством присутствия в организме болезни. В таком случае нужно обратиться к врачам, пройти соответствующее обследование и следить за своим питанием, режимом труда и отдыха. Необходимо стараться как можно больше времени проводить на свежем воздухе, посещать бассейн, закаляться.

Общие причины

Точно определить, почему человека кидает в жар, а также в пот, способен только доктор после проведения тщательной диагностики.

Если данное состояние не спровоцировано простудными или воспалительными заболеваниями, когда повышенная потливость и ощущение жара становятся основными признаками патологии, то причинами данного состояния могут быть:

• нарушение гормонального фона;
• эндокринные патологии;
• гипертония;
• последствия инфаркта или инсульта;
• вегетососудистая дистония;
• стресс, депрессия, нервное перенапряжение;
• наследственность;
• физическое или эмоциональное переутомление организма.

У мужчин

Некоторые мужчины нередко сталкиваются с состоянием, когда их кидает то в жар, то в пот. Основными причинами данного состояния можно назвать заболевания эндокринной системы (сахарный диабет), физическое и эмоциональное переутомление.

Причинами состояния, когда мужчину бросает в жар и пот могут быть:

• понижение значений артериального давления;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• последствия кровопотери;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками;
• некоторые опасные заболевания (туберкулез, ВИЧ);
• прием лекарственных препаратов (побочное явление);
• нарушения гормонального фона.

У женщин

Медицинская статистика указывает, что чаще всего сталкиваются с состоянием внезапной потливости и жара женщины, в организме которых происходит гормональный сбой. Приливы жара и пота — это основные признаки климакса, которые наблюдаются у женщин после 40-50 лет.

Причина приливов — это достаточная выработка гормона эстрогена, появляющаяся на фоне угасания функциональности яичников. Совместно с приливами жара и пота у женщины появляются головные боли, перемены в настроении, изменение норм давления, а также нарушения качества сна.

Состояние, когда женщину часто бросает в пот, может быть вызвано следующими причинами:

Вегетативные расстройства. Самая распространенная причина, когда резко бросает в пот и жар, это развитие вегетососудистой дистонии. Повышенная потливость и ощущение жара происходит по причине скачков параметров артериального давления, которые нередко сопровождаются головными болями, пассивным поведением и слабостью организма. При ветегососудистой дистонии чаще проявляется ночная потливость. Избавиться от неприятного состояния можно только после полного излечения вегетативного расстройства. Гормональный сбой. Если приливами жара и пота страдают молодые девушки в момент ПМС, то это состояние указывает на гормональный дисбаланс, так как в норме менструация не должна сопровождаться никакими симптомами, кроме кровотечения. Если ночью бросает в пот, причинами данного состояния у женщин после 40 лет нередко становится климакс. В том варианте, если приливы жара и пота чрезмерно беспокоят женщину, то избавиться от дискомфорта ей поможет врач-эндокринолог. Гипертония. Превышение норм артериального давления чаще всего наблюдается у людей, страдающих ожирением или иными патологиями, связанными с нарушением обменных процессов организма. Скачки артериального давления сопровождаются такими признаками, как повышенное потоотделение, ощущение жара, покраснение кожных покровов

Лечить гипертонию необходимо под контролем врача, женщине важно регулярно принимать гипотензивные препараты, чтобы не допустить осложнений гипертонии. Гипертиреоз

Заболевания щитовидной железы становятся провокатором того, что человека начинает кидать в жар и пот. На начальной стадии развития гипертиреоза у больного наблюдается жар без потливости. Патологии эндокринного характера требуют немедленного медицинского вмешательства. Хроническое нервное перенапряжение. Различные психотравматические факторы приводят к тому, что женщину начинает кидать в жар, пот, она становится раздражительной, агрессивной, совместно с этим нередко наблюдается мигрень, общая слабость организма. Данное состояние очень опасно для людей любого возраста, так как расстройство нервной системы является провокатором развития сложных патологий. Чтобы справиться с депрессией, женщине необходимо больше отдыхать и качественно питаться. Нормализовать работу нервной системы помогут ванны с ароматическими маслами (лаванда), а также прием седативных лекарственных средств, которые должны назначаться лечащим врачом. Опухолевые процессы. Очень часто онкологические заболевания на начальной стадии развития не сопровождаются «видимыми» симптомами, но при этом человек наблюдает, что его часто бросает в жар. Если повышенная потливость и ощущение жара стали частыми спутниками повседневной жизни, то это является поводом для экстренного посещения врача.

Комментарии

Добрый день, я уже 4 года страдаю от ВСД, облегчение наступает периодами только, самое длительное было около 3-х месяцев. Я не особо люблю принимать препараты, поэтому посоветуйте кто как справляется с приливами жара и холода. Я так же страдаю от панических атак и впервые этот симптом развился после первой панической атаки. Кто как справился с проблемой, дайте советы

14.12.2018 в 12:17:05

Здравствуйте, очень нужен совет тех, кто сталкивался с проблемой лично. Меня последние 3-4 месяца на любых публичных выступлениях или других подобных стрессовых ситуациях начинает бросать сначала в жар, по всему тело словно кровь закипает, расходятся волны тепла горячего очень, потом через секунд десять состояние сменяется волной холода, причем до дрожи. И так постоянно. Дело в том, что я учусь в университете сейчас и являюсь старостой и мне нередко приходиться выступать перед большой аудиторией, что естественно доставляет мне дискомфорт, мягко говоря. Какие существуют тренинги или может даже таблетки, чтобы обуздать свое это «состояние», заранее спасибо за советы всем откликнувшимся!!!

14.12.2018 в 23:17:15